الجمعة - 14 شهر ربيع الأول 1442 هـ - 30 أكتوبر 2020 مـ رقم العدد [
15312]
القنصلية الفرنسية بجدة (أ. ف. ب)
جدة: «الشرق الأوسط»
ألقت القوات الأمنية السعودية، القبض على مواطن يبلغ من العمر 40 عاما، بعد أن قام صباح أمس بعملية اعتداء بشكل مباشر على أحد الأفراد في الحراسات الأمنية للقنصلية الفرنسية في جدة. الأمن السعودي يقبض على شخص اعتدى على حارس في القنصلية الفرنسية بجدة | الشرق الأوسط. وقال الرائد محمد الغامدي المُتحدث الإعلامي لشرطة منطقة مكة المكرمة، إن القوة الخاصة للأمن الدبلوماسي تمكنت من القبض على مواطن في العقد الرابع من العمر بعد اعتدائه بآلة حادة على حارس أمن بالقنصلية الفرنسية بجدة نتج عنها تعرضه لإصابات طفيفة، وقد تم نقل المصاب إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم، كما تم إيقاف الجاني واتخاذ الإجراءات النظامية بحقه. وأوضحت القنصلية الفرنسية في بيان لها، عن تعرض حارس أمن «تابع لشركة أمن خاصة» لهجوم، الأمر الذي استدعى نقله بشكل مباشر إلى أحد المستشفيات لتلقي العلاج وحالته مطمئنة ولا يوجد ما يدعو للقلق. وأشار البيان الفرنسي، إلى أنه على الفور وأثناء عملية الاعتداء قامت قوى الأمن في السعودية بتوقيف الجاني، موضحين أن فرنسا تدين وبشدة هذا الاعتداء ضد منشأة دبلوماسية، وتؤكد دعمها التام للضحية، كما تعرب عن ثقتها في السلطات السعودية من أجل كشف ملابسات الحادث وضمان أمن المنشآت والجالية الفرنسية التي تعيش في السعودية.
الأمن السعودي يقبض على شخص اعتدى على حارس في القنصلية الفرنسية بجدة | الشرق الأوسط
بالنسبة لتقديم طلبات التأشيرة في الرياض يلزم اخذ موعد عن طريق موقع السفارة الألكتروني قبل الحضور الى قسم التأشيرات في السفارة. اما بالنسبة للقنصلية العامة الفرنسية بجدة فيتم التقديم اثناء مواعيد الدوام الرسمي للقنصلية
اوقات العمل الرسمي في القنصلية العامة الفرنسية بجدة لتقديم طلبات التأشيرة هي السبت, الاثنين, الاربعاء من الساعة 8 صباحا الى الساعة 12 ظهرا بعد التقديم ودفع الرسوم يعاد الجواز لمقدم الطلب ويؤشر علية بتاريخ المراجعة وتسليم الجواز لطباعة التأشيرة في يومي الأحد والثلاثاء من الساعة 8 صباحا الى الساعة 12 ظهرا واستلام الجواز غالبا في نفس اليوم من الساعة 2. 30 الى 3. 30. تستغرق العملية بين 10 ايام الى 3 اسابيع في فترة الصيف. الاحتفال بالذكرى المئوية لتوقيع الهدنة (11 نوفمبر 2018) - La France en Arabie Saoudite. (( هذا الأجراء حتى تاريخ 18 ابريل 2009)). ومن تاريخ 18 ابريل يلزم اخذ موعد من القنصلية الفرنسية بجدة عن طريق الهاتف حسب اعلان القنصلية الفرنسية:
تعلن القنصلية العامة الفرنسية في جدة إنها بالاتفاق مع شركة سولكس بلوس ولتحسين شروط استقبال المراجعين، قد وضعت ألية لأخذ مواعيد مسبقة لتقديم طلبات التأشيرات ابتداءً من 18 أبريل 2009. بإمكان المراجعين مطالعة موقع الإلكتروني الخاص بالقنصلية العامة الفرنسية بجدة: Consulat Gأ©nأ©ral de France أ* Djeddah وسولكس بلوس: Coming Soon... الذين سيوافونكم بطريقة منتظمة بالحصول على تأشيرة شنغن.
التأشيرة لفرنسا - La France En Arabie Saoudite
الصفحة الأساسية > القنصلية العامة
الاحتفال بالذكرى المئوية لتوقيع الهدنة (11 نوفمبر 2018) - La France En Arabie Saoudite
وأشار الحساب الرسمي للهيئة، إلى أنه في حالة العمد ستكون العقوبة بالسجن مدة لا تزيد عن 10 سنوات، أو غرامة مالية لا تزيد عن 10 ملايين ريال، أو بهما معًا. أوضحت وزارة الحج والعمرة، اليوم الخميس، أنه تمت زيادة الطاقة الاستيعابية للمعتمرين، وفقًا لحساب «خدمات المستفيدين» التابع للوزارة، ردًّا على أحد المستفيدين. التأشيرة لفرنسا - La France en Arabie Saoudite. ونفى حساب «خدمات المستفيدين» التابع للوزارة، عبر «تويتر»، ما تردَّد عن فتح أسبوع واحد فقط في شهر نوفمبر المقبل للمعتمرين. حددت وزارة الشؤون البلدية والقروية، الشروط والمتطلبات الضرورية اللازمة لاستصدار رخصة العربات المتجولة، مؤكدة (عبر موقعها الإلكتروني) أن الخدمة تمكن أصحاب العربات المتجولة من إصدار ترخيص لها.
القنصلية الفرنسية العامة بجدة – Sanearme
احتفلت القنصلية العامة الفرنسية بجدة بالذكرى المئوية لإنتهاء الحرب العالمية الأولى في 11 نوفمبر 2018. وقد أقيم هذا الاحتفال بحضور قنصل عام فرنسا بجدة السيد مصطفى مهراج وملحق الدفاع بالسفارة الفرنسية بالرياض، اللواء كزافييه موناك. وقد احتفل بالذكرى على ثلاث مراحل:
1- مراسم صباحية في مقبرة جدة لغير المسلمين حيث وضع القناصل العامون لفرنسا والمملكة المتحدة الريطانية وألمانيا أكاليل على قبر الجندي الفرنسي الذي توفي من أجل فرنسا جان بابتيست لابادو - هارغ والجندي البريطاني جون هوغان. 2- حفل في المدرسة الفرنسية الدولية بجدة حيث شارك في تنظيمه طلاب من المدارس البريطانية والإيطالية والألمانية والسنغالية والغينية. بعد مسيرة بالأعلام، قدم الطلاب عروضاً قصيرة حول الحرب العالمية الأولى وعرضوا أفلام وثائقية ومقاطع فيديو عن الحرب العظمى. 3 - أمسية ختامية أقيمت في مقر سكن قنصل عام فرنسا بجدة تضمنت معرضا للصور الفوتوغرافية الفرنسية الأمريكية عن الحرب العالمية الأولى وغناء لأناشيد وطنية (فرنسية وألمانية وبريطانية وإيطالية وسنغالية وغيينية) من قبل طلاب المدارس الدولية بجدة. وأخيرًا، أدوا نشيد الفرح باللغة الفرنسية والألمانية والإيطالية والإنجليزية.
إجراءات التقديم على فيزا الشنجن من السفارة الفرنسية بالرياض والقنصلية بجدة + ترجمة لإ - العرب المسافرون
وكان ماكرون قد زعم، في 3 أكتوبر الجاري، أن الإسلام يمر بأزمة في جميع أرجاء العالم، داعياً إلى ضرورة التصدي لما سماها "الانعزالية الإسلامية". وبعد نحو ثلاثة أسابيع عاد ماكرون لإثارة الجدل بتأييده نشر الرسوم الكاريكاتيرية المسيئة، وتطاوله على الإسلام ومحاولة ربطه بالإرهاب، ما أثار حالة غضب إسلامية شعبية واسعة. وبدأ مسلمون في أنحاء العالم حملة مقاطعة واسعة للمنتجات الفرنسية ردّاً على تجاوزات الرئيس الفرنسي، فيما تعج مواقع التواصل بردود فعل غاضبة.
وتم تنفيذ حكم الاعدام باليمني في شهر أبريل/نيسان الماضي، بحسب السلطات التي كانت قد اتّهمت فرع تنظيم القاعدة في اليمن بالوقوف خلف الاعتداء. فرانس24/ أ ف ب
[1] [2]
رجيم لمرضى خمول الغدة الدرقية
العناصر الغذائية المهمّ إضافتها
هناك العديد من العناصر الغذائية المهمّة لصحة الغدة الدرقية، وهي: [2]
اليود: إذ يُعتبر اليود من المعادن الضرورية لإنتاج هرمونات الغدّة الدرقية؛ حيث يُعدّ الأشخاص المُصابون بنقصٍ فيه أكثر عرضةً للإصابة بخمول الغدة الدرقية (بالإنجليزيّة: Hypothyroidism)؛ إذ يؤثر نقص اليود فيما يُقارب ثلث سكان العالم، ويمكن إضافة الملح المُدعّم باليود إلى الوجبات الغذائية، أو تناول المزيد من الأعشاب البحرية، والأسماك ، ومنتجات الألبان، والبيض للحصول على معدن اليود، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ الكثير منه قد يؤدي إلى حدوث ضررٍ في الغدة الدرقية. السيلينيوم: حيث يساعد السيلينيوم الجسم على تنشيط هرمونات الغدّة الدرقية، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مضادةً للأكسدة؛ ممّا يعني أنّه قد يقي الغدّة الدرقيّة من الضرر الناتج عن الجذور الحرّة، ويمكن إضافة الأطعمة الغنيّة بالسيلينيوم إلى النظام الغذائيّ لتعزيز مستوياته في الجسم؛ مثل: الجوز البرازيلي، والبيض، والبقوليات ، وسمك التونة، والسردين. الزنك: حيث يساعد الزنك الجسم على تنشيط هرمونات الغدة الدرقية أيضاً، وقد أظهرت الدراسات أنّه يساعد على تنظيم الهرمون المُنشّط للدرقية (بالإنجليزيّة: Thyroid-stimulating hormone)؛ وهو الهرمون المسؤول عن تحفيز الغدّة لإطلاق هرموناتها، وهناك العديد من الأطعمة الغنية بالزنك؛ مثل: المحار، ولحم البقر ، والدجاج.
رجيم مشعل للغده الدرقية النشطة
صحة
أفضل نظام غذائي لمرضي الغدة الدرقية
esraa
يناير 12, 2020
0
أفضل نظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية، الكثير منا يعاني من زيادة نشاط الغدة الدرقية حيث ان الإفراط في الهرمون يعمل…
رجيم مشعل للغده الدرقية في
[١] [٢]
رجيم لمرضى خمول الغدة الدرقية
العناصر الغذائية المهمّ إضافتها
هناك العديد من العناصر الغذائية المهمّة لصحة الغدة الدرقية، وهي: [٢]
اليود: إذ يُعتبر اليود من المعادن الضرورية لإنتاج هرمونات الغدّة الدرقية؛ حيث يُعدّ الأشخاص المُصابون بنقصٍ فيه أكثر عرضةً للإصابة بخمول الغدة الدرقية (بالإنجليزيّة: Hypothyroidism)؛ إذ يؤثر نقص اليود فيما يُقارب ثلث سكان العالم، ويمكن إضافة الملح المُدعّم باليود إلى الوجبات الغذائية، أو تناول المزيد من الأعشاب البحرية، والأسماك ، ومنتجات الألبان، والبيض للحصول على معدن اليود، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ الكثير منه قد يؤدي إلى حدوث ضررٍ في الغدة الدرقية. السيلينيوم: حيث يساعد السيلينيوم الجسم على تنشيط هرمونات الغدّة الدرقية، بالإضافة إلى امتلاكه خصائص مضادةً للأكسدة؛ ممّا يعني أنّه قد يقي الغدّة الدرقيّة من الضرر الناتج عن الجذور الحرّة، ويمكن إضافة الأطعمة الغنيّة بالسيلينيوم إلى النظام الغذائيّ لتعزيز مستوياته في الجسم؛ مثل: الجوز البرازيلي، والبيض، والبقوليات ، وسمك التونة، والسردين. الزنك: حيث يساعد الزنك الجسم على تنشيط هرمونات الغدة الدرقية أيضاً، وقد أظهرت الدراسات أنّه يساعد على تنظيم الهرمون المُنشّط للدرقية (بالإنجليزيّة: Thyroid-stimulating hormone)؛ وهو الهرمون المسؤول عن تحفيز الغدّة لإطلاق هرموناتها، وهناك العديد من الأطعمة الغنية بالزنك؛ مثل: المحار، ولحم البقر ، والدجاج.
رجيم مشعل للغده الدرقية Tsh
رجيم الغدة الدرقية
حمية النوع الدرقي: ان مفتاح انقاص الوزن الزائد الخاص بك هو عكس عادة الحث الزائد للغدة الدرقيه. وطالما الغدة الدرقيه في حالة الحث الزائد فلن ينقص وزنك.. وحمية الجسم الدرقي خاصة لإعادة التوازن في نظام جسمك وذلك بعدم توصيل. الاغذيه المحفزة للغده الدرقيه وزيادة الاغذيه المحفزة للغده التناسلية والكظرية.. كيف السبيل الى ذلك؟؟ تقليل الحث الزائد لغدتك الدرقيه. وذلك بمنع الكافيين والكاربوهيدرات المطحونه مثل السكر والدقيق الأبيض والأرز الأبيض وغيرها من الحبوب المطحونه ومنع الفواكه.. رجيم مشعل للغده الدرقية في. خلق التوازن بتقوية غدتك الكظريه وافضل طريقه لذلك هي اكل البيض. يوميا حيث يزودك بطاقه كبيره في شكل كوليسترول والذي يدخل في تكوين هرمون الغدة الكظرية والحصول على البروتين من الدواجن والاسماك وكميات متوسطه من اللحوم الحمراء. تناول كميات كبيره من الخضروات الطازجه وتناول كميات قليله من الحبوب الكاملة.. الفواكه: عدم تناول الفاكهه اثناء حميتك لانها تحتوى سكرا يحث الغده الدرقيه كثيرا.. وفيما بعد عندما تفقد الوزن الزائد وتستعيد توازن الايض يمكنك ان تضع في حميتك. كميه معقولة من الفواكه(3-4 حبات فاكهه بالاسبوع) لكن لن تستطيع تاكل مره اخرى الحلويات المسكره لانها بالنسبه لك مخدر وليست طعام.
العناصر الغذائية الواجب تجنُّبها
هناك العديد من العناصر الغذائية التي قد تكون ضارة للأشخاص المُصابين بخمول الغدّة الدرقيّة، وهي: [2]
مُحدِث الدراق: (بالإنجليزيّة: Goitrogens)؛ وهي مركّباتٌ توجد في العديد من الأطعمة وتتداخل مع الوظيفة الطبيعية للغدة الدرقية؛ ومن هذه الأطعمة:
أغذية الصويا؛ مثل: التوفو، والتيمبي (بالإنجليزيّة: Tempeh)، وفول الصويا الأخضر (بالإنجليزيّة: Edamame). بعض الخضراوات؛ مثل: الملفوف، والبروكلي، والقرنبيط، والكرنب (بالإنجليزيّة: Kale)، والسبانخ. رجيم مشعل للغده الدرقية بالاعشاب. الفواكه والخضراوات النشوية؛ مثل: البطاطا الحلوة، والخوخ، والفراولة. المكسرات والبذور؛ مثل: حبوب الصنوبر، والدُخن (بالإنجليزيّة: Millet)، والفول السوداني. الغلوتين: وهو البروتين المتوفر في الحبوب؛ مثل: القمح والشعير، إذ لا يستطيع الأشخاص الذين يُعانون من مرض حساسية القمح تناول الغلوتين ؛ وهو يعتبر أحد أمراض المناعة الذاتية، إذ تُظهر الأبحاث أنّ الأشخاص الذين يُعانون من هذه الأمراض مُعرّضون لخطر الإصابة بمرض مناعي ذاتي آخر، لذلك قد يُعاني الأشخاص المُصابون بالتهاب الغدة الدرقية لهاشيموتو (بالإنجليزيّة: Hashimoto's thyroiditis)؛ وهو السبب الرئيسي لحدوث خمول الغدة الدرقية؛ من مرض حساسية القمح؛ لذلك قد يحتاجون إلى إزالة الغلوتين من نظامهم الغذائي للمساعدة على تحسين الأعراض.