الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
رجيم فصيله الدم الغني
ولقد آثار هذا النظام الكثير من الضجة حوله، فهناك من يؤكد أنه النظام الوحيد الذى نجح فى إنقاص وزن الكثيرين وهناك من يرفضه جملة وتفضيلاً. وقد ورد هذا النظام بالتفصيل فى كتاب من تأليف الدكتور "بيرت كاثرين" من جامعة هوفلاند الأمريكية. رجيم فصيلة الدم | ريجيم الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن حسب فصيلة الدم. فعالية النظام
ويجمع الأشخاص الذين اتبعوا هذا النظام على أنه ساعدهم فعلاً فى إنقاص أوزانهم، ويؤكدون أنهم لم يشعروا أبداً بالجوع وكان فى وسعهم أن
يتناولوا كل ما يريدونه من طعام مسموح به، كذلك فهم يتأثرون كثيراً من تفاديهم الأطعمة المذكورة. أما معارضو النظام فيؤكدون من جهتهم أن نقص الوزن الناتج يعود فقط إلى انخفاض كمية الطعام التى يتناولها الفرد وأنه لا علاقة لذلك بفئة الدم. ويبقى أن النظام على ما يبدو غير ضار إذا ما اتبع لمدة أسبوع فهو يحتوى على معظم المواد المغذية التى يحتاجها الجسم فى اليوم، وفى هذا النظام يتوقف معدل إنقاص الوزن على مدى زيادة النشاط البدنى بجانبه، ويتراوح معدل إنقاص الوزن ما بين كيلو إلى كيلو ونصف كيلوجرام. أصحاب فصيلة الدم (o)..
أفضل الأطعمة لأصحاب فصيلة الدم O.. اللحوم الخالية من الدهون، السمك، الخضراوات بجميع أنواعها والفواكه، أما الأطعمة التى تساعدهم على خفض أوزانهم فهى ثمار البحر، الكبد، اللحوم الحمراء، السبانخ، القرنبيط واللفت، وعليهم أن يتجنبوا تناول البقول واللبن والقمح أثناء فترة إنقاص الوزن.
كما يفشل النظام الغذائي لفصيلة الدم في معالجة الحالات الأخرى مثل أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول وأي فقدان للوزن سيكون له بالتأكيد تأثير إيجابي على هذه الحالات ولكن بغض النظر عن مجموعتك من الدم يجب عليك اتباع نفس الإرشادات من جمعية القلب الأمريكية وبالإضافة إلى ذلك يجب على الجميع ممارسة التمارين الهوائية لمدة 150 دقيقة في الأسبوع ويومين على الأقل من ممارسة تمارين القوة في الأسبوع. اي انة مع اتباع حمية فصيلة الدم ستتجنب الأطعمة المصنعة والكربوهيدرات البسيطة والتي قد تكون كافية لمساعدتك على إنقاص الوزن لا يوجد أيضا بحث يثبت أن هذا النظام الغذائي يمكن أن يساعد في عملية الهضم أو في منح المزيد من الطاقة.
سرايا -
سرايا - تلقت الإعلامية السعودية روزانا اليامي سيلا من الاتصالات المهنئة الاثنين 26-10-2009 بعد قرار العفو الملكي الذي صدر بحقها والقاضي بإلغاء حكم الجلد، وتحويل معاملتها إلى وزارة الثقافة والإعلام السعودية كجهة اختصاص والمتعلقة بالإعلاميين في السعودية. الحكم بجلد الإعلامية السعودية روزانا اليامي المتهمة في قضية "المجاهر بالمعصية" 60 جلدة. وكانت محكمة جدة الجزئية أصدرت صباح أول أمس - السبت - حكماً على الإعلامية السعودية اليامي منسقة برنامج "أحمر بالخط العريض" على قناة LBC بالجلد 60 جلدة دفعةً واحدة بعد الأحداث التي رافقت قضية المجاهر بالمعصية الذي حكم عليه بالسجن 5 سنوات و1000 جلدة والمنع من السفر. واكتفى القاضي الشيخ محمد مرداد بهذا الحكم على اليامي بعد إدانتها بالعمل في وسيلة إعلامية غير مرخّص لها بالعمل في المملكة العربية السعودية، وبعد أن رفضت استئناف الحكم، وبعد أن ثبت أن علاقتها بالقناة ليست مباشرة باستثناء أنها مراسلة لها. روزانا اليامي: لست بطلة
وشرحت اليامي للعربية. نت، كيف تلقت الخبر حين اتصل بها وزير الثقافة والإعلام الدكتور عبد العزيز بن محيي الدين خوجه صباح هذا اليوم – الاثنين-، ليبلغها بالخبر الذي اعتبرته ردا على كل من شكك في وطنيتها وحاول النيل منها أو من قبيلتها.
روزانا اليامي قبل وبعد اول ابتدائي
«لها » إلتقت روزانا اليامي التي لم تتجاوز الثانية والعشرين وتعمل صحافية متعاونة منذ أكثر من خمس سنوات إلى جانب دراستها. وفي اللقاء عبرت عن فرحتها بالعفو وتحدثت عن تجربتها من بداية تعاملها مع القناة حتى صدور الحكم ومن ثم العفو عنها. [URL="][URL="] كيف بدأت علاقتك مع قناة «إل بي سي » وبرنامج «أحمر بالخط العريض ؟» قبل عام تقريباً تلقيت إتصالاً من سيدة تدعى إليانتعمل في «إل بي سي » من لبنان لتطلب مني التعاونمع المحطة في برنامج «أحمر بالخط العريض » في موسمه الثاني. روزانا اليامي قبل وبعد التكميم. وسألتني أن أعمل كمنسقة للبرنامج في
السعودية وقت الحاجة. هل كان يعجبك البرنامج وما يقدمه من مواضيع في موسمه الاول؟ نعم كانت تعجبني جرأة البرنامج وطريقة طرحه، لذا
وافقت وشاركت. ماذا كانت طبيعة عملك؟ كانت طبيعة عملي التنسيق وليس الإعداد. كانوا يرسلون إلي لائحة بعناوين الحلقات لأختار منها ما يناسبني، فأختار الحلقات التي أوافق على فكرتها
والتي تناسبني كفتاة قبلية تعيش في مجتمع محافظ وكل خطواتها محسوبة عليها. كنت أبحث عن أصحاب الحالات وأتواصل معهم ومن ثم أسلم أرقامهم للبنان، فيأتي المصور وسيم من بيروت ليصور الحلقة، ولا
أكون في مكان التصوير ولم أكن أداوم في أي مكتب.
روزانا اليامي قبل وبعد التكميم
). كما نشرت عينات من التغريدات التي وصلتها تضمنت أعلام الرينبو المناصرة للشواذ. إقرأ: لجين عمران وأسيل تهاجمان المنحرفات وأحلام تتدخل وعلم المثليين – وثيقة
شقيقة لجين، الفنانة أسيل عمران، إرتبط إسمها سنة 2019 باسم النجم المصري، تامر حسني، حيث أشيع وجود علاقة حب بينهما، ووصل الأمر أن تتلقى زوجة تامر حسني المغربية، بسمة بوسيل رسالة من إحدى متابعاتها، تحذرها من تعاون زوجها مع أسيل. وكتبت المتابعة: (نصيحتي احترسي من أسيل وأنا عارفة بقول إيه). لكن بسمة بوسيل، ردت بذكاء، قائلة: (حبيبتي حرام تحكمي على حد وانت ما تعرفيهوش. أسيل بنت متربية أوي ومحترمة وهي وتامر صحاب وبقيت صاحبتي أنا كمان لما تعرفنا). وتابعت: (إحنا أصلاً بنفهم أوي في الناس وتامر عمرو ما بيشتغل ولا بيقرب لبيتو ناس وحشة. روزانا اليامي أثارت الجدل حول جنسيتها.. وظهورها بالمايـوه في السعودية أحدث ضجة | الوطن اليوم. فعشان كده ما يصحش حتى تفكري لثانية في حاجة كده). إقرأ: أسيل عمران ورسالة لزوجة تامر حسني
سليمان البرناوي-الجزائر
وقد قررت العودة من الغد لمزاولة عملها الإعلامي لأنها تعتبر قضيتها انتهت عند هذا الحد.