ترتيب المكان المخصّص للدراسة: يُنصح بترتيب المكان المخصّص للدراسة قبل البدء، والتخلّص من أيّ شيء لا علاقة له بالدراسة على مكتب الطالب، وتنظيف المكان جيداً من الأوساخ، وإذا كانت الدراسة على جهاز الحاسوب فيُنصح بإغلاق النوافذ غير المستخدمة في الدراسة وإغلاق شبكة الانترنت إذا لزم الأمر؛ ليكون الطالب مستعداً للبدء بالدراسة دون مشتّتات. أفضل أوقات المذاكرة - موضوع. التدرّج في صعوبة المهام: يُنصح بالبدء بمهامٍ سهلة والتدرّج في زيادة صعوبتها، كما يُنصح الطالب بالبدء بتدوين معلوماته الدراسية على ورقة لتخطّي مرحلة وجود صفحة فارغة أمامه؛ وذلك لأنّ الدماغ عادةً يُقاوم مرحلة البدء بالشيء، وبعد النجاح بذلك يُمكن التمعّن بالملاحظات المدوّنة وإجراء التعديلات اللازمة عليها. اتباع طريقة البومودورو: (بالإنجليزية: Pomodoro Technique)؛ أو ما يُطلق عليه تقنية الطماطم، والتي تُساهم في تحسين التركيز، وسرعة البديهة، وإدارة الوقت، وتتمّ بتحديد 25 دقيقة لإنجاز المهمّة الواحدة، ثمّ أخذ 5 دقائق استراحة بعد انتهاء الوقت، وتكرار ذلك 4 مرّات، وبعد ذلك يُمكن أخذ استراحة لمدّة أطول. المراجع
^ أ ب "10 Quick Tips for Successful Exam Preparation",, 2017-1-30، Retrieved 2020-11-11.
- نصائح لاختيار أفضل وقت للمذاكرة بتركيز - ثقفني
- ما هو أفضل وقت للمذاكرة في رمضان؟ | مصراوى
- أفضل أوقات المذاكرة - موضوع
- وما أبرئ نفسي إن النفس لأمارة
- وما أبرئ نفسي إنني بشر
- وما ابرئ نفسي ان النفس لامارة بالسوء
- وما ابرئ نفسي
نصائح لاختيار أفضل وقت للمذاكرة بتركيز - ثقفني
لذلك هي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية:
منصة التدريبات العقلية
موقع التدريبات العقلية
موقع حفاظ اللغات
شبكة التدريبات العقلية
موقع سؤالك
الموقع الخاص بالشيخ د. علي الربيعي
موقع التدوين
قناة التدريبات العقلية التلفزيونية
مثلا يمكنك أن تجعل لك وردا يومياً للدراسة الأكاديمية 3ساعات. و وردا لدراستك عبر الأنترنت ساعة او ساعتين و قس على هذا كل مهامك اليومية الثابتة. تفيدك طريقة الاوراد في متابعة كل ساعات يومك. و معرفة أين تذهب و كيف تذهب. ثانياً:ما دافعك لتنظيم الوقت
دافعك لتنظيم وقتك سيجعلك لا تراكم مهامك. اجعل لكل شئ دافع و أكتبه في لوحة و علقه أمامك. سيجعلك هذا تسعى إلى عدم تضييع وقتك في التفاهات و الأمور المغرية حولك. ربما مثل اللعب و ترك واجباتك ،لذلك تذكر دوماً دافعك نحو الاشياء و أسعى دوماً لعدم التكاسل
لذلك اذهب الان و اكتب كل دوافعك للإستمرار و علقهم أمامك! ما هو أفضل وقت للمذاكرة في رمضان؟ | مصراوى. تنظيم الوقت
ثالثاً: أكتب مهامك قبل النوم|تنظيم الوقت للمذاكرة
الكثير من الناس يتكاسلون في كتابة اعمالهم قبل الخلود للنوم،لذلك لا يحظون بإنتاجية عالية في الصباح. إذا كنت تريد أن تحافظ على نشاطك صباحاً، لا تنسى كتابة مهامك قبل النوم فكونك تعرف ماذا ستفعل في الصباح سيكون دافعاً لك للاستيقاظ و البدء و لن للتأخر في التفكير عن ماذا ستفعل الآن او بعد ساعة من الآن
قد تعجبك هذه المقالات
و أيضاً ابدأ بالأهم ثم للمهم كي لا تتكاسل في أداء اعمالك و حاول أيضاً البدء بالاصعب ثم الأسهل
و أضمن لك بهذه الطريقة يوماً إنتاجيا لك
رابعاً: الساعة بها 50دقيقة|
هل تظن أنني جننت ؟ لا تقلق أنا أعلم أن الساعة بها 60دقيقة لكن بالنسبة لك ستصبح 50 دقيقة
لأنه و بكل بساطة ستجعل مهامك 25د ثم راحه 5د و هكذا إلى أن تنهي وردا من اورادك ثم تأخد راحة لنصف ساعة مكافئة لنفسك.
ما هو أفضل وقت للمذاكرة في رمضان؟ | مصراوى
ذات صلة ما هو أفضل وقت للمذاكرة أفضل وقت للمذاكرة والحفظ
عادةً ما يتهرب الطلاب من الدراسة والقيام بالواجبات المدرسية بحجة عدم قدرتهم على التركيز، أو عدم قدرتهم على إيجاد الوقت المناسب للدراسة، وهنا يأتي دور الأهل في توجيه أولادهم من الطلاب على أفضل وقت للدراسة، والذي يتمكّنون فيه من التركيز والفهم واستيعاب المعلومة بسرعة ودون صعوبات، وفيما يلي توضيح لأفضل الأوقات التي يمكن للطلاب الدراسة فيها مع تحقيق نتائج مبهرة منها. [١]
الدراسة قبل ساعات النوم
أثبت أحد الدراسات التي أقامتها جامعة إكستير البريطانية والتي نشرت في جريدة ديلي ميل البريطانية بأن الدراسة قبل ساعات النوم أو إعادة المذاكرة في هذه الفترة يساعد الطلاب في تذكر المعلومات التي درسوها بشكل أقوى، كما أنّ النوم والراحة بعد الدراسة تقوي قدرة الطلاب على تذكر المعلومات المنسية فيما قبل، حيث يساعد النوم في التمكن من الوصول للمعلومات الموجودة في الذاكرة واستعادة المنسي منها بشكل أسرع. [٢]
أمّا الدراسة فأجريت على مجموعة من الطلاب المتطوعين الذين طلب من البعض منهم تذكر المعلومات التي درسوها قبل النوم، بينما طلب من البعض الآخر تذكر المعلومات التي درسوها قبل 12 ساعة دون النوم خلال هذه الساعات، فوجد أنّ الطلاب الذين قاموا بالدراسة قبل النوم تمكنوا من تذكر المعلومات بشكل أسرع وأكثر من الطلاب الآخرين في مجموعة الدراسة، كما أكّدت الدراسة على ضرورة أخذ الطالب قسط من النوم بعد الدراسة للتمكن من تذكر ما درسه أثناء الامتحان.
تطبيق تفهم
تطبيقات أخرى متعلقة برسم خرائط ذهنية لتعزيز الدراسة
هناك بالطبع عدة تطبيقات للمذاكرة الدراسية للطلاب المساعدة الأخرى وهي:
تطبيق myhomework
تطبيق studyblue
office lens، والتي تعد من أفضل تطبيقات الذكاء الاصطناعي الذي يمكنك الإعتماد عليها بشكل مجاني، لإنجاز المهام والدروس التعليمية. وهكذا قد تكون تعرفت على أشهر تطبيقات مفيدة للمذاكرة السلسة من حيث الأستخدام، والمساعدة للدراسة لتعزيز وتسهيل عملية الدراسة. سواء كان ذلك عبر الهاتف أو الحاسوب الخاص بك، ما عليك سوى تسجيل الدخول ومن ثم باستخدامها لكتابة شئ ما بخط اليد أو كرسم خرائط ذهنية أو لدواعى التحفيز أو لمنع أستخدام الهاتف كثيراً أو لأجل المساعدة في عملية التذكر وتعزيز المعلومات، أو أي شىء أخر متعلق بي إضافة الصور الخاصة بمهامك وأكثر من ذلك.
أفضل أوقات المذاكرة - موضوع
SpinMe Alarm Clock
6- برنامج – أدعية الحفظ والمذاكرة
يتوفر بهذا التطبيق عدد من الأدعية التي تساعد الطلاب في الحفظ والمذاكرة الأكثر من رائع لعمليات تعزيز المعلومات بشكل أفضل. تطبيق أدعية حفظ وتذكر المنهج الدراسي
7- تحميل برنامج للمذاكرة للكمبيوتر والهواتف الذكية – Fit Brains Trainer
ويستخدم لتعزيز القدرات العقلية وتقوية الذاكرة، حيث يعمل على زيادة نسبة التركيز والتفكير وزيادة التحكم في ردود الفعل السلبية. Fit Brains Trainer
8- تطبيقات مفيدة للمذاكرة – Google Drive
يوفر هذا التطبيق إمكانية تخزين الملفات والصور، ومشاركتها مع جهاز الكمبيوتر، والقدرة على الوصول إليها من أي مكان آخر، بالإضافة إلى مشاركتها مع الآخرين، وهذا يساعد على مشاركة المحاضرات والجداول والملفات المهمة. Google Drive أفضل التطبيقات لتسجيل وتنظيم وقت الطلاب
9- Easy Voice Recorder
يساعد هذا التطبيق طلاب الجامعة بشكل كبير، حيث يمكن عن طريقه تسجيل المحاضرات، وكتابتها في البيت بهدوء، ويتميز بجودة الصوت العالية، بالإضافة إلى أنه يمكن مشاركة الملفات من خلاله عن طريق البلوتوث، رائع أليس كذلك؟
أفضل تطبيقات مفيدة للمذاكرة Easy Voice Recorder
10- أحد أفضل تطبيقات مفيدة للمذاكرة – نفهم
يعرض هذا التطبيق عبارة عن فيديوهات تعليمية مدتها من 5 إلى 15 دقيقة تشرح جميع الدروس لكل مستويات التعليم من المرحلة الابتدائية وحتى المرحلة الثانوية.
و لن يستطيع الإنسان إنجاز العمل بطريقة صحيحة إلا إذا وضع هدفاً محدداً أمام عينيه. يجب على الطالب أن يخصص هدفه عند وضع البرنامج الدراسي. فعليه أن يقوم بوضع تقسيم صحيح للوقت يوزع فيه المواد بكاملها، و عليه أن يلتزم إنجاز المواد المطلوبة بالوقت المحدد. يجب على الطالب اعتماد أسلوب التكرار خلال عملية المذاكرة في الثانوية العامة. و ذلك لأهمية هذه الطريقة و قدرتها على تخزين معلوماتنا بشكل صحيح، و ضمان بقائها فترة طويلة في الذاكرة دون أن ننساها. عليك وضع برنامج محدد عدد ساعات الدراسة و التحصيل، و كذلك تبين فيه أوقات الراحة و أن تعطي لنفسك وقت للنوم بشكل كافي. فيجب عليك أن تحافظ على تركيزك بالراحة و تقسيم الوقت بشكل صحيح. عليك البدء بالاطلاع على المادة بشكل كامل، ثم عليك أن تأخذ فكرة عامة عنها. و بعدها قم بدراسة و فهم كل فكرة على حدى. كذلك،
يعتبر تسميع المعلومات غيباً بعد دراستها أفضل طريقة للتأكد من تركيز كل معلوماتك في ذاكرتك بشكل جيد و بالتالي ضمان التفوق في الثانوية العامة أو أي مرحلة دراسية أخرى. و قد يكون التسميع هو أن يقوم الطالب بمفرده بتكرار المعلومات غيباً. أو أن يقوم بعمل جلسة حوار و مناقشة مع عائلته أو صديقه و هذا بعتبر مهم جداً و ذلك لأنك لن تنسى المعلومات أبداً عندما تناقشها مع غيرك.
فإن قيل: جعل هذا الكلام كلاما ليوسف أولى أم جعله كلاما للمرأة ؟
قلنا: جعله كلاما ليوسف مشكل ، لأن قوله: ( قالت امرأة العزيز الآن حصحص الحق) كلام موصول بعضه ببعض إلى آخره ، فالقول بأن بعضه كلام المرأة والبعض كلام يوسف مع تخلل الفواصل الكثيرة بين القولين وبين المجلسين بعيد ، وأيضا جعله كلاما للمرأة مشكل أيضا ؛ لأن قوله: ( وما أبرئ نفسي إن النفس لأمارة بالسوء إلا ما رحم ربي) كلام لا يحسن صدوره إلا ممن احترز عن المعاصي ، ثم يذكر هذا الكلام على سبيل كسر النفس ، وذلك لا يليق بالمرأة التي استفرغت جهدها في المعصية. المسألة الثانية: قالوا: " ما " في قوله: ( إلا ما رحم ربي) بمعنى " من " والتقدير: إلا من رحم ربي ، و " ما " و " من " كل واحد منهما يقوم مقام الآخر كقوله تعالى: ( فانكحوا ما طاب لكم من النساء) ( النساء: 3) وقال: [ ص: 126] ( ومنهم من يمشي على أربع) ( النور: 45). وقوله: ( إلا ما رحم ربي) استثناء متصل أو منقطع ، فيه وجهان:
الأول: أنه متصل ، وفي تقريره وجهان:
الأول: أن يكون قوله: ( إلا ما رحم ربي) أي: إلا البعض الذي رحمه ربي بالعصمة كالملائكة. وما أبرئ نفسي. الثاني: إلا ما رحم ربي ، أي: إلا وقت رحمة ربي يعني أنها أمارة بالسوء في كل وقت إلا في وقت العصمة.
وما أبرئ نفسي إن النفس لأمارة
إن هذه المقارنة تظهر الفرق الشاسع بين ما كانت عليه في ضلالها وبين حالها أثناء التوبة الصادقة. أخي المسلم، إن العبرة بالخواتيم، وإن الإنسان إذا خُتم له بالخير دخل الجنة، وإن كان فيما مضى من عمره مسيئًا، فإذا تاب إلى الله قبل وفاته، قبل الغرغرة، فإن الله يقبل توبته ويدخله الجنة، وإذا كان على أعمالٍ سيئة خُتِمَ له بشر، خُتِمَ له بخاتمة سيئة، ولذلك يجب على المسلم دائمًا وأبدًا أن يسأل الله حسن الخاتمة، وقد قال تعالى: ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَلَا تَمُوتُنَّ إِلَّا وَأَنْتُمْ مُسْلِمُونَ ﴾ [آل عمران: 102]، وقال تعالى: ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَكُونُوا مَعَ الصَّادِقِينَ ﴾ [التوبة: 119].
وما أبرئ نفسي إنني بشر
المسألة الرابعة: تمسك أصحابنا في أن الطاعة والإيمان لا يحصلان إلا من الله بقوله: ( إلا ما رحم ربي) قالوا دلت الآية على أن انصراف النفس من الشر لا يكون إلا برحمته ولفظ الآية مشعر بأنه متى حصلت تلك الرحمة ؛ حصل ذلك الانصراف. فنقول: لا يمكن تفسير هذه الرحمة بإعطاء العقل والقدرة والألطاف ، كما قاله القاضي ؛ لأن كل ذلك مشترك بين الكافر والمؤمن ، فوجب تفسيرها بشيء آخر ، وهو ترجيح داعية الطاعة على داعية المعصية ، وقد أثبتنا ذلك أيضا بالبرهان القاطع ، وحينئذ يحصل منه المطلوب.
وما ابرئ نفسي ان النفس لامارة بالسوء
مقالات متعلقة
تاريخ الإضافة: 30/7/2019 ميلادي - 28/11/1440 هجري
الزيارات: 12191
﴿ وَمَا أُبَرِّئُ نَفْسِي إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ ﴾
صدق التوبة مع الله
إنني أحاول أن أحفظ القرآن وأنا في سن السبعين من العمر، رغم الصعوبة في الحفظ، ولكني أجد السهولة في الحفظ بعد التدبر والتمعُّن في الآيات وواقعها في الحياة، وقد انتابتني هذه الخاطرة في نفسي عند التوقف لتدبر: ﴿ وَمَا أُبَرِّئُ نَفْسِي إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ ﴾ [يوسف: 53]. فهي تعبير قوي عن "صدق التوبة مع الله" ، وتصالح الإنسان مع نفسه، إنها من أعظم ما يمن الله به على عبده في هذه الحياة الدنيا، بها راحة البال والسكينة في كنف الله خاصة في أمواج الظلام والشر المنتشرة في هذه الحياة في هذا العصر: ﴿ أَوْ كَظُلُمَاتٍ فِي بَحْرٍ لُجِّيٍّ يَغْشَاهُ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ سَحَابٌ ظُلُمَاتٌ بَعْضُهَا فَوْقَ بَعْضٍ إِذَا أَخْرَجَ يَدَهُ لَمْ يَكَدْ يَرَاهَا وَمَنْ لَمْ يَجْعَلِ اللَّهُ لَهُ نُورًا فَمَا لَهُ مِنْ نُورٍ ﴾ [النور: 40]. وفي القرآن مثال من واقع الحياة العملية في سورة يوسف، لصدق توبة امرأة العزيز، بكلمات رائعة صادقة تعبِّر عن هذا الصدق في التوبة، كلمات تهز رُوح الإنسان وتخاطب وجدانه وأحاسيسه؛ ﴿ قَالَتِ امْرَأَتُ الْعَزِيزِ الْآنَ حَصْحَصَ الْحَقُّ أَنَا رَاوَدْتُهُ عَنْ نَفْسِهِ وَإِنَّهُ لَمِنَ الصَّادِقِينَ * ذَلِكَ لِيَعْلَمَ أَنِّي لَمْ أَخُنْهُ بِالْغَيْبِ وَأَنَّ اللَّهَ لَا يَهْدِي كَيْدَ الْخَائِنِينَ * وَمَا أُبَرِّئُ نَفْسِي إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَحِيمٌ ﴾ [يوسف: 51 - 53].
وما ابرئ نفسي
أقول: ان ذكر هذه المستويات بنفس الكلمات لايعني ان لها نفس المعنى. فمثلا ذكر الله أن سليمان النبي قال بأنه سيذبح الهدهد وأنه سيعذبه عذابا اليما, فهل نستنتج من ذلك بأنه كان يقصد فصل الرأس عن الجسد, كما هو موجود بهذا المعنى في أيات أخرى. الجواب كلا. لاأحد يستطيع ان يجزم بصوره قطعيه لاشك فيها بان الخلود الابدي في النار المذكور في القرآن يعني الاستمرار الانهائي بالوجود في النار. إسلام ويب - التفسير الكبير - سورة يوسف - قوله تعالى وما أبرئ نفسي إن النفس لأمارة بالسوء - الجزء رقم7. هذا ما كنت اريد قوله: أن حمل الآيات على ظاهرها بأستعمال قواميس اللغه وحدها وأستنتاج ان الخلود الابدي المذكور في القرآن أنما معناه البقاء الى مالانهايه في جهنم, هو مجرد أحد التفاسير لهذه الآيات, ولكن لا أحد يستطيع ان يجزم بصوره يقينيه قطعيه بأن تفسيره هو التفسير الصحيح, وأن التفسير الآخر الذي بنيته بأستعمال حجج منطقيه مبنيه على القرآن والعقل هو خاطئ. لذلك فأنا لاأعرف تأويل هذه الأيات ولا أدعي ذلك, ولكني أقول بأن رأئي الشخصي يذهب بالقول بأن جهنم متناهيه في الوجود, واني أفسر كلمه خلود وكلمه ابدي الوارده في القرآن بمعنى "اللبوث الطويل" و" مده بقاء جهنم في الوجود" وأعتقد بأن جهنم زائله. هل في ماأقول اعلاه ما هو ضد القرأن والتوحيد.
وتناقش الرواية عددا من القضايا الفرعية، أهمها: الأجواء في مدينة الإنتاج الإعلامي والتي تُعد بوابة الرواية للحديث عن الشهرة التي قد ينعم بها البعض والسلطة الرابعة التي يحلمون بها، وصمة العار التي تطارد من يفكر في الاستعانة بالطبيب النفسي، أثر إهمال الوالدين لتربية أولادهم وما قد يعقب ذلك من تخبطات في حياة الأبناء. ، نظرة المجتمع
تعليقات مضافه من الاشخاص
كتب لنفس المؤلف
أخي المسلم، هل راجعت نفسك ووضعتها على طريق الصلاح والفلاح، مبتعدًا عن هوى النفس وشياطين الإنس والجن؛ ﴿ يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ * ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً * فَادْخُلِي فِي عِبَادِي * وَادْخُلِي جَنَّتِي ﴾ [الفجر: 27 - 30]. مرحباً بالضيف