قسم:
الأطباق الرئيسية أرز صيني مقلي بالدجاج » بواسطة
محمود الاسوانى -
17 أبريل 2022
مقادير العمل المطلوبة
– صدر الدجاج:
2 صدر
فيليه / مقطع شرائح طولية
– البصل:
1 حبة
مفروم شرائح رفيعة
– الزيت النباتي:
مقدار المعلقة الكبيرة
– زيت السمسم:
مقدار المعلقة الصغيرة
– الأرز:
2 كوب
مطبوخ ومفلفل
– الصويا صوص:
ربع كوب
– الجزر:
مقطع شرائح رفيعة
– البازيلاء:
كوب
مجمدة
– فلفل أسود:
ربع مقدار المعلقة الصغيرة
طريقة العمل والتحضير
سخني الزيت النباتي في مقلاة وأضيفي الدجاج والفلفل الأسمر وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يتحمر الدجاج. أضيفي الجزر والبصل والبازيلا وزيت السمسم والصويا صوص وقلبي لمدة 5 دقائق حتى ينضج الدجاج. أضيفي الأرز المطبوخ وقلبيثم بعد ذلك انقلي المزيج لطبق التقديم وزيني بالبصل الأخضر وقدميه ساخناً.
- رز مقلي صيني - طريقة
- أرز صيني مقلي - صحة وهنا
- وصفة ارز صيني مقلي – مطبخ الشرق
- طريقة استخدام حبوب دوفاستون لتنظيم الدوره الرئويه
- طريقة استخدام حبوب دوفاستون لتنظيم الدوره الدمويه
- طريقة استخدام حبوب دوفاستون لتنظيم الدوره هي جريان الدم
رز مقلي صيني - طريقة
4- صفّي الارز المنقوع من الماء واضيفيه الى المكوّنات السابقة على النار وقلّبيه جيداً وأضيفي القليل من الماء لتفادي التصاقه في قعر المقلاة. رز مقلي صيني - طريقة. 5- قلّبي المكوّنات باستمرار، ثم اضيفي صلصة الصويا والملح والفلفل الاسود واستمري في التحريك الى ان تحصلي على طبق ارز صيني مقلي. 6- ارفعي المقلاة عن النار وصبّي الارز في طبق التقديم وقدّميه ساخناً على المائدة. ما هي الطريقة الامثل لتحضير طبق الارز الصيني مع الدجاج؟
مقالات ذات صلة
أرز صيني مقلي - صحة وهنا
المدة الزمنية: ساعة
عدد الحصص: 2
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
بيضة متوسطة. 1/8 ملعقة صغيرة ملح. ملعقة كبيرة ونصف زيت زيتون. 2 بصلة خضراء متوسطة (العرق 15 غ). جزرة صغيرة (50 غ). ربع كوب بازلاء. كوب أرُز. نصف مكعب مرقة دجاج. ملعقة كبيرة ماء. 1/8 ملعقة صغيرة بودرة ثوم. ملعقة كبيرة ونصف صويا صوص خفيفة. ملعقة صغيرة زيت السمسم. كوب وربع ماء لطبخ الأرُز. نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم لطبخ الأرُز. أرز صيني مقلي - صحة وهنا. طريقة التحضير:
نغسل الأرُز جيدًا ثم نضعه في طنجرة ونغمره بكوب وربع من الماء. نطبخ الأرُز على نار هادئة مدة 15 دقيقة إلى أن يتبخّر الماء تمامًا ثم نحرك معه نصف ملعقة صغيرة من زيت السمسم ثم نتركه ليبرد تمامًا. نغسل البصل ونفرمه فرمًا ناعمًا، نُـقطع ورقة خضراء إلى قطع بطول 2 سم ونضعها جانبًا للتزيين. نغسل الجزر ونقطعه مكعبات صغيرة. نضع نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة "ووك" على حرارة منخفضة ثم نخفق البيضة ونقليها مع تقطيعها بالملعقة ثم نضعها جانبًا. نضع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في الووك و نضيف البصل المقطع، والجزر والبازلاء، ونقلب مدة دقيقتين. نُـذيب نصف مكعب المرقة بملعقة كبيرة من الماء، نضيفه ألى المقلاة ونضيف الأرُز، وبودرة الثوم، والصويا صوص وزيت السمسم، نقلب المكونات جيدًا، نتركه على النار مدة ثلاث دقائق لكي يسخن ثم نُـضيف قطع البيض ونقلب، ثم نزينه بالبصل الأخضر ونقدمه.
وصفة ارز صيني مقلي – مطبخ الشرق
Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية رز مقلي صيني
Browsing Tag
طريقة عمل مثلثات الأرز المقلي
طريقة عمل مثلثات الأرز المقلي مثلثات الأرز المقلي مع صوص الترياكي وصفة من المطبخ الياباني وهي عبارة عن مثلثات…
ضعي الزيت في قدر وضعي نصف كمية الزيت النباتي فيه، وضعيه على نار متوسطة حتى يسخن الزيت. أضيفي الروبيان إلى الزيت وقلبيه بضع دقائق حتى ينضج ثمّ ارفعيه من القدر. أضيفي الثوم والفلفل الحار والزنجبيل ورشة من الملح إلى القدر وقلبي المكوّنات معاً لمدة، ثمّ أضيفي الجزر وأعيدي تقليب المكوّنات لدقيقة أخرى، بعد ذلك أضيفي الفطر وقلبي المكوّنات لدقيقة. ارفعي المزيج من القدر وأضيفيه إلى الروبيان، وأضيفي الكمية المتبقية من الزيت النباتي إلى القدر. ضعي الأرز في القدر وقلبيه حتى يسخن. ضعي جميع المكوّنات في وعاء الطبخ وأضيفي إليها ماء نقع الفطر واخلطيها جيداً. أضيفي التتبيلة إلى الأرز وقلبي المكوّنات، ثمّ أضيفي الروبيان والخضار وأعيدي تقليبها معاً حتى يتبخر الماء. أزيلي القدر عن النار واسكبي الأرز في طبق التقديم.
نصائح:
لتقطيع البصل دون أن نؤذي أعيننا نضعه في الثلاجة قبل تقطيعه لوقف إفراز المادة التي تسبب ذلك. لتسريع طهو الأرز نقوم بنقعه في الماء الفاتر مدة نصف ساعة. القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 2
السعرات الحرارية للحصة: 559 سعرة
الكربوهيدرات: 81غ
البروتين: 12. 5غ
الدهون: 18. 5غ
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا..
تُعد حبوب دوفاستون لتنظيم الدورة والحمل من الأدوية الهرمونية التي تعتمد تركيبتها الأساسية على عنصر نشط يسمى ديدروجيستيرون. يُعتبر ديدروجيستيرون من الهرمونات الصناعية التي تشبه في عملها هرمون البروجسترون الطبيعي. حبوب دوفاستون لتنظيم الدورة والحمل
يُعد دواء دوفاستون لتنظيم الدورة من مثبتات الحمل الشهيرة، وهو من بدائل هرمون البروجيسترون الصناعية. يعمل هذا العلاج بصورة مشابهة للهرمون الأنثوي. لذا يستخدم في حالات عديدة تعاني من نقص الهرمونات. طريقة استخدام حبوب دوفاستون لتنظيم الدوره الدمويه. إذ تعالج حبوب دوفاستون اضطرابات الدورة الشهرية والتهاب بطانة الرحم، إلى جانب نزيف الرحم وعسر الطمث، وفي بعض الحالات تعالج العقم والإجهاض. طريقة استخدام حبوب دوفاستون
بفضل تناول حبوب دوفاستون قبل الطعام أو بعده، ويلزم تناول ذلك العلاج بجُرعته الصحيحة التي يحددها الطبيب المعالج، والجُرعة تكون بالنظر إلى شكوى المريضة نفسها، فمثلا:
في حالة عسر الطمث، يوصف للمريضة 10 مجم من الدواء مرتين كل يوم، وذلك من خامس يوم من الحيض إلى اليوم 25. أيضًا في حالة مرض انتباذ بطانة الرحم، يوصف 10 مجم مرتين كل يوم لمدة 5 أيام أو 7 أيام حتى يتوقف النزيف، وهنا يجب أن توصف حبوب دوفاستون مع إعطاء هرمون الأستروجين.
طريقة استخدام حبوب دوفاستون لتنظيم الدوره الرئويه
طريقة استخدام حبوب دوفاستون لتنظيم الدورة ؟ - YouTube
طريقة استخدام حبوب دوفاستون لتنظيم الدوره الدمويه
دواء دوفاستون يعتبر من أشهر مثبتات الحمل ، وهو بديل اصطناعي لهرمون البروجسترون ، ويعمل هذا الدواء بشكل مشابه للهرمون الأنثوي ، ولذلك يتم استخدامه في العديد من الحالات التي تعاني من نقص الهرمونات ، ويعالج دوفاستون كل من التهاب بطانة الرحم ، واضطرابات الدورة الشهرية ، وعسر الطمث ، ونزيف الرحم ، والعقم في حالات محددة ، والإجهاض. [1]
وقد تكون أول أعراض الحمل بالنسبة للمرأة ، هي فترة غير منتظمة حيث تعاني من بعض الأعراض كغياب الدورة الشهرية ، وتورم في الثديين ، والذي يكون بسبب التغييرات الهرمونية التي تحدث للمرأة ، والغثيان ، والإعياء الذي غالبًا ما يكون في الصباح ، وزيادة التبول تعتبر من أعراض الحمل الشائعة ، وكثرة النوم والإرهاق ، وذلك بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون. [3]
طريقة استعمال وجرعة دوفاستون Duphaston
من الأفضل تناول دواء دوفاستون قبل ، أو بعد تناول الوجبة ، ويجب تناول هذا الدواء بالجرعة الصحيحة المحددة من قِبل الطبيب المتخصص ، [1] أما عن الجرعة فهي تكون على حسب الشكوى نفسها ، فعلى سبيل المثال:
في حالات عسر الطمث يتم إعطاء 10مجم مرتين يوميًا ، من اليوم الخامس إلى اليوم 25 من الدورة الشهرية.
طريقة استخدام حبوب دوفاستون لتنظيم الدوره هي جريان الدم
الشعور بالصداع. تقلصات في البطن بين الحين والآخر. زيادة التبول. تورم في الثديين. تقلبات المزاج. الدوخة. الإمساك. انتفاخ البطن. التعب. الغثيان مع القيء أو بدونه. النفور من الطعام أو الرغبة الشديدة. اقصى حد لنزول الدوره.. ما هي جرعة دواء دوفاستون تختلف جرعة دواء دفاستون من امرأة لأخرى حسب الحالة الطبية، ويقوم الطبيب بوصف الجرعة بعد الفحص الطبي وسماع شكوى المريضة، وفيما يلي نقدم جرعة دواء دوفاستون لكل حالة طبية: الدورة الشهرية المؤلمة وعدم انتظام الدورة الشهرية: 10 مجم مرتين يومياً من اليوم الخامس للدورة الشهرية وحتى اليوم الخامس والعشرين. الانتباذ البطاني الرحمي: 10 مجم مرتين أو ثلاث مرات يوميًا بدءًا من اليوم الخامس من الدورة الشهرية وحتى اليوم الخامس والعشرين. نزيف نزيف غير متوقع: 10 مجم مرتين يومياً لمدة أسبوع لوقف النزيف. دوفاستون لتنظيم الدورة الشهرية , كيف استخدام حبوب دوفاستون - افضل جديد. 10 مجم مرتين يومياً إبتداءً من اليوم الحادي عشر من الدورة الشهرية وحتى اليوم الخامس والعشرين لمنع حدوث نزيف حاد. انقطاع الطمث الثانوي: يجب أن يُعطى مع العلاج بالإستروجين 10 مجم مرتين يومياً إبتداءً من اليوم الحادي عشر للدورة الشهرية وحتى اليوم الخامس والعشرين. الإجهاض: في حالة الإجهاض المهدد، 40 مجم على الفور ثم 10 مجم تكرر كل 8 ساعات حتى الهدوء.
كما أنّ الاستمرار في تناول هذا الدواء يسبب السمنة، إلى جانب حدوث غثيان واضطراب في النوم والشعور بالصداع. حبوب دوفاستون لمنع الدورة الشهرية
من الأخطاء الشائعة هي استعمال دوفاستون حتى يتوقف نزول الدورة الشهرية ، وهذا استخدام خاطئ لأن تلك الحبوب يتم استخدامها لتنزيل الحيض. قبل تناول دوفاستون (Duphaston)
قبل بدء استخدام حبوب دوفاستون، توجد مجموعة نقاط يلزم وضعها في الاعتبار، وعلى الطبيب المعالج أن يوضحها للمريضة، بالاخص أنّ هناك حالات لا يمكن معها استخدام حبوب الدوفاستون، ومن أهم تلك التحذيرات:
إذا كان هناك نزيف في المهبل. فوائد حبوب دوفاستون للحمل – لاينز. إذا تواجدت اضطرابات أو مشكلات كبيرة في الكبد. إذا كان يوجد تاريخ عائلي لأمراض الكبد، كما يجب التأكد من وقوع قيم وظائف الكبد ضمن المعدل الطبيعي. وجود مضاد استطباب للإستروجين عند استخدام الدوفاستون مع الإستروجين كعلاج مشترك. أن يكون لدى المريضة حساسية من ديدروجيستيرون، أو من مشتقاته. في حالة تواجد ورم خبيث يؤثر على الهرمونات الجنسية، أو إذا كان يشتبه في تواجد ورم. متى يجب التوقف عن حبوب دوفاستون؟
هناك مجموعة من الأعراض أو الاضطرابات التي يجب التوقف فورًا عن تناول دوفاستون في حال ظهورها والرجوع إلى الطبيب على الفور:
صداع قوي غير معتاد، أو صداع نصفي، أو الشعور باضطراب في الدماغ.