عاد وسم "الراتب ما يكفي الحاجة" إلى تصدر التريند في السعودية بعد تزايد شكاوى المواطنين من تقطع دفع الرواتب وتدنيها مقارنة بارتفاع الأسعار في المملكة. ووسم "الراتب ما يكفي الحاجة" ظهر لأول مرة في عام 2013، وكان أشبه باحتجاج شعبي أغضب السلطات السعودية حينها، خاصة مع التفاعل الواسع الذي شهدته المملكة وفي أرجاء العالم أيضاً. وعبر الوسم هاجم النشطاء النظام السعودي، ووصفوه بأنه "آكل لثروات البلاد، ومبدد لها في اللهو والعبث والمقتنيات الخاصة والحروب العنجهية". الراتب ما يكفي الحاجة - صحيفة صراحة الالكترونية. وندد النشطاء بسياسة النظام التي جرت البلاد إلى حرب طويلة باليمن واستنزفت الثروات، مشيرين إلى إيداع المملكة مطلع الشهر الجاري ملياري دولار لدى البنك المركزي التابع للحكومة اليمنية، مؤكدين أن المواطن السعودي "أولى بأموال تلك الحرب" التي بدأت منذ سبعة أعوام. وأشار النشطاء إلى صرف الأموال الطائلة في المقتنيات الخاصة مثل شراء ولي العهد السعودي محمد بن سلمان يختا بحريا بنصف مليار دولار، ولوحة فنية بـ450 مليون دولار، وقصرا في فرنسا بما يقارب الـ300 مليون دولار. ولفتوا إلى واقعة إهداء رئيس هيئة الترفيه بالسعودية تركي آل الشيخ، تمثالا من الذهب للأمير بدر بن عبد المحسن، فضلا عن الهدايا التي تقدم إلى الفنانين والمغنين، مثل حصول المغني الأمريكي ليل واين على سيارة لامبورغيني وساعة باهظة الثمن.
- "الراتب ما يكفي الحاجة"
- الراتب ما يكفي الحاجة - صحيفة صراحة الالكترونية
- “الراتب ما يكفي الحاجة”.. سعوديون يحتجون على الوضع المعيشي المتردي ومطالبات برفع سقف الرواتب ووقف السفه في تبديد الثروات – مجلة تحليلات العصر
- بعد خمس سنوات وثلاثة أشهر من التكميم - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط
- زيادة الوزن بعد التكميم - حياتكِ
- الحمل بعد ٦شهور من التكميم - سؤال وجواب
- ما هي أهم 7 علامات توسع المعدة بعد التكميم؟ واسبابها وعلاجها؟
"الراتب ما يكفي الحاجة"
في أي دولة "الاعتبارات والحسابات التنموية" بعيدة عن العبث الافتراضي وتضليل شبكات الإنترنت. أمضيت عاما من المقارنة والرصد أكد لي صواب مناهضتي لكذبة أطلقت، وصدقها الناس مثل أكاذيب أخرى، حتى لو بنيت على خبر أو حادثة أو معلومة صحيحة؛ ستظل أكاذيب مقدور على فرزها.. ولو "بعد حين". منذ نشر الخبر، ثم محاولة إعادة إنتاج التجربة وفشلها في وسوم أخرى؛ كشفت للكثيرين وباعتراف وارد في تغريداتهم كم كان هذا "الفخ- الوسم" من التضخيم بحيث حصل على ضوء لا يستحقه؛ لأن أي تنمية لا تقوم بناء على وسم للتعبير عن رأي بأسماء مستعارة، وغالبية الوسوم اليومية تسلية ومجرد "طق حنك". “الراتب ما يكفي الحاجة”.. سعوديون يحتجون على الوضع المعيشي المتردي ومطالبات برفع سقف الرواتب ووقف السفه في تبديد الثروات – مجلة تحليلات العصر. يقول الخبر: "أكدت مواقع إلكترونية مختصة بتحليل المعلومات على شبكة الإنترنت من دون ذكر المصدر، وهذه غيبوبة للمصداقية والمهنية: إن عدد تغريدات وسم الراتب ما يكفي الحاجة 17 مليون تغريدة، وهو أول وسم يتفاعل فيه السعوديون منذ استخدامهم تويتر، تصدر المراتب الـ10 ومتوسط عدد التغريدات تجاوز المليون تغريدة يوميا". الهاشتاق؛ توقد لأسبوعين وطالب فيه مغردون بزيادة الرواتب مع مقارنات بين رواتب القطاع الخاص والقطاع الحكومي وبين رواتب السعوديين والخليجيين، التي يعدّونها مُرضية.
الراتب ما يكفي الحاجة - صحيفة صراحة الالكترونية
وعلق خبير الاقتصاد الدولي ستيفين هيرتوغ قائلا إن الضريبة على القيمة المضافة ستؤثر على غالبية العائلات في المملكة؛ لأنها تستهلك نسبة أعلى مما تجنى، كذلك إلغاء بدل المعيشية سيؤثر على العائلات الفقيرة. وأضاف هيرتوغ: لذلك كان الأرجح تصميم الجانب التوزيعي من هذه الإجراءات لحماية العائلات الفقيرة. وأكد الناشط السعودي سلطان العبدلي أن هناك تخبط اقتصادي داخل المملكة، مستدركا: "كل الدول تمر بأزمات، لكن حينما يكون القرار رهن بيد شخص ليس فقيه بالاقتصاد، ولا في السياسية، فهذا أمر صعب" وذلك في إشارة لولى العهد. "الراتب ما يكفي الحاجة". ورغم ذلك، قالت صحيفة "فاينانشيال تايمز" البريطانية إن صندوق الاستثمارات العامة التابع للمملكة – ويخضع تحت سيادة ولى العهد محمد بن سلمان – أنفق مليارات الدولارات خارج البلاد التي تشهد أزمة اقتصادية طاحنة جراء أزمتي انخفاض أسعار النفط وجائحة كورونا. وذكرت الصحيفة، في تقريرها، أنه وبالرغم من المعاناة الاقتصادية، وفرض المملكة إجراءات تقشفية على شعبها، أنفق صندوق الاستثمارات العامة منذ بداية عام 2020 فقط 325 مليار دولار على صفقات خارجية.
“الراتب ما يكفي الحاجة”.. سعوديون يحتجون على الوضع المعيشي المتردي ومطالبات برفع سقف الرواتب ووقف السفه في تبديد الثروات – مجلة تحليلات العصر
يجب الفصل بين هذين الأمرين فصلا واضحا لا لبس فيه. من جهة أخرى، مصدر تمويل زيادة رواتب موظفي الحكومة هو النفط، والنفط ملك عام يُفترض أن يستفيد من دخله الجميع. النقاش لا علاقة له من قريب أو بعيد بمن وقعوا ضحية بعض قوانين وتنظيمات الخدمة المدنية الحكومية، أو وضعوا على درجات وظيفية أقل مما يستحقون. تسوية أوضاع هؤلاء لها أولوية. اعتماد مفرط على دخل النفط
يشكل دخلنا من النفط نحو 90 في المائة من دخل الحكومة على مدى سنين طويلة، وهو مصدر الفائض في الميزانية. من المؤكد أن ما أصاب البلاد من ازدهار وعمران، ما كان له أن يصير، بعد فضل الله، دون دخل النفط، لكن حدوث هذا الازدهار يجب ألا يعمينا عن النظر في طبيعته الوقتية، لأن المحرك له النفط وهو وقتي مصيره إلى النضوب. تلك قضية مُهمَلة من المجتمع، وأعني بذلك السواد الأعظم من أفراد المجتمع. الناس إلا قليلا تطلب ما لها، لكنها تتجاهل ما عليها. للأسف، دلت البيانات الإحصائية الاقتصادية للدول النفطية في العقود الثلاثة الماضية على أن وفرة الموارد النفطية لم تُؤدِّ إلى إحداث تحقيق نمو اقتصادي راسخ مستمر. في نظر ثلة من المُحلّلين والباحثين الاقتصاديين الذين درسوا الظاهرة جيدا، فإن أهم هذه العوامل متصل بقدرات الدولة (المقصود طبعا شعبها) على كيفية الاستفادة من الموارد، وهذه الكيفية مرتبطة بالتعلم والاستفادة.
وتضم القائمة نحو 3 آلاف سلعة مختلفة، تراوحت نسبة الرفع الجمركي عليها بين 3 و25 بالمائة. وبحسب وسائل إعلام سعودية، فإن هذه النسب تضاف إليها القيمة المضافة الجديدة والتي اعتمدت 15 بالمائة. وأبرز الأصناف التي فرضت عليها رسوم جمركية – حسب تلك الوسائل الإعلامية – بعدما كانت معفاة من الضرائب سابقا، لحوم الضأن والماعز برسوم تصل إلى 7 بالمائة، كما ارتفعت الرسوم على الأسماك من 3 إلى 6 بالمائة. وارتفعت الرسوم الجمركية على الألبان والأجبان ومشتقاتهما من 5 إلى 10 بالمائة. وشهدت بعض المواد المستخدمة في الصناعة، مثل الطوب بمختلف أنواعه ارتفاعا بالرسوم من 5 إلى 15 بالمائة، وهو ما انطبق أيضا على مواد زينة السيارات وغيرها. وكان وزير المالية محمد الجدعان، قال إن الضرائب الجديدة المضافة لثلاثة أضعاف وتعليق بدل غلاء المعيشة لموظفي الدولة، هدفه تحصين وضع المملكة المالي الذي تضرر بشدة من انخفاض أسعار النفط فيما تهاوي الطلب على الخام بسبب فيروس كورونا المستجد. وأضاف الجدعان أن "الإجراءات التي تم اتخاذها وإن كان فيها ألم إلا أنها ضرورية للمحافظة على الاستقرار المالي والاقتصادي من منظور شامل وعلى المديين المتوسط والطويل، حسب زعمه.
من حسن الحظ توجد طريقة فعالة وغير جراحية تساعد على تصغير المعدة، تسمى بإعادة ضبط كيس المعدة (A gastric sleeve pouch reset)، هذه الطريقة تعتمد على نظام غذائي معين خلال مدّة تتراوح من خمسة إلى عشَرة أيام. تهدف إعادة ضبط كيس المعدة لإعادة نشاطك وتركيزك مرة أخرى على نجاحك في إنقاص وزنك بعد عملية تكميم المعدة، يبدأ النظام الغذائي بسوائل، يتبعه حمية مهروسة، ثُمّ تعود إلى الأطعمة الصلبة. بعض الحقائق عن إعادة ضبط كيس المعدة:
من الممكن حدوث تقلبات في الوزن في البداية. يكون هذا النظام الغذائي بعد عملية التكميم عادة تحت إشراف الطبيب أو أخصائي التغذية. لن تعيد هذه الطريقة بمفردها حجم المعدة، لكن ستكون بمثابة حافزًا أو بداية لرجوع حجمها كما كانت. ستجعلك نشيطًا وعزمًا على الاستمرار في نظامك الغذائي، وخُطة التمارين الرياضية، والقضاء على السمنة إلى الأبد. ما هي أهم 7 علامات توسع المعدة بعد التكميم؟ واسبابها وعلاجها؟. يختلف هذا النظام الغذائي عن الذي بعد عملية تكميم المعدة، من الممكن أن يستمر مدة طويلة تصل إلى عشَرة أسابيع، لكن في إعادة ضبط كيس المعدة، غالبًا لا تزيد مدته عن عشَرة أيام. مقالة رائعة عن: مدة استخدام الفيتامينات بعد عملية التكميم. سمنت بعد التكميم
تحكي مريضة أنّه بعد سنة وثلاثة أشهر من عملية التكميم، شعرت أنّ معدتها بدأت تتوسع، وذلك بسبب ملاحظتها لعدة أشياء، بدأت تأكل بكميات أكبر، وبدأت معدتها تتقبل كلّ أنواع الطعام، كانت تأكل الأطعمة الدسمة والحلويات، وعندما وزنت نفسها، كانت الصدمة أنّها زادت 4 كيلو جرامات.
بعد خمس سنوات وثلاثة أشهر من التكميم - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط
انا اجريت عملية التكميم منذ حوالي 6 اشهر في الأردن عند الدكتور أسعد غزال و الحمد لله نزلت أكثر من 35 kg و ما زال وزني ينزل و حالتي الصحية ممتازة و الحمد لله و انصح من يرغب بها باجرائها
زيادة الوزن بعد التكميم - حياتكِ
الترهل بعد التكميم هو من المشاكل التي يمكن ان تعاني منها، وياسمينة اختارت ان تعرفك على هذه المجموعة من النصائح التي تعيد اليك جسمك المتناسق. ان التخلص من الوزن الزائد الذي تعانين منه هو ما تبحث عنه كل امرأة وقد تضطرين للاعتماد على عملية تكميم المعدة، التي يمكن ان تتسبب بترهلات في الجسم التي سنعرفك على طريقة التخلص منها. الحمل بعد ٦شهور من التكميم - سؤال وجواب. لماذا تظهر الترهلات بعد تكميم المعدة؟ غالباً ما يلجأ الى عملية تكميم المعدة الاشخاص الذين يمتلكون وزناً زائداً و يعانون من السمنة المفرطة. عملية تكميم المعدة تساعد على فقدان الوزن بشكل كبير وهو ما يمكن ان يؤدي الى حدوث ترهلات في بشرة الجسم. فمع الاصابة بالوزن الزائد ستفقد البشرة مرونتها، وبالتالي مع فقدان الوزن لن تتمكن من التناسب مع الكيلوغرامات التي خسرتها؟ كيف يمكن التخلص من الترهلات بعد التكميم؟ يمكن الاعتماد على نظام غذائي صحي يحتوي بشكل اساسي على اطعمة غنية بالبروتين التي تساعدك على زيادة الكتلة العضلية في الجسم وبالتالي يملأ الفراغات في الجلد والتخلص من ترهلاتها. كذلك، يمكن علاجها عبر الجراحة، الا انه يمكن الانتظار لمدة سنة قبل الخضوع لها، حتى تشتد البشرة من تلقاء نفسها، والجراحة ترتكز على التخلص من بقايا الجلد المترهل.
الحمل بعد ٦شهور من التكميم - سؤال وجواب
إذا لاحظت زيادة في حصص الطعام أكثر من اللازم، من الأفضل التحدث إلى مختص التغذية؛ للعودة للمسار الصحيح. اقرأ أيضًا: مخاطر عملية التكميم. العوامل المؤثرة على حجم المعدة بعد عملية التكميم
تختلف نتيجة عملية تكميم المعدة من مريض لآخر، حسب حجم معدة المريض قبل العملية، إذا ارتكب الجراح خطأ تِقْنِيًّا لمعايرة المعدة، من الممكن ألّا يفقد المريض وزنًا كافيًا بعد جراحة تكميم المعدة، و هناك ثلاثة عوامل تؤثر في حجم المعدة بعد التكميم:
حجم المعدة قبل الجراحة. حجم بوجي (أنبوب المعايرة). بعد خمس سنوات وثلاثة أشهر من التكميم - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط. خط قطع الجراح (فضفاض أو ضيق). مقالة لا تفوتك: متى تلتئم المعدة بعد التكميم؟
كيف احافظ على حجم معدتي بعد التكميم؟
لا يكمن نجاح عملية تكميم المعدة في نجاح العملية فقط، بل أيضًا في النظام الغذائي المتبع بعد إجراء عملية التكميم. من المهم التفكير في أفعالك، وخياراتك السابقة التي أدت إلى السمنة في المقام الأول، سواء كانت خيارات نمط حياتية أوغذائية خاطئة، أو بسبب الأكل العاطفي، أو الأدوية، وغير ذلك من السلوكيات غير الصحية المؤذية. تتمدد المعدة تمدُدًا طفيفًا بعد التكميم، لذا من المهم تغيير العادات الصحية والغذائية، حتى لا يعود وزنك مرة أخرى، وتظهر علامات توسع المعدة بعد التكميم.
ما هي أهم 7 علامات توسع المعدة بعد التكميم؟ واسبابها وعلاجها؟
أكيد انصح وبقوة لكن لابد من الاستمرار على شرب السوائل والحفاظ على تناول الفيتامينات على الأقل أول سنتين. 05-15-2012, 02:42 AM
رقم المشاركة: 5
هل حصل معك تساقط شعر وإن كان ؟ منذ متى بعد العملية ؟ وكيف تعاملت معه ؟ وهل هي فترة مؤقتة بالنسبة لهذه المشكلة ؟ وبالنسبة للتكميم هل هناك تناول فيتامينات بعد العملية ولفترة كم من الزمن. وشكرا جزييييييييييييلا لك.
حاسبة فقدان الوزن بعد تكميم المعدة تكميم المعدة من العمليات التي تساعد في إنقاص وزن الجسم. تعتبر هذه العملية هي الملاذ الوحيد والأساسي لإنقاص الوزن وعلاج مشكلة السمنة حيث أنها تشمل إزالة واستئصال خمسة وسبعين بالمائة إلى ثمانين بالمائة من المعدة والحساب هو: اقرأ أيضًا: هل يزداد وزنك بعد التمرين؟ خلال الخمسة عشر يومًا الأولى ، يتم فقدان من خمسة كيلوغرامات إلى تسعة كيلوغرامات. إذا فقد المريض وزنه خلال النهار إلى (0. 45 كجم). بالنسبة للأشهر الثلاثة الأولى ، يمكن أن يفقد الشخص حوالي خمسة وثلاثين بالمائة إلى خمسة وأربعين بالمائة من القيمة الإجمالية للوزن الزائد. الخسارة خلال الأشهر الستة الأولى ، يمكن للفرد أن يخسر من خمسين بالمائة إلى ستين بالمائة من القيمة الإجمالية للوزن. خلال السنة الأولى ، يفقد الجسم حوالي ستين بالمائة إلى سبعين بالمائة من الوزن الإجمالي للشخص. جدول إنقاص الوزن بعد تكميم المعدة تم تحديد الوزن عن طريق جدول يتم فيه تحديد القيمة المثالية التي من أجلها يفقد الجسم ، حيث تكون: إذا كان وزن جسم الإنسان 200 كيلوغرام ، فيخسر خلال الأشهر الثلاثة الأولى ما يصل إلى 160 كيلوغراماً. في ستة أشهر ، تفقد حوالي 120 كيلوغراماً ، بينما تخسر حوالي 102 كيلوغراماً في السنة.