29 ديسمبر
تجربتي مع شرب حليب جوز الهند،طريقة شرب جوز الهند
عصير او لبن جوزالهند 25 فائدة لا تتخيلها لـ " ماء الزنجبيل " فوائد مشروب حليبجوز الهند للجسم أفضل 15 عصير فواكه وخضروات لتخفيف الوزن يحتوي حليبجوز الهند علي نسبة عالية من كلاً من(البروتين، الحديد،...
بواسطة: Marwa Akram
73 مشاهدات
- مشروب القهوة بحليب جوز الهند للرجيم | مجلة الجميلة
- النقل الجماعي بالقصيم سرقا أحد المخازن
- النقل الجماعي بالقصيم تبدع صرافًا آليًا
مشروب القهوة بحليب جوز الهند للرجيم | مجلة الجميلة
مشروب القهوة بحليب جوز الهند للرجيم
مقدمة الوصفة
إذا كنتِ من عاشقات القهوة جربي مشروب القهوة بحليب جوز الهند المناسب للرجيم، وأخبرينا هل أعجبك؟
وقت التحضير:
20 دقيقة
يكفي J
4
أشخاص
المقادير
- عود قرفة
- 8 كوب ماء
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 علبة حليب جوز الهند لايت
- 2 كوب قهوة سريعة الذوبان
4 أشخاص
طريقة التحضير
اخلطي الماء مع القهوة و القرفة جيدا و اتركيها في الثلاجة لعدة ساعات
اخلطي حليب جوز الهند مع العسل جيدا
ضعي القهوة وحليب جوز الهند في قدر على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة ثم ازيليها عن النار
اسكبي القهوة باكواب و قدميها
عصير او لبن جوزالهند
25 فائدة لا تتخيلها لـ " ماء الزنجبيل "
فوائد مشروب حليب جوز الهند للجسم
يحتوي حليب جوز الهند علي نسبة عالية من كلاً من (البروتين، الحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم، حمض الفوليك، النحاس، فيتامين سي، فيتامين ه، فيتامين ك)، و العديد من العناصر و المعادن الأخري المفيدة للجسم. مصدر للطاقة و الحيوية و النشاط حيث تحتوي علي 230 سعر حراري لكل 100 غرام من حليب جوز الهند. الماء اللى كان داخل جوزالهند و معاه لبن و سكر و رشه فانيلا و نخلطة بالخلاط قوامه بيتقل شويه و لذيذ و يشبهه السوبيا اوى
مشروب عصير الطماطم
أفضل 15 عصير فواكه وخضروات لتخفيف الوزن
5 فوائد شائعة لشاي الماتشا لصحتك
Please follow and like us:
إذا كان الله معك فإنك لن تفقد شيئًا أبدا، أما إذا لم يكن الله معك فاعلم أنك قد فقدت كل شيء 🌷🌼🌹
انت في "محليــات"
خطة حريق فرضية بمدني البكيرية
* البكيرية - عبدالله السحيباني:
قامت إدارة الدفاع المدني في محافظة البكيرية في اطار سعيها لرفع مستوى التدريب لمنسوبي الدفاع المدني في مواجهة الحوادث ولزيادة التعاون بين الإدارات الحكومية المختلفة بتنفيذ خطة فرضية لحادث احتراق حافلة للنقل الجماعي على طريق القصيم - المدينة المنورة السريع حيث انطلقت جميع الفرق بكامل تجهيزاتها إلى الموقع في تمام الساعة العاشرة والنصف من صباح يوم الاثنين الماضي حيث تم انجاز جميع ما يتطلبه الموقف في وقت قياسي. وقد شارك في تنفيذ الخطة الإدارات الحكومية ذات العلاقة وهي أمن الطرق - بلدية البكيرية - مستشفى البكيرية العام - الهلال الأحمر بالبكيرية - النقل الجماعي بالقصيم. ذكر ذلك مدير إدارة الدفاع المدني بالبكيرية الرائد علي بن صالح المهيوبي الذي أشاد بسرعة تجاوب الادارات الحكومية وكفاءة ادائها مشيراً إلى أهمية تنفيذ مثل هذه الخطط من فترة لاخرى لكي تُكسب رجال الدفاع المدني المهارة اللازمة لمواجهة الحوادث.
النقل الجماعي بالقصيم سرقا أحد المخازن
دشن الفريق مهندس كامل الوزير، وزير النقل، يرافقه الدكتور أيمن مختار محافظ الدقهلية، ونواب أعضاء مجلسي الشعب والشورى بمحافظة الدقهلية المرحلة الثانية لخدمات نقل الركاب. وأكد وزير النقل في كلمته خلال فعاليات التدشين اليوم نحتفل معا بافتتاح المرحلة الثانية من مشروع النقل العام الجماعي لخدمة الركاب بمحافظة الدقهلية التي تعتبر من أوائل المحافظات التي تم تدشين المشروع بها، والذي يستهدف وجود نقل جماعي منظم وآمنة يتم السيطرة عليه، حرصًا على حقوق المواطنين، كما يستهدف أيضًا تشجيع مشاركة القطاع الخاص للارتقاء بالخدمة المقدمة للمواطنين. ولفت إلى أن تنفيذ هذا المشروع يتم بالتعاون بين جهاز تنظيم النقل البرى الداخلي والدولي التابع لوزارة النقل والأجهزة التنفيذية لمحافظة الدقهلية، وذلك بدعم ومعاونه أيمن مختار محافظ الدقهلية، وقدمت محافظة الدقهلية كل أوجه التعاون لنجاح هذا المشروع. النقل الجماعي بالقصيم سرقا أحد المخازن. كما أنه وفى إطار مبادرة حياة كريمة فإن هذا المشروع يخدم كل أبناء وشعب الدقهلية والذى يشمل الربط ما بين (مدينة المنصورة) عاصمة المحافظة وبين كل المراكز التابعة لها باجمالى 15 خط وهي الجمالية و المطرية و جمصة و المنزلة وشربين وبني عبيد ونبروه والسنبلاوين وأجا وبلقاس وميت غمر ودكرنس وتمي الامديد وميت سلسيل ومنية النصر بمدينة المنصورة بالاضافه الى عدد 7خطوط داخليه لربط احياء العاصمه ببعضها
كما يهدف هذا المشروع لتوفير عدد 88 سيارة مينى باص بحد أدنى مزودة بأحدث وسائل التكنولوجيا الحديثة.
النقل الجماعي بالقصيم تبدع صرافًا آليًا
و يتم حاليا دراسة فصل عدد 2 حارة مرورية في المسافة من المنصورة حتى بنها كطريق خدمة للشاحنات في الاتجاهين وتنفيذه خرساني للقادم بإتجاه القاهرة لتحمل الشاحنات الثقيلة القادمة من ميناء دمياط واسفلتي بإتجاه المنصورة. كما اشار الفريق مهندس كامل الوزير الى ان وزاره النقل تقوم بانشاء شبكه من الموانئ الجافه والمراكز اللوجستية لتسهيل نقل البضائع الى المواني البحريه مثل الميناء الجاف بالسادس من أكتوبر الجاري تنفيذه لخدمة ميناء الإسكندرية. وأشار الى ان هذه الخطه تشمل إنشاء ميناء جاف و منطقه لوجستيه في المنصوره لخدمه ميناء دمياط البحري ووجه الوزير الدعوة إلى المستثمرين في محافظه الدقهليه بسرعه الاستثمار في هذه المشروعات وفي كافه المشروعات الاخرى التي تخدم المواطنين
كما اوضح الوزير انه في مجال النقل النهري فان هيئة النقل النهري التابعة لوزارة النقل تضع كافة امكانتها للتنسيق مع اي محافظه من محافظات مصر ومنها محافظه الدقهليه لتسيير اتوبيسات نهريه او معديات لنقل الافراد في حاله عدم وجود كباري وستكون هذه المعديات آليه منضبطة ومسيطر عليها وستصنع في هيئه قناه السويس ويكون لها مراسي نهريه يتم الاشراف عليها اشرافا كاملا.
عفوا.....! يتوجب عليك تسجيل الدخول. تهانينا! تم تسجيل مستخدم جديد, وتسجيل الدخول بنجاح. إعادة توجيه... نرجوا الانتظار تهانينا! لقد قمت بتسجيل الدخول بنجاح. نرجوا الانتظار عفوا.....! البريد الالكتروني أو كلمة المرور خاطئة تهانينا! لقد قمت بتسجيل الدخول بنجاح. نرجوا الانتظار