نظرية الفستق " الكتاب الذي ترددت دائماً عن إقتنائه وقرائته جاء به مجموعة من المقالات التي سبق للكاتب نشرها في صحف وتناول فيها مواضيع عديدة ربما اعترضت بعضنا في حياته.. ويبدو أن الكاتب فعلاً قارئ نهم ومطلع بشكل جيد على كتب التنمية البشرية "الأجنبية " كون مقالاته لم تخرج عن دائرتهم ، فكل ماقدمه الأحمدي في هذا الكتاب لم يكن بالشيء الجديد. وهذا ليس بخلل أو نقص إنما هكذا هي طبيعية كتب التنمية " كلها متشابهة " وأكاد أجزم أننا لو أزلنا الغلاف عن مجموعة من هذه الكتب ودمجنا أوراقها ببعضها البعض فإنك لن..
أرجوك أيها الكتاب أن لا تظهر أمامي مجدّدًا:)..
أعتقد ان هناك تناقضات كثيرة بين جلدتي الكتاب.. هذا أولاً.. أما ثانياً إن وضعت رأيي في الكتاب فهذا يعني أنني أضع رأيي بمقالات كتاب آخرين وهذا يعني أن اغلب ما كُتب هنا مجرد مقالات الغير ولكنها مجموعة تحت عنوان نظرية الفستق.. وثالثاً.....!
- Coque samsung galaxy a22 5g animauxزهرة الحوت بطاقات روبلكس-dreamhunters
- كتاب نظرية الفستق فهد عامر الأحمدي دار الحضارة للنشر والتوزيع Arabic Book Paperback Novel Pistachio Theory Fahad Amer Al Ahmadi : Books
- جدول تمارين حديد لحرق الدهون - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
Coque Samsung Galaxy A22 5G Animauxزهرة الحوت بطاقات روبلكس-Dreamhunters
كتاب مثله مثل بعض كتب التنمية البشرية التي "ستغير طريقة تفكيرك " و "ستغير طريقة حكمك على الأشياء"...... كلها خرابيط فارغة... 1_من اسم الكتاب حسبت أن الكاتب يتحدث عن نظرية معينه من الممكن ان تفيد و سماه نظرية الفستق ولكن الكتاب عباره عن عشوائية بحته في كل فصل من فصوله. 2_ليس كتاب، إنما مجموعة مقالات و إقتباسات و كلام من الإنترنت و كلام موجود في كتب أخرى و أمثال شعبية. 3_نظريه الفستق موجوده في مقال واحد فقط لا غير، إنما باقي الكتاب يتحدث عن مواضيع عشوائية ليس لها علاقة "بنظرية الفستق".
كتاب نظرية الفستق فهد عامر الأحمدي دار الحضارة للنشر والتوزيع Arabic Book Paperback Novel Pistachio Theory Fahad Amer Al Ahmadi : Books
نظرية الفستق
المؤلف: فهد عامر الأحمدي
قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات
اللغة: العربية
الصفحات: 338
عدد الملفات: 2
حجم الملفات: 13. 4 ميجا بايت
صيغة الملفات: PDF
نبذة عن الكتاب:
نبذة عن الكاتب:
فهد عامر الأحمدي
المؤلف كتاب نظرية الفستق والمؤلف لـ 2 كتب أخرى. فهد عامر الأحمدي الحربي (28 سبتمبر 1967)، هو كاتب سعودي صاحب عامود حول العالم في جريدة الرياض. بدأ كتابة المقالة في جريدة المدينة، وفي 17 أغسطس 1991م نشر أول مقال له بعنوان "انف. جار سيبيريا" قبل أن ينتقل إلي جريدة الرياض وينشر أول مقال له في 21 سبتمبر 2000م, ولا يزال كاتباً يومياً في جريدة الرياض. ويعد الكاتب الأعلى أجرًا على مستوى الكتاب السعوديين حاليًا. وصف الكتاب: كتاب للصحفى و الكاتب فهد عامر الاحمدى
تأليف: فهد عامر الأحمدي
الناشر: دار الحضارة للنشر والتوزيع
يحتوي على مجموعة مقالات تتمحور غالبا عن تطوير الذات والبرمجة اللغوية العصبية وطرق التفكير والوعي والسلوك الإنساني. من الكتاب:
"كل إنسان حولك "مزيج" نفسي ووراثي وثقافي لا يتكرر بين فردين. فأنا وأنت وأي شخص تعرفه (محصلة) لعناصر وظروف ومؤثرات لا تتشابه حتى بين التوائم. نتحول بمرور العمر وتنوع الخبرات إلى حقيبة (بأرقام سرية) لا نعرف حتى نحن كيف نفتحها ونرى محتوياتها.
غير أن المشكلة لا تكمن في تنوع شخصيات البشر؛ بل في فشل كل إنسان في اكتشاف نقاط تفرده وأسباب اختلافه عن الآخرين.. في اعتقاد كل شخص أنه فريد عصره ووحيد زمانه والمرجع الوحيد فيها يختلف عليه الناس ويخفى عليهم أمره.. في قناعته بأن ما توصل إليه (بعد ما يظنه تفكيرا واعيا عميقا) هو الصحيح والسليم ومالم يسبقه إليه أحد من العالمين..
وأيا كانت آرائنا ونتائج تفكيرنا فهي في النهاية (محصلة) لمؤثرات عميقة ولا واعية نسيها معظمنا.. محصلة لدوافع وخلفيات توجهنا لتبني آراء وأفكار نعتقد أن على الجميع الالتزام بها.
شاهد أيضا: مشروع مربح في البيت دون تكلفة رأس مال كبير
شاهد أيضا: تعلم تداول العملات للمبتدئين لبدء تداول ناجح
وفي نهاية هذا المقال فقد تعرفنا على جدول تمارين حديد للمبتدئين وكذلك جدول تمارين حديد منزلي كما تعرفنا على تمارين حديد للصدر للشباب الذين يرغبون في تقوية عضلاتهم والحصول على جسم مثالي وقوي، وكذلك تمارين الحديد للتخسيس لحرق الدهون وتحمل الأثقال وتظبيط الجسم وتنسيقه وشد ترهلاته. شاهد ايضا: مواقع الربح من الانترنت باللغة العربية وأفضل 8 مواقع للربح
______________________________________________________________________________________
المصادر:
Bodybuilding
جدول تمارين حديد لحرق الدهون - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
تَمرين الرافعات المُميتة يَحرص المدربون على أن يَكون من ضمن قائمة أفضل تمارين الحديد لحرق الدهون، لأنه يَعمل على حرق الدهون في جميع أنحاء الجسم، وبناء العضلات بشكل فعال، حيث يَتم القيام به عن طريق القيام بثني الجسم السفلي من الجسم بتمرين القرفصاء، ثم الإمساك بشريط الحديد من الأمام، بدلًا من وضعه على الكتف، وبالتالي سيَعمل على تَدريب الجسم بالكامل عبر مرور الساقين والوركين، ويَجب أن يَكون الظهر منتصبًا وفي وضع مستقيم. تَمرين القرفصاء الأمامي من التمارين الهائلة، والتي تُفيد في حرق الدهون بفاعلية كبيرة، حيث أنه يَعمل على تَقوية الألواح والعضلات بالجهة الخلفية، والوركين، ويَتم القيام به عن طريق أخذ وضعية الوقوف مستقيم ثم ثني الركبة والقيام بوضع القرفصاء مع الإمساك بالحديد أثناء الثبات على هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر حسب ما يرى اللاعب جاهزية جسمه. تمرين صف الدمبل بذراع واحد يُعتبر من أفضل التمارين للجسم ذو الذراع الواحد والذي يَعمل على تَحفيف المعادلة الصعبة في حرق الدهون من جميع أنحاء الجسم، والتَحفيز على بناء العضلات، والذي يَتم عن طريق الاستناد على المقعد المائل، والقيام بالإمساك الدمبل بيد واحدة، والقيام بتحريكه إلى الأمام والصدر.
أما بالنسبة للسلبيات؛ فهي تتضمن الآتي: [٣]
يمكن أن يسبب بطء أو توقف نمو العضلات عند الأطفال. الضغط النفسي العالي على اللاعب. إصابات في القدم والكاحل. ضغط الوقت، وذلك لانشغال اللاعبين بالتدريب والمنافسات مما يقلل من الوقت الذي يقضونه في التعليم. ملخص المقال تعد رياضة الجمباز الأرضي من الرياضات الاستعراضية التنافسية للرجال والنساء، وتعتمد على قيام اللاعب بمجموعة من الحركات التي تظهر القوة والمرونة واللياقة، بالإضافة إلى الشقلبة الأمامية أو الخلفية مع الدوارن، والشقلبة المزدوجة، وغيرها من الحركات. المراجع ^ أ ب "floor exercise gymnastics", britannica, Retrieved 13/2/2022. Edited. ^ أ ب ت By Maggie Astor (24/7/2021), "Your Guide to Olympics Gymnastics: Floor Exercise", The new York times, Retrieved 13/2/2022. ^ أ ب "Avantages & Disadvantages of Sport for ages 15-16 Avantages & Disadvantages of Sport for ages 15-16 GYMNASTICS", GYMNASTICS, Retrieved 14/2/2022. Edited.