أجري الحوار:سلوان محمود
هى البلوجر هدير عبدالحميد التي تبلغ من العمر ثلاثون عام، فتاة مصرية درست التسويق في الجامعة الألمانية و تعمل في مجال التسويق. جريدة الرياض | يا مدعي بالكذب حكم ضميرك .. دمرت بالبهتان سمعة شريفين. من خلال حوارنا سنتعرف أكثر من هى هدير وعلاقة عملها بالتسويق بتقديم محتواها الذي يتحدث عن الجمال و الـ Makeup والشعر، أُجري الحوار معها بطرح عدة أسئلة تمت الإجابة عليها كالتالى:
متي دخلتى عالم السوشيال ميديا ومن أين أتت الفكرة؟"من كام سنة كنت بعمل فيديوهات علي يوتيوب و فيسبوك محدش شافها غير صحابي و قرايبي و في وقت الكورونا و الحظر من سنتين كنت حابه افهم اكتر لوغاريتمات التيكتوك عشان شغلي و كنت بجرب علي حسابي الخاص و فجأة لقيت عندي متابعين". بعيدا عن رأى الجمهور،هل محتواكى هادف ومفيد؟ " بحس إن الفترة الأخيرة لو حد مش بيقدم محتوي بيفيد الناس بأي طريقة مش هيبان اصلاً، لأننا كترنا كعدد صناع محتوي و المتابعين أصبحوا بيدوروا علي أي حاجة محتاجينها عند صناع المحتوي قبل أي مكان تاني فلازم أكون بعمل حاجة مفيدة يا أما مش هبان". هل مجال التسويق هو الذي ساعدك فى عمل هذه الفكرة وتقديم هذا المحتوى؟ "زي ما قلت بدايتي اصلاً كنت بجرب حاجات للشغل فا البداية كانت من هناك بس حتي بعد البداية درايتي بتقنيات التسويق و ايه اللي ممكن ينجح و ازاي تستخدمه لبناء اسم طبقته علي محتوايا و افادني جداً".
اغنيه غيرك ولا حبيت
ويفضل الإرسال عبر الإيميل:
كلمات غيرك ولا حبيت
بالنسبة للثقة في النفس، بماذا تنصحين أي شخص بيقدم محتوي؟ " أنا شخصياً كنت اكتر حد معندوش ثقة في نفسه و عاوز يغير اي حاجة الناس بتعلق عليها بس اللي اتعلمته ان كل حد ربنا خلقه في احسن صورة و ان ارضاء الكل مش هيحصل لان كل حد ليه رأي و المهم اكون انا راضية عن نفسي و مش مستنيه رأي حد فيا". واجهتى انتقادات أو مشاكل أثناء تقديم محتواكى؟ "الانتقاد ده هيظهر لأي حد هيكح حتي علي السوشيال ميديا لأنها منصة مفتوحة و مفيش حد مبيختلفش عليه الناس. الموضوع بيصعب اكتر كل ما عدد متابعيني بيزيد لأن بيكون في ناس داخلة تكتب كلام نش لطيف لمجرد لفت الانتباه و مش بيفكرو ممكن يأثر علي الشخص اللي هيقراها ازاي". من أكثر شخص كان داعم لك ومن معارض؟ " في حياتي اصحابي دعموني كتير أن أقدم محتوي بس مامتي كانت معارضة شوية في الأول خايفة الموضوع يشغلني عن وظيفتي بس دلوقتي بقت مبسوطة بيا". دعاء 22 رمضان 2022.. أفضل أدعية ليلة القدر للتقرب إلى الله. بالنسبة للبنات اللواتي لا يشربن الماء في رمضان بما تنصحيهن؟ "صدقيني المياه في رمضان تنفعك في الصيف الحران بدلي البيبسي و قمر الدين بمياه هتلاقي نفسك بشرتك اتحسنت و صحتك بقت احسن و مش بعيد كمان تنزلي كام كيلو". أكثر نصيحة تقدميها للبنات بالنسبه لشعرهم سواء محجبات أو غير محجبات. "
غيرك ولا حبيت
ما الذي بيميز طريقة هدير عن غيرها؟" حبيت أغير فكرة الجمال الكامل إني لغيت فكرة الفيلتر من تصويري و حبيت أفرج حقيقة المكياج بمسام البشرة و كل تفاصيلها لاني شايفة أن الميكب مش ماسك بتلبسه عشان نخبي نفسنا لا هو فن بيساعدنا نكتشف شخصيتنا و نعبر عنها و بيبرد جمالنا بطرق مختلفة ". لاحظنا ان هدير بتميل أكتر للشعر الكيرلى! غيرك ولا حبيت بس انت الاختاريت. " طبيعة شعري كيرلي و انا كنت من أنصار فرد الشعر المستمر بس صحة شعري تدهورت من ٤ سنين فا اعلنت الانضمام لفريق الشعر الطبيعي الصحي و لقيت ان معايير الجمال مش لازم تحكمني انا كمان ممكن أغيرها و أخلي الناس تحب الكيرلي ". وفي ختام الحوار قامت هدير بتقديم الشكر والتهنئة لمنصة الأهرام الإخبارية قائلة:" كل سنة و منصة الأهرام الاخبارية أحلي منصة و دايماً مكتشفين للوجوه الجديدة و مسلطين الضوء علي الناس اللي بتحاول تقدم حاجة مختلفة للناس. "
___4___ وبعد مرور أربعة شهور علىٰ زواج أسر وريم، وفي يومٍ من الأيام في ذلك اليوم كان أسر في العمل وريم تجلس هي ولين في منزلهم وإذا بهم بسماع الباب يدق...... ذهبت لريم لفتح الباب وتفاجأت بوجود والدتها " رجاء" وشقيقتها "رنا" وخالتها "نجاة" وابنة خالتها "ريناد".
الأسنان
تعد الأسنان من أهم ما يوجد في جسم الإنسان لما لها من أهمية بالغة في تناول الأطعمة وتقطيعها قبل أن هضمها في المعدة، وهي أيضًا أحد أهم أركان الإبتسامة الصحية المشرقة، والأسنان هي عبارة عن صفائح من الجلد العظمي التي تصطف بجانب بعضها البعض في الفم، ويتكون السن من تاج وجذر واحد أو أكثر، والتاج هو الجزء الوظيفي المرئي فوق اللثة ، والجذر هو الجزء غير المرئي الذي يدعم ويثبت السن في عظم الفك، ويرتبط الجذر بالعظام في الأسنان على الفكين بواسطة رباط ليفي يسمى الرباط أو الغشاء اللثوي، وفي هذا المقال سنذكر لكم أدوات الأسنان ومعلومات فيما يتعلق بها. [١]
أسماء أدوات الأسنان
تتعدد الأدوات التي يستخدما طبيب الأسنان بناءً على الغرض والحاجة لاستخدام كل آداة من هذه الأدوات، وهنا سنوضح لك هذه الأدوات والغاية من استخدامها، وسنقسمها لك بناءً على الغرض من استخدمها كما يلي: [٢]
أدوات فحص الأسنان: وهي الأدوات التي يستخدمها طبيب الأسنان لفحص فمك وهي:
مرآة الفم: تستخدم لفحص حالة أسنانك ولثتك وفمك. المجسات: الأنواع الثلاثة الرئيسية من مجسات هي مسبار مستقيم، وهو عبارة عن آلة حادة تُستخدم لفحص أي تجويف بالأسنان ولترميم الحشوات، مسبار Briault ويُستخدم لفحص مكان إلتقاء المينة والأسنان والجير ، ومسبار اللثة وهو يستخدم لقياس جيوب اللثة ولها عدة قياسات.
تنظيف الفم: أبرز الأدوات بالصور - ويب طب
كشط الجذور: يلجأ الطبيب إلى التخلص من المواد الحمضية التي تسبب تسوس الأسنان. كشط الأسنان: وفيها يتم التخلص من طبقة الجير الموجودة أعلى الأسنان، بخلاف الحفاظ على طرق التنظيف التقليدية الأخرى، من المعجون والخيط وصودا الخبز. يجب علينا بعد معرفتنا إجابة سؤال ما هو تنظيف الأسنان أن ننتبه إلى أي شيء قد يظهر على أسناننا من طبقات جيرية، أو بقع بنية أو سوداء اللون، والحفاظ على غسيل الأسنان باستمرار، مع استعمال فرشاة ذات شعر ناعم حتى لا تحدث ضرر باللثة، وتغييرها كلما مر 90 يوم على الاستخدام.
حقيبة ذاتية الغلق من فوميز، 30 قطعة من اكياس التعقيم الاوتوماتيكي لادوات تنظيف الاسنان وعيادات الاسنان وللاستخدام في فن طلاء الاظافر: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
تم وضع مسحوق الأسنان الحديث كبديل فعال من حيث التكلفة لمعجون الأسنان، حيث يتم تطبيقه بإصبع السبابة دون الحاجة إلى استخدام فرشاة أسنان. غسول الفم
تأتي غسول الفم في مجموعة متنوعة من التراكيب، حيث يدعي الكثير أنها تقتل البكتيريا التي تشكل اللويحات أو تنعش النفس. عادةً ما يوصى باستخدامها في شكلها الأساسي بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، لكن بعض الشركات المصنعة توصي بشطف ما قبل الفرشاة. أوصت أبحاث طب الأسنان باستخدام غسول الفم للمساعدة في تنظيف الأسنان بدلاً من استبدالها، لأن طبيعة اللويحات المقاومة للاتصاق تمنع إزالتها بنشاط بواسطة المواد الكيميائية وحدها، ويلزم فصل مادي للبروتينات اللاصقة. تنظيف الأسنان - موارد تعليمية. صابون الأسنان
ينظف صابون الأسنان اللثة وكذلك الشقوق والحفر في الأسنان باستخدام الصابون. يساعد الصابون على إزالة الزيوت والبقايا والملوثات الأخرى. المصادر
بوابة تمريض
بوابة طب
تنظيف الأسنان - موارد تعليمية
غسول الفم
الفرشاة لا تصل إلى جميع المناطق في الفم ممّا يعرض صحة أسنانكم للخطر، لذا يُوصى بغسل تجويف الفم بواسطة غسول الفم مرتين باليوم، حيث باستطاعته أن يصل إلى كل المناطق في الفم ويمكنه أن يُقلل من مستويات طبقة البلاك على الأسنان وكمية البكتيريا المتراكمة بالفم، إضافةً الى قدرته على تقوية طبقة مينا الأسنان لاحتاوئه على الفلوريد، كما أنه يُقاوم رائحة الفم الكريهة ويحمي من أمراض اللثة. خيط تنظيف الأسنان
يُستخدم لتنظيف الأسنان في الأماكن التي لا يمكن أن تصل إليها فرشاة الأسنان مثل: منطقة التقاء الأسنان واللثة والفراغات التي بين الأسنان، ويمكنه إزالة بقايا الطعام التي تتراكم وتكوّن طبقة البلاك التي من الممكن أن تتحول إلى جير. الاستخدام المنتظم لخيط الأسنان على الأقل مرة واحدة في اليوم يمكن أن يُساعد في الوقاية من أمراض الفم، الآم الأسنان وغير ذلك. حقيبة ذاتية الغلق من فوميز، 30 قطعة من اكياس التعقيم الاوتوماتيكي لادوات تنظيف الاسنان وعيادات الاسنان وللاستخدام في فن طلاء الاظافر: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. السواك
عبارة عن غصن مأخوذ من شجرة الآراك، اُستخدم منذ القدم لتنظيف الأسنان والفم ويمتاز بأليافه الطرية وباحتوائه على مواد كيميائية ذات خصائص مكافحة للجراثيم والبكتيريا دون إحداث أي نوع من الحساسية، إضافةً إلى أنه يقوي اللثة ويحارب الالتهابات ويمنع الترسبات والتكلسات، كل ذلك يعود إلى ما يحتويه السواك من ألياف طبيعية طرية على اللثة ومعادن ومواد فعالة.
ثانيًا: يوفر لطبيب الأسنان طريقة سهلة في تحريك لسان المريض أو الضغط على الخد من الداخل دون أن يستخدم في ذلك يديه. مسبار المنجل
إن المسبار المنجلي يُعرف كذلك باسم مستكشف الأسنان، وهو واحد من أدوات طبيب الأسنان الأكثر رُعبًا، في حين أنه يُفيد في إيجاد علامات تسوس الأسنان أو أمراض اللثة، وتتسم تلك الأداة بوجود مقبض طويل مع خطاف حاد في نهايتها، وأهم استخداماته هي أنه من خلاله يتم استكشاف الجيوب بين الأسنان، إلى جانب كشط الجير والبلاك أيضًا، وفي حال كان هناك تجويف مرئي فمن الممكن أن يقوم طبيب الأسنان باستخدام الطرف الحاد كذلك لفحصه، وهي تُعتبر من الأدوات الضرورية في طب الأسنان الوقائي.