الجرجير
الكثأ أو الكثأة هو من النباتات الورقية ويؤكل نيئا ويستخدم في أطباق السلطة وتكثر زراعته في جميع دول الخليج والعالم العربي، ويعد الجرجير غني بالفيتامينات وخاصة فيتامين ج والمعادن لنبدأ بشرح فوائد الجرجير للجسم.
- فوائد عصير الجرجير للنساء.. فائقة القوة! | مجلة سيدتي
- فوائد بذور الجرجير للنساء | تخلصي من وزنك الزائد في اسرع وقت وبكل سهولة - بركة للأعشاب الطبية
- فوائد أكل الجرجير يومياً للنساء بالإنفوجرافيك | مجلة سيدتي
- جلسة لمجلس الوزراء يوم الخميس
- حكومة باكستان الجديدة .. 5 نساء وأصغر وزير خارجية "محتمل" | العالم | وكالة عمون الاخبارية
- ريكاردو تيشي.. مصمم أزياء إيطالي يدمج بين ملابس الشارع والأزياء الأرستقراطية - News, Shopping & Directory 112112
فوائد عصير الجرجير للنساء.. فائقة القوة! | مجلة سيدتي
ينتمي الجرجير إلى الفصيلة الصليبية، ويعود أصل هذه الخضراوات الورقية إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط وجنوب أوروبا، ومن الجدير ذكره أنه كان معروفاً منذ القدم؛ لتميّزه بنكهته الحارّة وتناول مختلف أجزائه كالأوراق، البذور، السيقان، والزهور. بالإضافة إلى ذلك يمكن استخلاص الزيت من بذوره، كما أنه يدخل في تحضير مختلف صنوف السلطات. اكتشفي في الموضوع الآتي فوائد الجرجير للنساء، بحسب اختصاصية التغذية ميرنا الفتى:
اختصاصية التغذية ميرنا الفتى
فوائد الجرجير كمضادّ للأكسدة يقي من سرطان الثدي
بداية تقول اختصاصية التغذية ميرنا الفتى: "يحتوي الجرجير على الدهون، الكربوهيدرات، الصوديوم، البروتينات، الكالسيوم، الحديد، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الفيتامينA ، الفيتامينC ، والفيتامين K، كما أن الجرجير غني بمضادات الأكسدة، ويحتوي على الجلوكوزيدات، وهي مواد طبيعية مسؤولة عن طعم الجرجير ورائحته القوية. فوائد أكل الجرجير يومياً للنساء بالإنفوجرافيك | مجلة سيدتي. يحتوي الجرجير على نسب عالية من العناصر المكافحة لمرض السرطان، كما يعدّ غنياً بالألياف والمواد الكيميائية النباتية، ويتميّز باحتوائه على كميات منخفضة من السكر، السعرات الحرارية، الكربوهيدرات، والدهون، بالإضافة إلى أنه غني بالعديد من العناصر الغذائية الحيوية، كحمض الفوليك الذي يساهم في تكوين الحمض النووي والمواد الجينية الأخرى.
فوائد بذور الجرجير للنساء | تخلصي من وزنك الزائد في اسرع وقت وبكل سهولة - بركة للأعشاب الطبية
تابعي المزيد: علاج الإمساك بالابتعاد عن 8 أطعمة تتسبب به
فوائد الجرجير للصحة الجلدية
وتضيف الاختصاصية ميرنا الفتى: "يعتبر استخدام مستخلص الجرجير جزءاً من أدوية الطب الشعبي في دول الشرق الأوسط كعلاج فعاّل في منع أو علاج العديد من المشاكل الجلدية، ومنها الإكزيما. في حين أنّ تناول أوراق الجرجير يوفّر حماية ضد تلف الجلد الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية والعلامات البطيئة لشيخوخة الجلد. فوائد عصير الجرجير للنساء.. فائقة القوة! | مجلة سيدتي. وكون الجرجير يحتوي على مضادات للأكسدة، فإنه يساعد على محاربة تكاثر الخلايا غير الطبيعية، ويحمي مرونة الجلد ومناعته ومظهره، من دون التسبب بأي نوع من الحساسية. ويمكن للنساء الاستفادة من الجرجير لعلاج البشرة الضعيفة والحساسة والدهنية، وتفتيح البشرة، وجعلها تبدو أكثر جمالاً ونضارة؛ بفضل احتوائه على الفيتامينات A و C و H، ولكن يُنصح قبل استخدام خلطة عصير الجرجير أن يتم تنظيف الوجه بماء الورد؛ لتفتيح المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة والفيروسات، ومن ثمَّ تطبيق الجرجير للحصول على نتائج جيدة". تابعي المزيد: أسباب وعلاج فطريات المهبل
فوائد أكل الجرجير يومياً للنساء بالإنفوجرافيك | مجلة سيدتي
كذلك يفيد في تقوية الشعر لاحتوائه على الماغنيسيوم والكبريت واليود. الجرجير كذلك مدر للبول ويستخدم في علاج المرارة والأمراض الجلدية لغناه بالكبريت. الجرجير يعتبره البعض من المنشطات الجنسية ويساعد في علاج الأمراض الجنسية وزيادة إنتاج الحيوانات المنوية. يساعد الجرجير في عملية الهضم، والتخلص من الانتفاخات في المعدة وعلاج عسر الهضم. يساعد الجرجير في تقليل الإصابة بأمراض القلب. فوائد بذور الجرجير للنساء | تخلصي من وزنك الزائد في اسرع وقت وبكل سهولة - بركة للأعشاب الطبية. الجرجير لديه القدرة على إذابة الدهون، لذلك ينصح به أطباء التغذية، ويدخل في الأنظمة الغذائية للتخسيس والرجيم الذي يعالج السمنة. يستخدم الجرجير في التخلص من النيكوتين في الدم للمدخنين بشراهة بتناول عصير الجرجير. الجرجير وعلاج تساقط الشعر
الجرجير يعالج تساقط الشعر، وذلك بإدخاله في وصفات علاج الشعر، وهذه وثف من أفضل وصفات لعلاج تساقط الشعر، خطوات الوصفة كالتالي:
اصنع مزيج من الثوم المطحون وعصير الجرجير وزيت الزيتون واخلطه بالخلاط. اتركه يوم كامل، ثم نصفيه قبل الاستعمال. يدهن الشعر وفروة الرأس ويدلك جيداً. يترك ساعة على الشعر ثم يغسل بالشامبو. هذه الوصفة تستخدم مرة كل أسبوعين، ويجب الاستمرار على هذه الوصفة ما لا يقل عن ثلاثة أشهر.
لأن له خصائص تجعله مضاد متميز ذو فاعلية ضد مرض الصدفية ، كما أن للجرجير قدرة على أن يكون مطهر قوي لأي حروق تصيب الجلد. ومؤخراً تم إستخدام الجرجير كعنصر أساسي من شركات مستحضرات التجميل العالمية التي تنتج مستحضرات العناية بالبشرة والشعر. لأن الجرجير يحتوي على مجموعة هائلة من العناصر الغذائية والمُركبات النباتية التي تمنح البشرة والشعر كل ما يحتاجون إليه من فيتامينات مثل:
فيتامين أ: وهو المسئول عن تجديد أنسجة البشرة الداخلية. فيتامين ج: وهو المسئول عن مساعدة البشرة في أن تنتج المزيد من عنصر الكولاجين الذي يحافظ على شباب الجلد ومنع إصابته بالتجاعيد. شاهد أيضاً هذا الموضوع: ما هو سر مثلث برمودا الغامض
كما أن الجرجير يساعد مسام الجلد وخلاياه على أن يقوموا بالإنقباض الطبيعي حتى لا يصابون بالترهل. ويدخل الجرجير في صناعة مستحضرات التجميل الخاصة بمرطبات البشرة والشامبوهات التي تمنع تساقط الشعر ومنحه الحماية اللازمة ضد العوامل الخارجية والمحافظة عليه بحصوله على شكل جذاب. ومن أهم ما يقوم به الجرجير بالنسبة لجمال المرأة وصحتها هو وقايتها من الإصابة بمرض سرطان الجلد. فقد أثبتت الأبحاث أن المستخلص من نبات الجرجير يساعد بطريقة فعالة من عدم إصابة السيدات بسرطان الجلد إذا تم إدخاله كبديل للعناصر الكيميائية في مستحضرات التجميل للبشرة.
ناقشت لجنة الخارجية بمجلس النواب، الدعوة الموجهة من محافظ البحر الأحمر للجنة لزيارة المحافظة للوقوف على آخر المستجدات فيما يخص مكتب التصديقات بالمحافظة. وقررت اللجنة زيارة محافظة البحر الأحمر فى أسرع وقت للوقوف على المستجدات بشأن إنشاء مكتب تصديقات بالمحافظة لخدمة أهالي المحافظة. وتنص المادة 88 من اللائحة الداخلية لمجلس النواب على:"تقدم الوفود البرلمانية التى تمثل المجلس فى زيارات خارجية أو اجتماعات برلمانية إلى رئيس المجلس تقاريرَ عن مهمتها، وذلك خلال شهر على الأكثر من تاريخ عودتها. ريكاردو تيشي.. مصمم أزياء إيطالي يدمج بين ملابس الشارع والأزياء الأرستقراطية - News, Shopping & Directory 112112. كما يقدم أعضاء وفود الشعبة الذين يشتركون فى مؤتمرات أو جلسات مجلس الاتحاد البرلمانى الدولى أو لجانه، أو غيره من المنظمات البرلمانية إلى رئيس اللجنة التنفيذية للشعبة، خلال شهر من تاريخ عودتهم من مهمتهم، تقريرا عن الأعمال والأنشطة التى أسهموا فيها.
جلسة لمجلس الوزراء يوم الخميس
تفاصيل
جلسة
حمد
إبراهيم
مع
لاعبي
الإسماعيلي
عقب
فوز
إيسترن
كومباني belbalady | BeLBaLaDy
عقد حمد إبراهيم المدير الفني لفريق الكرة الأول بالنادي الإسماعيلي، جلسة مع لاعبيه عقب الفوز على فريق إيسترن كومباني بهدفين نظيفين لحساب الجولة الــ15 ببطولة الدوري العام. جلسة لمجلس الوزراء يوم الخميس. وحرص المدير الفني للفريق على تهنئة لاعبيه قبل أن يوجه رسالة لهم بضرورة تحقيق 10 انتصارات متتالية، من أجل وضع الفريق فى مكانته الطبيعية بجدول ترتيب المسابقة المحلية. كما طالب حمد إبراهيم لاعبيه بضرورة عدم الإفراط فى الفرحة واعتبار باقي المباريات بمثابة لقاءات الكؤوس، لا بديل فيها عن تحقيق الإنتصارات مشددًا على ضرورة إسعاد الجماهير التى تتطلع بشكل دائم بمساندة ودعم الفريق. الجدير بالذكر أن الدراويش سيخوض مباراة ودية ضد المريخ البورسعيدي مساء الثلاثاء علي ملعب أحد فنادق محافظة الإسماعيلية، ضمن سياسة الجهاز الفني للفريق فى الاطمئنان على الجاهزية الفنية والبدنية لكافة اللاعبين بجانب تجهيزهم للإستعانة بهم فى أى وقت خلال مشواره بالمسابقات المحلية. belbalady | BeLBaLaDy إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
حكومة باكستان الجديدة .. 5 نساء وأصغر وزير خارجية &Quot;محتمل&Quot; | العالم | وكالة عمون الاخبارية
فلنبدأ من جديد
هذان النموذجان مرآة لسقوط القطاعات والمرتكزات كلها: سقوط بيروت الأساسي في انفجار 4 آب، فانهيار مقومات الدولة اللبنانية كلها، وتداعي مؤسساتها وقطاعاتها المصرفية والمالية والاستثمارية والتجارية والتعليمية والصحية. حاليًا المسار نفسه مستمر: اختلاف بين القوى على الكابيتال كونترول، وانقلاب في الأدوار. ففي الأيام الأولى لحصول الانهيار كانت الكتل النيابية المسيحية مثلًا، مؤيدة لمثل هذا القرار الذي رُفض شيعيًا، أي الثنائي الشيعي. اليوم انقلبت الآية: المسيحيون يقاطعون جلسة اللجان المشتركة، فيما الثنائي الشيعي متحمس لإقرار الكابيتال كونترول، ولكن بصيغة غير مفهومة. وكأنها تحتوي على مبدأ عفى الله عما مضى. بمعنى أن ما وقع قد وقع، فليصفّر العداد ونبدأ من جديد. النتيجة معروفة سلفًا
هذه الممارسات والآليات ستستمر بعد الانتخابات. فلا ينتظر اللبنانيون شيئًا جوهريًا. حكومة باكستان الجديدة .. 5 نساء وأصغر وزير خارجية "محتمل" | العالم | وكالة عمون الاخبارية. والتحركات الديبلوماسية لا تخرج عن سياق الفولكلور، أو لزوم العمل وإبراز الحضور، وسط كلام ديبلوماسي يُضخ حول استعداد لعقد مؤتمر دولي لحلّ الأزمة اللبنانية. لكن الأزمات تتعاظم دوليًا في لبنان وفي منطقة الشرق الأوسط كلها، في ضوء الحرب الروسية على أوكرانيا.
ريكاردو تيشي.. مصمم أزياء إيطالي يدمج بين ملابس الشارع والأزياء الأرستقراطية - News, Shopping &Amp; Directory 112112
تعهدت وزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك دول البلطيق بمشاركة ألمانية أكبر في الدفاع عن الجناح الشرقي لحلف شمال الأطلسي (الناتو). وقالت بيربوك اليوم الجمعة بعد اجتماع مع نظيرها الليتواني جابريليوس لاندسبرجيس في العاصمة الليتوانية فيلنيوس: "إذا قرر الناتو زيادة وجوده ليصل إلى لواء كامل، فإننا كجمهورية ألمانيا الاتحادية، سنقدم مساهمة كبيرة... فهمت هنا أن هذا ضروري. بعدها ستمضي ألمانيا قدما هناك". ويتكون اللواء عادة من عدة آلاف من الجنود. وأكدت بيربوك أن ألمانيا ستشارك في تواجد قوي طويل الأمد لحلف شمال الأطلسي في دول البلطيق بمساهمات إضافية. موضوعات ذات صلة
ويعتزم الناتو اتخاذ قرار بشأن مفهومه الدفاعي الجديد في اجتماع قمة بمدريد في نهاية يونيو المقبل. وقالت بيربوك إن القمة لازمة "ليس فقط للتشدق بالكلام"، موضحة أنه في ضوء العمل الروسي الوحشي في أوكرانيا، فإن "الدفاع الجوي ووجود قوي للناتو" صارا ضروريين. وقالت: "يجب أن نكون قادرين عمليا على الدفاع عن كل شبر من أراضي تحالفنا المشترك، أي دول البلطيق، ومنذ الدقيقة الأولى". وفي ختام جولتها التي استغرقت ثلاثة أيام لدول البلطيق، تعتزم بيربوك زيارة مجموعة الناتو القتالية، التي تقودها ألمانيا، في مدينة روكلا الليتوانية بعد ظهر اليوم.
الانقلاب والإخضاع
في هذه المراجعة السريعة يبدو للبنانيين المشتتين الضائعين اليوم، نموذج حزب الله بوضوح أمامهم. ونتائج الانتخابات المزمعة ستكون إياها وربما أسوأ، في حال حقق الحزب عينه الأكثرية النيابية. أما نموذج خصوم الحزب فواضح أيضًا ما يمكن أن يفعلوه. فعلى الرغم من نيلهم الأكثرية في دورتين سابقتين متتاليتين، لم يتمكنوا من فرض ما يريدونه. بل عملوا ما يمليه عليهم الأمر الواقع الذي فرضه حزب الله عليهم. وهذه القاعدة احتكم إليها الجميع، بما فيهم حاكم مصرف لبنان والمصارف. ولنا في ذلك نموذجان: الأول عندما أعلن رئيس جمعية المصارف السابق فرنسوا باسيل رفضه الاستمرار في سياسة إدانة الدولة، معتبرًا أن السياسة النقدية والمالية غير سوية. فهُدِّد باسيل بالقضاء وزجه في السجن، ومورست عليه ضغوط أجبرته على الاعتذار والتراجع. النموذج الثاني يتمثل باتخاذ مصرف لبنان والمهجر قرارًا بتطبيق إجراءات صارمة من حزمة العقوبات الأميركية. فتعرض المصرف لرسالة تفجيرية دفعته إلى التراجع، ودفعت حاكم المصرف المركزي إلى إيجاد ابتكارات مكنته من الالتفاف على سياسة العقوبات. لقد التف الحبل حول عنق الحاكم. وتحول أسيرًا. فالجميع يحتاج إليه، على الرغم من الحرب المستمرة ضده من رئيس الجمهورية ميشال عون.