تاريخ النشر: 2014-01-22 03:30:15
المجيب: د. محمد عبد العليم و د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أنا فتاة عمري 21 سنة، كنت أعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية، ولكن ذهبت إلى الطبيبة هذا الشهر، ووصفت لي حبوبا تقوم بالتنظيم، وباقي أربعة أيام وتنزل الدورة. في البداية كنت أشعر بوخزات وألم في قلبي، كنت أشعر بأنني سأموت، ولكن خلال هذا اليومين خفت الوخزات والألم، ولكن أشعر بخوف شديد، وسرعة في نبضات القلب، بمجرد أن أستيقظ من النوم أشعر بسرعة النبضات، والإرهاق، والرغبة في النوم كثيراً، وفقدان الشهية وعدم التركيز، وأشعر أحيانا بالملل، وباقي يوم واحد وتنزل الدورة، فهل هذا أمر طبيعي، أم ماذا؟ لأنه لم يسبق أن أتتني هذه الأعراض من قبل، وماذا تنصحونني أن أفعل لكي أتخلص مما أنا فيه وأعود إلى طبيعتي؟
شكراً لكم، ووفقكم الله. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ الزين كله حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
عدم انتظام الدورة الشهرية مسألة تشير إلى اختلال التوازن بين الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وهما هرمون إستروجين الذي ترتفع نسبته قبل التبويض، وهو مسؤول عن بداية بناء بطانة الرحم، وهرمون بروجيستيرون الذي ترتفع نسبته بعد التبويض، وهو مسؤول عن إكمال بناء بطانة الرحم، ليسمح للبويضة المخصبة بالتعشيش داخل الرحم، أو يسمح لنزول دورة شهرية منتظمة في حالة عدم حدوث حمل بعد الزواج، ونقص هرمون بروجيستيرون بسبب ضعف التبويض، أو بسبب التكيس يؤدي إلى خلل وعدم انتظام في الدورة الشهرية.
- عدم انتظام الدورة الشهرية
- معالم وآثار اللِّيث تجذب الزائرين من مناطق ومحافظات المملكة
- من طرائق المحافظة على الآثار - منبع الحلول
- ص369 - كتاب تفسير القرآن الكريم اللهيميد من الفاتحة إلى النساء - ولن ترضى عنك اليهود ولا النصارى حتى تتبع ملتهم قل إن هدى الله هو الهدى ولئن اتبعت أهواءهم بعد الذي جاءك من العلم ما لك من الله من ولي ولا نصير - المكتبة الشاملة
عدم انتظام الدورة الشهرية
تمتد الدورة الشهرية عند الأنثى طبيعيًّا 28 يومًا، لكن تتفاوت هذه المدة من امرأة إلى أخرى. تُعَد الدورة الشهرية غير منتظمة إذا تجاوزت مدتها 35 يومًا، أو إذ تفاوتت المدة من شهر إلى آخر. يُعَد الطمث جزءًا من الدورة الشهرية، ويحدث عند تمزق بطانة الرحم (الطبقة التي تبطن الرحم)، فينزف الدم من الرحم عبر المهبل. تبدأ الدورات الشهرية عادةً مع سن البلوغ، بين عمر 10 و16 عامًا، وتستمر حتى سن انقطاع الطمث، أي بعمر 45 – 55 عامًا. قد تحدث حالة عدم انتظام الدورة الشهرية Irregular periods، وتُسمى أيضًا ندرة الطموث oligomenorrhea، بسبب تغيير الطريقة المُتبَعة لمنع الحمل، أو الاضطراب الهرموني، أو التغيرات الهرمونية في سن انقطاع الطمث، أو ممارسة التمارين العنيفة. قد لا يكون علاج عدم انتظام الدورات الشهرية ضروريًّا في سن البلوغ أو بالقرب من سن انقطاع الطمث، لكنه يصبح ضروريًّا حال حدوثه في سن الإنجاب، إضافةً إلى ضرورة الاستشارة الطبية. أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية
تستمر الدورة الشهرية نحو 28 يومًا، وقد تتفاوت بين 24 و35 يومًا تبعًا للفروق الفردية. تختبر أكثر النساء 11 – 13 دورة شهرية سنويًّا. يستمر الطمث في المتوسط نحو 5 أيام، وعمومًا تتراوح المدة بين يومين و7 أيام.
راقبي درجة حرارتك، إذ يشير ارتفاعها إلى اقتراب الإباضة. إذا ارتبطت الدورات غير المنتظمة لديك بمشكلات الخصوبة، فستساعد هذه السجلات الطبيب على التوصل إلى التشخيص. وعمومًا تجب عليكِ استشارة الطبيب حال القلق من أي اضطراب متعلق بدورتك الشهرية. اقرأ أيضًا:
لماذا تتأخر الدورة الشهرية أحيانًا
هل يؤثر نقص فيتامين د على الدورة الشهرية
ترجمة: مريم عيسى
تدقيق: سمية المهدي
مراجعة: أكرم محيي الدين
المصدر
من طرائق المحافظة على الاثار
مرحبا بكم في شمول العلم، الموقع الشامل لكل ماتحتاجة من معلومات واجابات على اسئلتك، شمول العلم ينير الدرب لمستقبل افضل إجابة:
الإجابة هي:
تجنب نقلها او ترحيلها من مكانها - ابلاغ الجهات المختصة عن تواجدها - توعية الاخرين باهميتها
معالم وآثار اللِّيث تجذب الزائرين من مناطق ومحافظات المملكة
وقال المزيني: قامت أمانة منطقة المدينة المنوّرة، ومن منطلق حرصها الشديد على المحافظة على الآثار والمواقع التاريخية بمنطقه المدينة المنوّرة بإدراج جميع المواقع الأثرية والتراثية على طبقة خاصة بنظام الـ"jis" لضمان عدم الترخيص عليها إلا بعد اتباع الأنظمة والتعليمات الخاصة بها والصادرة من هيئة السياحة، وكذلك ضمان عدم العبث أو التعدي عليها. وأضاف المزيني قام أمين منطقة المدينة المنوّرة الدكتور خالد طاهر، بالوقوف شخصياً على الموقع مع مدير عام الهيئة العامة للسياحة والآثار بالمنطقة، ورئيس بلدية العقيق يوم الاثنين 5 رمضان الماضي للتأكد من عدم العبث بأي أثر تاريخي بالموقع. وقال من حينها حتى الآن لم يعمل صاحب الأرض أيّ أعمال إنشائية بالقرب من الموقع الأثري, وما قام به أخيراً هو إزالة الأشجار والنخيل دون المساس بالقصر المطل على وادي العقيق المبارك، لتحويلها من أرض زراعية إلى سكنية، وقامت الهيئة بالتعاون مع أمانة المدينة المنوّرة بإيقاف أعمال الإنشاء للموقع كاملاً الذي تزيد مساحته على 30 الف متر مربع حتى تتم دراسة الموقع واحتساب مقدار التداخل بين الآثار المكتشفة وملكه، وطالبت الهيئة المالك بضرورة تزويدها عاجلاً بالمخططات الهندسية لدراسة الموقع وتعديل ما يلزم.
من طرائق المحافظة على الآثار - منبع الحلول
خالد السليمي-سبق-حائل: أكد أمين منطقة حائل المهندس إبراهيم بن سعيد أبو رأس أن آثار جبة والشويمس أصبحت الآن محل أنظار عشاق ومحبي الآثار، وستسهم هذا المواقع التراثية والأثرية في زيادة الرافد الاقتصادي بالمنطقة وذلك بمناسبة اعتماد منظمة التراث العالمي "اليونسكو" آثار جبة والشويمس ضمن قائمة التراث العالمي. وأشار أمين حائل إلى أن إدراج هذه المواقع التراثية والأثرية لم يتحقق لولا الله ثم دعم ومتابعة واهتمام أمير منطقة حائل ونائبه رئيس الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني، المستمر في المحافظة على المواقع الأثرية، وجعلها رافداً من روافد السياحة في المملكة. وبهذه المناسبة رفع المهندس أبو رأس التهاني والتبريكات لأمير منطقة حائل الأمير سعود بن عبدالمحسن بن عبدالعزيز، ولنائبه الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز، وللرئيس العام للهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني الأمير سلطان بن سلمان بن عبدالعزيز، بمناسبة اعتماد منظمة التراث العالمي "اليونسكو" آثار جبة والشويمس ضمن قائمة التراث العالمي.
ص369 - كتاب تفسير القرآن الكريم اللهيميد من الفاتحة إلى النساء - ولن ترضى عنك اليهود ولا النصارى حتى تتبع ملتهم قل إن هدى الله هو الهدى ولئن اتبعت أهواءهم بعد الذي جاءك من العلم ما لك من الله من ولي ولا نصير - المكتبة الشاملة
وكما يحدث أن يتعرض البشر لموت مفاجئ كذلك يتعرض الأثر للضياع والدمار والانهيار المفاجئ، وإن اختلفت الأسباب ما بين السكتة القلبية، أو الدماغية، أو حدث عارض للإنسان، وبين الزلازل، والحرائق، والسيول والفيضانات والقصف الجوي للأثر. كل هذا يجعل للحفاظ على الآثار ضرورة، وذلك للمحافظة عليه وعلى أصالته والحد من مسببات التلف والتدهور. ولقد صنِّفت هذه المسببات إلى: مسببات طبيعية، بعضها ذو تأثير شديد وفوري، مثل: الزلازل والهزات الأرضية، والسيول والفيضانات، ومنها ما يأخذ وقتاً طويلاً حتى يحكم دائرة التلف حول الأثر وحتى تظهر أعراض إصابته للأثر جلية واضحة، مثل: الحرارة والرطوبة والتفاوت في معدلاتهما، والتلف البيولوجي الناتج عن الكائنات الحيَّة الدقيقة والحشرات. ص369 - كتاب تفسير القرآن الكريم اللهيميد من الفاتحة إلى النساء - ولن ترضى عنك اليهود ولا النصارى حتى تتبع ملتهم قل إن هدى الله هو الهدى ولئن اتبعت أهواءهم بعد الذي جاءك من العلم ما لك من الله من ولي ولا نصير - المكتبة الشاملة. وهناك المسببات البشرية، التي يتسبب الإنسان فيها، ومن أخطرها: الحروب والنزاعات المسلحة، والتلوث، والحرائق، والتدمير أو التشويه المتعمد الناتج عن الإهمال وقلة الوعي، والترميم الخاطئ في الأسلوب وفي نوعية المادة المستخدمة ونسبتها وتركيبها، وما قد يتعرض له الأثر أثناء نقله أو تناوله أو حمله من حوادث عارضه، وغيرها من العوامل والمسببات البشرية الأخرى التي قد تضر بالأثر أو تتسبب في تلفه وتدهور حالته أو ضياعه.
سبق- أبها: وقّعت الهيئة العامة للسياحة والآثار مع جامعة الملك خالد في أبها -أمس الأربعاء- مذكرة تعاون في مجالات السياحة والآثار والتراث. ووقّع الاتفاقية من جانب هيئة السياحة الأمير سلطان بن سلمان بن عبدالعزيز رئيس الهيئة، ومن جامعة الملك خالد الدكتور عبدالرحمن الداوود مدير الجامعة. ويأتي توقيع المذكرة في إطار مبدأ الشراكة والتعاون الذي تنتهجه الهيئة العامة للسياحة والآثار في علاقتها مع الجهات المختلفة في القطاعين العام والخاص؛ بهدف تحقيق أهداف وتوجهات الاستراتيجية العامة لتنمية السياحة الوطنية في المملكة، ومن أبرزها: توطين مهن القطاعات السياحية، والعمل على تمكين المجتمعات المحلية من القيام بأدوارها في تنفيذ خطة التنمية السياحية، إضافة إلى تحقيق أهداف جامعة الملك خالد في القيام بدور مؤثر وفاعل في دعم الجامعة لمجالات التنمية السياحية، وتسخير إمكانياتها وجهود منسوبيها بما يخدم المحافظة على الآثار والتراث العمراني والتراث الحِرَفي وحمايته وتطويره. وتتضمن المذكرة التعاون بين الهيئة والجامعة في عدد من المجالات؛ منها تبادل المعلومات والخبرات بين الجامعة ومركز المعلومات والأبحاث السياحية (ماس)، والتعاون في مجال تنظيم الفعاليات والأنشطة التي لها تأثير إيجابي على الجذب السياحي لمنطقة عسير، والتعاون في تنفيذ الدراسات والإحصائيات ودراسة الأثر الاقتصادي والاجتماعي والبيئي للفعاليات والأنشطة والبرامج السياحية، وتنظيم الدورات والبرامج التدريبية للمختصين في الأنشطة السياحية، والتعاون في إعادة ترميم وتأهيل المواقع التاريخية والأثرية، وتطوير الموروث الثقافي والمحافظة عليه؛ وفقاً لإمكانيات الجامعة العلمية والبشرية.
* الحفاظ للعرض، وتشمل جميع الإجراءات السابقة في الحفاظ الشامل، كما أنه قد يتطلب تنظيفاً وترميماً إضافيين، وقد يحتاج الأمر إلى معالجة تجميلية وتهيئة البيئة المحيطة بالأثر. معايير وأسس الحفاظ على الآثار حددت الاتفاقيات والمواثيق الدولية العديدة مجموعة من المعايير والأسس، التي يجب اتباعها عند التدخل للحفاظ على الآثار، يمكن إجمالها في النقاط التالية: 1- التجانس Compatibility بين أسلوب الحفاظ ومواده من جهة، وبين الأثر ومادته من جهة أخرى، وذلك في المظهر الخارجي من حيث الشكل واللون وغير ذلك، وفي التكوين أو التركيب الكيميائي الداخلي. ولضمان تحقيق ذلك ينبغي أن يسبق عمليات الحفاظ فحص وتحليل للأثر، ومحاولة إيجاد مواد لها نفس طبيعته وتركيبه حتى يتم تحقيق التجانس بينهما. 2- الاسترجاعية Reversibility ، أي إمكانية استعادة ما يتم استخدامه في الحفاظ أو التخلص منه عند الحاجة دون حدوث أضرار للأثر. ومع أهمية هذه الصفة في مواد الحفاظ إلا أنه قد يكون من الصعب تحقيقها بشكل مطلق، والأمر يقتضي المحاولة للحصول على أعلى قدر من هذه الصفة في المواد المستخدمة. 3- التمييز Distinction بين مواد وطريقة الحفاظ، وخاصة في حالة استكمال الأجزاء المفقودة من الأثر، وبين ما هو أصلي قديم من الأثر.