أعلنت جامعة الملك خالد مُمثلة في عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر طرح 10 دورات تدريبية إلكترونية ( مجانية) خلال الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي 1442هـ، وذلك في عدد من المجالات العلمية والمعرفية والمهارية المتنوعة، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. الدورات:
1- خطوات تصميم موقع إلكتروني. 2- التميز الإداري للقيادات. 3- مجابهة الفيروسات والأمراض الوبائية. 4- الذكاء الاجتماعي. 5- مهارات التواصل الفعال. 6- قيادة التغيير المؤسسي. 7- الاستراتيجية الحديثة لتطوير الأداء. 8- إدارة ضغوط العمل وترتيب الأولويات. 9- المحاسبة لغير المحاسبين. 10- تقنيات الطاقة الشمسية في الأغراض المنزلية والتجارية. 11- التجارة الإلكترونية من الألف إلى الياء. ديلي ميلز: اشتراكات أكل متنوعة على App Store. موعد التسجيل:
- التسجيل مُتاح الآن بدأ اليوم الخميس بتاريخ 1442/06/22هـ الموافق 2021/02/04م وينتهي عند الإكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التسجيل:
- من خلال الرابط التالي:
اضغط هنا
- ديلي ميلز: اشتراكات أكل متنوعة على App Store
- تجربتي مع الثوم الاسود الحلقة
- تجربتي مع الثوم الاسود مترجم
- تجربتي مع الثوم الاسود الحلقه
ديلي ميلز: اشتراكات أكل متنوعة على App Store
0 SAR Bagel Shawarma Sandwich
This dish contain a 356 Calories - يحتوي هذا الطبق على 356 سعرة حرارية
13. 0 SAR Bagel BBQ Sandwich
This dish contain a 355 Calories - يحتوي هذا الطبق على 355 سعرة حرارية
12. 0 SAR Croissant Qashqawan Sandwich
12. 0 SAR Croissant Halloumi with Black Olives Sandwich
This dish contain a 610 Calories - يحتوي هذا الطبق على 610 سعرة حرارية
12. 0 SAR Croissant Labnah with Green Olives Sandwich
This dish contain a 419 Calories - يحتوي هذا الطبق على 419 سعرة حرارية
12. 0 SAR Croissant Tuna Sandwich
This dish contain a 528 Calories - يحتوي هذا الطبق على 528 سعرة حرارية
12. 0 SAR Croissant Shawarma Sandwich
This dish contain a 473 Calories - يحتوي هذا الطبق على 473 سعرة حرارية
12. 0 SAR Croissant BBQ Chicken Sandwich
This dish contain a 472 Calories - يحتوي هذا الطبق على 472 سعرة حرارية
12. 0 SAR Croissant Feta Cheese Sandwich
This dish contain a 466 Calories - يحتوي هذا الطبق على 466 سعرة حرارية
9. 5 SAR Danish Fruit
This dish contain a 360 Calories - يحتوي هذا الطبق على 360 سعرة حرارية
5.
Le Moulin Bakery – لومولا
10. 5 SAR Multigrain BBQ Chicken
This dish contain a 399 Calories - يحتوي هذا الطبق على 399 سعرة حرارية
10. 5 SAR Multigrain Feta Cheese
This dish contain a 393 Calories - يحتوي هذا الطبق على 393 سعرة حرارية
9. 5 SAR Multigrain Halloumi With Black Olives
This dish contain a 537 Calories - يحتوي هذا الطبق على 537 سعرة حرارية
9. 5 SAR Multigrain Labneh with Green Olives
This dish contain a 346 Calories - يحتوي هذا الطبق على 346 سعرة حرارية
9. 5 SAR Multigrain Qashqawan
This dish contain a 506 Calories - يحتوي هذا الطبق على 506 سعرة حرارية
10. 5 SAR Multigrain Shawarma
This dish contain a 400 Calories - يحتوي هذا الطبق على 400 سعرة حرارية
10. 5 SAR Multigrain Tuna
This dish contain a 455 Calories - يحتوي هذا الطبق على 455 سعرة حرارية
10. 5 SAR Plain Bread BBQ Chicken
This dish contain a 383 Calories - يحتوي هذا الطبق على 383 سعرة حرارية
10. 5 SAR Plain Bread Feta Cheese
377 Cal - 377 سعرة حرارية
9. 5 SAR Plain Bread Halloumi with Black Olives
This dish contain a 521 Calories - يحتوي هذا الطبق على 521 سعرة حرارية
9.
كما أن الثوم الأسود أيضا أصبح التوجه الأحدث فى الصناعات الغذائية و الطهى حيث أنه يحتوى على نكهة مختلفة و متميزة تجعله يعمل على أضافة الكثير للأطباق التى يدخل فيها. و ينتشر أستخدامه فى العديد من الدول الأسيوية و ذلك بسبب فوائده الكثيرة و المعروفة. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: الجرجير والثوم للشعر تجربتي
تجربتي مع الثوم الاسود:
حيث أن هذا النوع من الشامبوهات يحتوى على البعض من العناصر المختلفة و التى تساعد فى حماية الشعر من العديد من المشاكل و التى تؤدى الى وجود الأضرار بالشعر لمدة طويلة. كما أنه يجب أيضا الحرص على أستخدامه بطريقة مناسبة و عدم تركه على الشعر مدة أكبر من خمسة دقائق و ذلك حتى لا يؤدى الى الأضرار بالبشرة. القيمة الغذائية للثوم الأسود:
حيث أن يحتوى على العديد من العناصر المضادة للأكسدة و التى تعد أكثر من الثوم العادى و التى لها دور كبير فى حماية الشعر من مختلف المشاكل التى يتعرض لها. و يحمل العديد من العناصر المعدنية و التى تستخدم من أجل تغذية الشعر مثل الكالسيوم و الكبريت و الفسفور. و يحمل العديد من الفيتامينات و التى تساعد على تغذية الشعر جيدا. كما أنه أيضا يحتوى على مادة الأليسين و الذى يعد من المضادات الحيوية القوية و التى تستخدم من أجل تقوية الشعر.
تجربتي مع الثوم الاسود الحلقة
Likes Followers Followers
الصفحة الرئيسية
أزياء
جمال
أعراس
مجوهرات
صحة ورشاقة
مشاهير ونجوم
الأبراج
عائلات ملكيّة
سيارات
ديكور
مطبخ
الرئيسية تجربتي مع الثوم الأسود،
Browsing Tag
ما هي فوائد الثوم الاسود وما هي أهميته لمرضى السكري والضغط
ما هي فوائد الثوم الاسود وطرق استخدامه؟ ما من شك أن عدد كبير من الأشخاص يعرف الثوم الأبيض ويعرف فوائده العديدة مثل…
تجربتي مع الثوم الاسود مترجم
تجربتي مع الثوم وزيت الزيتون روعة والحمدلله - YouTube
تجربتي مع الثوم الاسود الحلقه
من اروع نوعيات الشامبوهات للعنايه بالشعر و البشره و له الكثير من الفائدة الصحية و إليكم ذلك الموضوع سنوضح من خلالة التجربة
تجربتي مع شامبو الثوم الاسود ؛ حيث ان ذلك النوع من الشامبوهات يعد من احد احسن الأنواع المستعملة حيث انه
يوجد على خلاصه الثوم الأسود المغذي و المفيد للشعر و الذي يعمل على مساعدة فروه الرأس فالتخلص من مشاكلها و
يساعد على ترطيب الشعر مما يساعد على اعطائة الملمس الناعم و الجميل. حيث ان شامبو الثوم الأسود هواحد المنتجات التي يدخل الثوم الأسود فتكوينها و يعد المادة الفعاله و الاساسيه و هى
تحتوي على العديد من العناصر المختلفة التي تعمل على تقويه الشعر و تخليصة من مختلف المشاكل. و الثوم الأسود هو عبارة عن ثوم ابيض عادي و يتم اقامه عليها عمليات تخمير و معالجه على عده مراحل متنوعه و مدروسه و
تؤدي الى حصول بعض التغييرات به و تؤدي الى تغيير نكهتة اله نكهه ثانية =و اروع من الأولى. حيث يستخدم الثوم الأسود فالكثير من الأمور الطبيه حيث انه يحتوي على كميات كبار من العناصر المتنوعه اكثر من
الثوم الأبيض و التي تساعد على التخلص من مختلف الأمراض و المشاكل التي تتعلق بالجسم عامة و بالبشره و الشعر خاصة.
ومن وجهة نظر غذائية، فإن الثوم الأسود يحتوي على محتوى مشابه لمكون الأليسين الموجود في الثوم الأبيض -الذي يتسبب بالرائحة- وهذا العنصر يحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة مقارنة بالثوم الأبيض. لكن هذه ليست كل القصة، إذ يحتوي الثوم الأسود أيضاً على مركب إضافي محدد جداً يسمى S-Allycysteine (SAC) بتركيزات عالية جداً مقارنة بالثوم الأبيض. كما أنه قابل للذوبان في الماء، وبالتالي يمتص الجسم هذا المركب بسهولة داخل الجسم. وثبت أن S-Allylcysteine يساعد في امتصاص الأليسين وهو ما يجعل الثوم الأسود أكثر فاعلية من الثوم الأبيض لجميع الفوائد المذكورة أعلاه بالإضافة إلى أن الجهاز الهضمي يتحمله جيداً، وبالتالي تقل فرصة حدوث اضطرابات في المعدة. الثوم الأسود وعلاج السكري مثل الثوم النيئ الطازج يمكن أن يساعد الثوم الأسود في تنظيم مستويات السكر في الدم. في حين يساعد خفض نسبة السكر في الدم على منع حدوث مشكلات صحية خطيرة، مثل أعراض مرض السكري واختلال وظائف الكلى وغير ذلك. كما قد تساعد مستويات مضادات الأكسدة المرتفعة في الثوم الأسود أيضاً على منع المضاعفات المتعلقة بمرض السكري، وفقاً لما ذكره موقع Web MD الطبي. الثوم الأسود والقلب من المعروف أنّ الثوم النيئ الطازج يساعد على تحسين صحة القلب، لكن الثوم الأسود لا يوفر نفس التأثيرات الوقائية وحسب، بل أيضاً يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية، وهذا بدوره يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.