المدينة: باريس عدد المساهمات: 1741 معدل النشاط: 2341 تاريخ التسجيل: 29/05/2011 العمر: 59 الموقع: موضوع: رد: قصة وقصيدة........ من البادية الجمعة 15 يوليو - 9:10 قد استأنست بهذه القصة الجميلة أخي محسن العلي أدامك الله وعطائك الحلو.
- قصه وقصيده ( ما يستشك يا حسين كود الرديين ) - منتديات قبيلة آل كثير اللامية الطائية
- قصة وقصيدة - الصفحة 5 - منتديات قصيمي نت
- من عجائب قصص البادية - YouTube
- قصص من الماضي - YouTube
- 60 قصه وقصيده من الباديه القديمه .. لمحبي قصص البادية - منتديات قصيمي نت
- أضرار مشروبات الطاقة وفوائدها
- أضرار مشروبات الطاقة على الأطفال والمراهقين - ويب طب
- ما أضرار مشروبات الطاقة - موضوع
- اضرار مشروبات الطاقة على الصحة | المرسال
قصه وقصيده ( ما يستشك يا حسين كود الرديين ) - منتديات قبيلة آل كثير اللامية الطائية
المهم أنها أخذت برهة تدقق بوجهي الضيفين وتفكر... ثم أحضرت الفأس ورمته على الشيخ راكان وقالت له: قم واحطب وشب النار ((لمعزبك)) أي عمك أو سيدك وصلح له القهوة. التفت الشيخ راكان للشاب وأشار له بالسكوت كما اتفقا وأخذ الفأس وجمع الحطب وأوقد النار وصنع القهوة... هذا كله والشاب جالس لا يحرك ساكناً, امتثال لأمر الشيخ راكان ولما انتهى من صنع القهوة حمل الدلة وصب للشاب حتى انتهى ثم جلس وشرب والمرأة تنظر إليهما... 60 قصه وقصيده من الباديه القديمه .. لمحبي قصص البادية - منتديات قصيمي نت. فلما فرغ الشيخ راكان من احتساء قهوته التفت ناحيتها وأنشد يقول مخاطباً الفتاة. يـا زيـن يللـي فـي ذراعـك نقـاريـش الحكم حكم الله وحكمـك علـى الـراس إن شيتنـي حشـاش سيـد الحواشـيـش وإن شيتني حطـاب قـرب لـي الفـاس وإن شيتنـي خيـال أروي المعاطيـش واثنـي وراهـم يـوم الأريــاق يـبـاس الفـرخ لا يغويـك فـي صفـة الـريـش طير الحبارى يا اريش العين قرناس ولما فرغ الشيخ راكان من قصيدته قالت الفتاة: أدخل على الله أي أحلفك بالله ما أنت الشيخ راكان قال بلى... فخجلت وحاولت تصليح خطئها معتذرة أنها لم تعرفه فضحك الشيخ راكان وهدأ من روعها وأخبرها برهانهما.
قصة وقصيدة - الصفحة 5 - منتديات قصيمي نت
قصص وطرائف من الباديه - YouTube
من عجائب قصص البادية - Youtube
06-11-12 08:00 PM
بواسطة النجديه
4, 770
مع الخيل يا شقرا
02-11-12 07:07 AM
بواسطة المغترب. 4
5, 565
قصة بدون قصيدة.,
مجدلاوي
25-10-12 10:04 PM
بواسطة مجدلاوي
10
5, 265
ابن حثلين والبنت!!! 06-10-12 02:22 AM
17
8, 861
هلال الديحاني والشيخ مبارك آل الصباح
لـووول
06-10-12 01:35 AM
بواسطة ام عبدالله. 8, 593
قصه وقصيده قديمه من الباديه..
جوري. حائل.
قصص من الماضي - Youtube
هذي قصه قصها لنا محمد الظاهري ولم يذكر مصدرها
وأعجبتني ورغبت بنقلها لكم
بداية القصه عن وحده من اهل المنطقه الشماليه
بدويه تسرح عند إبل اهلها وتقابل لها واحد دايما وتحبه ويحبها حب عفيف
وكان يخطط على خطبتها
بس العايق الوحيد ان واحد من عيال عمها محجرها
وحالف ان قرنها الاشقر ما يلتوي الا على يمينه وذا اللي يحبها مهوب من جماعتها. وفي يوم من الايام يوم رجعت من البل لقت في جنب بيتهم ( بيت الشعر)
بيت جديد مبني سألت امها عن البيت من هو له قالت لها امها ان ذا بيتها هي وهباس ( اسم ولد عمها)
قالت لأمها انها تحب واحد وحالفه انها ما تزوج الا هو قالت امها هباس في بيت ابوه
روحي واطلبيه يفك حجريكي وتعوذي منه يمكن يفكك.
60 قصه وقصيده من الباديه القديمه .. لمحبي قصص البادية - منتديات قصيمي نت
شبكة رواسي نجد الأدبية > ( راسيه أدبيه ورفيف حس) > رواســي الـقصص والـروايات > سوالف وقصص من الباديه
0
الساعة الآن 12:47 AM.
هل حقًا هناك آثار جانبية لمشروبات الطاقة على الفتيات تحديدًا؟ تعرف معنا على أضرار مشروبات الطاقة على البنات وغيرها من المعلومات المهمة في هذا المقال. سنتعرف فيما يأتي على أضرار مشروبات الطاقة على البنات:
حقيقة أضرار مشروبات الطاقة على البنات
في الحقيقة لا يوجد أضرار لمشروبات الطاقة خاصة بالبنات فقط دون غيرهم، إذ أن هناك العديد من الآثار الجانبية لهذه المشروبات تعود على المفرطين في استخدامها بشكل عام، لكن هناك عدد محدد من الدراسات التي أجريت على مجموعة من الفتيات لقياس تأثير مشروبات الطاقة على البنات. أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على عينة مكونة من 358 من طالبات الجامعات، أن تناول مشروبات الطاقة بانتظام سبب العديد من الآثار الضارة، وكان الصداع وخفقان القلب من أكثر الآثار الجانبية التي تم الإبلاغ عنها بشكل متكرر، إذ تمثلت نسبة الطالبات اللاتي أصبن بالصداع 32. 3٪ من مجموع العينة. أضرار مشروبات الطاقة على البنات
وتتمثل الأضرار الصحية التي تصاحب مشروبات الطاقة عند شربها بانتظام ما يأتي:
الإصابة بتسمم الكافيين الذي يسبب عدم انتظام ضربات القلب. اضطرابات في القلب والأوعية الدموية. ارتفاع ضغط الدم.
أضرار مشروبات الطاقة وفوائدها
اضرار مشروبات الطاقة - YouTube
أضرار مشروبات الطاقة على الأطفال والمراهقين - ويب طب
تسوس الأسنان وتآكلها. زيادة الوزن. زيادة خطر الوفاة المبكرة. 3. أضرار أخرى
من أضرار مشروبات الطاقة على المراهقين الأخرى:
الجفاف بسبب احتواء مشروبات الطاقة على كميات عالية من الكافيين الذي يُسيّب إدرار البول. تغيير أنماط الحياة الطبيعية لدى المراهقين، مثل: تغيير سلوك النوم، و التدخين. حدوث مشكلات عصبية ونفسية نتيجة الإفراط في تناولها. هل مشروبات الطاقة تعود بالفائدة على الصحة؟
قد تُقدّم مشروبات الطاقة بعض الفوائد والتي تتمثل بما يأتي:
تعمل مشروبات الطاقة على تحسين وظائف الدماغ، مثل: الذاكرة، والتركيز. تساعد في أداء الوظائف عند الشعور بالتعب، فهي تقلل من الشعور بالنعاس، وتعمل على تلبية متطلبات العمل بنشاط خلال ساعات التعب. ولكن هذه الفوائد لا تفوق على أضرار مشروبات الطاقة على المراهقين، لذلك ينصح بتجنب مشروبات الطاقة واللجوء لطرق صحية أخرى تزود الجسم بالنشاط والطاقة. بدائل صحية عن مشروبات الطاقة للمراهقين
إليك بعض البدائل التي تزوّدك بالطاقة والنشاط دون اللجوء إلى مشروبات الطاقة المُصنّعة، ومنها:
شرب الماء بشكل مستمر على مدار اليوم، إذ يساعد شرب الماء عند الاستيقاظ صباحًا وبين الوجبات الخفيفة على زيادة رطوبة الجسم التي تساعد في إبقاء الجسم نشط.
ما أضرار مشروبات الطاقة - موضوع
على الرغم من ذلك من غير المرجح أن يسبب تناولها من حين لآخر، وبكميات معقولة أي مشاكل بالقلب لدى البالغين الأصحاء، الذين ليس لديهم تاريخ من الأمراض القلبية. قد يضر الكافيين أيضاً بالجهاز العصبي للأطفال الذين لا زالوا في مرحلة النمو. قد يرتبط استخدام الكافيين كذلك بالقلق، ومشاكل الجهاز الهضمي، و الجفاف. يحتوي مستخلص الجوارانا، المدرج عادة في مشروب الطاقة، على مادة الكافيين. لذلك، فإن إضافته يزيد من محتوى الكافيين الكلي في الشراب، مما يزيد من أضرار مشروبات الطاق ة المحتملة. اقرأ أيضاً: اضرار القهوة واضرار الكافيين
اثار الافراط في تناول السكر
من أضرار مشروبات الطاقة أيضاً احتوائها ما بين 54 إلى 62 جراماً من السكر المضاف؛ هذا يتجاوز الحد الأقصى من السكريات المضافة الموصى بها ليوم كامل. وجدت الأبحاث أن تناول المشروبات عالية السكر من أي نوع يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26%، وزيادة الوزن، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والإصابة بالنقرس. ادمان مشروبات الطاقة
يتمثل إدمان مشروبات الطاقة بشرب كميات كبيرة منها، دون القدرة على التحكم في تناولها. على الرغم من أنها قد لا تبدو ضارة مثل إدمان المخدرات، إلا أن إدمان مشروبات الطاقة، يشترك في العديد من أوجه التشابه السلوكية مثل التعلق الشديد، والمعاناة من أعراض الانسحاب عند الامتناع عن تناولها.
اضرار مشروبات الطاقة على الصحة | المرسال
ويؤكد أن هناك كثيرا من البحوث التي تؤكد وجود مواد تضر بالجسم كالسكريات العالية جدا ونسبة الكافيين المرتفعة التي تعد أعلى بكثير مما يحتاجه أي جسم وأي فئة عمرية، فكل هذه المخاطر توجب على الأهالي إيقاف هذه المادة عن أطفالهم وأبنائهم المراهقين، إذ ينصح كبار السن بإيقافها. ويذكر أن فريقا من منظمة الصحة العالمية WHO، حذر في بيان نشر على موقع "Frontiers in Public Health" من الاستهلاك المتزايد لمشروبات الطاقة وما تشكله من خطر على الصحة العامة، وبالأخص بين صفوف الشباب. وأكد البيان أن مشروبات الطاقة عبارة عن مشروبات غير كحولية، وتحتوي على الكافيين والفيتامينات ومواد أخرى مثل تورين (taurine) والجينسينغ (Ginseng) وجوارانا (guarana)، وهي مشهورة بكونها تعزز الطاقة وتزيد من الأداء البدني والعقلي. وأشار الباحثون والخبراء إلى أنه نظرا لزيادة الإقبال واستهلاك هذه المشروبات، ارتفعت المخاطر الصحية المرتبطة بها، وبالتالي القلق العالمي من هذا الموضوع، وأوضحوا أن مبيعات مشروبات الطاقة في الولايات المتحدة الأميركية ارتفعت 10% سنويا بين العامين 2008 و2012، كما أن 500 علامة تجارية جديدة مختصة في تصنيع مشروبات الطاقة ظهرت في الأسواق في العام 2006.
في حين أن دراسة أجريت عام 2016 أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عامًا الذين يشربون مشروبات الطاقة لديهم زيادة كبيرة في فترة QTc، وهو مؤشر على مخاطر عدم انتظام ضربات القلب. وفي عام 2018 أظهر البحث أن بعد 90 دقيقة فقط من تناول مشروب طاقة سعة 24 أونصة، انخفض القطر الداخلي للشرايين إلى النصف. يُعتقد أن ارتفاع مستوى السكر والكافيين هو السبب. وفي عام 2019 وجد أن 32 أوقية سائلة (حوالي لتر) من مشروب الطاقة المستهلكة في غضون 60 دقيقة غيرت إيقاع القلب وزادت ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى المشاركين في الدراسة وكان هذا مستقلاً عن الكافيين الموجود في المشروبات. أظهرت دراسة أجريت عام 2019 أنه حتى في البالغين الأصحاء، زادت الريد بول بشكل ملحوظ من أوقات التوصيل الكهروميكانيكية الأذينية بين المشاركين في الدراسة كانت كمية الريد بول المستهلكة 330 مل فقط. 2- الصداع النصفي
الكثير من مشروبات الطاقة يمكن أن تؤدي إلى صداع شديد بسبب انسحاب الكافيين من جسم الإنسان. يمكن أن يؤدي استهلاك مشروبات الطاقة بنسب مختلفة يومياً إلى حدوث صداع متكرر بسبب اختلاف نسبة الكافيين في كل يوم. 3- زيادة القلق
يعاني الأشخاص الذين لديهم جينات مختلفة في مستقبلات الأدينوزين من الشعور بالقلق الزائد بنسبة أكبر عند استهلاكهم لمشروبات الطاقة وذلك لاحتوائها على نسب مرتفعة من الكافيين والتي نحفز على نوبات الهلع.