الذرات
تُعرّف الذرات على أنّها الوحدات الأساسية للمادة والبنية المحدِدة للعناصر، والتي نشأت بعد الانفجار العظيم الذي حدث قبل 13.
ما هي العناصر الهيكلية للتقرير؟
لقياس قيمة المقاومة يمكنك استخدام الـ "Multimeter" وضبطه على وضع الأوم Ω وتضع طرفي الجهاز على أطراف المقاومة وتقرأ القيمة الظاهرة لك، وبناء عليه تتعرف على قيمة المقاومة المطلوبة لدائراتك. 2- المقاومات المتغيرة "Variable Resistors"
المقاومة المتغيرة وتعرف باسم الريوستات (Rheostat) وهي المقاومة المحدد لها مدى حيث لها قيمة صغرى وقيمة عظمى، ولها ثلاثة أطراف طرفين توصيل وبالنصف طرف لضبطها للوصول إلى القيمة اللازمة. ثالثاً. ما هي العناصر الفنية للقصة. قد تحتاج الدايود "Diode" في بعض الدوائر الإلكترونية:
الدايود أو ما يسمى الصمام الثنائي هو مكون إلكتروني وظيفته السماح للتيار الكهربي بالمرور في اتجاه واحد فقط، ويعمل كعازل فى الاتجاه المضاد بحيث لا يسمح للتيار بالمرور فى الاتجاه الآخر، وله قطبين قطب موجب ويُسمي الأنود وقطب سالب يُسمي الكاثود. والجدير بالذكر أنّه كثيراً ما نجد مجموعة من الدايودات تستخدم كمقوم "Rectifier" أي تقوم بتحويل التيار المتردد إلى تيار مستمر، وكثيراً ما نجد مجموعة من 4 دايودات متراصة بجانب بعضها في اللوحة الإلكترونية، وأحياناً تكون الدايودات مجمعة في حزمة واحدة تسمى القنطرة "Bridge"، وتكون مسؤولة كما ذكرنا عن تحويل التيار المتردد الوارد من مصدر الكهرباء إلى تيار مستمر يدخل إلى اللوحة الإلكترونية لتشغيلها.
الفيتامينات عبارة عن مغذيات دقيقة تقدم مجموعة من الفوائد الصحية ، بما في ذلك:
تقوية جهاز المناعة
المساعدة في منع أو تأخير بعض أنواع السرطان ، مثل سرطان البروستاتا
تقوية الأسنان والعظام
يساعد على امتصاص الكالسيوم
الحفاظ على بشرة صحية
مساعدة الجسم على استقلاب البروتينات والكربوهيدرات
دعم الدم الصحي
مساعدة الدماغ والجهاز العصبي
هناك 13 نوعًا من الفيتامينات الأساسية التي يقسمها أخصائيو التغذية إلى مجموعتين: تذوب في الدهون وقابلة للذوبان في الماء. الفيتامينات التي تذوب في الدهون هي:
فيتامين أ
فيتامين د
فيتامين هـ
فيتامين ك
الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء هي:
فيتامين ب 1 (الثيامين)
فيتامين ب 12 (سيانوكوبالامين)
فيتامين ب 6
فيتامين ب 2 (ريبوفلافين)
فيتامين ب 5 (حمض البانتوثنيك)
فيتامين ب 3 (النياسين)
فيتامين ب 9 ( حمض الفوليك ، حمض الفوليك)
فيتامين ب 7 (البيوتين)
فيتامين سي
عادة ، يمكن للشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون الحصول على جميع الفيتامينات التي يحتاجها في طعامه. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يتناولون كميات أقل من الفاكهة والخضروات ، والذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي قد يحتاجون إلى تناول مكملات الفيتامينات لتقليل أو تجنب النقص.
4. البقوليات
تحتوي البقوليات ، مثل: العدس، والفاصولياء على الألياف التي تعمل على وقاية القلب من الأمراض، كما أنها غنية بالبروتينات قليلة الدهون لذا يمكن استبدال طبق اللحم بأحد أطباق البقوليات، عدا عن ذلك فهي متعددة الاستخدامات حيث يمكن تناولها كطبق رئيسي أو جانبي أو إضافتها إلى السلطة. 5. الزيوت
تعد الزيوت غير النباتية خيار أفضل عادةً وذلك لأن الدهون فيها غير مشبعة، إلا أنه ليس الحال دائمًا ففي مثل حالات القسطرة، يفضل الابتعاد عن استخدام زيت جوز الهند والنخيل، واستخدام زيت الزيتون أو الفول السوداني أو السمسم أو الكانولا بدلًا من ذلك، كما يُفضل قراءة الملصقات على الزيوت واختيار الزيوت الأحادية أو المتعددة غير المشبعة. 6. الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية التنفسية. المكسرات
تحتوي المكسرات على العديد من مضادات الأكسدة بالإضافة إلى الأوميغا3 والفيتامينات والمعادن والألياف، لذا تُعد خيارة جيد لما بعد القسطرة، لكن يجب مراعاة السعرات العالية الموجودة فيها. الأغذية غير المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية
بعد الحديث حول الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية، لا بد أن نتعرف على الأغذية التي يُنصح بتجنبها والتي تشمل الأغذية الغنية بالدهون والصوديوم، وذلك للحفاظ على انتظام نسبة الكولسترول وضغط الدم، ومنها:
1.
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية الصامتة
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية بسبب
• تقاوم التصاق الصفائح الدموية ببعضها ( أي تقاوم حدوث الجلطات الدموية). • تقاوم حدوث تقلص بالشرايين ( أي تقاوم ارتفاع ضغط الدم وتخفف العبء على عضلة القلب). وقد أكدت الإحصائيات المختلفة صحة ما توصل إليه الباحثون حيث تنخفض نسبة الإصابة بالأزمات القلبية، أو تكاد تنعدم بين الشعوب الذين يعتمدون على تناول الأسماك مثل: الإسكيمو واليابانيين والنرويجيين خاصة في القرى التي تعتمد تماماً على صيد الأسماك في هذه الدول. • ويفضل تناول وجبتين من السمك أسبوعياً فإنه يخفض فرصة الإصابة بالأزمات القلبية إلى النصف ( وهو ما يعادل أوقية واحدة يومياً بالتقريب). البديل الخارق.. ماذا قال كلوب عن أوريجي في قمة ليفربول ضد إيفرتون؟. • تناول ثلاث أوقيات ( حوالي 85 جراماً) من السمـــك الماكريـل ( السالمون) يومياً يخفض ضغط الدم بنسبة 7%. • تناول أربع أوقيات من السمك يومياً ينشط خروج مواد كيماوية من المخ تؤدي للانتعاش الذهني والفكري ( لذلك يقال: إن السمك غذاء المخ). • وتباع بالأسواق الغربية مستحضرات من خلاصة السمك وزيته والتي تحتوي على الأحماض الدهنية التي سبق الإشارة لها ( مثل حبوب أوميجا 3 وتؤخذ حسب الإرشادات الموضحة بالمستحضر). • كل سمك البحر ولا تأكل سمك المياه العذبة، فالأول أفضل بكثير من الناحية الغذائية.
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية المفاجئة
في بعض الحالات ، قد يعالج الطبيب مشكلة على الفور بعد إجراء هذه الاختبارات إذا كان هناك جزء ضيق أو مسدود من الشريان التاجي. أسباب قسطرة القلب
قد يطلب الطبيب اجراء قسطرة القلب للاسباب الاتية:
تأكيد وجود عيب خلقي في القلب ( عيب موجود عند الولادة). التحقق من وجود أوعية دموية ضيقة أو مسدودة قد تسبب ألمًا في الصدر. تقييم الدورة الدموية للقلب. قياس مستويات الأكسجين وضغط الدم في القلب ، مثل البطينين والأذينين والشرايين الرئوية. إجراء خزعة من نسيج القلب لإجراء مزيد من الاختبارات المعملية للتحقق من التهاب عضلة القلب أو التهاب القلب. يمكن أن تساعد القسطرة القلبية الطبيب في تشخيص مشاكل القلب التي قد تسبب مضاعفات أخطر مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. قد تساعد في منع النوبة القلبية أو وقف السكتة الدماغية في المستقبل إذا استطاع الطبيب علاج المشكلات التي اكتشفها أثناء الإجراء. يمكن أن تخفف قسطرة القلب ووضع الدعامة من انسداد الشريان والذبحة الصدرية أو آلام الصدر المستمرة التي لا تستطيع الأدوية السيطرة عليها. الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية قبل حدوثها. أهمية قسطرة القلب
يمكن للقسطرة تصحيح بعض عيوب القلب الخلقية مثل ضيق الصمام الرئوي وهي حالة لا تفتح فيها الصمامات على نطاق واسع كما ينبغي وهذا يمنع تدفق الدم الكافي إلى القلب.
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية والذبحة الصدرية
يتفق كثير من خبراء التغذية على أن عسل النحل يعد من أفضل الأغذية لمرضى القلب على وجه الخصوص، حيث يعمل على تقوية النسيج العضلي للقلب، ويساعد في إصلاح وتجديد أنسجة الجسم بصفة عامة، علاوة على أنه غذاء سهل الهضم والامتصاص، كما ينصح الأشخاص بصفة عامة ممن تجاوزوا سن الأربعين بتناول عسل النحل بصفة يومية لتأثيره المقاوم للشيخوخة وذلك بأخذ يومياً 1-2 ملعقة من عسل النحل، ويمكن إذابته في كوب لبن دافئ فيكون غذاء شهياً مفيداً. وهناك وصفة خاصة لمرضى القلب وهي تناول كوب فيه عسل النحل مع اللبن وعصير الليمون يومياً كل مساء قبل النوم. طبعاً مهم لمرضى السكري أن يعلموا أن العسل يحلي أكثر بثلاث مرات بالمقارنة مع السكر، لذا فيمكن استخدام ثلث ملعقة من العسل مقابل أي ملعقة من السكر تستخدم للتحلية، ويجب أن تحسب كمية الطاقة التي تنتج عن العسل من ضمن السعرات الحرارية المسموح بها لك خلال اليوم خاصة أنك تعاني من السكر والضغط. ما بعد القسطرة القلبية - دكتور عمرو امام استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة. أيضاً البصل والثوم كلاهما من النباتات المفيدة جداً لسلامة القلب والشرايين، وإذا اعتاد الفرد على تناول هذين النوعين ضمن غذائه اليومي، وفي صورتهما الطبيعية، فإنه بذلك يحقق أفضل وسائل الحماية ضد ارتفاع مستوى الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى الجلوكوز ( السكر) بالدم، وفرصة حدوث جلطات دموية بالشرايين.
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية قبل حدوثها
تشمل الآثار الجانبية المرتبطة بالقسطرة ما يلي:
الشعور بالغثيان بسبب صبغة التباين التي تجعل الشرايين تظهر في الأشعة السينية. النزيف والعدوى والكدمات في موقع إدخال القسطرة. جلطات دموية قد تؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو مشكلة أخرى خطيرة. تلف الشريان حيث تم إدخال القسطرة ، أو تلف الشرايين أثناء انتقال القسطرة عبر جسم المريض. عدم انتظام ضربات القلب. تلف الكلى الناجم عن مادة التباين. من المضاعفات الأخرى المترتبة على قسطرة القلب
انخفاض ضغط الدم بسبب حدوث نزيف. تمزق أنسجة القلب. الحاجة إلى نقل الدم. الحاجة إلى جراحة طارئة لإصلاح التمزق في الشريان الأورطي أو الشريان التاجي وإعادة تدفق الدم إلى القلب. قسطرة القلب و الجماع | القلب المفتوح والجماع | غضروف الركبة والجماع | مرض قلبي والجماع. الآثار الجانبية للتخدير العام في حالة استخدامه ويشمل الشعور بالغثيان والقيء والارتباك. التعرض المتكرر للأشعة السينية المستخدمة لوضع القسطرة في القلب ، خاصة مع الأطفال ، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الدم ، وتلف الجلد ، و إعتام عدسة العين في وقت لاحق من الحياة. علامات تستدعي التواصل مع الطبيب فورا
ارتفاع درجة حرارة الجسم. زيادة الألم أو الاحمرار أو التورم أو النزيف من موقع إدخال القسطرة. برودة أو تنميل أو وخز أو تغيرات أخرى في الذراع أو الساق المصابة.
استبدال الصمامات القلبية أو توسيعها عبر استخدام البالون. سد الفتحات القلبية بين جدران القلب. استخدام الاستئصال وسيلة لعلاج مشكلة عدم انتظام نبض القلب. العمل على توسيع الشرايين التاجية عبر ما يعرف بالدعامة. أنواع قسطرة القلب
هناك نوعان رئيسان لعملية قسطرة القلب، وهما: القسطرة العلاجية، والتشخيصية. قسطرة القلب العلاجية
يمكن استخدام القسطرة كإجراء علاجي لكثير من المشكلات، ومنها:
تقليص حجم عضلة القلب المتضخمة عبر حقنها بالكحول اللازمة. إزالة الصمام المعتل واستبداله بآخر جديد. إصلاح العيوب أو الخلل في صمامات القلب، أو ما يعرف بعملية رأب الصمام. الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية الصامتة. علاج فتحات القلب والتشوهات الخلقية. قتل الخلايا الضارة في الأنسجة القلبية عبر تزويد رأس أنبوب القسطرة بمصادر حرارية، مثل: أشعة الليزر، وأكسيد النيتروجين. قسطرة القلب التشخيصية
تستخدم القسطرة التشخيصية في عديد من الحالات، مثل:
تشخيص مشكلات صمامات القلب. تشخيص العيوب الخلقية في القلب. التأكد من عملية ضخ القلب بصورتها الطبيعية. الحاجة إلى عينة من نسيج القلب. قياس مستوى الضغط والأكسجين في الدم. تحديد مكان انسداد الأوعية الدموية أو ضيقها. التأكد من وجود خلل في الشريان التاجي.