كوب الا ربع من الطحينة. كوب من الزبادي. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ثلاث فصوص من الثوم. رغيف واحد مقطع ومحمص. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المفروم. سلطة الحمص بالزبادى وعصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من الصنوبر المقلي. طريقة التحضير
نحضر صينية ونضع بها الخبز المحمص، مع إضافة إليه ربع كوب من ماء سلق الحمص. نجهز بعد ذلك الخلاط الكهربائي ونضع به كمية الحمص والطحينة ونصف ملعقة ملح، وفصين من الثوم، وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون. نقوم بالخفق، ثم نضيف تقريبًا ربع كوب من ماء سلق الحمص، ثم نعيد الطحن مرة أخرى. نضيف خليط الحمص فوق الخبز المحمص. في وعاء نضيف كوب الزبادي وعليه نصف ملعقة من الملح وملعقة كبيرة من عصير الليمون، وفص مهروس من الثوم، ثم نقلب. نضيف خليط الزبادي فوق الحمص، ثم نوزع عليه الصنوبر المقلي ونقوم بتزيينه بالبقدونس، ثم نقدمه وبالهنا والعافية. وبهذا قدمنا لكم طريقة الحمص بطحينة بأشهى وصفتين فهي من المقبلات المشهورة في بلاد الشام، قوموا بتجربتها بكل احترافية باتباع هذه الطريقة السهلة.
طريقة عمل حمص بالزبادي | تبلها - وصفات أكل جديدة وبسيطة
أضيفي عصير الليمون، ويتم الخلط جيدا. ضعي السلطة في طبق التقديم، ويتم ورش زيت الزيتون على الوجه. طريقة عمل سلطة الحمص اللبنانية:
علبة حمص حب. فص من الثوم. 3 ملاعق كبيرة من الطحينية. ملح وفلفل أسود. طريقة عمل الحمص بالزبادي. شطة. بقدونس مفروم للتزيين. توضع علبة الحمص في الخلاط الكهربائي بالسائل الخاص بها، مع الثوم وعصير الليمون. أضيفي الملح والفلفل الأسود، ويتم الخلط في الخلاط الكهربائي إلى الحصول على الخليط المتجانس. ضعي الخليط في وعاء من الزجاج ويتم تركه في الثلاجة طوال الليل. يوضع في طبق التقديم، ويزين بالشطة وزيت الزيتون والبقدونس. يقدم وبالهناء والشفاء.
طريقة عمل الحمص بالزبادي
ضعي كل من الخل، وعصير الليمون، والملح، وزيت الزيتون مع الخليط السابق، ويتم الخلط جيدا. ضعي الخليط في طبق التقديم، ويتم تزيينه بالبقدونس المفروم، مع إضافة رشة من السماق. أضيفي القليل من زيت الزيتون، ويقدم وبالهناء والشفاء. طريقة عمل سلطة الحمص بالزبادي والطحينة:
كوب من الحمص المسلوق. ربع كوب من النعناع الأخضر المفروم. ثمرة من الفلفل الأخضر المفروم ناعما. عصير حبة من الليمون. رشة من الفلفل الأبيض. 2 ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي. ملعقة كبيرة من الطحينية. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. رشة فلفل أحمر حار. نصف ملعقة صغيرة من الثوم المفروم فرما ناعما. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. خبز مقلي. في وعاء ضعي كل من اللبن الزبادي والطحينة، ويتم التقليب جيدا. ضعي القليل من الماء البارد، ثم يتم إضافة عصير الليمون، ويتم الخلط جيداً. أضيفي الملح والفلفل الأخضر والنعناع والفلفل الأحمر إلى ما سبق. يتم إضافة كل من الكمون والزيت والثوم المفروم، ويتم الخلط جيدا. طريقة عمل حمص بالزبادي | تبلها - وصفات أكل جديدة وبسيطة. ضعي الصلصة السابق تحضيرها إلى الحمص، ويتم التقليب جيدا. يقدم وبالهناء والشفاء. طريقة عمل الحمص الجاهز:
250 جراما من الحمص النيئ.
سلطة الحمص بالزبادى وعصير الليمون
نضع سلطة الحمص فى طبق التقديم.. ونضع بعض حبات من الحمص المسلوق فى وسط
طق التقديم أو على أعلى الطبق.. ونرش القليل من البابريكا على سلطة الحمص
بالطحينة للتزيين. وتقدم سلطة الحمص بالطحينة مع الأطباق الرئيسية على المائدة. طريقة عمل سلطة الحمص بالزبادي
مقادير سلطة الحمص بالزبادي
كوب (120 جرام) زبادي. طريقة تحضير سلطة الحمص بالزبادي
نضيف إلى الحمص الزبادي و الثوم المفروم و زيت الزيتون و الخل و عصير
نضع سلطة الحمص بالزبادي فى الثلاجة لمدة ما بين 20-30 دقيقة. بالزبادي للتزيين. وتقدم سلطة الحمص بالزبادي مع الأطباق الرئيسية على المائدة. السعرات الحرارية
كل 100 جرام من الحمص يحتوي على 160 سعر حراري. الفرد البالغ يحتاج
1600 وحتى 2500 سعر حراى يومياً. القيمة الغذائية في الحمص
المكونات
الكمية
الطاقة
112 kcal
البروتين
7 g
الدهون
9 g
الكوليسترول
0 mg
الكربوهيدرات
14. 3 g
الكالسيوم
71 mg
الحديد
2. 57 mg
الصوديوم
375 mg
الألياف الغذائية
3. 5 g
أهم فوائد الحمص
الحمص له الكثير من الفوائد لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التى تعزز
المناعة. الحمص يقدم فى اشهى أطباق المقبلات على الموائد العربية لأنه
يتميز بمذاق رائع بالاضة لاستخدامه فى صنع الحلويات.
واهم فؤائد الحمص
هي:
1- الحمص يحافظ على قوة العظام:
الحمص يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وهذا يساعد على بناء العظام
والحفاظ عليها ويساعد فى تقليل فرصة الاصابة بهشاشة العظام. 2- يساعد الحمص على الحماية بمرض السكري:
الحمص يحتوي على كربوهيدرات قليلة الامتصاص و يتم هضم الحمص ببطء وبذلك يتم
امتصاصه ببطء وهذا يساعد فى التحكم فى نسبة الجلوكوز فى الدم. 3- تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب:
يحتوى الحمص على الألياف الغذائية.. والذي يساعد على التحكم وخفض مستوى
الكوليسترول فى الدم. 4- الحمص يساعد على خفض الوزن:
الحمص مفيد للحمية الغذاية (الرجيم) لأنه يساعد على تقليل نسبة الدهون
الممتصة.. ويساعد على الشعور
بالشبع لفترت طويلة.. واثبت الدراسات العلمية أن الاشخاص الذيين يتناولون
الحمص بشكل منتظم ومستمر أقل عرضةً للإصابة بالسمنة. 5- يعزز الحمص من صحة الجهاز الهضمي:
يحتوى الحمص على الياف غذائية لها دور كبير فى تحسين الجهاز الهضمى ويساعد
في علاج مشكلات المعدة ويساعد على الهضم. يمكن معرفة معلومات اكثر عن سلطة الحمص وأنواعها.. وايضاً القيمة الغذائية
للحمص والفوائد الكثيرة له من
هــنـــــــــا.
فتة الحمص تعد من الأكلات الشامية السورية، هناك العديد من انواع الفتة المتواجدة في المطابخ العربية و مل دولة لها طريقتها و طعمها الخاص به و المختلف عن الطرق الأخرى، تعد فتة الحمص من ألذ و أطعم المأكولات والوجبات التي تقدم في المطاعم السورية، كما أنها من أكثر المقبلات المغذية و السريعة يمكنك تقديمها كوجبة رئيسية على مائدة الغذاء أو تقدم كمقبلات بجانب الأطباق الرئيسية، هذا النوع من الفتة لعشاق الحمص و الزبادي و سنقدم لكم الطريقة الأصلية لتحضيرها من المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة في جميع المنازل. مقادير فتة الحمص
الفتة من الأكلات الشعبية التي يشتهر بها كل شعب فهناك مئات الوصفات لتحضير الفتة وكل بلد تتميز بطريقتها الخاصة في تحضير الفتة، ومن أسهل وأخف الطرق هي فتة الحمص هذه الوصفة الشامية السورية التي يتم تحضيرها كمقبلات بجانب الأطباق الرئيسية ويمكن أن تكون وجبة أساسية أذا قمنا بإضافة لحم مفروم عليها، ولكننا اليوم سنقدم لكم الطريقة الأصلية وهي:
2 كوب من الحمص المسلوق. 4 أرغفة خبز عربي مقطع مكعبات متوسطة الحجم. كوب من الزبادي. ½ كوب من الصنوبر المحمص ( اختياري). 3 فصوص من الثوم المهروس. ½ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
وتقدر باكستان استمرار دعم المملكة العربية السعودية القوي لها. البنك الدولي يحوّل 107 ملايين دولار إضافية لمشروع يدعم تعافي الأردن اقتصاديا | اقتصاد | وكالة عمون الاخبارية. واتفق الجانبان على تعميق ورفع وتيرة التعاون الاستثماري بين البلدين، وتحفيز الشراكات وتمكين فرص التكامل الاستثمارية بين القطاع الخاص في البلدين، كما اتفقا على تظافر الجهود لتطوير البيئة الاستثمارية المحفزة في البلدين، ودعم عدد من القطاعات الاستثمارية ذات الاهتمام المشترك، وأكد الجانبان أهمية تعزيز وتطوير التعاون في قطاعي الصناعة والتعدين بما يخدم مصالحهما الاستراتيجية وفق رؤية قيادتي البلدين الهادفة لتوثيق أواصر التعاون بينهما. وعبر الجانبان عن عزمهما عقد منتديات استثمارية لتعريف قطاعات الأعمال من الجانبين على الفرص المتاحة وحثها على عقد الشراكات في المجالات الاستثمارية المختلفة، والعمل المشترك على حل التحديات التي تواجه المستثمرين فيهما من خلال استمرار عقد اجتماعات مجلس الأعمال السعودي الباكستاني، ورحب الجانبان بدخول القطاع الخاص في البلدين بشراكات استثمارية في المجالات الزراعية والصناعات الغذائية. وأكد الجانبان أهمية التعاون بين البلدين بشأن الفرص التي توفرها برامج التحول الاقتصادي التي تشهدها المملكة ضمن إطار رؤية المملكة 2030، والاستفادة من الخبرات والقدرات الباكستانية المتميزة في عدد من القطاعات بما يحقق المنفعة المتبادلة على اقتصاد البلدين، كما اتفق الجانبان على تعزيز التعاون الإعلامي بينهما، وبحث فرص تطوير التعاون في مجالات الإذاعة والتلفزيون ووكالات الأنباء، وتبادل الخبرات والتنسيق بما يخدم تطوير العمل الإعلامي المشترك.
البنك الاستثماري تنظيف شقق
ورحبت المملكة العربية السعودية بما أكد عليه رئيس الوزراء الباكستاني محمد شهباز شريف من حرص بلاده على حل جميع الخلافات العالقة مع الهند بما في ذلك نزاع جامو وكشمير. وناقش الجانبان تطورات القضية الفلسطينية، وشددا على أهمية الحفاظ على وضع القدس والطابع الإسلامي للقدس الشريف لدى الأمتين العربية والإسلامية، وتحقيق السلام الشامل والعادل وفقاً لقرارات الشرعية الدولية ذات الصلة، ومبادرة السلام العربية، بما يكفل حق الشعب الفلسطيني في إقامة دولته المستقلة على حدود 1967م وعاصمتها القدس الشرقية. البنك الاستثماري توظيف أول. وفي الشأن السوري، أكد الجانبان أهمية الوصول إلى حل سياسي للأزمة في سوريا يحقق تطلعات الشعب السوري ويحافظ على وحدة سوريا وسلامة أراضيها، وأكدا على ضرورة الحد من التدخلات الإقليمية في الشأن السوري التي تهدد أمن واستقرار سوريا ووحدة أراضيها وتماسك نسيجها الاجتماعي، وضرورة دعم جهود المبعوث الأممي الخاص بسوريا، وشددا على أهمية دعم استقرار العراق ووحدة أراضيه. وتناول الجانبان مستجدات الأوضاع في أفغانستان، واتفقا على ضرورة تحقيق الأمن والاستقرار ومنع استخدام الأراضي الأفغانية ملاذاً للجماعات الإرهابية، كما اتفق الجانبان على أهمية متابعة وتنفيذ مخرجات الاجتماع الاستثنائي لمجلس وزراء خارجية الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي حول أفغانستان، الهادفة إلى دعم الاستقرار وتوفير الدعم الإنساني للشعب الأفغاني.
البنك الاستثماري تنظيف خزانات
وقال جردانه، في كلمته أمام الهيئة العامة إن البنك حافظ على تحقيق نمو مستمر في أعماله، الأمر الذي انعكس إيجاباً على أدائه المالي، حيث بلغت أرباح البنك الصافية بعد الضريبة 18 مليون دينار في عام 2021، مقابل 6 ملايين دينار في العام 2020، فيما بلغت أرباح البنك قبل الضريبة 28 مليون دينار في العام 2021 مقابل 7. 9 مليون دينار في العام 2020. ولفت إلى أن هذه النتائج المتحققة جاءت بالتوازي مع السياسة التحفظية التي تتبعها إدارة البنك في رصد مخصصات تحوطية لمواجهة تأثيرات التحديات الاقتصادية المرافقة لجائحة كورونا مقابل اية خسائر مستقبلية قد تنجم عن التسهيلات الائتمانية المباشرة. وفي نهاية الاجتماع، انتخبت الهيئة العامة مجلس إدارة جديد لـ INVESTBANK لمدة أربع سنوات. في سياق متصل، كرّم مجلس إدارة INVESTBANK رئيس مجلس الإدارة بشر جردانه بعد مسيرة حافلة بالعطاء والتميز دامت 15 عاماً حيث أشاد المجلس بالرئيس المحتفى به، مسلطاً الضوء على أبرز الإنجازات التي حققها البنك طيلة فترة رئاسة جردانه. وظائف | بنك الاستثمار العربي الأردني. وأشار المجلس إلى دور جردانه المحوري وأخلاقيات عمله الرفيعة وتوجيهاته المستنيرة والتي أسهمت في بناء صرح مصرفي ومالي قوي تضاعفت خلال سنوات عمله القاعدة الرأسمالية للبنك حيث شهدت الفترة ما بين (2008- 2021) نمواً بالارباح بمعدل (18%)سنويا.
البنك الدولي يحوّل 107 ملايين دولار إضافية لمشروع يدعم تعافي الأردن اقتصاديا
عمون - حوّل البنك الدولي، 107 ملايين دولار كدفعة ثانية من الدفعات الخاصة ببرنامج يدعم الأردن في تسريع تحقيق التعافي الاقتصادي وخلق فرص عمل. ومع الدفعة الجديدة، التي حوّلت بنهاية نيسان، يرتفع إجمالي الدفعات إلى 230 مليون دولار، بعد تحويله 123 مليون دولار في آب 2021، للمشروع البالغ قيمته الإجمالية نحو 1. 2 مليار دولار، ليصبح ثاني إجراء صرف من مدفوعات المشروع، الذي يلتزم البنك بتمويله بقيمة 500 مليون دولار. البنك، وافق في 10 حزيران 2021، على البرنامج لتحفيز الاستثمار العام والخاص في الأردن من أجل تحقيق التعافي الأخضر والشامل من جائحة فيروس كورونا، كما وافق البنك الآسيوي للاستثمار في البني التحتية على تقديم تمويل إضافي بقيمة 250 مليون دولار أميركي لدعم هذا البرنامج ومساعدة الأردن في معالجة الفقر. وتظهر بيانات المشروع أن الحكومة الأردنية ستلتزم بتوفير 463 مليون دولار من القيمة الإجمالية للمشروع التي تصل إلى 1. رفع وتيرة التعاون الاستثماري.. صدور بيان مشترك في ختام زيارة رئيس وزراء باكستان للمملكة. 213 مليار دولار. وتوقع البنك الدولي أن يقوم هذا البرنامج بمساعدة الأردن في تسريع تعافيه وخلق المزيد من فرص العمل من خلال الاستفادة من إمكاناته الاقتصادية وخاصة فرص النمو الأخضر، وتعزيز آليات مساءلة الحكومة عن التنفيذ، ويرتبط هذا التمويل بقيام الحكومة الأردنية بتنفيذ عدد من المؤشرات الإصلاحية الخاصة بتحسين المناخ الاستثماري وتحفيز النمو الاقتصادي المستجيب للتغير المناخي وبالتماشي مع مصفوفة الإصلاحات الأردنية.