الوحدة يهزم ظروفه الصعبة ويقترب من العودة إلى {الكبار}... والعدالة ثالث المرشحين
الجمعة - 28 شهر رمضان 1443 هـ - 29 أبريل 2022 مـ رقم العدد [
15858]
فريق الوحدة بات قريبا من العودة إلى دوري الكبار (الشرق الأوسط)
الدمام: علي القطان
مع انطلاق الجولة الـ34 من دوري الدرجة الأولى السعودي يوم الأربعاء المقبل، سيكون فريق نادي الخليج الملقب بـ«البحارة أو الدانة» أمام مهمة حاسمة تتمثل في تحقيق 9 نقاط من الجولات المتبقية الخمس، لضمان الصعود إلى دوري المحترفين. وفي حال حقق الخليج 9 نقاط فقط سيضمن الصعود إلى الدوري السعودي للمحترفين دون الالتفات إلى نتائج الفرق الأخرى في دوري الدرجة الأولى بعد أن نجح في حصد «60» نقطة من «33» مباراة خاضها تمثل عدد الجولات في هذا الدوري المثير. تجريبيا.. الاتحاد والوحدة يتعادلان | صحيفة الرياضية. وسيكون على الخليج الفوز في ثلاث مباريات لحسم الصعود وقد يتطلب منه جمع نقاط أقل في حال تعثر صاحب المركز الرابع تحديدا فريق الجلبين الذي تراجع بشكل واضح في الجولات الأخيرة وابتعد عن الصدارة بفارق «7» نقاط. يأتي ذلك قبل «5» جولات فقط من نهاية الدوري الذي سيشهد صعود «3» فرق وهبوط «5» إلى دوري الثانية في موسم استثنائي يهدف من خلاله إلى خفض فرق الدوري إلى «18» فريقا الموسم القادم على أن يطبق النظام الجديد بصعود «4» فرق دفعة واحدة إلى دوري المحترفين مقابل هبوط فريقين إلى دوري الأولى ليكون عدد فرق الدورين المحترفين والأولى متساويا في عدد الفرق في موسم «2023 - 2 - 2024».
- بث مباشر | مشاهدة مباراة الوحدة والعين اليوم في الدوري السعودي - كورة 365
- دوري الأولى السعودي: بحارة «الخليج» على مشارف «الأضواء» | الشرق الأوسط
- تجريبيا.. الاتحاد والوحدة يتعادلان | صحيفة الرياضية
- فوائد تناول الزبيب على الريق - مجلة هي
بث مباشر | مشاهدة مباراة الوحدة والعين اليوم في الدوري السعودي - كورة 365
ويتوجب على الوحدة تحقيق «4» انتصارات لضمان الصعود دون النظر لنتائج الآخرين وقد يحتاج إلى أقل من ذلك حسب نتائج الفرق التي تليه في جدول الترتيب. ويقع العدالة ثالثا بنفس العدد النقطي للوحدة إلا أنه يتأخر بفارق الأهداف فقط حيث يملك نفس الحظوظ للصعود مجددا إلى دوري المحترفين بعد تجربته الأولى قبل عامين. دوري الأولى السعودي: بحارة «الخليج» على مشارف «الأضواء» | الشرق الأوسط. وتحسنت نتائج العدالة بقيادة المدرب المحلي عبد الهادي العبد الله الذي يعد مدرب «طوارئ» ناجحا حيث حقق الفوز على هجر قبل تولي المناعي المهمة وتعيينه مساعدا له. ونجح المناعي في قيادة العدالة لمزيد من الحصاد النقطي حيث كان الفوز على القادسية الخطوة الأهم لزرع الثقة قبل أن يحقق العدالة الفوز في اللحظات الأخيرة في مواجهة الشعلة في آخر مباراة قبل التوقف. وستشهد الجولات المقبلة بعد التوقف مباريات صعبة وإن كان العدالة نفسه سيلاقي على أرضه فريق بيشه الذي يعد الفريق الأضعف لكن في دوري الأولى تغيب عادة المقاييس الفنية. وبالعودة إلى فريق الخليج فمن المقرر أن يخوض الفريق «4» مباريات في المنطقة الشرقية منها «2» في الأحساء ضد هجر والعدالة وقد تشهد الثانية تأهله في حال الفوز في المباريات التي تسبقها ضد هجر ومن ثم استضافة فريق جده والتي ستقام في سيهات وأخرى في نفس ملعبه ضد جاره الساحل، فيما سيخوض الخليج آخر مبارياته في نجران أمام الفريق نهض بقوة في الجولات الأخيرة وتقدم نحو مناطق الوسط.
دوري الأولى السعودي: بحارة «الخليج» على مشارف «الأضواء» | الشرق الأوسط
تعادل فريقا الاتحاد الأول لكرة القدم، والوحدة «درجة أولى» 2-2، الخميس، في مباراة تجريبية ضمن برنامج متصدر ترتيب الدوري التحضيري خلال فترة توقف دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. وانتهى شوط المباراة الأول من المبارة المغلقة، بتقدم الاتحاد بهدف المغربي عبدالرزاق حمدالله مهاجم الفريق، وفي الشوط الثاني سجل البرازيلي رومارينيهو الهدف الثاني للفريق الأصفر. وكان الاتحاد قد فاز في أولى تجاربه 2-0 على أبها، وكسب الثانية بنتيجة 4-1 أمام الحزم. مباريات الوحدة السعودية. ويتصدر الاتحاد جدول ترتيب دوري المحترفين برصيد 60 نقطة قبل 5 جولات من النهاية، بفارق 11 نقطة عن الهلال أقرب ملاحقيه، والذي يتأخر عنه بمباراتين. ويحل الفريق الغربي ضيفاً على الفتح الجمعة 6 مايو المقبل ضمن مباريات الجولة الـ25 من دوري المحترفين.
تجريبيا.. الاتحاد والوحدة يتعادلان | صحيفة الرياضية
وبالعودة إلى حظوظ الفرق المتنافسة على الصعود لدوري المحترفين فقد عاد فريق الوحدة بقوة للمنافسة على التأهل والعودة لدوري المحترفين بعد أن مر بظروف صعبة جدا بداية الموسم منع على إثرها من تسجيل محترفين جدد نتيجة عدم الحصول على الكفاءة المالية وتنازل أيضاً عن عدد من نجومه مثل حسين العيسى وأيمن الخليف وغيرهم من أجل تسوية أموره المالية. بث مباشر | مشاهدة مباراة الوحدة والعين اليوم في الدوري السعودي - كورة 365. وبعد أن نجحت الإدارة في تسجيل لاعبين جدد وخصوصاً الأجانب منهم عاد الفريق أكثر قوة تحت قيادة مدربه التونسي الخبير «الحبيب بن رمضان» في الدخول إلى دائرة المنافسة على العودة إلى دوري المحترفين الذي هبط منه الموسم الماضي. ولم تحل كافة الأمور المادية في الوحدة مما دعا مدربه إلى الظهور الإعلامي ومناشدة محبي النادي من أجل الوقوف معه من أجل تحقيق الهدف المنشود والصعود مجددا إلى دوري المحترفين مشيرا إلى أن الإدارة والجهازين الإداري والفني واللاعبين يبذلون قصارى جهودهم من أجل تحقيق التطلعات لعودة الوحدة إلى مكانه الطبيعي. ويحل الوحدة في مركز الوصافة برصيد «57» نقطة وبفارق الأهداف عن العدالة صاحب المركز الثالث. ويمتاز الوحدة بقوة دفاعه وحراسته التي يتواجد فيها عبد القدوس عطية الذي بات أفضل حراس دوري الأولى.
وعلى الجهة الأخرى، الصاعد حديثًا إلى الدوري العين يقدم مستوى مقبول هذا الموسم، فنجح في تحقيق الفوز على الأهلي في كأس الملك بثنائية دون رد ليعبر إلى دور ربع النهائي، ولكن قبلها تلقى هزيمة من القادسية بثنائية لهدف، ليتجمد رصيده عند النقطة 7 في المركز الرابع عشر. العين سيحاول تدارك موقفه على جدول الترتيب وتجسيد الأداء الجيد الذي يقدمه في حسم المباراة لصالحه وحصد النقاط الثلاث، من أجل التقدم والهروب من القاع، ويأمل اليوم العودة إلى المسار الصحيح ويقتنص الانتصار من أنياب الوحدة.
من الممارسات الشائعة في الهند تناول العروس والعريس كوبًا من الحليب مع الزبيب وقليلًا من الزعفران في ليلة زفافهما. فوائد تناول الزبيب على الريق - مجلة هي. فوائد الزبيب اليمني للجنس عند الرجل
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
تساعد الألياف في الزبيب على التخلص من السموم والمواد الضارة من الجهاز الهضمي، كما تحمي الأشخاص من أمراض المعدة والنمو البكتيري، وعدم الراحة من النفخ. الوقاية من السرطان
يحتوي الزبيب على مستويات عالية من الكاتيكين التي تساعد في مكافحة السرطان، وهي مضادات للأكسدة موجودة في الدم، كما أن الألياف على تعزيز إفراز الصفراء من الجسم ، وبالتالي التخلص من السموم التي يمكن أن تسبب السرطان، ولذلك فإن تضمين هذه الفواكه المجففة في نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في الوقاية من السرطان. علاج ارتفاع ضغط الدم
أظهرت الدراسات أن الزبيب يساعد على خفض ضغط الدم، ويرجع ذلك إلى احتوائه على البوتاسيوم، و البوتاسيوم هو معدن يساعد على تقليل توتر الأوعية الدموية ويقلل من ارتفاع ضغط الدم ، كما يعتقد أن الألياف الغذائية في هذه العنب المجففة تؤثر على الكيمياء الحيوية للأوعية الدموية وتقلل من صلابة ، وهذا بدوره يقلل من ارتفاع ضغط الدم. العناية بالأسنان
يلعب حمض اوليانولك ، وهو أحد المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الزبيب ، دورًا حاسمًا في حماية الأسنان من التسوس، والتجاويف يمنع ل فعال نمو البكتريا المسببة في تسوس الأسنان، بالإضافة إلى ذلك يحتوي الزبيب على الكالسيوم مما يعزز ويزيل مينا الأسنان.
فوائد تناول الزبيب على الريق - مجلة هي
يواصل المركز القومى للبحوث إصدار نشرات طبية ضمن حملة التوعية الرمضانية تحت شعار "صوم رمضان صحة وعبادة وروشتة من غير عيادة" تحت إشراف الدكتورة منال رمضان رئيس قسم كيمياء مكتسبات الطعم والرائحة بالمركز. وأصدر المركز القومى للبحوث نشرة طبية للدكتور عاصم أنور ابو عرب أستاذ سموم وملوثات الغذاء بالمركز حول فوائد تناول الزبيب في شهر رمضان.
[5]
التّأثيرات السلبيّة والعوارض الجانبية
يعتبر تناول العنب والزّبيب آمناً بشكل عام عندما يتمّ استهلاكه بالكميّات الاعتياديّة في الحِمية، كما يعتبر استعمالهما آمناً بالجرعات العلاجيّة، ولكن يمكن أن يؤدّي تناول العنب أو العنب المُجفّف أو الزّبيب بكميّات عالية إلى الإسهال، كما يمكن أن يُسبّب ظهور بعض الأعراض الجانبية المُحتملة، والتي تشمل الاضطراب المعويّ، وسوء الهضم، والغثيان، والقيء، والكحّة، وجفاف الفم، والتهاب الحلق، والعدوى، والصّداع، ومشاكل في العضلات. [5] يجب الانتباه عند تناول العنب والزّبيب بكميات علاجيّة ألّا تتجاوز الكميّات الاعتياديّة الموجودة في الحميّة في الحالات الآتية:
الحمل والرّضاعة: لا تتوفّر معلومات كافية عن مدى أمان الكميّات العلاجيّة من العنب والزّبيب أثناء الحمل ، لذلك يجب عدم تجاوز تناول الكميّات الاعتياديّة في هذه الحالات. [5]
اضطرابات النّزيف: يمكن أن يُبطئ تناول العنب من تخثّر الدّم. العمليّات الجراحيّة: حيث كما ذكرنا أنّ تناول العنب بكميات عالية (علاجية) يؤخر تخثّر الدّم، ويمكن أن يزيد من احتماليّة النّزيف أثناء العمليّات الجراحيّة وبعدها، ولذلك يجب التّوقف عن تناوله بكميّات علاجيّة قبل مواعيد العمليّات الجراحيّة بأسبوعين على الأقل.