العقل السليم فى الجسم السليم، عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد، فكثير من ممارسى الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية. رياضة اليوم التى سنعدد فوائدها هى تنس الطاولة والتى تمارس فى مصر بشكل كبير، ولها قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة وهى..
1- تحسين القدرة الذهنية. 2- تطوير سرعة رد الفعل. 3- تساعد على حرق السعرات الحرارية. 4- تحفيز أجزاء المخ. 5- تطوير المهارات الحركية. 6- تحسين وظائف القلب. 7- حفظ التوازن.
ترجمة العقل السليم في الجسم السليم
العقل السليم فى الجسم السليم، عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد، فكثير من ممارسى الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية. رياضة اليوم التى سنعدد فوائدها هى المشى والتى تمارس فى مصر بشكل كبير، ولها قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة وهى..
1-الحفاظ على نشاط الدورة الدموية
2-تقوية العضلات و المفاصل
3-حرق السعرات الحرارية
4-تخفيف التوتر
5-تحسين عملية التنفس
6- تعزيز وظيفة الجهاز المناعى
7 -تحسين المزاج
7 -تحسين المزاج
العقل السليم في الجسم السليم بالانجليزي
العقل السليم فى الجسم السليم".. عبارة دائما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد، فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية. لعبة اليوم التى سنعدد فوائدها هى الكونغ فو والتى تمارس فى مصر بشكل كبير ولها قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة. 1-حماية النفس 2-زيادة القدرة على التحمل. 3-مظهر بدنى مثالى. 4-إكساب القلب قوة 5-المحافظة على وزن مثالى. 6-سهولة الحركة. 7-زيادة قوة عضلات الجسم. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. الكلمات الدلائليه:
مصر
العقل السليم فى الجسم السليم"، عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد، فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية. رياضة اليوم التى سنعدد فوائدها هى الجولف والتى تمارس فى مصر بشكل كبير ولها قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة. 1-تقوية العضلات. 2- زيادة الحد من خطورة المشاكل القلبية. 3- تعزيز المهارات الحركية. 4- حرق السعرات الحرارية. 5- تقليل مستوى إجهاد الجسم. 6- تكوين صداقات جديدة. 7- زيادة اللياقة البدنية للجسم. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا فوائد لعبة البولينج تقوية العضلات و تعزيز فوائد لعبة البولينج تقوية العضلات و تعزيزp العقل السليم فى الجسم السليم عبارة دائما تنطبق على ممارسى الرياضة وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية p p p p p p رياضة اليوم التى سنعدد فوائدها هى الجولف والتى تمارس فى مصر كانت هذه تفاصيل فوائد لعبة البولينج.. تقوية العضلات و تعزيز المهارات الحركية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
منذ عرفتك - YouTube
&Quot; منذ عرفتك &Quot;
صفحات: [ 1] للأسفل
موضوع: " منذ عرفتك " (زيارة 4677 مرات)
0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع.
منذ عرفتك – خواطر فتاة شرقية
إذن فنحن حينما نقول عبارة «ليتني ما عرفتك» فلأن هذا الانسان نبش ما بداخلنا واثار شجوننا وفتح جراحا كادت تندمل بفعل الزمن. وتظل هذه العبارة رغم قساوتها ومرارتها على النفس تظل جميلة وأكثر من رائعة في مضمونها لأنها لا تخرج إلا من انسان محب ويقدر معنى الحب أيا كان وضعه. ******
همسة
ألأنني أحبك بجنون..
وأبحث عنك باستمرار؟
ألأنني لا أرى حولي سواك؟
وأسأل عنك في كل وقت
ألأنني أشتاق إليك..
وأريدك معي دوماً
تقسو عليّ؟! وكأنني أي انسان عادي؟! *****
لا تسأل عني..
وكأنك مللتني؟
ومتى؟
في وقتٍ أنا أحوج فيه إليك! في وقتٍ أصبحتُ أخاف فيه! من المستقبل..! من كلِّ ما هو آتٍ! من كان يصدّق..
أنه سيأتي يوم..
تعاملني فيه هكذا..
بكلِّ صدٍ وجفاء؟
بكل برود؟
وكأنني لا أعني لك شيئا؟! من كان يتخيل..
أن يحدث هذا منك أنت! ولكنه أتى..
أتى اليوم الذي كنت أخشاه! أتى اليوم الذي أراك فيه. لا تُطيق الحديث معي..! تتهرّب مني..! تتحاشى وجودي! منذ عرفتك – خواطر فتاة شرقية. ترفض حتى مجرد صداقتي..
وكأنني حمل ثقيل عليك! تتمنى لو لم تعرفه! ولِمَ كل ذلك؟
من أجل من؟
فما كان بيننا شيء مختلف..
أكثر مما هو في الروايات! كنت أنت مختلفاً..
برقة مشاعرك وطيبتك! بخفة روحك وعذوبتك!
وما يسم هذه القصيدة لملاك العوام بوحها الصادق الرهيف، وصورها الشعرية المكتملة، وتضميدها حروفها باتقان وحرفية، فضلًا عن قدرتها الابداعية على التوصيف والتعبير ونقل مشاعرها الجياشة بكل صدق ورهافة حس وشفافية وطلاوة، وابتعادها عن الضبابية الشعرية، والحفاظ علو ورود أنفاسها الحرى، مما يزيدها القًا واناقة وجمال فني. ملاك العوام شاعرة تمتلك الادوات الشعرية، وقادرة على تفجير طاقاتها الابداعية، تغتسل بمياه الشعر، تعانق الغيم، تنسج حروف نصوصها من خيوط الشمس، تتنفس تجربتها بمذاق أنثوي خالص، وتنزل جوقة الملائكة في ترانيم العشق الى ينابيع الروح العاشقة الهائمة المتيمة في مياه جداول وموسيقى القلب. وغني عن القول، أنها قصيدة تفسح الرومانسية العذبة الجميلة، تحلق بمشاعرها المططرمة المكتوية بنار الحب ولهيب الهوى والشوق، وبعواطفها الملتهبة، وخيالاتها الجامحة، وصورها المجنه ووهجها الخاطف في مناجاة روحية أقرب الى الصوفية والنقاء والصفاء الوجداني. " منذ عرفتك ". ولغة ملاك العوام في هذه القصيدة، كما في مجمل قصائدها، تنساب بليونة كانسياب مياه بردى، قراءة وفكرة ومغزى وأبعادًا، دون جهد وعناء، بشكل جلي وواضح. فهي تأخذ موتيفاتها بانسيابها، ولا تدفعها لقمة الجبل لتدحرجها ككرة الثلج، التي مهما تضخمت يبقى مضمونها واحدًا.