حلى الشوفان الصحي ، طبق الشوفان بزبدة الفول السوداني والمربى هو عبارة عن مجموعة من أكثر النكهات التي نحبها وكلها في طبق واحد فهو مكون من الشوفان
حلى الشوفان الصحي حلى الشوفان الصحي ، طبق الشوفان بزبدة الفول السوداني والمربى هو عبارة عن مجموعة من أكثر النكهات التي نحبها وكلها في طبق واحد فهو مكون من الشوفان المغمس بالحليب مع المربى الذي تحبونه مع التزيين بالفول السوداني الشهي وهو طبق سهل لا يستغرق تحضيره وقتاً طويلاً. احلى وصفة لكريب الشوفان الصحي حلو و حادق - YouTube. مدة التحضير: 5 دقائق مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: 5 دقائق المقادير ¾ كوب حليب ¾ كوب شوفان 1 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني 2 ملعقة صغيرة شراب القيقب (أو عسل) 2 ملعقة صغيرة مربى (أي نوع) رشة ملح 1 ملعقة كبيرة فول سوداني مفروم طريقة التحضير يمكن حفظ هذه المكونات بحيث تجدونها جاهزة عند التقديم وبنفس الطعم الرائع فيمكن اختيار مرطبان زجاجي أو أي وعاء بلاستيكي محكم الإغلاق. نضع الشوفان في الوعاء ثم نضيف الحليب ونحرك حتى تمتزج المكونات تماماً ثم نحكم إغلاقه. نضع الوعاء في البراد لمدة 5 ساعات على الأقل أو لليلة كاملة حيث يمتص الشوفان الحليب ويصبح طرياً ومذاقه مثالي في اليوم التالي.
حلى الشوفان الصحي تقديم
كوني الاولى في تقييم الوصفة طريقة عمل بسكوت الشوفان الصحي للرجيم نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة حلى صحي ومقرمش بمكونات قليلة وغير مكلفة متوفرة في مطبخك تقدّم ل… 8 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء، ضعي الشوفان، الدقيق، الزبيب، الحليب والسكر. أضيفي خلاصة الفانيليا، الزيت، البيض، الخميرة والبايكنغ باودر. أخلطي المكونات حتى تتداخل. 2 شكّلي أقراص متساوية الحجم من العجينة وضعيها على صينية فرن مبطنة بورق زبدة. 3 أدخلي الصينية إلى الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 170 درجة مئوية لـ15-20 دقيقة حتى ينضج البسكويت. 4 أخرجي الصينية من الفرن واتركي البسكويت يبرد على حرارة الغرفة. 5 قدّمي البسكويت إلى جانب القهوة أو الشاي. ألف صحة! وصفات ذات صلة اسهل طريقة عمل كوكيز اليك سر الوصفة! حلى الشوفان الصحي تقديم. 10 دقيقة كيف اسوي كوكيز بيتي كروكر بـ 3 مكونات فقط لا غير! 10 دقيقة طريقة صنع كوكيز مثالي مع الحليب! 20 دقيقة بسكوت بدون زبده جربيه على طريقتي! 20 دقيقة طريقة عمل كوكيز في البيت هشة مرة! 15 دقيقة كوكيز شوفان بالشوكولاته صحية ومثالية لكوب القهوة!
يمكن تسخينه في الصباح أو حتى تناوله بارداً دون عناء الطهي فهو لذيذ بكل الأحوال. قبل التقديم نضع مزيج الشوفان والحليب البارد في طبق التقديم ثم نضع فوقه المربى ونزين بالفول السوداني.
تفتح الصالة الخضراء أبوابها أمام الجماهير، ضمن فعالية «نقوش الرياضة» بمدينة الخبر، التي تنطلق غدا وتستمر حتى الـ30 من إبريل الحالي، والذي ينظمه مجلس المنطقة الشرقية للمسؤولية الاجتماعية، بالتعاون مع الهيئة العامة للرياضة وبلدية الخبر وشركات الدهانات. وتجمع الفعالية التي انطلقت يوم 5 مارس، مجموعة من الفنانين التشكيليين، ودور فعال لذوي الهمم والأيتام من السعودية، وقد بدأت المشاركة لذوي الهمم في 20 من الشهر الحالي، بتخصيص جدارية خاصة لهم في الصالة الخضراء. وتهدف الفعالية إلى تجميل جدران الصالة الخضراء، والساحات الداخلية والخارجية، وتحسين صورتها بالرسومات الجدارية وأعمال التدوير والمنحوتات، وتحسين المداخل الخاصة بالزوار. وتأتي هذه الفعالية بتوجيه من رئيسة مجلس أمناء مجلس المسؤولية الأميرة عبير بنت فيصل، والتي تحمل رسالة وأهداف سامية لخدمة المجتمع وتجميل مرافقه. وتعتبر تلك الفعالية التي تقام برعايه أمير المنطقة الشرقية الرئيس الفخري لمجلس المسؤولية الاجتماعية الأمير سعود بن نايف، ضمن مبادرة «نقوش الشرقية»، والتي تعود فكرتها للأميرة عبير بنت فيصل. إنجازات رياضية أوضحت الأمين العام لمجلس المسؤولية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية لولوة الشمري، أن المجلس يقدم الدعم الكامل لمثل هذه الفعاليات الفنية، التي تهدف إلى إضفاء لمسة حضارية فنية للصرح الرياضي، وإبراز الإنجازات الخاصة بالمملكة في المجال الرياضي، ونشر رسائل رياضية وصحية تشجع الشباب على ممارسة الرياضة.
الصالة الخضراء الخبر نفس الخبر
تشهد الصالة الخضراء بمدينة الخبر التابعة للهيئة العامة للرياضة اليوم ( الجمعة) عرساً رياضياً مختلفاً من نوعه عندما تنطلق أولى فعالية نسائية خليجية لكرة القدم تحمل شعار ( الكرة تجمعنا) بالتعاون مع الهيئة العامة للرياضة وبإشراف ومتابعة الإتحاد السعودي للرياضة المجتمعية ، خلال الفترة من 1 إلى 6 مارس، وبمشاركة 16 فريقاً من السعودية ودوّل الخليج العربي يمثلهن مايقارب 200 لاعبة تُلعب على طريقة خروج المغلوب. هذا وقد أكملت اللجنة العليا المنظمة للفعالية برئاسة سناء العتيق كافة تجهيزاتها لإقامة الحدث الرياضي النسائي الخليجي الأول من نوعه في المملكة. حيث تم تجهيز الصالة الداخلية التي ستقام عليها فعاليات لعبة كرة القدم بمايناسب الحدث سواء من تجهيزات تنظيمية أو فنية، كما تم الإنتهاء من تجهيز وترتيب الساحة الخارجية للصالة التي ستشهد العديد من الفعاليات والخدمات المصاحبة للحدث الرياضي النسائي الخليجي الأول، وفي الجانب الإعلامي اكملت اللجنة الاعلامية برئاسة محمد الغامدي كافة التجهيزات والمرافق الإعلامية حيث تم إنشاء مركزين إعلاميين للنساء وآخر للرجال تم تزويدهما بكافة التجهيزات الإعلامية وأحدث الأجهزة التقنية التي تسهل تواصل اللجنة الإعلامية مع كافة وسائل الأعلام المختلف.
الصالة الخضراء الخبر
وعن الرسم على السلالم نوهت إلى أنها كانت تحتاج لدقة أكثر في توصيل الرسم من ناحية التخطيط والتلوين، وبينت أنها لم تواجهها صعوبات كبيرة بالعمل ولكن فقط عامل الوقت هو الشيء الصعب الذي كان فيه تحدي النفس لإنجاز الأعمال بدقة وبالوقت المحدد. من جانبها، أوضحت الأمين العام لمجلس المسؤولية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية لولوة الشمري أن المجلس يقدم الدعم الكامل لمثل هذه الفعاليات الفنية التي تهدف إلى إضفاء لمسة حضارية فنية للصرح الرياضي، وإبراز الإنجازات الخاصة بالمملكة في المجال الرياضي، ونشر رسائل رياضية وصحية تشجّع الشباب على ممارسة الرياضة. وأضافت قائلة: "سنحوّل الصالة الرياضية إلى صرح رياضي جميل يلفت الأنظار، ويحتذى به في الصالات والنوادي الرياضية بالمملكة". يُذكر أن العمل في تزيين جدران وسلالم الصالة الخضراء أنهى مرحلته الأولى ودخل بالمرحلة الثانية، حيث بدأ من شهر مارس 2019، ويقرر أن ينتهي في نهاية شهر مايو 2019، أو في بداية شهر يوليو 2019، ليكون العمل فيها على مدى ثلاثة أشهر.
الألعاب النارية في شاطئ نصف القمر
الرسم على الوجوه