إن العرق لا يتبخر في تلك الأجواء من فوق سطح الجلد بنفس السرعة المعتادة وهكذا لا تستفيد من خاصية التبريد. وهذا السبب الذي يجعل المرء في الأيام الرطبة يشعر بارتفاع درجة حرارته ارتفاعاً زائداً أثناء ممارسته لتدريباته الرياضية وقد يؤدي الارتفاع الزائد لدرجة حرارة الجسم لضربة حرارة ( ضربة شمس) والتي قد تكون مميتة. حرارة مرتفعة وسماء غائمة.. تفاصيل حالة الطقس فى أسبوع العيد. تعرف على علامات الجفاف ومن علامات الجفاف ومن علاماته المبكرة ارتفاع درجة حرارة الجلد والشعور بالإرهاق وارتفاع درجة حرارة الجسم وازدياد معدل التنفس والنبض يعقبه دوار وزيادة الشعور بالوهن والتنفس المجهد أثناء التمرين، ويجب تعويض السوائل قبل أن تتفاقم الأعراض تفاقماً خطيرا. اشرب الماء ولا تكتف بصبه فوق رأسك الشرب هو الطريقة الوحيدة لإعادة ترطيب الجسم وتبريد حرارته من الداخل إلى الخارج. ماذا نشرب من السوائل
ما الذي يجب عليك أن تشربه قبل وأثناء وبعد النشاط الشاق ؟ جرب الماء وعصائر الفاكهة أو غيرها من المشروبات، وإذا كان زمن التدريب أقل من 30 دقيقة من النشاط المتصل والمشي الترفيهي فإن المشروبات والعصائر والماء كلها اختيارات جيدة. ويعد الماء البارد افضل اختيار لمعظم الرياضيين، بل يوصف الماء بأنه افضل اداة مساعدة للرياضيين في نشاطهم الشاق فهو يساعد على خفض درجة حرارة جسمك وإعادته إلى طبيعته من الداخل إذا ارتفعت درجة حرارتك وهو ينتقل سريعاً من قناتك الهضمية إلى أنسجتك.
كم تبلغ درجة حرارة الشمس
الخميس: غائم جزئيا من دون تعديل بدرجات الحرارة وبقاء نسبة الرطوبة مرتفعة على الساحل، كما تتساقط أمطار متفرقة خصوصا في الداخل مع برق ورعد. – درجات الحرارة المتوقعة: على الساحل من 17 الى 25 درجة، في الداخل من 16 الى 31 درجة. – الرياح السطحية: جنوبية غربية، سرعتها بين 10 و30 كلم/س. – الانقشاع: سيء وينخفض أحيانا لحدود الالف متر على الساحل بسبب الغبار والرطوبة المرتفعة وعلى الجبال بسبب الضباب. – الرطوبة النسبية على الساحل: بين 65 و90%. – حال البحر: منحفض ارتفاع الموج. حرارة سطح الماء: 20 درجة. – الضغط الجوي: 759 ملم زئبق. – ساعة شروق الشمس: 05, 55. صورة جديدة مذهلة للشمس | منتديات فخامة العراق. ساعة غروب الشمس: 19, 17.
توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا مع غبار يؤدي إلى سوء رؤية وتنخفض درجات الحرارة على الساحل بشكل بسيط لتقارب معدلاتها الموسمية وبقاء نسبة الرطوبة مرتفعة وضباب على المرتفعات، كما تتساقط أمطار متفرقة خاصة في الشمال الشرقي مع برق ورعد بعد الظهر. وجاء في النشرة الآتي:
- الحال العامة: طقس ربيعي رطب مع اجواء سديمية مغبرة فوق لبنان. ( معدل درجات الحرارة المعتادة لشهر نيسان على الساحل بين 15 و 24 درجة). - الطقس المتوقع في لبنان: اليوم غائم جزئيا بسحب متوسطة ومرتفعة دون تعديل يذكر بدرجات الحرارة وبقاء نسبة الرطوبة مرتفعة ساحلا مما يؤدي الى سوء في الرؤية فيما تكون الحرارة أعلى من معدلاتها جبلا وداخلا، كما يتشكل الضباب على المرتفعات ويتوقع تساقط امطار خفيفة موحلة خاصة في المناطق الداخلية مع برق ورعد اعتبارا من الظهر. الثلاثاء: غائم جزئيا مع غبار يؤدي إلى سوء رؤية وتنخفض درجات الحرارة على الساحل بشكل بسيط لتقارب معدلاتها الموسمية وبقاء نسبة الرطوبة مرتفعة وضباب على المرتفعات، كما تتساقط أمطار متفرقة خاصة في الشمال الشرقي مع برق ورعد بعد الظهر. كم تبلغ درجة حرارة الشمس. الأربعاء: غائم جزئيا بسحب مرتفعة مع انخفاض بسيط بدرجات الحرارة على الساحل مع رطوبة عالية تؤدي الى سوء رؤية وضباب على المرتفعات، كما تتساقط أمطار متفرقة خاصة في الداخل مع برق ورعد فترة بعد الظهر.
- ربما يقلق أعضاء مجلس الإدارة من عدم توفير راتب تنافسي للمدير التنفيذي كي لا تجذبه شركة أخرى تعرض عليه مزايا أعلى. - تلجأ الشركات أيضا إلى مستشارين لأخذ مشورتهم بشأن الحوافز والرواتب التي يمكن عرضها على مدير تنفيذي، وبناء على كل هذه العوامل، تتزايد اجورهم باستمرار مع الأخذ في الاعتبار أن العديد من أعضاء مجالس الإدارات لا يفهمون هيكل الرواتب الذي يعرض عليهم من هؤلاء المستشارين. "كل شيء يتغير".. كاتب سعودي يقترح صرف الرواتب أسبوعيًا. - أكد مراقبون أن الشركات عليها إدراك بأن المزايا السخية التي تعرض على المديرين التنفيذيين لها أثار سلبية خاصة على الموظفين وتهدم روحهم المعنوية وربما يضطر بعضهم للاستقالة. رواتب بحدود
- ربما من الضروري ممارسة ضغوط على الشركات من أجل وضع حدود لمزايا ومكافآت ورواتب المديرين التنفيذيين وعدم اعتماد سياسة "فوق المتوسط" أو المقارنات. - يجب أيضا وضع هياكل وأنظمة دقيقة للرواتب بين القيادات التنفيذية، وهذه مهمة مجالس الإدارة مع التنبه إلى خدعة ربط راتب المدير التنفيذي لنتائج أعمال الشركة على المدى القصير. - من الأفضل التركيز على ربط الحوافز والرواتب بنتائج أعمال الشركات على المدى الطويل والأخذ في الاعتبار آراء المساهمين.
بالفيديو..تعرف على نظام إدارة الرواتب وخاصية الربط المتكامل عبر منصة مُدد
كشف محمد معيط وزير المالية المصري، عن قيمة الزيادة في أجور الموظفين المصريين، بعد قرار زيادة الحد الأدنى للأجور إلى 2700 جنيه مصري. وأكد معيط أن القرارات التي أصدرها الرئيس عبد الفتاح السيسي بخصوص الأجور والعلاوات والحوافز سيتم تنفيذها بدءًا من أول يوليو المقبل، مع بدء موازنة العام المالي الجديد. وقال وزير المالية المصري، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "حديث القاهرة" على شاشة "القاهرة والناس"، مساء الثلاثاء، إنّ الحافز الإضافي للمخاطبين وغير المخاطبين بقانون الخدمة المدنية يبدأ من 175 جنيهًا للدرجة السادسة، ويصل مع ارتفاع الدرجات إلى 400 جنيه. كما أوضح أنّ الحافز يجمع بين العلاوة الدورية سواء للمخاطبين أو غير المخاطبين مع الحافز الإضافي، ما يعني أنّ الحد الأدنى يبدأ من 275 جنيهًا (الدرجة السادسة) حتى 750 جنيهًا (الدرجة الممتازة)، مع استثناء ضرائب وتأمينات 15%. بالفيديو..تعرف على نظام إدارة الرواتب وخاصية الربط المتكامل عبر منصة مُدد. الحد الأدنى للأجور في مصر.. ارتفاع بنسبة 125% خلال عهد السيسي وأشار معيط إلى أنّ قيمة الزيادة تختلف حسب اختلاف الدرجة الوظيفية، لافتًا إلى أنّ القرار يمس العاملين بالحكومة والهيئات الخدمية والاقتصادية. وذكر أن تكلفة هذه الزيادات تصل إلى 45 مليار جنيه، موضحًا أنه سيتم إدراج هذه الأموال في الباب الأول المتعلق بالأجور في الموازنة العامة.
&Quot;كل شيء يتغير&Quot;.. كاتب سعودي يقترح صرف الرواتب أسبوعيًا
ووجه السيسي بإجراء إعلان لتعيين 30 ألف مدرس سنوياً لمدة 5 سنوات، وذلك لتلبية احتياجات تطوير قطاع التعليم، بالإضافة إلى اعتماد حافز إضافي جديد لتطوير المعلمين بقطاع التعليم، ليصل إجماليه إلى حوالي 3, 1 مليار جنيه. هل يستحق المديرون التنفيذيون الرواتب والمكافآت التي يتلقونها؟. وتضمنت توجيهات الرئيس السيسي، تخصيص مبلغ 1, 5 مليار جنيه لتمويل حافز الجودة الإضافي لأعضاء هيئة التدريس ومعاونيهم بالجامعات والمراكز والمعاهد والهيئات البحثية، فضلاً عن تمويل تنفيذ القانون الجديد الخاص بمرتبات الأساتذة المتفرغين. ووجه الرئيس السيسي، الحكومة، بضم تخصصات طب الأسنان والعلاج الطبيعي والتمريض إلى القرار السابق برفع مكافأة أطباء الامتياز، والتي تصرف لهم خلال فترة التدريب في سنة الامتياز. الحد الأدنى للأجور في مصر للقطاع الخاص
أما فيما يخص القطاع الخاص، فقد بدأ تنفيذ قرار الحد الأدنى للأجور للمرتبات وذلك بقيمة 2400 جنيه، منذ مطلع يناير الجاري، وسيترتب على ذلك زيادة مطردة بنسبة 15% للأجر سنويا لمواجهة التضخم. ووفقا لوسائل إعلام محلية، يأتي ذلك وفقا لقرار المجلس القومي للأجور ، ونصت المادة الأولى، "أن يكون الحد الأدنى للأجر بالقطاع الخاص 2400 جنيه مصري فقط لا غير، اعتبارا من 1 يناير 2022، محسوبا على أساس الأجر".
هل يستحق المديرون التنفيذيون الرواتب والمكافآت التي يتلقونها؟
أما صفحة مدفوعات آخرى تتعلق بأي مدفوعات غير الرواتب، فيما يوفر أرشيف الرواتب التي رفعتها سابقا في المنصة، بينما تعرض صفحة «طلباتي» لصاحب المنشأة أو مفوض الرواتب الطلبات التي تتعلق بخدمات إدارة الرواتب، وفقا لمنصة مدد. الخدمات البنكية من منصة مدد ومن الخدمات البنكية يستطيع المستفيد مراجعة المحافظ الإلكترونية آليا للموظفين بعد التحديد والمراجعة، وفي صفحة إإدارة الحساب، يمكن للمستفيد إنشاء حسابات الموظفين لبعض الموظفين في المنشأة للإشراف على بيانات المنشأة في منصة مدد عن طريق الرقم الوظيفي وتعيين أدوارهم ومسؤولياتهم كمفوض للمنشأة أو مدقق رواتب. وكان وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية المهندس أحمد بن سليمان الراجحي أعلن إطلاق منصة مُدد منذ أيام قليلة والتي تقدم حلولاً تقنية للشركات الصغيرة والمتوسطة في كل ما يتعلق بأنظمة إدارة الرواتب؛ ما يمكنها من الالتزام بنظام حماية الأجور، ويسهل عليها إجراءات أتمتة أنظمة الرواتب، التي تُعد جزءًا من خطة برنامج التحول الوطني.
المواطن - الرياض
كشفت المؤسسة العامة للتقاعد عن طريقة وإجراءات تحويل المعاش التقاعدي من بنك إلى بنك آخر. وقالت التقاعد ردا على استفسار أحد المستفيدين: لتحويل المعاش إلى بنك جديد يجب زيارة أحد فروع المؤسسة مع إحضار مخالصة من البنك الحالي وخطاب برقم الحساب (الأيبان) مختوم من البنك الجديد. وفي سياق متصل لفتت المؤسسة إلى قواعد تسوية المعاش بالقول: يحسب المعاش على أساس جزء من أربعين جزءاً من الراتب الأساسي الأخير الذي كان يتقاضاه المتقاعد عند نهاية الخدمة على النحو التالي:
المعاش التقاعدي المستحق = (الراتب الأساسي الأخير × مدة الخدمة بالأشهر) ÷ ٤٨٠. تتم تسوية المعاش في حالة الوفاة أو العجز بغير سبب العمل على أساس تخصيص معاش تقاعدي يعادل ٤٠% من آخر راتب أساسي كان يتقاضاه، ما لم تكن تسوية المعاش حسب الطريقة المنصوص عليها في الفقرة السابقة تمنح معاشاً أكبر. تتم تسوية المعاش في حالة الوفاة أو العجز أثناء العمل وبسببه على أساس تخصيص معاش تقاعدي يعادل ٨٠% من الراتب الأساسي الأخير ما لم تكن تسوية المعاش حسب الطريقة المنصوص عليها في الفقرة (١) تمنح معاشا أكبر. يذكر أن المعاش التقاعدي يتم إيداعه في يوم ٢٥ من كل شهر ميلادي.