في هذه الطريقة من المساج، يتم تدليك وفرك مع الضغط في تلك النقاط، من أجل تخفيف الألم في تلك النقاط، وبالتالي يزول الألم بشكل تدريجي من العضلة تدريجيا. تدليك المناطق العميقة
في هذه الطريقة من المساج، يتم الضغط مع التدليك بشكل متكرر باستخدام أطراف الأصابع، بغرض الوصول إلى مناطق الألم والالتهاب الموجودة في الطبقات العميقة والبعيدة عن سطح الجلد. تعتمد هذه الطريقة على الضغط والتدليك للألياف العضلية، والتي تتكون منها الأنسجة العضلية، هذه الألياف تعتبر المناطق التي يرتكز فيها الألم والالتهاب، وبعلاجها يتم علاج النسيج العضلي بشكل كامل. تعلمي طريقة عمل كريم المساج باستخدام الزيوت الطبيعية وبدون تكلفة نهائياً - ثقفني. تعرف على فوائد هذا النوع من المساج بالضغط هنا لتنتقل الى مقال آخر على هذه المدونة يشرح فوائد مساج الانسجة العميقة بالتفصيل. المساج بالضغط
يتم الشغط بشكل متكرر على المكان المراد تدليكه، بهدف عمل تليين وترقيق للنسيج العضلي. وتستعمل هذه الطريقة في الغالب من أجل تهيئة الأنسجة العضلات للرياضيين لعمليات الإحماء فبل الدخول في التمارين الشاقة، ولذا هذه الطريقة هي السائدة في المساج الرياضي، الذي يخضع له لاعبي كرة القدم بالأخص. التدليك العرضي للألياف
إن الألياف العضلية تكون متراصة بجانب بعضها بشكل طولي داخل العضلة، وفي حالة الشد أو الاجهاد العضلي، تكون الأنسجة مشدودة بجانب بعضها البعض، بحيث يخنق بعضها بعضا، مما يسبب الألم والوجع في الأنسجة العضلية، ولذا تستعمل هذه الطريقة لفك هذا الاجهاد أو الشد العضلي من خلال التدليك والفرك للأنسجة العضلية بشكل عرضي وليس طولي، هذا النوع من التدليك من شأنه أن يرقق تلك الأنسجة ويرخيها ويعيدها إلى وضعها الطبيعي، وبالتالي يزول الألم.
- طريقة المساج الصحيحة - موقع مُحيط
- تعلمي طريقة عمل كريم المساج باستخدام الزيوت الطبيعية وبدون تكلفة نهائياً - ثقفني
- طرمبة الزيت تاهو مديل
- طرمبة الزيت تاهو الجيل الرابع 2015
- طرمبة الزيت تاهو ltz
- طرمبة الزيت تاهو دبل
طريقة المساج الصحيحة - موقع مُحيط
16/01/2008, 01:06 AM
#1
عروس نشيطة
مرحبا بنات..
عساكم جميعا بخير ياليت الي تعرف تعلمني خطوات عمل المســـــــــــــــــــــ ـــــــاج خاطري اتعلم
16/01/2008, 02:36 PM
#2
والله تقدرين تشوفين في قسم الافكار والخبرات
اعتقد مره شفت حد حاط طريقة تعليم المساج
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 29
آخر مشاركة: 12/12/2010, 06:56 AM
مشاركات: 13
آخر مشاركة: 02/02/2007, 08:51 PM
مساج الجسم
بواسطة Black Rose2 في المنتدى ركن العناية بالبشرة والجسم
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 01/03/2006, 08:55 PM
تعلمي طريقة عمل كريم المساج باستخدام الزيوت الطبيعية وبدون تكلفة نهائياً - ثقفني
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
فتح مسامات البشرة وإزالة السموم من الجسم. الحصول على لياقة وليونة في أطراف الجسم. الوقت المناسب لمساج صحي
بالرغم من عدم وجود وقت معين لأداء المساج، إلا أنّ هناك الكثير من الناس الذين أجمعوا على أنّ وقت الصباح وما قبل النوم أفضل الأوقات للحصول على جلسة من التدليك الهاديء والاسترخاء، ويمكن اللجوء لاستخدام بعض الزيوت المساعدة على التدليك مثل زيت السمسم وزيت الزيتون، حيث يعمل كلّ منهما على تنشيط الجسم وزيادة ليونة الجلد ولمعانه. خطوات عمل مساج صحي
نسخن القليل من الزيت قبل البدء بالمساج على نار هادئة، حتى يسخن لدرجة تناسب درجة حرارى الجسم دون أن يكون ساخناً جداً. نختار المكان المناسب لأداء المساج والذي يعطي الشعور الأكبر بالراحة مع تخفيف إضاءة المكان مثل غرفة النوم. نخلع الملابس عن المنطقة المراد تدليكها. نضع القليل من الزيت في راحة اليد ثم ندلك الجلد باليد حتى يقوم الجلد بامتصاص الزيت المدهون. نحرك اليدين بحركات دائرية على المفاصل والأعضاء الدائرية كالأكتاف والبطن. طريقه عمل المساج للشعر. نربّت بشكل لطيف على العظام الطويلة والمناطق المستقيمة كالسيقان والرقبة. نحرك كلاً من الأذنين وفروة الرأس تحريكاً لطيفاً مع زيادة كمية الزيت على فروة الرأس والتدليك بشكل دائري.
طريقة فك وتركيب طرمبة الزيت Oil Pumb وجلدة الشخال تاهو ويوكن Tahoe Yukon 2007-2014 بدون دبل - YouTube
طرمبة الزيت تاهو مديل
10/11/2014, 11:09 PM
#10
الحـمـدُ لله والصـلاة و الـسـلام عـلى رسول الله
وأزوآجـه الـطآهـرآت الـمـُطـهـرآت أُمهـآت الـمـؤمنين
وآله وصحبه ومن وآلآه وجميع الأنبيـاء والـمـُرسلين. اللهـُم بـك أهـتـدي وبـك أسـتـعـيـن وبنبيك مُحمدٌ أقتدي.... يالطيب: أسمهُ بالعنكريزي يعني يسميه العلوج /// الخمــــاجـــــــــــآت {{{ أويل سندنق يونت oil sending unit}}} أو ((( أويل برشر سنسر oil pressure sensor)))... فيشُه به زُرقة / أزرق اللون. به لسآن تضغطهُ بأصبعك وتسحب الفيش. بعدها تفك الحسآس بحبة { صوكت socket}... How To Install Replace Oil Pressure Switch Sending Unit...... how to change gmc 2005 Oil Pressure Sensor - YouTube... Part 1 2006 Suburban Oil Sending Unit Pressure... - YouTube... Part 2 Chevy Suburban Oil Sending Unit Repair - YouTube... 2002 Tahoe Intake Manifold Gasket and Oil Sending Unit...... How to Change an Oil Pressure Sending Unit... Oil pressure sensor replacement, Chevy/GMC 5. طرمبة الزيت تاهو مديل. 3L - YouTube... How To Install Replace Oil Pressure Sensor... - YouTube.... يكون في مؤخرة المُحرّك { أعلآه وسط} في صدر الغمآرة ومحلهُ ملعوّز / صعب شوي.
طرمبة الزيت تاهو الجيل الرابع 2015
[/size][/quote] عشان اوضح لك قصدي مافيها زيت يعني الطرمبة ماتضخ للمكينة واقصد هنا الزيت اللي داخل البساتم ،،، وبعد كذا يطلع صوت السبايكـ اذا عاندت وشغلتها كثير ومشيت عليها
بهذه الطريقة تعرف انه الطرمبة ماتشتغل للامريكي خاصة
طرمبة الزيت تاهو Ltz
السلا عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم يا اخواني الاعزاء
اخواني ضغط الطرمبة عندي لمحرك دينالي 6. 2 عندي نازل تحت الربع وتم تغير الطرمبة حقة الزيت والجلبه وتنظيف الشخال وتغير حساس ضغط الزيت وحساس الكرنك ولا فيه فايده ولا تغير شي
والزيت الي استخدمه 30-5 حق وكالته علمنا باني عارف لو اركب زيت ثقيل 30-20 رح يرتفع الضغط بس انا ابي استخدم زيت الوكاله
ياليت يا اخوان الي مر بنفس المشكله يفيدني وشكرا...
طرمبة الزيت تاهو دبل
00 ريال
( 57. 50 ريال شامل الضريبة)
رقم الهيكل:
*رقم الهيكل إلزامي للتأكيد من التوافق. يمكن ايجاد رقم الهيكل في استمارة السيارة. المتجر:
قطيار
الكود:
TH-12584922
حالة المخزون:
متوفر بالمخزون
الكمية:
أضف لقائمة الأمنيات
المواصفات
الموديلات المتوافقة: 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014
رقم القطعة: 12584922
صناعة المنتج: أصلي
ماركة السيارة: شيفروليه
ماركة المنتج: جي إم
نوع السيارة: تاهو
نوع القطعة: ربلة طرمبة زيت المحرك
عيار زيت المكينة فورد تورس 2010-2019
45. 00 ريال
( 51. 75 ريال شامل الضريبة)
عرض سريع
اسلاك بواجي شيفروليه تاهو 2010-2014
170. 00 ريال
( 195. مشكله في التاهو يقولون طرمبة زيت ....ولا ندري من نصدق افزعوا. 50 ريال شامل الضريبة)
طقم 6 بواجي فورد تورس 2013-2019
250. 00 ريال
( 287. 50 ريال شامل الضريبة)
كرسي مكينة علوي يمين فورد تورس 2010-2019
330. 00 ريال
( 379. 50 ريال شامل الضريبة)
سير المكيف نيسان باترول فتك 4800 2005-2015
PO-11720VJ210
فلتر هواء فورد كراون فكتوريا 1992-2012
CV-FA1032
غطاء رديتر جي إم سي يوكن 2007-2014
YU-RC85
الشراء معنا
الدخول / إنشاء حساب
كيفية الشراء؟
الدفع والتوصيل
استرجاع المنتجات
البيع معنا
كيفية البيع معنا؟
سجل معنا كبائع
شروط وأحكام البائع
قائمة البائعين
حول الموقع
من نحن؟
الشروط والأحكام
الخصوصية
خريطة الموقع
تواصل معنا
فيسبوك
تويتر
انستغرام
اتصل بنا
2016 - 2020 Qatyar - قطيار.
التعديل الأخير تم بواسطة HussamHamd; 21-12-2015 الساعة 02:42 PM
21-12-2015, 04:18 PM
#6
الحمد لله على كل حال ويسر الله امركم
العفو اخي كل الود والورد
29-03-2016, 08:54 PM
#7
عضو جديد
0
نفقس المشكلة ؟
30-03-2016, 10:42 AM
#8
لم افهم عليك
بالامكان التواصل معاي مباشره
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 6
آخر مشاركة: 30-08-2015, 12:48 PM
آخر مشاركة: 28-10-2014, 04:07 PM
مشاركات: 25
آخر مشاركة: 10-01-2013, 12:34 AM
مشاركات: 4
آخر مشاركة: 16-11-2006, 07:02 AM
الزيت
بواسطة المحتار في المنتدى ورشة السيارات
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 13-09-2002, 08:36 PM