01:33 PM | الإثنين, 28 آذار 2022
2022-03-28 01:33:08
يعاني الجميع تقريبًا في وقت أو آخر من نغزات في البطن. حيث تختلف أسباب نغزات البطن من شخصٍ لآخر بحسب المشكلة التي يمكن أن تعانين منها. فمن الممكن أن تسبب هذه النغزات ألم حاد في البطن نتيجة مشاكل صحية حادّة. حيث تشمل الأعراض التي يجب ألا تتجاهليها الحمى والألم الذي يزداد سوءًا أو ينتقل إلى الأعلى على الجسم وصعوبة التنفس. فما هي أسباب نغزات البطن؟ وأبرز علاجاتها. ما هي نغزات البطن؟
نغزات البطن هو شعور بعدم الراحة في أي مكان في بطنكِ من الضلوع إلى الحوض. غالبًا ما يطلق عليه ألم "المعدة" أو "آلام المعدة"، على الرغم من أن الألم يمكن أن يأتي من أي عدد من الأعضاء الداخلية غير المعدة. تسمى النوبة القصيرة من الألم الحاد، والتي تعني "بداية حديثة". عندما تعانين من آلام في البطن لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر، فإنها تُعتبر مشكلة مزمنة أو مستمرة، على الرغم من أن هذه الفترة الزمنية ليست دقيقة. على سبيل المثال، يُعد التهاب الزائدة الدودية الحاد دائمًا حالة حادة، على عكس متلازمة القولون العصبي، والتي قد تؤدي إلى تقلصات مزمنة يمكن أن تمتد لسنوات أو أكثر. حيث تأتي آلام البطن في أشكال عديدة، وقد تتراوح من النغزات التي تأتي وتذهب إلى آلام طعنة مفاجئة إلى آلام البطن المستمرة والباهتة.
أسباب نغزات البطن وطرق علاجها
حتى الألم الخفيف يمكن أن يكون علامة مبكرة على حالة خطيرة، ولهذا السبب غالبًا ما يقوم مقدمو الرعاية الصحية بمراقبة هؤلاء المرضى بحثًا عن التغييرات في حالتهم. ضعي في اعتباركِ أن ألم البطن هو عرض شخصي لا يمكن قياسه بشكل موثوق من قبل المتخصصين في الرعاية الصحية. عندما يكون لديكِ ألم في البطن، قد يكون لديكِ أعراض أخرى مثل الحمى والقيء أو الإسهال. سوف يسألكِ المزودون بعناية إذا كان ألمكِ موضعيًا أو موجودًا في جميع أنحاء البطن. كما سيسألون ما الذي يجعل الألم أكثر حدة وما الذي يبدو أنه يهدئه. هل يتغير الألم عن طريق الأكل أو تغيير الوضعية؟ هل توقظكِ من النوم؟ هل يهاجر إلى جزء آخر من الجسم؟ يمكن أن تقدم إجاباتكِ أدلة تشخيصية مهمة. ما مدى شيوع نغزات البطن؟
لا شك أن الإنسان سيعاني بين فترة وأخرى من نغزات في البطن. فمعظم أسباب نغزات البطن ليست خطيرة وتختفي تلقائيًا. يمكن لمقدم الرعاية الصحية عادةً تشخيص هذه الحالات وعلاجها بسهولة. ومع ذلك، يمكن أن تكون نغزات البطن أيضًا علامة على مرض خطير، أو حتى حالة طارئة. آلام البطن مسؤولة عن حوالي 5٪ من زيارات غرفة الطوارئ. حيث يُعد ألم جدار البطن أمرًا شائعًا ويسهل تفويته حيث قد يوجه اختصاصيو الرعاية الصحية انتباههم إلى الأعضاء الداخلية كسبب للألم.
معجزة الفازلين ..فقط ملعقة واحدة منه تنسف الكرش نهائيا وتحرق دهون البطن بثلاثة أيام .. اتبع الطريقة الصحيحة للاستخدام | أخبار العرب
ومن استخدامات الفازلين التي يجهلها الكثير من الناس، استخدامه للتخلص من الكرش وإزالة دهون البطن، خصوصا بعد الولادة، حيث يساهم في إنقاص الوزن خلال وقت قصير. الزنجبيل:
هو نوعا من الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون في الجسم بسرعة، خاصة دهون البطن والأرداف والفخذين. أما النعناع، أو أوراق النعناع، فيعمل على شد البطن، كما أنه عنصر فعال في حرق الدهون والتخلص من الكرش خلال وقت قصير. طريقة تحضير الوصفة واستخدامها: ضعي ملعقة من الفازلين الطبي في إناء، ثم أضيفي إليها ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون، وملعقة صغيرة من زيت النعناع أو أوراق النعناع المفرومة. قومي بخلط المكونات جيدا حتى تتجاهز مع بعضها ويصبح المزيج جاهز للإستخدام. قومي بدهن بطنك بالمزيج بشكل كامل، ثم ضعي عليه قطعة من ورق النايلون. اتركي المزيج على بطنك لمدة ساعتين ثم قومي بشطفه بالماء الدافئ. ستظهر نتائج المزيج على بطنك خلال ثلاثة أيام من الإستخدام، ويجب عليك تنفيذ الوصفة كل يوم حتى تتخلصي من الكرش ودهون البطن بشكل نهائي. المصدر: منوعات
اقرأ أيضاَ:
مكتبة جرير تفاجئ عملاءها وتقد أقوى عروض العيد 2022 وتخفيضات الإلكترونيات هائلة
كيف تتجنب غازات البطن المزعجة في رمضان؟' | Menafn.Com
مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد). فتق. مرض التهاب الأمعاء (مثل مرض كرون). حصى الكلى. أنفلونزا المعدة (التهاب المعدة والأمعاء). القرحة (مرض القرحة الهضمية). مشاكل الحوض. بطانة الرحم. تشنجات الحيض. كيسات المبيض. مرض التهاب الحوض. التهابات المسالك البولية. مشاكل في الصدر. جلطات دموية في الرئتين (انسداد رئوي). نوبة قلبية. التهاب رئوي. كما أنه هناك أسباب عديدة لآلام البطن. يمكن أن يأتي من أي من أعضاء بطنك، المرارة والبنكرياس والكبد والمعدة والأمعاء أو جدار البطن، القشرة الخارجية للجسم. قد تشعرين أحيانًا بألم في بطنكِ، لكنه في الواقع يأتي من الصدر أو الظهر أو الحوض. علاج نغزات البطن
يعتمد علاج نغزات البطن على سببها. حيث تشمل الخيارات:
أدوية للالتهابات ومرض الجزر المعدي المريئي أو القرحة. المضادات الحيوية للعدوى. تغييرات في السلوك الشخصي لألم البطن الناجم عن أطعمة أو مشروبات معينة. الحقن الموضعي أو النخاعي لعوامل التخدير أو الكورتيكوستيرويدات بواسطة أطباء علاج الألم. إقرئي أيضًا:
هل الغازات تسبب نغزات بالصدر
أضرار حب الرشاد وقت الدورة وفوائده
آلام ومشاكل أسفل الظهر
وهذه أيضاً من المشاكل الشائعة بين الطلبة المستجدين وهي قد تكون على شكل آلام بسيطة في منطقة أسفل الظهر أو قد تكون على شكل آلام مبرحة تمتد للفخذين والساقين. وهذه الآلام قد يكون مصدرها العضلات المحيطة بأسفل الظهر والتي منطقة أسفل الظهر بالحوض أو قد تكون ناتجة عن إجهاد في المفاصل الصغيرة التي تقع في الفقرات القطنية وكذلك في الغضاريف التي تصل هذه الفقرات بعضها ببعض. وعادة ما يشتكي الطالب من هذه الآلام خصوصاً عند المشي والركض والانحناء ورفع الأثقال. وقد تستمر لبضعة أيام أو لبضعة أسابيع حسب شدة الحالة. ويتم تشخيص السبب بعد الفحص السريري وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى عمل أشعات سينية أو أشعة رنين مغناطيسي لأسفل الظهر. وإذا كانت الآلام نتيجة إجهاد وشد في عضلات الظهر فقط فإن العلاج يكون عن طريق أخذ قسط من الراحة وتناول الأدوية المسكنة للآلام والمرخية للعضلات والأدوية المضادة للالتهابات العضلات. كما يمكن عمل جلسات علاج طبيعي لتخفيف الآلام وارتخاء العضلات ولتقوية عضلات الظهر. ويمكن عمل تقوية لعضلات الظهر وكذلك يمكن استخدام بعض الأحزمة الطبية التي تشد وتقوي منطقة أسفل الظهر عند عمل التمرينات الرياضية.
-شرب مشروبات الأعشاب مثل النعناع والبابونج للتحفيف من الانتفاخ والغازات. -عدم تناول الطعام والخلود إلى النوم مباشرة، بل يجب الانتظار لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات. -ممارسة الأنشطة البدنية لتحسين عمل الجهاز الهضمي في شهر رمضان. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز MENAFN24042022000110011019ID1104085002
إخلاء المسؤولية القانونية: تعمل شركة "شبكة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا للخدمات المالية" على توفير المعلومات "كما هي" دون أي تعهدات أو ضمانات... سواء صريحة أو ضمنية. إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.
الصداع شائع جدا في الحمل. ولكن من أكثر أنواع الصداع شيوعا ً هو الصداع التوتري والصداع النصفي. عادة ما يتميز
الصداع النصفي ( بألم شديد على أحد جانبي الرأس أو كلاهما ـ الغثيان و / أو القيء ـ الرؤية المضطربة والتعصب
للضوء). الأشخاص الذين يصابون
بالصداع النصفي لديهم أوعية دموية تبالغ في تحفيز مختلف العوامل ، والتي قد تشمل ما
يلي:
[ التوتر والتعب ـ الظروف البيولوجية والبيئية ـ الأضواء الساطعة
أو الخفقان ـ الطقس ـ أطعمة معينة]. الصداع النصفي للحامل
الصداع النصفي للحامل: الأعراض والعلاج والأدوية:
الصداع
النصفي هو نوع من الصداع الوعائي الناتج عن تمدد الأوعية الدموية في المخ. وهو يختلف
عن الإجهاد أو الصداع التوتري. وجدت
بعض الدراسات وجود علاقة طفيفة بين الصداع النصفي والهرمونات. تميل النساء إلى الإصابة
بالصداع النصفي أثناء فترة الحمل. ما هي أعراض الصداع النصفي للحامل ؟
يبدأ
الصداع النصفي عادة بألم ، ثم يتحول إلى ألم مع خفقان في المعابد ، وألم أمام الرأس
، أو قاعدة الرأس. يصاحب
الصداع النصفي أحيانًا الغثيان والقيء. بعض الناس قد تواجه هالة أيضا. الهالة هي خطوط
متموجة أو غير منتظمة ، أو نقاط من الأضواء الساطعة.
الصداع النصفي للحامل في
اذا كنت حاملا، وأنتِ لا شك تعاني من الأوجاع والآلام الجديدة. إذا كنت واحدا من الملايين من النساء الحوامل اللواتي يعانين من الصداع النصفي، قد تكوني من السعداء لمعرفة أن الحمل يخفف من أعراض الصداع النصفي لكثير من النساء. ولكن حتى لو لم يحدث ذلك بالنسبة لك، المعلومات الواردة في هذا المقال يمكن أن تساعدك على التعامل معها.
المصادر:
[1]. الصداع أثناء الحمل في كل ثلث والعلاجات له. منشور على موقع
[2]. مقال: الصداع والحمل. منشور على موقع
[3]. مقال: الصداع أثناء الحمل. منشور على موقع
[4]. مقال: كيف تخففين صداع الحمل دون أدوية؟. منشور على موقع
[5]. مقال: الصداع في الحمل. منشور على موقع
[6]. مقال: العلاجات الطبيعية للصداع أثناء الحمل. منشور على موقع