يُقلل من الإصابة بحرقة المعدة، ومن الآثار التي تنتج عنها، والآلام التي تُسببها. يقضي على العديد من الأمراض المزمنة، مثل: الإصابة بالسكتات الدماغية والارتفاع في ضغط الدم.
ما هي فوائد صفار البيض للرضيع - طريقة
مكافحة السرطان. تقليل خطر الإصابة بمرض التنكس البقعي وزيادة صحة العين. زيادة كثافة العظام وتحسين مرونتها. الحفاظ على إنتاج خلايا الدم السليمة. رفع معدلات الأيض والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. زيادة وتعزيز صحة الشعر والجلد. فوائد صفار البيض للوجه. التقليل من خطر الإصابة بانسداد المعدة. زيادة امتصاص العناصر الغذائية من القناة الهضمية ليستفيد منها الجسم. نصائح لتناول البيض بأمان
قد يسبب تناول البيض الفاسد الإصابة بالعدوى ولذلك يجب تناول البيض الصحي وشراء النوع المناسب منه وذلك باتباع النصائح التالية:
شراء البيض السليم من أماكن موثوق منها من المحلات. ألا يكون قشر البيض يحتوي على ثقب أثناء الشراء لأن هذا قد يؤدي إلى دخول البكتيريا إليه. ضرورة وضع البيض في الثلاجة للحفاظ عليه لحين استخدامه. عند شراء البيض من المحلات يجب التأكد من أن هذا البيض بارد. يجب تناول البيض المطهي بعد فترة قليلة من الطهي، بحيث لا تزيد هذه المدة عن ساعتين. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ولكن اتباع بعض القواعد الأساسية عند شراء البيض وحفظه وطهيه سيجنبك كل هذا العناء، إليك أهم هذه القواعد:
• شراء البيض من مكان معتمد ومرخص وموثوق. • التأكد من أن البيض غير مشقوق ولا يحتوي على حفر وغير متسخ. • حفظ البيض بدرجة حرارة الثلاجة، أي 4 درجات، والتأكد من أن البيض كان في الثلاجة قبيل شراءه. • غسل اليدين والأسطح التي لامست البيض النيء بالماء والصابون فوراً. ما هي فوائد صفار البيض للرضيع - طريقة. • تناول البيض بعد طهيه بساعتين على الأكثر. • التأكد من طهي البيض حتى يجمد البياض، ويفضل أن يجمد الصفار أيضاً. • التخلص من البيض ذو الرائحة الغريبة والمنظر غير الطبيعي. معلومة: ارتبط تناول صفار البيض قديماً بالعديد من المخاطر الصحية، إلا أن العلم لم يثبت أياًمنها.
وأوضح رئيس...
بلدية الخبر تغلق مطعماً مخالفاً للجوانب الصحية بمحافظة الخبر
17 نوفمبر 2013
8, 085
أغلقت بلدية الخبر اليوم أحد المطاعم بمحافظة الخبر, وذلك بعد تلقيها بلاغاً من أحد المواطنين حول وجود حشرة في وجبة الطعام المقدمة من المطعم, وقد قامت فرقة من صحة البيئة ببلدية الخبر...
Continue Reading...
بلدية الخبر تُطلق مبادرة “خدمة المسار السريع” – صحيفة اشراقة رؤية الالكترونية
في لقاء نظمه مركز حي الحزام بين الأهالي ورئيس البلدية
جانب من التكريم
استعرض المهندس عصام الملا رئيس بلدية الخبر خلال اللقاء الذي نظمه مركز حي الحزام الذهبي العديد من المشاريع التي تقوم بها البلدية حاليا فيما يخص مشاريع البنية التحتية وتطوير الشوارع والأحياء ومشاريع تصريف الأمطار والحدائق، اضافة الى المشاريع المستقبلية أبرزها مشروع جسر شارع الملك عبدالعزيز مع تقاطع شارع 10، ومشروع ربط طريق الأمير سلمان مع طريق الملك سعود، كما تحدث عن أهمية تنمية الوعي البيئي والاهتمام بالحدائق من قبل سكان الأحياء لما لوجودهما من أهمية وضرورة بالغة في مشاركة البلدية الوعي في هذا الجانب. وأكد المهندس عصام الملا حرص البلدية على التواصل مع الجميع وبحث الأسلوب الأمثل لخدمتهم وان هذه الملتقيات تمثل فرصة للحوار الشفاف وإطلاع السكان على الأعمال والمشاريع التي تنفذها في الأحياء عموما والتعريف بأهميتها لتطوير نمط ومستوى الحياة في المدينة وبالوقت ذاته الاطلاع على احتياجات السكان وأهالي المنطقة وتطلعاتهم والعمل على تجسيدها على أرض الواقع من خلال المشاريع التطويرية ورفع مستوى الخدمات العامة. كما رحب باستقبال الأفكار والملاحظات على مدار الساعة خاصة في مواقع التواصل الاجتماعي وتحديدا صفحة بلدية الخبر في تويتر والتي تعد من أهم وسائل التواصل مع المجتمع سواء من حيث الاطلاع على الأخبار والمشاريع والبرامج اليومية أو تلقي الملاحظات والبلاغات والعمل على معالجتها فورا مما ساهم في زيادة التواصل ومد جسور التعاون بين البلدية والمجتمع، وأكد على أن أي مواطن لديه أي ملاحظه أو افكار ومقترحات بإمكانه تقديمها للبلدية سواء عبر زيارتنا في مبنى البلدية أو التواصل شخصيا أو عبر صفحة البلدية في تويتر، مطالبا في الوقت ذاته ضرورة تفعيل دور مراكز الأحياء وتكون أحدى حلقات الوصل بين المواطنين والبلدية.
بلدية الزرقاء: تحويل قضيتين للمدعي العام - المدينة نيوز
لا يوجد وسوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
بلدية محافظة الخبر
وفي مداخلة لأحد المواطنين مستفسرا عن مخططات العزيزية، ومطالبا بوجود مناطق ترفيهية للشباب في العزيزية وتعزيز الفرص الاستثمارية في هذا الجانب وايجاد متنفس للمنطقة والزوار كأنشاء مارينا وموقع للألعاب البحرية ومرسى لليخوت، أوضح المهندس الملا بأن مشاريع العزيزية حاليا جميعها عبارة عن بنى تحتية من مشاريع ردم وفتح شوارع وسفلتة وتصريف مياه أمطار وإنارة، وبالنسبة لتخصيص مواقع للرياضات البحرية والمارينا أفاد بأنه تم طرح مشروعين منذ مايزيد عن 10 سنوات في الواجهة البحرية إلا انه لم تنفذ تلك المشاريع مما اضطر البلدية الى سحبها. كما تم تخصيص موقع للرياضات البحرية في الكورنيش الشمالي إلا انه لم يتم استكمال المشروع منذ مايزيد عن 8 سنوات حيث ستضطر البلدية الى إزالته، وتطرق المهندس عصام الملا الى مشاريع الساحات البلدية التي أقيمت في الخبر ودورها في احتواء الشباب، وعزم البلدية على إنشاء ممشى يقع بجوار بحيرة عين السيح في العزيزية. وفي نهاية اللقاء قدم مدير مركز الحزام الذهبي نايف الهدي والدكتور صالح الدوسري هدية تذكارية لكل من رئيس
بلدية محافظة الخبر المهندس عصام الملا، ومساعد رئيس البلدية المهندس خالد المغلوث.
أسفرت جولات ميدانية لإدارة النظافة العامة وإشغالات الطرق بفرع بلدية الفروانية، خلال أسبوع، عن رفع 330 سيارة مهملة ومعدة ثقيلة من الساحات ومواقف المدارس من مناطق المحافظة. وأوضحت إدارة العلاقات العامة في بلدية الكويت أن الجولات الميدانية شملت مناطق الأندلس، جليب الشيوخ، خيطان، الفروانية، إشبيلية، الرقعي، لرفع كل ما يعمل على إعاقة الطريق ويشوه المنظر العام من الساحات ومواقف السيارات. بلدية محافظة الخبر. وأكد مدير إدارة النظافة العامة وإشغالات الطرق بمحافظة الفروانية سعد الخرينج أن الهدف من الجولات الميدانية المكثفة رصد المخالفين واتخاذ كافة الاجراءات القانونية بحقهم، لافتاً إلى أن الفريق الرقابي بإدارة النظافة العامة وإشغالات الطرق يولي اهتماماً بالغاً برفع مستوى النظافة بجميع مناطق المحافظة بشكل عام من خلال تنظيف الشوارع الرئيسية والداخلية ورفع كافة المخلفات وكل ما يشوه المنظر العام بالمناطق، فضلا عن اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال مخالفي لائحة النظافة العامة واشغالات الطرق. وأشار إلى أن الجولات الميدانية التي تم تنفيذها خلال أسبوع أسفرت عن رفع 330 سيارة مهملة ومعدة ثقيلة من الساحات ومواقف المدارس من تلك المناطق، وتم إرسالها الى موقع حجز السيارات التابع للبلدية، ولا تزال الحملات مستمرة وفقا للخطة التي تم وضعها لرفع كل ما يعمل على إعاقة الطريق ويشوه المنظر العام بجميع المناطق بالمحافظة طبقا للجدول الزمني الذي تم وضعه للحد من ترك السيارات والمعدات الثقيلة بالساحات ومواقف السيارات.
الخبر – واصل – نوف العتيبي:
كشف رئيس بلدية محافظة الخبر المهندس مشعل بن الحميدي الحربي، عن بدء العمل بتطوير كورنيش الخبر الجنوبي، الأسبوع القادم، الهادف إلى تعزيز إمكانيات الخبر السياحية وتعزيز جودة الحياة فيها، وإيجاد مرفق ترفيهي، وواجهة بحرية تتناسب مع مكانة الخبر كوجهة سياحية، وتتيح لرواد الكورنيش فرصة فريدة لممارسة مختلف الأنشطة الترفيهية والرياضية وفقاً لمواصفات عالمية. وأشار المهندس مشعل الحربي، إن مشروع تطوير كورنيش الخبر الجنوبي، يأتي بتوجيه من معالي أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد بن محمد الجبير، حيث يبلغ طول الكورنيش نحو 4 كلم، وسيتم تطويره على ثلاث مراحل، مؤكدا أنه سيتم المحافظة على المسطحات الخضراء في الكورنيش وزيادة نسبتها، إضافة الى استحداث ممشى موازي للبحر بعرض 4 أمتار، واستحداث منطقتي بلازا بمساحة إجمالية تزيد عن 1100 م2، واستحداث مواقف للسيارات بطول الكورنيش. وأبان الحربي بأن كورنيش الخبر الجنوبي علاوة على قيمته كإضافة جماليةً للاسترخاء والراحة، يحمل المشروع أهمية خاصة لإسهامه في مجال تطوير البنية الأساسية في الخبر، لا سيما على صعيد نوعية الصحة العامة للمجتمع، بما يتيحه المشروع من توسيع لفرص ممارسة رياضة الجري والمشي، ويسهم في رفع مستوى اللياقة البدنية، بما لهذا من إسهام مباشر في الارتقاء بالصحة العامة للمجتمع، عبر الاهتمام بالمرافق التي تتيح للجمهور ممارسة الرياضة بشتى صورها.