- الاكثر زيارة مباريات اليوم
حارب الحساسية الموسمية بهذه الأطعمة .. مباشر نت
تهتم المرأة الحامل بما تتناوله وتحرص على اتباع نظام غذائي صحي بمجرد علمها بحملها، وذلك من أجل الحفاظ على صحتها وصحة جنينها ونموه بشكل سليم. وتندرج الفاكهة ضمن قائمة الأطعمة التي يوصَى باستهلاكها خلال فترة الحمل نتيجة احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لكل من الأم والجنين. ومن ضمن هذه الفاكهة الأناناس حيث يتمتع بالكثير من الفوائد الصحية إلى جانب مذاقه اللذيذ. فما هي فوائد الأناناس للحامل؟ وما مدى أمانه خلال فترة الحمل؟. فوائد الأناناس للحامل
يعد الأناناس من الفاكهة الاستوائية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم ، ويمكن تناول الأناناس فى فترة الحمل ولكن بكمية محددة، وعادةً ما يُنصح بتجنب تناول للمرأة الحامل نتيجة احتوائه على إنزيم البروميلين ( Bromelain) الذي يسبب الإجهاض عند زيادة نسبته في الجسم. لذلك يجب الحذر من كمية الأناناس التي تتناولها الحامل لتفادي ما له من أضرار. إن الأناناس مصدر غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم حيث يحتوي ١٠٠ جرام منه على:
الطاقة: 50 سعر حراري. الماء: 86 جرام. البروتين: 0. 54 جرام. الدهون: 0. حارب الحساسية الموسمية بهذه الأطعمة .. مباشر نت. 12 جرام. الكربوهيدرات: 13 جرام.
هل حقاً يتسبب الأناناس في إجهاض الجنين ؟ | المرسال
فهو غذاء جيد ، سهل الهضم ومدر للبول ومكافح للسموم ويفيد في حالات قرحة المعدة كما أنه يفتت الحصى ويهدئ الالتهابات ويوصف في حالات كثيرة مثل فقر الدم وعسر الهضم والتهاب المفاصل وتصلب الشرايين، لكنه لا يفيد المصابين بمرض السكري لأنه يحتوي على كمية كبيرة من السكريات. يساعد الأناناس على هضم البروتين بسرعة عجيبة، لذلك ينصح بتناوله مع أطباق اللحوم لأنه يساعد المعدة على الهضم وخاصة الأطباق الغنية بالبروتين، وبالامكان تناول الأناناس مشوياً مع السمك أو الدجاج المتبل أو بالامكان شي شرائح الأناناس وحدها واضافة عصير الليمون والعسل عليها ثم تغطيتها بطبقة خفيفة من القشدة الطازجة. كما يساعد الأناناس على التخلص من الرشح وتسهيل عمل المعدة، وهو يقوي جلد الوجه عن طريق دهنه بالعصير ، ويقوي الحيوية عند الرجال
ويوصف كعلاج للسمنة نظراً للمواد الغذائية العديدة الموجودة فيه ولسهولة هضمه.
ما هي فوائد الأناناس بالنسبة للمرأة الحامل ؟
الأناناس غني بفيتامين ج ظن هذا الفيتامين القوي والذي يقوم بتحفيز إنتاج الكولاجين الذي يساعد على نمو العظام والأنسجة والجلد لدى طفلك ، كما أنه يتيح لك إنتاج الحديد الذي يساعد في تركيب الدم وحمض الفوليك، وتجنب حدوث العيوب الخلقية في طفلك. وبالإضافة إلى ذلك يقوم الأناناس بإنتاج الإنزيمات الهاضمة والتي هي مفيدة جداً لصحة الجهاز الهضمي. كما أنه يحتوي على نسب قليلة من الألياف والدهون المشبعة مقارنة ببعض الفواكه الأخرى لذلك يساعد على سهولة الإمساك. فيتامين B1 في الأناناس يقوي الجهاز العصبي وفيتامين B6 يساعد على تخفيف غثيان الصباح.
شاهدي بالفيديو: عيادة سوبرماما (ما هي أعراض حساسية الأنف؟) ما هى النصائح المنزلية للوقاية أو للتخفيف من أعراض إلتهاب الجيوب الأنفية؟ الخلايا المبطنة للأنف تفرز مخاط للحفاظ على هذه المنطقة رطبة وغير جافة، حيث أن جفاف الأنف يساعد على حدوث إلتهاب الجيوب الأنفية، لذلك إذا كنتِ فى جو حار فلابد من ارتدائك لملابس قطنية ملائمة لهذا الجو، مع الحفاظ على تواجدك فى درجة حرارة مناسبة، حتى تتجنبى جفاف أنفك، وهذا الأمر يسهل تحقيقه باستخدام مكيفات الهواء. حافظى على ترطيب الجو حولك حتى تتجنبى جفاف أنفك كما اتفقنا، لكن لاحظى أن الرطوبة الزائدة تسبب أيضاً إلتهاب الجيوب الأنفية، ويمكن ترطيب الجو حولك عن طريق استخدام المبخر أو بشكل مبسط غلى ماء فى إناء فى مكان تواجدك، فالبخار الصاعد يساعد على ترطيب الجو حولك أو استنشاقك للرذاذ الصاعد منه، وليس البخار بشكل مباشر حتى لا تتعرضين لحرق البخار الساخن. - زتونة. قومى بتهوية منزلك.. لكن يفضل عدم تهوية المنزل فى جو به تراب حتى لا تسوء حالتك. حافظى على نفسك رطبة عن طريق شرب كمية كافية من المياه يومياً، مع استنشاقك لمحلول ملح عدة مرات يومياً، فهو مفيد جداً للحفاظ على أنفك رطبة.
- زتونة
2- التغيرات الهرمونية
قد تتسبب التغيرات الهرمونية الحاصلة في جسم المرأة خلال فترة انقطاع الطمث بجفاف الأنف، إذ تؤثر الهرمونات على الأغشية المخاطية الموجودة في الفم والأنف وتسبب جفافها أحيانًا. 3- الإصابة بالحساسية
عند الإصابة بالحساسية، يبدأ الجسم بإبداء ردود فعل هجومية ذاتية ضد مسببات لا تشكل أي خطر على الجسم. اسباب نزيف الانف فى الحر منها جفاف الأغشية الأنفية - اليوم السابع. وفي حالات حمى القش ، يتم إفراز كميات كبيرة من الهيستامين في الجسم ما يسبب ظهور أعراض متنوعة تشمل: الالتهابات، وتهيج الجلد، والتورم، والحكة، وتهيج الأغشية المخاطية في الأنف، وحكة، ودموع في العيون. 4- البيئة المحيطة
أحيانًا قد يكون الهواء في المنزل أو خارجه هو السبب في جفاف الأنف، فالهواء البارد خارج المنزل أو تشغيل التدفئة في داخل المنزل قد يكون هو السبب في الجفاف الحاصل. 5- متلازمة شوغرن
متلازمة شوغرن هي إحدى أمراض المناعة الذاتية التي يهاجم الجسم فيها سوائل الجسم، إذ قد تتسبب في جفاف سوائل الجسم المختلفة بما في ذلك المخاط، ما قد يؤدي لجفاف الأنف. 6- الأدوية
قد تتسبب الأدوية بجفاف الأنف فقط في عندما يكون الدواء جديدًا، وهنا يفضل استشارة الطبيب الذي إما أن يقوم بتغيير الدواء أو يوصي بالاستمرار به إذا كانت المشكلة مؤقتة وتنتهي حال اعتياد الجسم على الدواء.
أعاني من جفاف في الجيوب الأنفية وانحرافها.. ما هو علاجي المناسب - موقع الاستشارات - إسلام ويب
حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية يعدان من المشاكل الصحية الشائعة، ويعتقد البعض أنهما مشكلة واحدة، ولكن هذا أمر خاطئ. للتعرّف على الفرق بين حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية، تابعي حديث الدكتورة سبأ جرار، اختصاصية أمراض وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، في الآتي:
حساسية الأنف
حساسية الأنف تأتي مصحوبة بسيلان من الأنف
تؤثر حساسية الأنف على كل من الأنف والجيوب الأنفية، وهي عبارة عن تهيج الأغشية المخاطية المبطنة للأنف والجيوب الأنفية، نتيجة استنشاق مواد معينة. قد تكون حساسية الأنف موسمية؛ بمعنى أن تحدث في فصل الخريف أو الربيع، أو قد تحدث طوال السنة. فيما تتضمن أعراض حساسية الأنف الأعراض الآتية:
- نوبات عطس. - حكة في الأنف أو الحلق أو العين. أعاني من جفاف في الجيوب الأنفية وانحرافها.. ما هو علاجي المناسب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. - انسداد أو احتقان بالأنف. - ظهور سيلان ومخاط من الأنف. - احمرار وزيادة الدمع في العين. - شخير بسبب انسداد الأنف. - ألم أو ضغط في منطقة الوجه. وإذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة، وكانت شديدة لدرجة التأثير على دورة الحياة، أو على الأداء في العمل أو النوم؛ فلا بد من التوجه للطبيب لتلقي العلاج اللازم. وقد تكون حساسية الأنف من أحد العوامل التي تؤدي إلى حدوث التهاب في الأنف والجيوب الأنفية.
اسباب نزيف الانف فى الحر منها جفاف الأغشية الأنفية - اليوم السابع
بينما يشمل الجانب السلبي لهذا الإجراء هو أن الغرسات قد تخرج من الأنف بالتالي تحتاج إلى إعادة إدخالها. أخيراً،إذا كنت تعاني من ضمور الأغشية المخاطية في الأنف ، فإن الخطوة الأولى نحو الشعور بالتحسن هي تحديد موعد مع طبيب متخصص في الأنف والأذن. لكي يستطيع الطبيب وصف لك العلاج والإجراء المناسب لحالتك لتمنع أي مضاعفات.
قد يعاني البعض من جفاف الأنف لفترات قصيرة ومؤقتة، فما هي أسباب جفاف الأنف؟ وكيف تستطيع التخلص منه بأسرع وقت ممكن؟
يساعدنا الأنف على استنشاق الروائح المختلفة حولنا وفي محيطنا، ناهيك عن وظيفته الرئيسية وهي التنفس. فيما يلي سوف نتعرف أكثر على جفاف الأنف، أسباب الإصابة به، وطرق التخلص منه. ما هو جفاف الأنف؟
جفاف الأنف هو أحد أكثر الأعراض شيوعًا عندما يتعلق الأمر بالعديد من الأمراض لا سيما الحساسية، ولكي يتمكن الأنف من القيام بوظائفه على أكمل وجه، يجب أن يحتفظ بمستويات معينة من الرطوبة الداخلية. قد يتسبب الطقس الحار جدًا بجفاف الأنف، أو حتى تناول أدوية معينة تحتوي على مواد تعمل على كبح إفرازات الأنف الطبيعية. أسباب جفاف الأنف
هناك العديد من العوامل والأسباب التي قد تتسبب بالإصابة بجفاف الأنف، وهذه أهمها:
1- الأنفلونزا ونزلات البرد
إن مسح الأنف ونفخه باستمرار في داخل منديل للتخلص من أي بلغم متراكم خلال نزلة البرد أو خلال الإصابة بمرض الأنفلونزا قد يخلف شعورًا بجفاف ونشفان الأنف. كما أن مسح الأنف باستمرار وبقوة قد يلحق الضرر بالأغشية الرقيقة المبطنة للأنف فتبدأ بالتشقق ويبدأ الدم بالتسرب منها.