جي بي ميلاتونين 5 ملجرام عبوة 100 كبسولة - صيدلية الروضة الإلكترونية
وصف المنتج: جي بي ميلاتونين هو مكمل غذائي يساعد على النوم. المیلاتونین ھو ھرمون ینتجه الجسم لكى تتزامن البیولوجیة الیومیة للجسم. جي بي میلاتونین 5 ملجم یحتوي علي المادة الفعالة میلاتونین بتركيز5 ملجم في الكبسولة. یمكن استخدام جي بي میلاتونین 5 ملجم للعلاج من اضطرابات النوم في البالغین. اوبتيموم ميلاتونين - فيتامين | سبورتر السعودية. جي بي میلاتونین یساعد على تحسین النوم في الحالات الآتية: الأرق الأولي (الأرق غير الناجم عن سبب ثانوي). الأرق المرتبط بالعمر. اختلاف التوقيت. العمل بنظام الورديات. إصابات الدماغ اللاحقة للصدمة. الاضطرابات العصبية. منتجات قد تعجبك
- اوبتيموم ميلاتونين - فيتامين | سبورتر السعودية
- صيدلية الروضة الإلكترونية
- Buy Best حبوب جي بي ميلاتونين 60 Online At Cheap Price, حبوب جي بي ميلاتونين 60 & Saudi Arabia Shopping
- شوربة البروكلي بالشوفان - منتدى الكفيل
- طريقة تحضير شوربة بروكلي بالشوفان » مجلتك
- طريقة عمل شوربة بروكلي - حياتكِ
- طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان بالصور | بيتى مملكتى
اوبتيموم ميلاتونين - فيتامين | سبورتر السعودية
جي بي ميلاتونين ٥ مجم كبسولات لعلاج الأرق
جي بي ميلاتونين، مكمل غذائي يُوصف للسيطرة على مشاكل النوم الناجمة عن إضطراب الساعة البيولوجية، أو مشاكل الارق الأخري، سوف يساعدك جي بي ميلاتونين على الدخول في النوم، وعلى البقاء نائمًا لفترة كافية. إذا كان نومك متقطع فسوف يُساعدك الميلاتونين على البقاء نائمًا لعدد ساعات كافية، وإذا كنت تجد صعوبة في بدء النوم، فسوف يُساعدك أيضًا على بدء النوم. صيدلية الروضة الإلكترونية. جي بي ميلاتونين لا يسبب الإدمان أو التعود، ولكن مع الجرعات المرتفعة أو مع فترات العلاج المطول قد يكون هناك بعض أعراض الإنسحاب الخفيفة. يظهر مفعول الجرعة بعد حوالي 60 دقيقة من تناول الجرعة، ولكن المفعول الممتد على ضبط الساعة البيولوجية للجسم( دورات النوم والإستيقاظ) يظهر بعد عدة أيام ( من 5 إلى 7 أيام) من الاستعمال المنتظم. جي بي ميلاتونين مناسب للبالغين أكبر من 18 سنة، والجرعة المعتادة، هى كبسولة واحدة( 5 ملليجرام) مرة يوميًا قبل ميعاد النوم المقرر بـ 60 دقيقة، وفترة المعالجة الذاتية( بدون وصفة طبية) لا يجب أن تتجاوز أسبوعين. إذا لم تستجيب للجرعة المقترحة( كبسولة واحدة يوميًا من جي بي ميلاتونين)، يمكنك زيادة الجرعة إلى كبسولتين( 10 ملليجرام) مرة واحدة، قبل ميعاد النوم المقرر بـ 60 دقيقة.. تنبية: إذا لم تحدث الإستجابة المرجوة مع جرعة كبسولتين من جي بي ميلاتونين، فلا تزيد الجرعة، وراجع طبيب لتشخيص حالتك.
2- البالغين أكبر من 18 سنة: الجرعة المعتادة هي كبسولة واحدة (5 ملجم) قبل النوم بساعة، وفترة المعالجة لا يجب أن تتجاوز أسبوعين، ويمكن زيادة الجرعة إلى كبسولتين (10 ملجم) مرة واحدة في حالة عدم الاستجابة للجرعة الأولى، وإذا لم تحدث الاستجابة المرجوة فيجب مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة. 3- الأطفال والمراهقين والحوامل والمرضعات: جي بي ميلاتونين غير مناسب للأطفال أو المراهقين أقل من 18 سنة، وأيضًا غير مناسب للحوامل أو المرضعات. 4- أصحاب أمراض السكر وضغط الدم: يستخدم جي بي ميلاتونين بأمان لمرضى السكر أو ضغط الدم المرتفع.
صيدلية الروضة الإلكترونية
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الجرعة الموصي بھا ھي كبسولة واحده تؤخذ یومیا عن طریق الفم، بعد الطعام، ۱-۲ ساعة قبل النوم.
Buy Best حبوب جي بي ميلاتونين 60 Online At Cheap Price, حبوب جي بي ميلاتونين 60 & Saudi Arabia Shopping
نظراً لأهمية الميلاتونين للجسم وانخفاضه أو حتى إنعدامه عند البعض مع مرور الوقت، قامت الشركة الأعرق في عالم المكملات الغذائية "اوبتيموم نيوترشن" بتطوير هذه التركيبة من الميلاتونين للتحسين من جودة النوم ومحاربة قلته. تحتوي كل جرعة على 3 ملغ من الميلاتونين النقي، بالإضافة الى 72 ملغ من الكالسيوم و55غ من الفوسفور لنوم أكثر راحة وبالتالي إنتاجية أفضل. يحسن من جودة النوم وعدد ساعاته، يلعب دور هام في القضاء على الإضطرابات الناتجة عن قلة عدد ساعات النوم
3 ملغ من الميلاتونين الصافي
72 ملغ من الكالسيوم و55 ملغ من الفوسفور
Directions Of Use كمكمل غذائي تناول حبة واحدة 30-60 دقيقة قبل النوم. تحذيرات:
قد يسبب النعاس. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها أو تأخذ هذا المنتج أقل من 5 ساعات قبل قيادة السيارة أو تشغيل الآلات. استشر أخصائي الرعاية الصحية المؤهل قبل استخدام هذا المنتج إذا كان عمرك أقل من 18 عامًا أو حاملًا أو مرضعًا أو إذا كنت تعاني من أي حالة (حالات) طبية معروفة أو مشتبه بها و / أو تتناول أي وصفة طبية أو أدوية (أدوية) OTC. معلومات اضافية
قد تختلف القيم الغذائية باختلاف النكهة
حجم الحصة: 1 كبسولة
القيمة لكل حصة:
القيمة اليومية%
كالسيوم
72مغ
8%
فوسفوروس
55مغ
6%
ميلاتونين
3مغ
*
القيمة اليومية غير مذكورة.
[{"displayPrice":"99. 00 ريال", "priceAmount":99. 00, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"99", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"00", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"UB1i0ouWTO8IGKOG9CYBcckVYXsWxUsnR%2BfUkJe5oSlTai2a4xlImHeS3F8HeA3LWs2dokDsZDnwiqXHhSAPTky8%2BfP0Vr2CGgE2ErFzQzOaUQQUygLafgr9Wu0BSUktcEUdoeU8rUhGw5V3T7yHzi5pZo5Zve4%2FQ%2FuI38OeyBe1n4UJf7vrQIBNmmKxZHI1", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 99. 00 ريال ريال
()
يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 99. 00 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
شوربة البروكلي
تُعدّ شوربة البروكلي من الأطباق الجانبية ذات القيم الغذائيّة العالية التي تمد الجسم بالطاقة، وتعد من الأطباق الغنية بالألياف عند إضافة الشوفان إليها، وبإضافة الكريمة تكون غنيةً بالكالسيوم، ومكوناتها بسيطة إذ يحتاج تحضيرها إلى البروكلي الطازج، والبصل، والثوم ، ويضاف إليها بعض التّوابل والإضافات لمنحها المذاق الشَّهي، وتعدّ سهلة التَّحضير وخطواتها بسيطة، وفي هذا المقال سنتعرَّف على طرق لعمل شوربة البروكلي. طريقة عمل شوربة البروكلي
ثلاث ملاعق طعام من الزبدة. ثمرة بصل متوسطة الحجم مفرومة ناعم. فصان من الثوم المهروس. ثمرة من الفلفل الأخضر الحلو المفروم ناعم. ملعقتان طعام من الدقيق. ورق غار. ملعقة صغيرة من الملح. ستة أكواب من مرق الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو. فلفل أسود، حسب الرغبة. نصف كوب من كريمة الطبخ. طريقة التحضير
يغسل البروكلي بالماء جيدًا، ثم يقطع لزهرات، يزال الجزء القاسي من الساق ويستخدم الباقي في الشوربة. توضع الزبدة في قدر عميق، وتترك على النّار حتى تذوب، ثم يضاف البصل والثَّوم، ويقلبان حتى يصبح البصل ذابلًا، ثم يضاف الفلفل الأخضر الحلو، والبروكلي، وتقلّب الخضار حتى يتنكّه البروكلي بنكهة البصل، ثم يضاف الدقيق ويقلب حتى يتغطى البروكلي بالدقيق تمامًا، ثم تضاف أوراق الغار، والأوريجانو، والفلفل الأسود، وتقلب الخضار مع التّوابل، وبعدها يضاف المرق.
شوربة البروكلي بالشوفان - منتدى الكفيل
تعد شوربة البروكلي من المقبلات الخفيفة التي يمكنك تحضيرها بجانب الوصفات الرئيسية على طاولتك للاستمتاع بمذاقها الشهي، ويمكنك إضافة الشوفان إليها لمزيد من الطعم الرائع. في عدد اليوم من فقرة نساء، نقدم لك سيدتي، الوصفة الكاملة لتحضير شوربة البروكولي بالشوفان. المقادير:
ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
حبة من البصل المفروم
نصف ملعقة صغيرة من الملح
فصان من الثوم
البروكولي مغسول ومفروم
4 كؤوس من مرق الخضار
1/3 كأس من الشوفان
ملعقة كبيرة من عصير الليمون
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
القليل من القزبر والمعدونس
طريقة التحضير:
ضعي الزيت والبصل، والثوم والملح في قدر على النار. غطي القدر واطهي الخليط على نار متوسطة لحوالي 10 دقائق. أضيفي إلى القدر 4 كؤوس من مرق الخضار والبروكولي. غطي القدر واغلي المزيج لمدة 5 دقائق. أضيفي الشوفان ودعي المزيج يغلي لعشر دقائق إضافية مع التحريك. عندما يلين البروكولي، ارفعي القدر عن النار. أضيفي عصير الليمون والفلفل الأسود وحركي الحساء. ضعي الحساء في الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعما. زيني الشوربة بالقزبر والمعدونس، وقدميها ساخنة، بالصحة والراحة.
طريقة تحضير شوربة بروكلي بالشوفان &Raquo; مجلتك
تاريخ أبريل 10, 2018
إليكم طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان اللذيذة والمميزة والتي لن تحتاج سوى 10 دقائق لتحضيرها خاصة وأنها مناسبة بدرجة كبيرة للمبتدئين في الطهي، و شوربة البروكلي بالشوفان طريقة مختلفة لتقديم الشوربة، التي تعد من الاطباق الرئيسية على المائدة لذا عليك التنويع في طرق إعدادها حتى لا تمل عائلتك من الطعام، إليك المكونات وطريقة التحضير. مكونات شوربة البروكلي بالشوفان "تكفي 4 أشخاص"
بروكلي "مغسول ومفروم": 2 كوب. زيت نباتي: 1 ملعقة كبيرة. بصل مفروم: 2 وحدة متوسطة الحجم. ملح: ½ ملعقة صغيرة "حسب الرغبة". ثوم مهروس: 2 فص. كرفس "مفروم مكعبات": ¼ كوب. مرق خضار: 4 أكواب. شوفان: ⅓ كوب. عصير ليمون حامض: 1 ملعقة كبيرة. فلفل أسود مطحون: ½ ملعقة صغيرة. طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان
في قدر مناسب نضع كلا من الزيت والبصل والكرفس والثوم والملح. نضع القدر على نار متوسطة الحرارة ونغطيه لمدة 10 دقائق. نضيف أكواب مرق الخضار والبروكلي إلى القدر. نغطي القدر لمدة 5 دقائق حتى يغلي. نضيف الشوفان إلى المزيج السابق ونتركه يغلي لمدة 10 دقائق أخرى مع التقليب المستمر من وقت لآخر. نرفع القدر عن النار بعد أن يلين البروكلي، ونتركه جانبا.
طريقة عمل شوربة بروكلي - حياتكِ
حساء الدجاج بالشوفان والخضروات
حساء الدجاج بالشوفان والخضروات من أكثر أنواع الحساء التي تساعد على الإستفادة من فوائد الشوفان والخضروات معًا. فهي مفيدة جدًا ومغذية وتحتوي على نسبة عالية من الألياف. شوربة الفطر بالكريمة والشوفان لايت
شوربة الفطر بالكريمة والشوفان لايت من أنواع شوربة الشوفان قليلة الدسم لكي تستفيدي من المغذيات الطبيعية دون التخوف من زيادة الوزن أو إضافة جرامات زائدة للجسم. شوربة البروكلي بالشوفان
تعتبر شوربة البروكلي بالشوفان غنية بمكوناتها من البروكلي الذي يساعد على الشبع وإنقاص الوزن، والشوفان الغني بالألياف الذي يساعد بدوره على الهضم. شوربة الشوفان بالذرة والحليب
شوربة الشوفان بالذرة والحليب من الأطباق الرائعة والشهية لأن الذرة تضيف قيمة غذائية عالية للأطباق التي يدخل فيها. والذرة غنية بالزيوت الصحية والألياف أيضًا وإضافتها للشوفان يرفع قيمة الطبق الغذائية. حساء الشوفان مع المشروم والأعشاب
حساء الشوفان مع المشروم والأعشاب من أنواع الحساء الغنية والتي يقبل عليها النباتيون ومن يتبعون حمية غذائية عالية القيمة وقليلة السعرات الحرارية.
طريقة عمل شوربة البروكلي بالشوفان بالصور | بيتى مملكتى
123rf - Roman Iegoshyn يعتبر الشوفان من الحبوب الكاملة الهامة لصحة الجهاز الهضمي، فهو يحتوي على فيتامينات ومعادن ضرورية للجسم مثل الكالسيوم والحديد والزنك. كما يفيد الشوفان كذلك في التخلص من الإمساك لإحتوائه على الألياف. يساعد الشوفان على خفض كوليسترول الدم الضار، كما يعمل على حماية القلب والشرايين ويقلل من خطر الإصابة بالجلطات. كما يمكن اعتماد الشوفان في برامج التغذية حيث تتنوع طرق إعداده وتحضيره. فهو يدخل في عمل الشوربة والحلويات مثل البسكويت والكيك، كما يمكنكِ أيضًا استعماله لإعداد وجبات للإفطار السريع. ونحن في مجال البحث عن الرشاقة وإنقاص الوزن، إخترنا بعض وصفات شوربة الشوفان، لتساعدكِ على التنوع وإختيار الأفضل من بينها لإنقاص الوزن وتحقيق حلم الرشاقة، فتابعينا. شوربة البازيلاء بالشوفان للريجيم
شوربة البازيلاء بالشوفان للريجيم من أنواع الشوربة التي يمكن الإعتماد عليها للرشاقة وإنقاص الوزن. شوربة الطماطم بالشوفان المحمص والنعناع
شوربة الطماطم بالشوفان المحمص والنعناع من أشهى وألذ أنواع الشوربة وتفيد كثيرًا في برامج الحمية وإنقاص الوزن. كما أن نكهة النعناع تضيف إلى الطعم الشهي الرائحة الزكية والمحببة والمميزة لهذا الطبق المغذي.
نضيف عصير الليمون والفلفل الاسود ونقلب الخليط. نضع الخليط في الخلاط الكهربائي ونقوم بفرمه حتى يصبح ناعما. نعيد الخليط في القدر مرة أخرى، ونسخنه مرة أخرى على النار. نصب الخليط في أطباق التقديم، ويقدم ساخنا.