جميعنا نعلم بمصطلح "القير" و"قير السيارة" و"ناقل الحركة" وأهميته القصوى في السيارة إذ أنه يعمل على تغيير السرعة أوتوماتيكيا بدلًا من السائق، ويحتوي القير على زيت يُسمى "زيت القير" والذي يهمله الكثير من الأشخاص ولا يعلمون وظيفة زيت القير ولا بأهمية تغيير زيت القير. متى يتم تغير زيت القير: افضل زيت للقير الاوتوماتيك - مخطوطه. ما هي وظيفة زيت القير للسيارة؟
زيوت السيارة بشكل عام تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على السيارة وزيادة عمرها الافتراضي، كما وتعمل الزيوت على خفض درجة حرارة السيارة وأجزاءها الداخلية وحمايتها من الصدأ والتآكل. أما بالنسبة لزيت القير وعلى عكس الشائع بأنه لا يتم تغييره أبدًا بل يُضاف الزيت كلما نقص مخزون زيت القير فإن على أصحاب السيارات تبديل زيت القير باستمرار وذلك لأهميته في المحافظة على أجزاء القير الداخلية من الاحتكاك وبالتالي حماية القير والأجزاء الأخرى من أي خلل ممكن أن يحدث. إذًا تكمن مهمته الأساسية في المحافظة على القير ومساعدته في أداء وظائفه على أكمل وجه. اقرأ أيضًا: في هذه الحالات يجب أن تقوم بتغيير زيت المحرك فوراً
كيف أعرف أن زيت القير يحتاج إلى تغيير؟
بدايةً ينبغي عليك الاطلاع على كُتيب الإرشادات الذي يأتي مع سيارتك والاطلاع على النصائح حول تبديل زيت القير.
متى يتم تغير زيت القير: افضل زيت للقير الاوتوماتيك - مخطوطه
ترك السيارة في حالة التشغيل. الوقوف على أرض مستوية. تنظيف ما يحيط بمقياس الزيت الخاص بناقل الحركة. رفع مقياس الزيت ثم مسحه بقطعة قماشية نظيفة. إرجاع المقياس إلى مكانه المخصص والانتظار قليلاً. رفع المقياس مرة أخرى والنظر إلى مستوى الزيت، بحيث توجد بعض العلامات على المقياس بحد ذاته تدل على مستوى الزيت داخل الناقل. ملاحظة وجود اوساخ أو بقايا معدنية والتي تدل على عطل ما. إرجاع المقياس إلى المكان المخصص مرة أخرى. تغيير زيت محرك السيارة
يساعد التغيير المستمر بالمحافظة على محرك السيارة ، إذ يختلف الأمر عن ذلك الخاص بناقل السرعة الأوتوماتيكي، وذلك بضرورة تغيير زيت المحرك لمسافة لا تزيد عن 4, 800كم حسب الشركة المصنعة للزيت والمحرك، كما لا يساعد كثرة تغيير زيت المحرك بشيء، وما هي إلا مضيعة للوقت والمال وزيادة في التلوث البيئي. [٤]
المراجع
↑ "Do You Really Need to Change the Transmission Fluid? ",, Retrieved 22-3-2019. Edited. ↑ "6 Things to Know About Your Car's Transmission",, Retrieved 22-3-2019. Edited. ↑ Mike Parra, "How to Check and Add Fluid to Your Automatic Transmission" ،, Retrieved 4-4-2019.
الرواسب
علامة أخرى على وجود مشكلة في زيت ناقل الحركة هي الشوائب والبرادة المعدنية التي يمكن ملاحظتها بالعين المجردة في الزيت، ويعود سببها نتيجة لتآكل أجزاء ناقل الحركة الداخلية وسقوطها في الزيت، وفي هذه الحالة يمكننا القول إن ناقل الحركة ومسنناته الداخلية قد بدأت فعلاً بالتلف ومن الضروري الإسراع في تغيير الزيت وفحص الجير. صعوبة نقل الغيارات
مما لا شك فيه أن صعوبة التنقل بين الغيارات وغياب السلالة عنها تبقى المؤشر والدليل الأبرز على أن زيت الجير بحاجة لتبديل خصوصاً إن كانت السيارة قد قطعت مسافة طويلة.
افضل العناصر الغذائية لتقوية اللثة، يزيد التركيب المعدني المضاف إلى الهيكل في فترة ما قبل الولادة والطفولة من مقاومة الأسنان ضد التسوس. لكن هذه البنية المعدنية تضعف بمرور الوقت. لهذا السبب ، دائمًا ما يتم حماية الأسنان واللثة باتباع نظام غذائي صحي ، وكذلك صحة الجسم كله. التغذية السليمة والمنتظمة تضمن أسنان قوية. لذلك ، بالإضافة إلى العناية بالأسنان ، يجب الانتباه إلى اتباع نظام غذائي صحي من أجل الحصول على أسنان صحية. الحليب: يساعد في الحماية من أمراض اللثة ، حيث يحتل مكانة هامة من حيث الكالسيوم للأسنان وكذلك العظام. لقد ظهر مؤخرًا أن الحليب الذي يعمل على تقوية عظم الفك يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من العديد من الأمراض. السلمون: الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل ، وهي مصدر غذاء غني بالكالسيوم وتوفر الحماية للأسنان واللثة ، تساهم بشكل كبير في نمو أسنان الأطفال. من غير علاجات.. 7 طرق طبيعية لتقوية الأسنان واللثة - اليوم السابع. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد فيتامين د ، وهو مصدر غذائي مهم جدًا لصحة الفم ، في سمك السلمون. الزبيب: الأطعمة السكرية تسبب تآكل مينا الأسنان وتسوس الأسنان بمرور الوقت. على الرغم من أن الزبيب حلو ولزج ، على عكس الأطعمة الحلوة الأخرى ، إلا أنه يمنع نمو البكتيريا في الفم.
لتقوية اللثة ومنع تساقط الأسنان الرقمي وطب الأسنان
طرق لتقوية اللثة ومنع تساقط الأسنان تعتمد على بعض الأشياء الطبيعية، بل وتعتمد على بعض العادات التي يجب أن يلتزم بها الإنسان بتلك المشكلة، وذلك دون الحاجة إلى اللجوء إلى العادات الطبية أو تناول العقاقير التي تقد يظهر عنها الآثار الجانبية، ومن خلال موقع جربها سوف نقوم بتقديم تلك الطرق. يوجد طرق عديدة يمكن أن يتم من خلالها تحول حال اللثة من الحالة الضعيفة إلى الحالة القوية الجيدة، والتي يمكن أن تحدث من خلال عادات أو من خلال استهداف أنواع الأطعمة التي تستهدف تقوية ذلك الجزء من الجسم. خاصةً وأن اللثة تُعد من أكثر أجزاء الجسم التي يعاني منها الإنسان دائمًا، فهي دائمة الالتهاب أو التحسس شديد، مما يجعلها في حالة من النزيف المستمر أو قد يصل الأمر إلى تساقط الأسنان، لذا فإن الحل الأمثل لتلك الحالات هو اللجوء إلى الطرق الطبيعية التي يتم من خلالها حل تلك المشكلة بطريقة مثالية ودون انتظار عواقب وخيمة، ومنها:
1- تنظيف الأسنان المستمر
في المحافظة على اللثة وبقائها في حالة قوية الدفع نحو التنظيف المستمر لها، والذي يجب أن يكون من خلال التفريش الصحيح للأسنان، وهذا ما أوصت به جمعية طب الأسنان الأمريكية، ووضعت به النصائح الآتية:
تفريش الأسنان يوميًا بمعدل لا يقل عن مرتين في اليوم.
لتقوية اللثة ومنع تساقط الأسنان بالجوف
لذلك يتعين اختيار أطعمة كالزبادي غير المحلى، الحليب قليل الدسم، الجبنة قليلة الدسم، الصويا
وحليب اللوز، السردين، والخضار ذات الأوراق الداكنة. 2. فيتامين C
لا تنسوا تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، كالبرتقال، التوت، البندورة والبروكلي، فهي رائعة للأسنان. ففيتامين C هو مضاد أكسدة يساعد في تخفيف الالتهابات وحماية اللثة من تخرب الخلايا. لكن عند استهلاك الحمضيات يجب الاخذ بالاعتبار تخفيض المأكولات الحمضية الأخرى
لأنها تسبب تآكل مينا الأسنان. 3. الأطعمة الغنية بحمض الفوليك
لا يحبذ كثيراً الإكثار من تناول الأطعمة الحمضية كالحمضيات، فالجزء الصحي الذي نستمده
من هذه المأكولات هو الحصول على ابتسامة جميلة. ومن الأطعمة الغنية بحمض الفوليك
هناك الهليون، البازيلاء، السبانخ والحبوب المقوّاة، كلها تفيد صحة اللثة والأسنان. فحمض الفوليك يدعم نمو الخلايا وترميمها. 4. الأطعمة الهشة والنيئة
ينبغي تناول التفاح، الكرفس، الجزر فهي جيدة للأسنان وتساعد في تعزيز اللعاب الذي يغسل الفم
ويخلصه من البقايا، ويخفف التسوس. 5. التوت
بينت أبحاث أن التوت يساعد في تقليل تشكل البكتيريا في الفم. افضل العناصر الغذائية لتقوية اللثة - السيرة الذاتية. هذا بدوره يخفف تسوس الأسنان. ولا يفضل استهلاك الفاكهة المجففة كثيراَ، حيث أنها تلتصق بين الأسنان ما يساهم في التسوس.
لتقوية اللثة ومنع تساقط الأسنان ما هي الأعراض
مضغ العلكة: حسب بعض الدراسات تبين أن مضغ العلكة يزيل البكتيريا من بقايا الطعام لاحتوائه على الكثير من الفوسفات والكالسيوم اللذين يقويان طبقة المينا ، لذلك يجب البحث عن العلكة المناسبة وخاصة التي لا تحتوي على السكر..
تجنب السكر والنشا: إن تناول هذه المواد يؤثر على طبقة المينا لأنها تولد الكثير من البكتيريا ، لذلك يجب الابتعاد عنها. تقوية الأسنان من خلال التغذية المحسنة: مواد مثل الحليب واللبن والكفير هي مواد تقوي طبقة المينا وتعمل على موازنة الرقم الهيدروجيني وزيادة إفراز اللعاب. تفريش أسنانك: يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم ومرة واحدة وغسلها بانتظام بعد كل وجبة ، ويجب تغييرها كل ثلاثة أو أربعة أشهر ، ويجب أن تكون الفرشاة ناعمة. أطعمة تقوي الأسنان واللثة | أطعمة مفيدة لتبييض الأسنان - Wiki Wic | ويكي ويك. علاج مشاكل الجهاز الهضمي: إذا كنت تعاني من الحموضة المعوية فإن لثتك وأسنانك تتأثر سلبًا ، لذلك يجب عليك مراجعة طبيبك وإيجاد حل لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي لديك. كيفية علاج تدلي اللثة وترهل الأسنان
توقف عن طحن أسنانك: هناك من يطحن أسنانه عند تفريشها ، وهذه العادة خاطئة تمامًا لأنها تجعل الأسنان تضعف وتبقى ضعيفة ، لذا يمكنك الذهاب إلى طبيبك والتشاور معه حول هذا الأمر.
يجب أن يتم استخدام فرشاة أسنان ناعمة. الاعتماد على معجون أسنان ترتفع به نسبة الفلورايد. في التنظيف لا بُد أن يكون بزاوية 45 على اللثة. لتقوية اللثة ومنع تساقط الأسنان ما هي الأعراض. تغيير الفرشاة كل 3 او 4 أسابيع أمر ضروري في بقاء الأسنان على حالة نظيفة. يجب استخدام فرشاة رفيعة من أجل القدرة على التنظيف العميق للأسنان، والذي يتم به إزالة الأوساخ من زوايا الأسنان والضروس. اقرأ أيضًا: تجربتي مع جسر الأسنان
2- الخيط الطبي يعمل على تقوية اللثة
في استخدام الخيط الطبي والذي ينصح به العديد من الأطباء فعالية هائلة في تقوية اللثة، وهذا يُبرز أهميته القوية التي يتغافل عنها الجميع، ولا يعتدون لأهميته في بقاء اللثة قوية وعلى حالة جيدة. حيث إن دوره الهام يتمثل في إزالة بقايا الطعام بين الأسنان، وفي المناطق الدقيقة التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها، خاصةً في حال وجود مشكلة في الأسنان والتي يعاني مصاحبها من عدم انتظامها وبقائها على الشكل الأمثل لها. كما أن استخدامه يقي من تكون الجير على الأسنان، بجانب تجنب تراكم البكتيريا والفيروسات بين الأسنان، والتي تُعد السبب الرئيسي في إصابة اللثة بالأمراض التي تؤدي إلى ضعفها بل وتساقط الأسنان منها. 3- اختيار معجون الأسنان المناسب يقي من تساقط الأسنان
في استهداف نوع معجون الأسنان الأمثل والمناسب لنوع الأسنان، بل والذي يُحقق فعالية في عملية التنظيف والوقاية من مختلف أنواع الأمراض التي قد تصيب اللثة، دور هام وشان واضح في حمايتها من إصابتها بالأمراض.