[١]
العلاج الدوائي لمفاصل الرّكب
تتفاوت علاجات آلام الرُّكبة وفقًا للمسبِّبات كالآتي: [٢]
الأدوية: يمكن أن تُوصف مجموعة من الأدوية لتخفيف الألم وعلاج المشكلات الكامنة كما في حالات النّقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي. المعالجة الجسدية: يمكن زيادة ثبات الرُّكبة بتقوية العضلات المحيطة بها، ويتحقَّق ذلك من خلال تركيز التَّمارين الرِّياضية على عضلات الفخذ الأمامية والخلفية، فالتَّمارين مهمةٌ لتحسين توازن الجسم، إلى جانب تصحيح الحركة غير السليمة بالتَّزامن مع تصحيح حركات الأنشطة والرياضة، ويمكن استخدام دعامات التقوُّس، وهي أداةٌ تصحيحية صُمِّمت لدعم تقوّس القدم الطّبيعي، إذ توضع داخل الحذاء للمساهمة في تقليل الضّغط على جوانب الرُّكبة، فغالبًا ما يَنتج هذا الضّغط عن الالتهاب العظمي المفصلي، بالإضافة إلى ذلك من الممكن اللُّجوء إلى استخدام دعامات الرُّكبة التي تُساهم في حماية مفصل الرُّكبة ودعمه. [٣] أما دعامات الرُّكبة فهي دعاماتٌ مصنوعةٌ من مجموعة تراكيبٍ معدنيةٍ وبلاستيكيةٍ وموادٍ مرنةٍ وأحزمةٍ، تُوضَع على الرُّكبة لدعمها عند الشعور بالآلامٍ، كما يمكن أن يستخدمها البعض عند ممارسة الرياضة لتجنُّب حدوث الإصابات، ويُذكَر أن بعض الأطباء يوصون باستخدامها في حالات آلام الرُّكبة ، في حين يعتقد البعض الآخر أنها تضرّ أكثر مما تنفع، لذا يجب مراجعة الطبيب لاختيار المناسب منها.
الأدوية المستخدمة في علاج ألم الركبة | المرسال
النظر في العلاجات الأخرى أيضا: العلاج الفيزيائي يمكن أن يساعد على تقوية العضلات حول الركبة ، ويوضح العلاج المهني كيفية القيام بالحركات اليومية بطريقة أكثر أمانا على الركبة ، وبالنسبة لبعض الأشخاص قد يساعد الطب التكميلي مثل الوخز بالإبر أو مكملات الكوندروتن. المصدر:
تُعدّ الركبة اكبر مفاصل الجسد وأشدّها تعقيدآ، فأجزاء الركبة تعمل معآ لدعم الجسم كلّ يوم عند الإنحناء والإعتدال والإلتفاف. والركبة معرّضة كثيرآ للإصابات نظرآ لموقعها المكشوف، فهي غير مصممة لإحتمال الضغط الجانبي كما أنها تحمل ثقلآ كبيرآ. وغالبآ ما تكون إصابات الركبة معقّدة، ومعظمها ناجم عن الرياضة أو الرضح،
وفي بعض الاحيان يكون الألم مسألة بلى وتمزّق ليس إلاّ. ويتعذر تحديد خطورة إصابة الركبة بدقة من خلال إمتداد الألم والتورم، بل يتم الإعتماد على مدى قدرة الركبة على إحتمال الثقل والتمتّع بالثبات والحفاظ على نطاق حركتها بكامله. أسباب ألم الركبة
من شأن الم الركبة أن ينجم عما يلي:
أولآ: تملّصات وإلتواءات ناجمة عن إلتفافات أو ضربات مفاجئة على الركبة. ويحدث الإلتواء في الجهة المقابلة للموضع الذي تلقّى الضربة، وقد يستغرق التورم ايامآ حتى يتكوّن تمامآ. تملص العضلات عند فرط إستعمالها:
يتملّص العضل ، ويتمزق أحيانآ عندما يتم شدّه بشكل يفوق العادة أ وبصورة فجائية، وتقع هذ الإصابة غالبآ حينما تتقلص العضلات فجأ ة وبشدة، فالإنزلاق على الجليد أو رفع حمل بطريقة غير سليمة قد يسبب تملصآ عضليآ. الأدوية المستخدمة في علاج ألم الركبة | المرسال. وتختلف حدّة التملص العضلي:
- طفيف: يسبب ألمآ وتيبّسآ عند الحركة ويدوم لبضعة ايام.
تخلص من الم الركبة نهائيا - علاج خشونة الركبة - Youtube
جراحة الاستبدال الجزئي للرُّكبة، تتضمّن هذه الجراحة إحلال أجزاءٍ معدنيةٍ وبلاستيكيةٍ بدلًا من طرف الرُّكبة الأكثر تضررًا، وتتميز هذه الجراحة بإمكانية سرعة الشِّفاء مقارنةً باستبدال الرُّكبة بأكملها؛ وذلك نتيجة إتمام الجراحة عبر إحداث شقوقٍ صغيرةٍ فقط. استبدال الرُّكبة بأكملها، تتضمّن هذه الجراحة إحلال مفصلٍ مُصنَّعٍ من سبائك معدنيةٍ وأدواتٍ بلاستيكيةٍ وبوليمراتٍ ذات جودةٍ عاليةٍ بدلًا من الأجزاء المتضرِّرة التي يزيلها الجراح، وهي العظام التالفة، وغضاريف عظام الفخذ، والساق، والرَّضفة التالفة. طرق علاج الركب منزليًّا
يمكن اتِّباع بعض الوصفات المنزلية في حالات آلام الرُّكبة، منها ما يأتي: [٥]
يمكن علاج آلام الرُّكبة البسيطة النّاتجة عن إصابات الأنسجة الرّخوة كالالتواء مثلًا من خلال اتِّباع طريقة الرَّاحة والثلج والضَّغط والرَّفع والحماية، التي تتضمّن الاستراحة قليلًا لتجنُّب المزيد من الإصابات ولمنح الأنسجة الوقت الكافي للشفاء، بالإضافة إلى استخدام ضمادات ثلجٍ لتخفيف الانتفاخ والالتهاب، وضماداتٍ ضاغطةٍ مثبتةٍ وغير مشدودةٍ لزيادة الراحة، إلى جانب إبقاء الساق مرتفعةً لتحريك الدورة الدموية وتقليل الانتفاخ، بالإضافة إلى حماية الرُّكبة من أي إصاباتٍ إضافيةٍ.
التهابات مفصل الركبة: توجد أشكال عدّة لالتهابات مفصل الركبة، وهي كالآتي: [٧] التهاب المفاصل التنكسي، وهو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل في الركبة، ويحدث نتيجة تآكل الغضروف في الركبة بسبب التقدّم بالعمر. التهاب المفاصل الروماتويدي ، هو مرض يمكن أن يؤثّر على كل مفصل في الجسم، بما في ذلك مفصل الركبة، وعادةً ما يصاحبه ألم وانتفاخ فيها. التهاب المفاصل ما بعد الإصابة، هو شكل من أشكال التهاب المفاصل الذي يتطوّر بعد الإصابة في الركبة أو الأربطة أو الغضاريف، ويُشار إلى أنّ هذا النوع من الالتهابات يمكن أن يظهر بعد سنوات من الإصابة. مكونات مفصل الركبة
يتكون مفصل الركبة من أربع بنى تشريحيّة، هي: [٨]
العظام: تلتقي في مفصل الركبة ثلاث عظام، هي: عظام الفخذ، وقصبة الساق، وعظم الرضفة. تخلص من الم الركبة نهائيا - علاج خشونة الركبة - YouTube. الأربطة: تتصل العظام ببعضها البعض عن طريق الأربطة، وتحتوي الركبة على أربعة أربطة رئيسة تعمل عمل حبال قوية؛ فتحافظ على استقرار الركبة، وهي إمّا أربطة جانبية تقع على جانبي الركبة، وإمّا أربطة متصالبة، وتوجد داخل المفصل. الغضاريف: تُغطّى نهايات العظام بالغضاريف التي تساعد العظام على الانزلاق لتسهيل حركة مفصل الركبة، ومنها الغضاريف الهلالية التي تعمل كوسائد داعمة مضادّة للصدمات.
علاج مفاصل الركب - استشاري
- متوسّط: يسبب تمزّقآ عضليآ صغيرآ وينتج عنه ألم وتورم ورضة أكبر، ويدوم الألم من يوم إلى ثلاثة أيام. - حاد: يؤدي إلى تمزق العضل أو شقّه ، وينتج عنه نزف وتورم ورضة حول العضل، وفي بعض الأحيان قد يتوقف العضل عن العمل تمامآ ، بالتالي إلجأ إلى الطبيب. العناية الذاتية لتملص العضلات:
- في حال تورّم العضل كثيرآ، إستعمل الكمادات الباردة عدة مرات في اليوم أثناء الشفاء. - لا تضع كمادات حارة على مكان الإصابة ما دام متورمآ. - تجنب الحركة التي تسبب التملص أثناء شفاء العضل. علاج مفاصل الركب - استشاري. - إستعمل مسكنات (غير موصوفة من قبل الطبيب) حسب الحاجة، وتجنب أخذ الإسبرين في الساعات الأولى بعد تملص العضل لأنها تجعل النزف أكثر إمتدادآ ، ولا تعط الأسبرين للأطفال. العون الطبي لتملص العضلات:
إلجأ إلى الطبيب إن:-
- تورم موضع الإصابة بسرعة وكان الألم حادآ
- لم يخف الألم والتورم والتيبس في غضون يومين أو ثلاثة أيام. - شككت بحدوث تمزق عضلي أو كسر في العظم. الإلتواءات:
يحدث الالتواء في حال فرط تمدد الرباط أو تمزقه، والأربطة عبارة عن أحزمة مطاطية قوية معلّقة بالعظام وتُثبّت المفصل في مكانها. غير أن تعبير"إلتواء" يستعمل كلما خرج المفصل من نطاق حركته الطبيعي، وغالبآ ما تنشأ الالتواءات عن فتل المفصل أو ليّه.
[٤]
الحَقْن: يمكن أن يوصي الطّبيب بحقن موادٍ محددةٍ أو أدويةٍ في مفصل الرُّكبة، مثل:
أدوية الكورتيكوستيرويدات، يمكن أن يساهم حقن هذه الأدوية في المفصل في تقليل أعراض النّوبات المفاجئة لالتهاب المفاصل، بالإضافة إلى تسكين الآلام عدّة أشهر، ورغم ذلك فإن هذه الطّريقة لا تنجح في كل الحالات. علاج الم الركبه اسفل الظهر. حمض الهيالورونيك، وهو سائلٌ كثيفٌ يشبه السّائل المفصلي الطبيعي، إذ يمكن تسكين الآلام وتسهيل الحركة عند حقنه في الرُّكبة، وبالرّغم من تفاوت نتائج الدّراسات حول فعالية هذه الطريقة، إلا أن تسكين الآلام النّاتج عن حقنة أو عدة حقن منه قد يدوم ستة شهور. البلازما الغنية بالصّفائح الدموية ، تحتوي هذه الحقن على تركيزٍ لمجموعةٍ متنوعةٍ من عوامل النّمو التي يُعتَقد أنها تخفِّف الالتهاب وتساعد على الشّفاء، ويَظهر أن تأثير هذه الحقن يكون أفضل لدى الأشخاص الأصغر سنًا، وفي حالات التهاب المفاصل الخفيف. الجراحة: يمكن أن تستلزم إصابة الرُّكبة الخضوع للجراحة، لكن قبل ذلك يُوصَى بدراسة الآثار المترتّبة على خيارَي الجراحة أو إعادة التّأهيل بلا جراحة وفقًا للحالة، ومن الخيارات الجراحية المطروحة ما يأتي:
جراحة التَّنظير المفصلي، يمكن أن يستخدم الطبيب كاميرا بأليافٍ بصرية وأدوات رفيعة وطويلة لإدخالها في شقوقٍ صغيرةٍ محيطةٍ بالرُّكبة؛ وذلك ليتمكّن من الفحص وترميم الضّرر المفصلي، كما قد يُستخدم التَّنظير لإزالة الأجسام المنزاحة عن المفصل، بالإضافة إلى ترميم الغضروف المتضرّر أو إزالته، وإعادة تكوين الأربطة المُتمزّقة.
هناك العديد من عوامل الخطر الأخرى التي قد تجعلك عرضة للحالة الطبية. 4. عوامل الخطر المرتبطة بتسمم الحمل بعد الولادة
تصابين بارتفاع ضغط الدم بعد 20 أسبوعاً من الحمل. أنت حامل قبل سن 20 سنة أو بعد 40 سنة. أي قريب مباشر في عائلتك، مثل والدتك أو أختك، لديها تاريخ طبي من تسمم الحمل بعد الولادة. إذا كنتِ تعانين من السمنة أو السكري أو قصور الغدة الدرقية، أو أنك حامل بتوأمين أو عدة أطفال. 5. ماذا يحدث عندما تعانين من تسمم الحمل بعد الولادة؟
الأعضاء الحيوية
تسمم الحمل بعد الولادة له أعراض مشابهة للحمل، ويؤدي أيضاً إلى نوبات يمكن أن يتلف الأعضاء الحيوية بشكل دائم مثل الدماغ والكلى والكبد علاوة على ذلك، إذا لم يتم علاج هذه الحالة في الوقت المناسب فقد تؤدي إلى غيبوبة أو تسبب الوفاة في بعض الحالات. الجلطات الدموية هي مزيج من شرطين، الخثار الوريدي العميق (DVT) والانسداد الرئوي، تؤدي الحالة إلى ضيق في التنفس وألم في الصدر وسعال وقلق وحمى، يمكن أن تؤدي حالات الانصمام الخثاري الشديدة إلى الوفاة. تحدث السكتة الدماغية عندما يحرم الدماغ من إمداد الدم، مما يؤدي إلى خلل في العديد من الأعضاء. الوذمة الرئوية هي حالة حرجة في الرئة، حيث يتراكم السائل في الأنسجة والفراغات الهوائية في الرئتين، ومن أعراضه صعوبة في التنفس، سعال الدم، القلق والتعرق المفرط.
تسمم الحمل بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح
مراقبة اتزان نسبة السوائل في جسم الحامل لتجنب الوذمة الرئوية، وذلك من خلال مراقبة كمية البول والسوائل. مراقبة الحالة العصبية للحامل، للتنبؤ بارتفاع الضغط داخل الجمجمة أو حدوث نزيف دماغي. مراقبة معدل التنفس ونسبة الأوكسجين في الدم. مراقبة نبض الجنين وتقلصات الرحم. الولادة
بعد السيطرة على وضع الحامل والتأكد من استقرار الوضع، فإن الولادة ضرورية في معظم الحالات، وخاصة في حال تجاوز الحامل للأسبوع 34 من الحمل، وتواجد بعض المشكلات التي قد تزيد الأمر سوءًا. ويتم اعتماد طبيعة الولادة سواءً أكانت طبيعية أم قيصرية بحسب طبيعة الوضع الصحي عند الحامل والجنين. لكن قد يحدث وتصاب الحامل بتسمم الحمل في وقت مبكر أي قبل الأسبوع 32 من الحمل، حينها يلجأ الطبيب لتأخير الولادة وذلك من خلال استخدام العلاجات الستيرويدية عن طريق الحقن العضلي. عادة ما يتم استخدام: دواء بيتاميثازون (Betamethasone) أو دواء ديكساميثازون (Dexamethasone). الرعاية ما بعد الولادة
يتم تخصيص الرعاية والعناية للحامل ما بعد الولادة وذلك من خلال الآتي:
مراقبة ظهور الأعراض الجانبية مثل الصداع أو آلام المعدة. إجراء فحوصات دم شاملة، لمراقبة تعداد الدم ووظائف الكبد والكلى.
اكتشفي إذا عزيزتي! كل ما عليك معرفته عن تسمم الحمل بعد الولادة
1. ماهي أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بتسمم الحمل بعد الولادة؟
تشير الدراسات العلمية إلى وجود 5 عوامل هامة تقف وراء خطر الإصابة بتسمم الحمل بعد الولاد، وهي:
المعاناة من بعض المشكلات الصحية:
قد تكون المرأة عرضةً إلى ارتفاعات شديدة في مستويات ضغط الدم بعد مرور 20 أسبوعا من فترة حملها، فإن حصل وحدث معها ذلك، فإن الأمر يعد ناقوس خطر شديد عن إمكانية إصابتها فيما بعد بتسمم الحمل بعد الولادة. أما وإن تجاوزت تلك المرحلة بسلام، فإنا ندعوها إلى مواصلة تناول الكثير من المياه بعد الوضع تفاديا لزيادة نسبة البروتين في البول، والتي تؤدي بدورها إلى المعاناة من نفس المشكلة. البدانة المفرطة:
إذا كانت المرأة تعاني من زيادة واضحة في وزنها، فإنها مدعوة إلى توخي الكثير من الحذر والعمل على التخلص من العديد من الكيلوغرامات الزائدة حتى تحمي نفسها من مخاطر الإصابة بتسمم الحمل بعد الولادة، وذلك بعد أن ظهرت السمنة كواحدة من أبرز الأسباب المؤدية إلى المعاناة من هذه المشكلة ومن مشاكل أخرى كثيرة لا يمكن حصرها. عمر المرأة:
يعد عمر المرأة هو الآخر واحدا من العوامل المرتبطة بمخاطر التعرض إلى احتملات تسمم الحمل بعد الولادة، ومن أجل ذلك يدعو الأطباء دائما إلى عدم التفكير في الإنجاب بعد تجاوز سن الأربعين أو أيضا في عمر يقل عن العشرين سنةً.