51 ثانية مضت
اخترنا لكم
1 زيارة
د. ذوقان عبيدات –
الأول نيوز – تُجمع الإنسانية على مكانة المعلم ودَوره في إنتاج التقدم والمعرفة والحضارة وقياداتها! وليست هذه الأمور موضع نقاش! ولكن قيامهم بهذا الدور، ونجاحهم فيه يتطلب الاعتراف بحقوقهم الشرعية وهي:
حقهم أولًا في نقابة مهنية تحقق لهم الأمن المهني والمكانة المهنية، والنمو المهني؛ بعيدًا عن أي تجاذبات مهما كان نوعها! النمو المهني للمعلمات. فهذا البناء حقٌّ أساس لكل مهنة، ولا نقاش حول هذه المهام! وينبثق من مهنيّة التعليم حق المعلم في اعتراف المجتمع بمهنية التعليم، والمزايا التي توفرها للمعلم، فالمهنة هي ارتقاء ومكانة وأمن وعيش كريم! وكأي مهنة، فإن من يمارسها يسعى للعمل في بيئة تربوية نظيفة، خالية من القهر والتشكيك والتوتر، بيئة توفر مصادر التعلم التي يحتاجها المعلم! وقد قلت مرارًا: إن صاحب المهنة يمارس عملًا فكريّا بالدرجة الأولى، ومن حقه أن يعمل وفق شروط معقولة، فلا يمكن للمعلم مثلًا أن يكون هو السيكولوجي والمرشد وخبير التقنيات، والامتحانات، ومعدّ الوسائل التعليمية ومصحح الواجبات، ومدير الصف، والمتواصل مع الأهالي. هذه مهام متعددة ومتنوعة وليست أدوارًا يمارسها شخص واحد، فكما يحتاج الطبيب إلى مهن مساندة: كالأشعة والمختبرات، وإدارة السجلات، وصانع الأجهزة الطبية، كذلك المعلم يحتاج إلى وحدات دعم ومساندة من عاملين عديدين!
النمو المهني للمعلم Doc
- تحقيق النمو المستمر للمعلمين لرفع مستوى أدائهم المهني وتحسين اتجاهاتهم وصقل مهاراتهم التعليمية وزيادة معارفهم ومستوى مقدرتهم على الإبداع والتجديد. - تجديد معلومات المعلمين وتنميتها وإيقافهم على التطورات الحديثة في تقنيات التعليم وطرق التدريس. - تعميق الأصول المهنية عن طريق زيادة فعالية المعلم ورفع كفايته الإنتاجية إلى حدها الأقصى. - الإطلاع على أحداث النظريات التربوية والنفسية الطرق الفعالة وتقنيات التعليم الحديثة واستخدام الأساليب الجديدة مثل التعليم المبرمج والتعليم الذات. النمو المهني للمعلم doc. - معالجة أوجه النقص في إعداد المعلمين قبل التحاقهم بالخدمة بهدف رفع المستوى النوعي لإعداد المعلم. تبصير المعلمين ببرامج الدولة وخططها لتطوير التعليم ودراسة أهداف المجتمع ومشكلاته المعاصرة و تعريفهم بدور المعلم حيالهم. - تحقيق النمو المهني زيادة فاعلية كفاءة المعلم في تخطي مشاكل العمل بتجريب أفكار جديدة وطرق متنوعة للأداء. - النمو المهني يكسب المعلمين القدرة على متابعة تطور المعارف العلمية والتكنولوجية والإستفادة منها في تجديد وتطوير المهارات التعليمية والتربوية.
فماذا لو وفرنا هذه الخدمة للمعلمين؟ هل من المبكر الحديث عن هذه الخدمات؟ وهل يجب أن نفكر فيها حسب مستقبل التعليم الالكتروني؟ إذن: هذه حقوق لكل معلم، ونيلها يتطلب حوارات وربما نضالات! وهي حقوق مشروعة وفطرية، ولا ترتبط بأي واجبات! وفي المقابل يُتَوقع من المعلم:
– أن يكون متعلمًا منتجًا للمعرفة وليس ناقلًا لها، ناميًا مهنيّا غير مكرِّرٍ ، يحمل فكرًا متجددًا. – ويتوقع من المعلم " وهذا مهم جدّا" أن يقدم نموذجًا لحب العمل، ونموذجًا للفكر الجديد،
وبعيدًا عن فرض الآراء وحتى الحقائق والأيديولوجيات على طلبته ومجتمعه، فليس من مهامه فرض أي أيديولوجية سوى أيديولوجيا الحرية واتخاذ القرار والاختيار! إنها حقوق المعلم! – موقع الأول نيوز الأخباري. إنه المعلم المتعلم المتحرر من قيود الإلزام وتقييد الخيارات! – ومن المتوقع من المعلم أن يقدم نموذجًا للأناقة والمظهر الجاذب، وهذا يعني أن يخصص جزءًا من دخله على نموه الشخصي: أدوات شخصية جديدة، ملابس أنيقة، سيارة نظيفة، …الخ
وأكرر، إنها ليست معادلة حقوق وواجبات: فالحقوق واجبة، والواجبات واجبة أيضًا؛ لأنها حقوق للطلبة! وكلاهما طموح للمجتمع، وكلاهما نضال! شاهد أيضاً
حبكِ ثورةٌ فحيَّ على الجهاد
منار شطناوي – الأول نيوز – *أتدري ماذا يعني أن أحبكَ …
أظهرت الكثير من الأبحاث أن هناك مجموعة من الملينات مسموح باستخدامها فترة الحمل، وهذا لأنها لا يُحتمل أن تضر بالجنين، لأن الجسم لا يمتص من مكونها الفعال سوى قدر ضئيل للغاية. الإمساك بعد الولادة
قد تعاني بعض السيدات من إمساك في أثناء الحمل وتكون في حيرة هل الامساك يسبب الاجهاض ثم تمر فترة الحمل بسلام، وتجدها تعاني منه بعد الولادة. لأن حركة الأمعاء بعد الولادة لا تكون في الحالة الطبيعية لها، ويكون هذا في أغلب الظن بسبب جرح القيصرية، وعدم التئامه بشكل كامل بعد. هل الامساك يسبب الاجهاض في الأشهر الأولى - صحيفة البوابة. يتم تناول مكملات الحديد الإضافية بعد الولادة لتعويض أي خسارة في الدم، وهذا كما ذكرنا من قبل يتسبب في الإمساك، وأيضَا المسكنات التي يتم وصفها لتقليل الألم في حالة العمليات القيصرية لتقليل الألم تسبب الإمساك. ولهذا على المرأة الإكثار من شرب الماء في حال تناولها لمكملات الحديد، ولكن في حال استمر الإمساك تحتاج إلى استشارة الطبيب ليصف لها نوع مكملات الحديد لا يتسبب في الإمساك. حيث أن هناك أنواع كثيرة من تلك المكملات في الصيدليات لا تتسبب في الإمساك، ولهذا يجب اللجوء لها، حتى يتم التخلص من تلك المشكلة المزعجة. موانع لعلاج الإمساك أثناء فترة الحمل
لا ينصح باستخدام حبوب ملينة للبراز بدون استشارة الطبيب لعلاج الإمساك أثناء الحمل، لأن بعض تلك الأدوية قد تحفز على حدوث تقلصات في الرحم ويمكن ان تسبب الجفاف.
هل الامساك يسبب الاجهاض في الأشهر الأولى - صحيفة البوابة
كما تلعب فيتامينات الحمل أو فيتامينات ما قبل الولادة دور كبير في زيادة فرصة الإصابة بالإمساك، إذ أن العناصر والمعادن الموجودة في هذه المكملات الغذائية مثل عنصر الكالسيوم أو معدن الحديد يكون الإمساك أحد أعراضها الجانبية. لاسيما أن المرأة التي كانت تعاني من الإمساك قبل الحمل هي الأكثر عرضة إلى إمساك الحمل بل هي الأكثر عرضة إلى استمرار الإمساك حتى الثلث الأخير من الحمل. أن الإصابة بالإمساك ليس فقط من علامات الحمل المبكرة بل أنها علامة تستمر مع الحامل حتى الولادة وربما تزيد خلال الثلث الثاني أو الثلث الثالث من الحمل بسبب زيادة حجم الجنين وضغطه على منطقة الرحم وأمعاء الجهاز الهضمي. علامات تشير إلى إمساك الحمل ليس فقط البراز الصلب هو العلامة الوحيدة على إصابة المرأة الحامل بالإمساك بل تشعر بعدد من الأعراض والعلامات الأخرى التي من أبرزها: تشعر المرأة الحامل بعدم الارتياح في منطقة البطن. هل الامساك يسبب الاجهاض – محتوى فوريو. تعاني المرأة الحامل من البراز الصلب والجاف، إذ يكون من الصعب عليها إخراجه عند دخول المرحاض. تصاب المرأة الحامل بالتهاب في فتحة الشرج أو مرض البواسير نتيجة لزيادة حدة الإمساك أو الضغط المستمر على أوردة المستقيم عند دخول المرحاض.
أكلات تسبب الإجهاض - موضوع
الحفاظ على الترطيب: يجب شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء في اليوم. يساعدكِ ذلك في الحصول على حركة أمعاء ناعمة ومرور الطعام بسلاسة عبر الجهاز الهضمي. تقسيم الوجبات: يمكن أن يؤدي تناول وجبات كبيرة إلى زيادة الحِمل على معدتك ويصعب على الجهاز الهضمي التعامل معها. لذا حاولي تقسيم تناولك الغذائي اليومي إلى خمس أو ست وجبات أصغر للمساعدة على تخفيف الإمساك، يسمح ذلك للمعدة بهضم الطعام دون الحاجة إلى العمل الإضافي، ويسمح لها بنقل الطعام إلى الأمعاء والقولون بسلاسة. ممارسة الرياضة: يمكن أن يساعد النشاط البدني المنتظم على تقليل الإمساك، لأنه يحفز أمعاءك ويساعد على نشاط حركتها. أكلات تسبب الإجهاض - موضوع. يفضل ممارسة الرياضة ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 20 إلى 30 دقيقة لكل مرة. مثال للرياضة المناسبة لكِ خلال الحمل: السير في مسار المشي المفضل لديكِ، أو السباحة، أو ممارسة اليوجا. ولكن قبل ذلك استشيري طبيبك بخصوص التمارين الآمنة لكِ ولجنينك. الملينات: إذا فشلت الخيارات الطبيعية السابقة، فسيصف الأطباء أحيانًا ملينات البراز التي تساعد على ترطيب الأمعاء ليسهل مرور الطعام، وهي مفيدة بشكل خاص للحوامل اللاتي يتناولن مكملات الحديد المسببة للإمساك.
هل الامساك يسبب الاجهاض – محتوى فوريو
هل السمسم يسبب الاجهاض ؟ ، يعد السمسم واحداً من أقدم المحاصيل النباتية، وتكون المراه أكثر حرصاً على معرفة أي من الأطعمة هي الأفضل لحملها وأي منها قد يسبب الاجهاض لها أو يشكل خطورة على الحمل، لذا فإننا سنتاول الحديث عن السمسم وتناوله أثناء شهور الحمل وهل يتسبب في الإجهاض أم لا ؟ عبر موقع موسوعة. فوائد السمسم للحوامل:
تعزيز جهاز المناعة وذلك لكونه غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للمناعة والصحة بخاصة خلال شهور الحمل حيث ينخفض مستوى المقاومة للعديد من الأمراض، ويفيد السمسم في الوقاية من الإصابة بالأنفلونزا أو البرد. التقليل من الشعور بالتوتر إذ أن بذور السمسم تفيد الحامل في التخلص من التوتر والإجهاد والتخلص من الأرق، فضلاً عن كونها غنية بالعديد من البروتينات والفيتامينات ومضادات الأكسدة والمواد النباتية والدهون غير المشبعة والمعادن كل هذه العناصر تفيد الجسم للإستمتاع بصحة أفضل. يعتبر مفيد لعملية الهضم وذلك لإحتوائه على الألياف بنسب عاليه، فيساعد على تسهيل حركة الأمعاء والحد من الإمساك وتعزيز نشاط الجهاز الهضمي، لذا ينصح الحوامل بإضافة السمسم لبعض وجباتها. غني بحمض الفوليك المفيد جداً للحوامل، إذ أن هذا الحمض يقوم بحمل الأكسجين من الرئتين لضخها بكافة مناطق الجسم وتكوين الخلايا الحمراء للدم، والمرأة أثناء شهور حملها تصبح بحاجة أكبر إلى هذا الحمض.
هل الإمساك يسبب إجهاض | أنا مامي
يمكن تناول أعشاب ملينة للوقاية من الإمساك أو تقلل الإصابة بمرض الإمساك، ولكن ينصح باستشارة طبيب متخصص حول أفضل أعشاب ملينة طبيعية أثناء الحمل لعلاج الإمساك وتكون آمنة للحمل، كما يحذر المرأة الحامل من تناول أي مشروبات عشبية دون استشارة طبيب متخصص لأن يوجد أنواع من الأعشاب الغير آمنة أثناء الحمل. وفي حالة فشل هذه الطرق في علاج الإمساك يمكن الاستعانة بدواء طبي لعلاج الإمساك ، وذلك بعد الحصول على موافقة من الطبيب المشرف على متابعة الحمل ، إذ يوجد العديد من الأدوية الطبية الغير آمنة للحمل، سوف يصف الطبيب الدواء الأكثر أمان للحمل والأكثر فعالة لعلاج الإمساك. هل يكون النظام الغذائي أحد أسباب الإمساك أثناء الحمل؟ يعد النظام الغذائي أثناء الحمل أهم الأسباب والعوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بالإمساك، وسوف نقدم للسيدات الحوامل أهم الأطعمة المسببة للإمساك من أجل تجنبها والابتعاد عنها خلال الحمل، وتتمثل هذه الأطعمة فيما يلي: على المرأة الحامل الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة الغلوتين أحد المواد المسببة للإمساك ، إذ توجد هذه المادة في القمح والشعير. على المرأة الحامل الابتعاد عن تناول الحبوب المصنعة مثل الخبز الأبيض أو الأرز أو المكرونة ، إذ أن هذه الأطعمة تحتوي على نسبة قليلة من عنصر الألياف، وهذا من شأنه زيادة فرصة الإصابة بالإمساك أثناء الحمل.
وسنعرف معًا كيف يمكنكِ علاج الإمساك بالطرق الطبيعية. اقرئي أيضًا: احذرى أشهر أسباب الإجهاض علاج الإمساك في الحمل الإمساك شائع في أثناء الحمل، ما يقرب من ثلاث من كل أربع نساء حوامل يعانين من الإمساك ومشكلات الأمعاء الأخرى في مرحلة ما من الحمل. هذه العلاجات الخمسة آمنة للحمل: النظام الغذائي الغني بالألياف: يساعد على منع الإمساك. كما يزودكِ بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. يجب على الحوامل محاولة استهلاك 25 إلى 30 جرامًا من الألياف الغذائية يوميًا للبقاء في صحة جيدة. إليكِ بعض الخيارات الجيدة: الفواكه الطازجة والخضراوات والفاصوليا والبازلاء والعدس وحبوب النخالة والخوخ والخبز والحبوب الكاملة. ويمكنكِ تقطيع بعض التوت والتفاح والموز والتين والفراولة لسلطة فواكه منعشة. أو حمصي بعض الذرة الحلوة وبراعم بروكسل والجزر للحصول على طبق جانبي لذيذ. الحفاظ على الترطيب: يجب شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء في اليوم. يساعدكِ ذلك في الحصول على حركة أمعاء ناعمة ومرور الطعام بسلاسة عبر الجهاز الهضمي. تقسيم الوجبات: يمكن أن يؤدي تناول وجبات كبيرة إلى زيادة الحِمل على معدتك ويصعب على الجهاز الهضمي التعامل معها.