أن يكون لديك غرفة نوم صغيرة، هذا ليس سيئا كما تعتقدين. ففي أحيان كثيرة الأماكن الصغيرة تعتبر بمثابة تحدي لك، وخاصة عندما تقررين
استغلالها بطريقة مثالية وغير تقليدية. لا تجعلي هذه المشكلة تمنع استمتاعك بقضاء
وقت رائع في المنزل. فقط اجعليني أساعدك في استغلال مساحة غرفة النوم الصغيرة بشكل
مثالي. اتبعي النصائح وشاهدي الصور التالية وسوف تدركين جيدا كيف تستغلي المساحات في غرفتك الصغيرة. روتيني لما بنظف غرفتي + نصائح لتنظيف غرفتك بأسرع وقت ! قناة شهد - YouTube. ١- شراء أثاث متعدد الوظائف
عندما تقومين بشراء سرير مثلا، تأكدي أنه يوجد به مكان أسفله مخصص لتخزين مقتنياتك. هذا المكان من الممكن أن تجديه بعدة أشكال ومساحات ويسمح لك
بتخزين الأشياء بشكل منظم، كما أنها تحمي القطع جيدا من الأتربة. ٢- استغلي حائط السرير
كوني مبدعة واستخدمي شماعات الحائط، حيث يمكنك
استخدامها في تخزين حقائب اليد. اتجهي أيضا إلى الأثاث الذي يمكن طيه مثل
الترابيزات والكراسي، فهذه الطريقة في تنظيم غرفة نومك ستساعدك كثيرا في استغلال
كل جزء صغير بها. ٣ - اتجهي
إلى المكتب الصغير
بدلا من وضع منضدة صغيرة بجوار سريرك، قومي بوضع مكتب صغير فهو سيمكنك
من الاستذكار أو إنجاز مهام عملك وأيضا يمكنك استخدامه كمنضدة لتضعين عليها الأشياء في المساء سواء كان كتاب أو
كوب ماء مثلا.
روتيني لما بنظف غرفتي + نصائح لتنظيف غرفتك بأسرع وقت ! قناة شهد - Youtube
روتيني لما بنظف غرفتي + نصائح لتنظيف غرفتك بأسرع وقت! قناة شهد - YouTube
دهانات غرف نوم للمتزوجين ألوان رومانسية ومريحة
ترتيب غرفة النوم واختيار الألوان من التفاصيل الهامة خاصةً للمتزوجين حديثاً فأكثر الأشخاص يريدون الحصول على غرفة هادئة رومانسية، تختلف الأفكار الرومانسية من شخص لأختيار ولكن الهدف الأكثر شيوعًا هو إنشاء غرفة نوم رائعة تناسب الأشخاص المتزوجين، كما أن إنشاء غرفة نوم رومانسية لا تحتاج الكثير من المال أو الوقت ومن الهام أختيار الألوان. سواء كنت تستخدم ألوان الجوهرة أو الباستيل الناعم أو الألوان المحايدة فإن سر تزيين غرفة النوم الرومانسية هو اختيار لوحة ألوان متناغمة ومنظمة حتى لا يحدث توتر، كما أن إنشاء نظام ألوان يعطي مساحة مهدئة يؤدي استخدام الظلال الفاتحة والداكنة من نفس اللون إلى إثارة الاهتمام ولكنه يمنع الغرفة من أن تبدو مزدحمة أو الشعور بعدم ارتياح ومن هذه الألوان:
اللون الوردي أو التوتي
من ألوان الدهانات اللطيفة اللون الوردي الفاتح فيعطي بعض من المشاعر الرومانسية إلى غرفة النوم، كما يمكن جعل هذا اللون أكثر هدوءًا أو أكثر حيوية حسب الذوق والتفضيل، ولكن اللون الوردي الداكن يضيف بعض من الإثارة. البيج أو الكافية الهادئ
البيج أو الكافية الهادئ من أفضل الألوان الرومانسية، فهذا اللون مزيد من الدفء والراحة والرومانسية وأغلب الآراء يختارون هذا اللون ويمكن إدخال اللون الوردي كما يمكن إضافة بعض الديكورات.
ذات صلة تحضير سلطة الشمندر طريقة إعداد سلطة الشمندر
سلطة الشمندر مع البصل
مدة تجهيز المكوّنات
15 دقيقة
مدة الطهي
30 دقيقة
تكفي ل
من 4 إلى 6 أشخاص
المكوّنات
أربع حبات متوسطة شمندر. حبة كبيرة بصل. مكوّنات الصلصة:
فصّا ثوم مهروسان. أربع ملاعق كبيرة عصير ليمون. أربع ملاعق كبيرة خل. أربع ملاعق كبيرة ماء سلق الشمندر. ملعقة صغيرة ملح. نصف ملعقة صغيرة سكر. رشة صغيرة فلفل أسود. سلطة البنجر والجرجير | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. ربع كوب زيت زيتون. أوراق الخس "للتقديم". طريقة التحضير
غسل الشمندر، ووضعه في قدر متوسط، وغمره بالماء ورفعه علي نار قوية حتى يغلي، وتخفيف النار ثمّ تغطية القدر وتركه على نار متوسطة حتى ينضج الشمندر تمامًا، مع الاحتفاظ ببعض ماء السلق. غسل الشمندر بالماء البارد، وتقشيره وتقطيعه إلى شرائح رقيقة، ووضعه في طبق عميق. تقطيع البصل إلى شرائح رقيقة، وإضافة الشمندر إليه. تحضير الصلصة:
وضع الثوم وعصير الليمون والخل وماء سلق الشمندر والملح والسكر والفلفل في طبق عميق، وتقليب المكوّنات بالشوكة أو بمضرب شبكي يدوي حتى تختلط المكوّنات ثمّ إضافة الزيت. الاستمرار بالخفق حتى يتجانس الخليط والحصول علي مستحلب لونه أحمر. سكب الصلصة فوق شرائح الشمندر، ووضع الطبق بالثلاجة لحوالي نصف ساعة أو أكثر حتى يصبح الشمندر باردًا ويتشرب الصلصة.
سلطة الشمندر والجرجير | أطيب طبخة
كوني الاولى في تقييم الوصفة تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 25 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 1- حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. إفردي ورقة زبدة في قعر صينية فرن. 2- في وعاء، أخلطي الشمندر، زيت الزيتون، الخل البلسميك، الملح والفلفل الأسود. 3- ضعي مزيج الشمندر على ورقة الزبدة في صينية الفرن. أدخلي الصينية إلى الفرن لـ20-25 دقيقة حتى ينضج الشمندر. 4- أخرجي الصينية من الفرن واتركي الشمندر جانباً على حرارة الغرفة حتى يبرد. 5- في طبق التقديم ، ضعي الجرجير وأضيفي الشمندر. قلّبي المكونان حتى يتداخلا. 6- زيدي مكعبات جبن الفيتا على الوجه. 7- قدّمي السلطة باردة على سفرتك. وصفات ذات صلة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! سلطة الشمندر والجرجير | المطبخ العربي. 10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة!
سلطة البنجر والجرجير | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
اكلات » سلطة الشمندر والجرجير
منذ 8 سنوات
0
0 تعليقات 687
قومى الان سيدتى بعمل طبق من السلطة الشهية و اللذيذة من الشمندر مع التفاح و قومى بعمل طبق من الشمندر الشهى جدا مع التفاح و بابسط الطرق الممكنة و هى صحية جدا و تعرفى على المكونات و طريقة التحضير الان من خلال الوصفة التالية. سلطة الشمندر والجرجير | أطيب طبخة. مدة التحضير
20 دقيقة
مدة الطبخ
القسم
الاطباق الرئيسية
هذه الوصفة تكفى
4 افراد
0 تعليقات 609
قومى الان سيدتى بالتعرف على طريقة جميلة لعمل السلطة من الشمندر مع البروكلى و قومى عمل السلطة مع الخرشوف و قومى الان سيدتى بالتعرف على المكونات و طريقة التحضير و قدميها على مائدتك بجانب الاكلات الاخى الشهية جدا. عدد الوصفات
30 دقيقة
السلاطات
منذ 9 سنوات
0 تعليقات 500
سلطة الشمندر الذ سلطة بة الفاصوليا والطماطم والخضروات الطازجة استمتعى بالطعم الرائع بعد اضافة كمية من البهرات والسماق اللذيذ حتى تستلذين سلطة الشمندر. 15 دقيقة
مقبلات وفاتحات الشهية
0 تعليقات 684
احصلى على طبق لذيذ من احلى اطباق السلطة الشهية اللذيذة التى تلزم لكل من يتبع نظام الرجيم للتخلص من الوزن الزائد اليكى طريقة عمل سلطة البنجر بالجرجير من خلال اتباع تلكالوصفة الشهية تعرفى على تلك الطريقة.
سلطة الشمندر والجرجير | المطبخ العربي
10 دقيقة
تعرف على فوائد أحد خيارات السلطة الرائعة، سلطة البنجر والجرجير. تقدم هذه الوصفة طريقة لذيذة للوصول إلى مبتغاك من وجبات منخفضة السعرات الحرارية، دون التقليل من العناصر الغذائية، مناسبة لمرضى السكري، غنية بالألياف ويمكن تناولها كوجبة خفيفة أو كطبق جانبي. البنجر ومرض السكري
يتسبب مرض السكري تلف في الأوعية الدموية الذي يؤدي إلى مضاعفات يمكن أن تؤثر على العينين، القلب، الكلى وأجزاء أخرى من الجسم. يحتوي البنجر على النترات التي تعمل على تحسين قدرة الأوعية الدموية على الاتساع وتعزيز تدفق الدم، وبالتالي تقليل ضغط الدم وحماية مرضى السكري من مضاعفات المرض. علاوة على ذلك، يساعد البنجر في تقليل تلف الأعصاب لدى مرضى السكري لاحتوائه على حمض ألفا-ليبويك وهو أحد مضادات الأكسدة. كما أن وجود الألياف تساعد على اشباعك لفترة أطول، وبالتالي تجعلك تتجنب تناول الطعام بكميات كبيرة. كما أن البنجر يحتوي أحد المستقبلات بتركيزات عالية في البنجر يقلل من مقاومة الأنسولين مما يساعد في تخفيض مستويات السكر في الدم. الجرجير ومرض السكري
يعتبر الجرجير من الأطعمة المغذية، منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة التي تساهم في إزالة الجزيئات الضارة التي يمكن أن تضر الأوعية الدموية.