تولامين ساليسيلات (Tolamine salicylate). أفوبينزون (Avobenzone). أوكتيسالات (Octisalate). أوكتوكريلين (Octocrylene). أوكسيبنزون (Oxybenzone). هذه المركبات لا يُنصح بتواجدها في واقي الشمس كونها لها تأثير سلبي على الجلد بمرور الوقت، وبالرغم من معرفة هذا إلا أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لم تمنع تصنيع الواقيات التي تحتوي عليها. اهمية استخدام واقي الشمس | المرسال. بما أن واقيات الشمس تكون أغلبها مستوردة من الخارج ولا يوجد مانع من تواجد هذه المركبات فيها، فإن الأمر سيقع على عاتق المُشتري، فيجب عليه التأكد من خلو المنتج من هذه المركبات قبل شرائه. فوائد واقي الشمس
أضرار واقي الشمس التي ذُكرت آنفًا جميعها يُمكن السيطرة عليها، ليبقى بعدها الفوائد المقدمة من هذا المنتج، إذ تمثلت فوائد تطبيق واقي الشمس كل ساعتين في ما يأتي:
تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد. منع الحروق الناتجة من أشعة الشمس. المساهمة في تأخير شيخوخة البشرة، حيث يتأخر ظهور التجاعيد والتصبغات الجلدية. المساهمة في علاج التصبغات الجلدية التي تنتج من تناول بعض الأدوية، مثل: دواء التتراسيكلين (Tetracycline)، وأدوية السلفا (Sulfonamide)، والفينوثيازين (Phenothiazine). من قبل
رشا أحمد
-
الأربعاء 22 كانون الأول 2021
أبرز المعلومات عن استخدام واقي الشمس - ويب طب
المفاجأة الأخرى هي أن واقيات الشمس قد لا تمنع سرطان الجلد، وهذا تقريبا إجماع، ولكن لا توجد دراسات حتى الآن أثبتت فعلا هذا الرابط بشكل مباشر. في حين أننا نعلم أن واقيات الشمس توقف حرق الجلد لدينا، وليس هناك ما يكفي من الأدلة لتظهر بوضوح لاستخدامها في أن تحمي فعلا ضد أو تمنع الإصابة بسرطان الجلد، وقول الدكتور ألكساندروف: "على الرغم من عدم منطقية تلك الفرضية إلا أننا نعتقج أنه يفعل ذلك". وما يعنيه هذا هو أنه لا ينبغي لنا أن نعتمد على واقيات الشمس، في المقام الأول يجب أن نتجنب أشعة الشمس أو التعرض للأشعة فوق البنفسجية. وفي الآونة الأخيرة، أجرت جامعة "مانشستر" دراسة نشرت في مجلة "نيتشر" في عام 2014، أظهرت أنه لا يمكن الاعتماد على واقيات الشمس وحدها لمنع سرطان الجلد الخبيث، بل إنه يعطي إحساسا زائفا بالأمان. بعض الباحثين يذهبون إلى حد اقتراح واقيا من الشمس يمكن أن يكون سبب غير مباشر في ارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان الجلد، وذلك لأن الناس يعتقدون أنها توفر كل الحماية التي يحتاجونها، حتى أنهم يقضون وقتا أطول في الشمس وينتهون بجرعات عالية من الأشعة فوق البنفسجية. فوائد كريم واقي الشمس. وخلال الكتابة في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية في عام 2009، قال باحثون من الوكالة الدولية لأبحاث السرطان في ليون، فرنسا، إنه ينبغي نصح الأفراد بعدم استخدام واقٍ من الشمس، وبدلا من ذلك نصحهم بوضع قيود صارمة على الوقت الذي يقضونه في الشمس.
مثلاً، إذا كان عامل حماية أحد واقيات الشمس هو 30، فذلك يعني أن الشمس ستسغرق وقتاً أطول بمقدار 30 مرة لحرق الجلد المحمي بالواقي، مقارنة بالوقت الذي تستغرقه لحرق البشرة التي لا تستخدم واقي الشمس، أي دون حماية. فوائد واقي الشمس bioderma. وبالاستناد إلى ما أشارت إليه مؤسسة سرطان الجلد (بالإنجليزية: Skin Cancer Foundation) فإن واقي شمس بعامل حماية 30 يسمح بوصول 3% فقط من الأشعة فوق البنفسجية للجلد، بينما واقي شمس بعامل حماية 50 سيسمح بوصول 2% فقط من الأشعة فوق البنفسجية، ولا يوجد في الواقع فرق كبير بين حماية SPF 30 و SPF 50. طريقة استخدام واقي الشمس
يوصى باستخدام واقي الشمس على بشرة نظيفة يومياً وعلى مدار السنة أي ليس في الصيف فقط ، ومن الأفضل وضع واقي الشمس قبل ربع إلى نصف ساعة من الخروج من المنزل. ينصح كذلك بتجديد واقي الشمس كل ساعتين وخصوصاً إن كانت طبيعة عمل وحياة الشمس تقتضي بقاء الشخص في الخارج وتعرضه مطولاً للشمس، أو في حال السباحة والتعرض لشمس الشاطئ القوية. أما بالنسبة لاختيار عامل الحماية المناسب ، فإن كان يقضي الشخص معظم وقته داخل المباني بعيداً عن التعرض المباشر لأشعة الشمس فيمكن اختيار واقي شمس بعامل حماية 15 أو أكثر، أما إن كان الشخص يقضي معظم وقته في الخارج ولأوقات طويلة فينصح باختيار واقي شمس بعامل حماية 30 أو أكثر.
فوائد وأضرار الشمس وكيفية العلاج من أضرارها - ثقف نفسك
طالع ايضا: كيف امتلك بشرة مخملية
تصفّح المقالات
من المهم جدًا استخدام واقي الشمس، وفي المقال سنعرفك على الطريقة السليمة التي تساعدك في استخدام الواقي الشمسي لتسفيد منه بشكل فعال. فلنتعرف في ما يأتي على أبرز المعلومات والتفاصيل حول استخدام واقي الشمس:
أهمية استخدام واقي الشمس
أهمية استخدام واقي الشمس تكمن في أن هذا الواقي يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الناتجة من الشمس، وهذه الأشعة جدًا ضارة، حيث تمثل ضررها في النقاط الآتية:
1. اسمرار البشرة
الأشعة فوق البنفسجية تُحفز الجلد لإطلاق المزيد من صبغة الميلانين مما يجعل الجلد داكنًا أكثر، هذا الأمر قد يعده البعض فائدة لمن يرغبون بالتان. فوائد وأضرار الشمس وكيفية العلاج من أضرارها - ثقف نفسك. 2. حروق الجلد
التعرض لساعات طويلة لأشعة الشمس المحملة بالأشعة فوق البنفسجية يؤدي إلى حروق جدًا مؤلمة، إذ أن هذه الأشعة تؤثر على الألياف المرنة وألياف الكولاجين. هذا الأمر لا يتوقف لحد الحروق وإنما يمتد إلى سرعة إصابة البشرة بالشيخوخة، إذا أن البشرة كلما تعرضت لحروق الشمس زادت احتمالية تعرضها للتجاعيد. 3. سرطان الجلد
سرطان الجلد يُعدّ هو الأخطر، حيث أن هذه الأشعة مُحفز جدًا قوي لجعل الخلايا في الجلد تنقسم بشكلٍ غير طبيعي. متى يجب استخدام واقي الشمس؟
يُنصح باستخدام واقي الشمس قبل الخروج لأي مكان، بحيث يُطبق قبل الخروج بمدة تُقارب 15 دقيقة، ويجب أن يُجدد كل ساعتين للحصول على أفضل النتائج المرجوة منه.
اهمية استخدام واقي الشمس | المرسال
للبشرة المختلطة:
الواقي الذي يتمتع بعامل حماية أعلى من SPF 40. الواقي المتوسط الكثافة بين الكريم و الجل. نرشح لكي في مجلة العزيزة أن تستخدمي واقي شمسي للبشرة المختلطة IDEAL SOLEIL SPF 50 Mattifying Face Fluid Dry Touch للبشرة المختلطة. متى يجب استخدام واقي الشمس؟
يجب استخدام واقي الشمس يوميا قبل الخروج من المنزل صباحا، سواء كان يوما مشمسا أم لا، فحتى إذا لم يكن الجو مشمس، فإن الغيوم قد تكون مُشبعة بأشعة الشمس الضارة أيضا. ما هي طريقة استخدام واقي الشمس ؟
استخدميه على بشرتك قبل التعرض للشمس بـ 15 دقيقة. أبرز المعلومات عن استخدام واقي الشمس - ويب طب. استخدميه على الوجه والرقبة واليد والأذن وما يظهر من قدميك. استخدمي بلسم الشفاه الذي يحتوي على عامل وقاية من الشمس 30 أو أكثر. استخدميه مرة أخرى بعد السباحة أو التعرق الشديد. استخدميه كل ساعتين عندما تكونين خارج المنزل في النهار.
الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة:
نعم يحتاج الإنسان إلى التعرض لأشعة الشمس يوميًا للحصول على جرعة يومية من فيتامين D اللازم للعظام بشكلٍ أساسي ، حيث أنه يحافظ على أداء الجهاز العصبي ويساعد في امتصاص الكالسيوم وبصفة خاصة في الأطفال ، إلا أن اختراق طبقة الأوزون يعرضنا بقدر كبير وخطير للأشعة الضارة للشمس بشكل مستمر ، وهذه الأشعة الضارة تخترق الجلد وتتسبب في حدوث اضطرابات خطيرة فيه ، واستخدام واقي الشمس يقينا بشكلٍ كبير من هذه الأشعة الضارة
2. الحد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة:
إن كل إنسان منا بداخله يحب أن يظل شابًا مفعمًا بالصحة والحيوية والنضارة لأطول فترة ممكنة إن لم يكن طوال العمر ، ولهذا فإن استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس يعد الدرع الواقي للبشرة من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الجلد ، وذلك مثل: التجاعيد والخطوط الدقيقة وغير ذلك من الأعراض
3. تقليل مخاطر الإصابة بمرض سرطان الجلد:
في حين أن استخدام الواقي الشمسي يعد سببًا هامًا للحفاظ على جمال البشرة ونضارتها ، إلا أن له فائدة أخرى أكثر أهمية وهي الوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الجلد الذي يحدث نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة ، ويعد هذا النوع من مرض سرطان الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة من أكثر أنواع السرطانات خطورة التي قد تصيب الإنسان ، حيث يؤدي هذا المرض الخطير في كثير من الأحيان إلى الوفاة ، وترتفع نسبة الإصابة بهذا المرض الخطير بين النساء وبصفة خاصة صاحبات البشرة الفاتحة والعيون الزرقاء والشعر الأشقر والأحمر
4.
413K views 37. 1K Likes, 406 Comments. TikTok video from hajer fathel (@hajer_b. i. g): "مسلسل نسمة حب #مسلسلات_كورية #مجموعتي_للمسلسلات_الكورية #لي_جونغ_سوك #لي_دونغ_ووك". يخجل من اعتراف بحبه لها فقام بكتابة ذلك. الصوت الأصلي. nabaluez Nabaluez 10. 3K views 747 Likes, 44 Comments. TikTok video from Nabaluez (@nabaluez): "مسلسلات الممثل لي جونغ سوك #لي_جونغ_سوك #for_you". مسلسلات الممثل
لي جونغ سوك | دبليو:عالمان | Romance is a Bonus Book |.... 84yv افضل لاعب فال. nabaluez Nabaluez 13. 3K views 1K Likes, 31 Comments. TikTok video from Nabaluez (@nabaluez): "#لي_جونغ_سوك #مسلسلات_كورية #kdrama #foryou". min_3yura3 Min Yura663 4644 views 349 Likes, 6 Comments. TikTok video from Min Yura663 (@min_3yura3): "مسلسلات الممثل لي جونغ سوك البارت 1#لي_جونغ_سوك #مسلسلات_كورية #يورا #فراشاتي🦋 #fyp". original sound - L O A Y. i2x_c ♡︎ 313. 7K views 28K Likes, 311 Comments. TikTok video from ♡︎ (@i2x_c): "ذي اللقطه😩[#koreandrama #viral #doubleexposure #likе #foryou #foryourpage #kdrama #مسلسلات_كورية #netflix #Lovestay #لي_جونغ_سوك #lee_jong_suk_".
مسلسل يضم الممثل الكوري لي جونج سوك - أفلام 2022
10. 3K views 747 Likes, 44 Comments. TikTok video from Nabaluez (@nabaluez): "مسلسلات الممثل لي جونغ سوك #لي_جونغ_سوك #for_you". مسلسلات الممثل
لي جونغ سوك | دبليو:عالمان | Romance is a Bonus Book |.... 84yv افضل لاعب فال. i2x_c ♡︎ 29. 9K views 1. 9K Likes, 79 Comments. TikTok video from ♡︎ (@i2x_c): "🤍[#koreandrama #viral #doubleexposure #likе #foryou #foryourpage #kdrama #مسلسلات_كورية #لي_جونغ_سوك #lee_jong_suk_". original sound. hajer_b. i. g hajer fathel 413K views 37. 1K Likes, 406 Comments. TikTok video from hajer fathel (@hajer_b. g): "مسلسل نسمة حب #مسلسلات_كورية #مجموعتي_للمسلسلات_الكورية #لي_جونغ_سوك #لي_دونغ_ووك". يخجل من اعتراف بحبه لها فقام بكتابة ذلك. الصوت الأصلي. nabaluez Nabaluez 13. 3K views 1K Likes, 31 Comments. TikTok video from Nabaluez (@nabaluez): "#لي_جونغ_سوك #مسلسلات_كورية #kdrama #foryou". i2x_c ♡︎ 313. 7K views 28K Likes, 311 Comments. TikTok video from ♡︎ (@i2x_c): "ذي اللقطه😩[#koreandrama #viral #doubleexposure #likе #foryou #foryourpage #kdrama #مسلسلات_كورية #netflix #Lovestay #لي_جونغ_سوك #lee_jong_suk_".
تبدأ أحداث الدراما عندما يختفي… أكمل القراءة »
حلقات هذا الأسبوع من مسلسل W قد تُلغى بسبب الأولومبياد
2016/08/08 0 851
من الممكن أن تلغى حلقات هذا الأسبوع من مسلسل W والتي تُعرض يومي الأربعاء والخميس بسبب "أولومبياد ريو 2016". في… أكمل القراءة »
الممثلة "هان هيو جو" تُظهر حبها للممثل "لي جونغ سوك" ودراما W
2016/08/05 0 5٬220
أكّدت الممثلة هان هيو جو (Han Hyo Joo) حبها لـ كانغ تشول *شخصية لي جونغ سوك (Lee Jong Suk)* ودراما W. … أكمل القراءة »
الممثل لي جونغ سوك التحق بوكالة YG الترفيهية
2016/05/10 71 4٬522
أعلنت وكالة YG الترفيهية رسميا بتاريخ ١٠ مايو بأنهم وقعوا عقدا حصريا مع الممثل لي جونغ سوك (Lee Jong Suk). … أكمل القراءة »
تعليقات مستخدمي الإنترنت على خبر مواعدة لي جونغ سوك و بارك شين هاي
2015/07/01 102 8٬721
عنوان المقالة الكورية: لي جونغ سوك و بارك شين هاي، ثنائي هاليو… تم رصد موعدهما السري المصدر: Dispatch via Naver… أكمل القراءة »
[خبر منفي] ديسباتش رصدت الممثل لي جونغ سوك والممثلة بارك شين هاي في موعد
2015/07/01 326 7٬130
وفقاً لما ذكره التقرير الحصري الذي أصدرته صحيفة ديسباتش (Dispatch) فإن الثنائي لي جونغ سوك (Lee Jong Suk) والممثلة بارك… أكمل القراءة »
تحميل المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى
إي جونغ سوك - ويكيبيديا
و فيلم الشباب ذو الدم الحار Hot Young Bloods فيلم رومانسي كوميدي من بطولة الممثلة الجميلة بارك بو يونغ و لي جونغ سوك.
تاريخ الولادة: 1989 ، 14 سبتمبر عمر: 31 سنة بلد الميلاد: كوريا الجنوبية ارتفاع: 6 أقدام 1 بوصة اسم لي جونغ سوك الجنسية الكورية مكان الميلاد / المدينة سوون الأصل العرقي العرق الأبيض مهنة ممثل ، عارضة أزياء صافي القيمة 1 مليون دولار لون العين أسود لون الشعر داييد الأحمر لون الوجه أبيض الوزن بالكيلو جرام 65 كجم شهير ب نموذج ، ممثل صديقة غير متاح متزوج من غير متاح التعليم جامعة كونكوك الجوائز جوائز KBS Drama لأفضل ممثل جديد التواجد على الشبكة Facebook و Wiki و Twitter و Instagram أفلام بينوكيو برنامج تلفزيوني دكتور غريب Lee Jong- Suk ممثل / عارضة أزياء ولدت في العاصمة الكورية الجنوبية ، سيول. ولد باعتباره الابن الوحيد للأم لوي والأب كيم جونغ سوك اللذين كانا يعملان كأمين صندوق سوبر ماركت. الحياة المبكرة ، السيرة الذاتية ، عائلة لي جونغ سوك ولد لي في 14 سبتمبر 1989 في كوريا الجنوبية. هي كورية جنوبية الجنسية تنتمي إلى العرق الآسيوي. عندما كان لي في الثالثة من عمره ، تعرض والده وأحد أفراد أسرته لحادث سيارة لم يتعاف منه والده مطلقًا. ضربت هذه الصدمة أيضًا والدته ، التي لم تتغلب عليها أبدًا. لذلك يمكن القول أن لي لم يكن لديه أعظم طفولة.
صور لى جونغ سوك الممثل الكورى Lee Jong Suk واعماله الدرامية
لقد أثار الممثل لي جونغ سوك استياء مستخدمي الإنترنت بسبب تصرفه مع إحدى المعجبات والذين وصفوه بالوقاحة والغرور. حيث قام الممثل بإبعاد يد المعجبة عنه بطريقة باردة. بتاريخ ٢٧ مارس ذهب الممثل لي جونغ سوك لمطار إنشيون العالمي وحين وصوله للمطار قامت إحدى المعجبات والتي كانت تنتظر وصوله منذ فترة بالإقتراب منه كي تتمكن من إعطائه هدية فتمسكت بذراعه. هذا التصرف جعل المدير يتدخل بينهما وعلى ما يبدو أن الممثل لي جونغ سوك فوجيء بوضعه هذا فقام بإبعاد يدها عن ذراعه وأكمل طريقه إلى المطار. لقد تم رفع العديد من الصور لهذه الحادثة بالإضافة إلى فيديو يمكنكم مشاهدته من خلال المقطع التالي:
تعرض الممثل لإنتقادات لاذعة بسبب تصرفه هذا حيث علّق مستخدمي الإنترنت بقولهم:
[+2, 731, -79] لقد شاهدت الفيديو ولا توجد أي طريقة لتبرير تصرفه.. النجوم يحتاجون للحظة بسيطة للوصول إلى الشهرة لكنهم أيضاً يحتاجون للحظة فقط ليسقطون من القمة
[+2, 420, -86] غبي. وجود عامة الناس الذي يحبون عملك هو السبب الوحيد الذي جعلك تحيا حياة مرفهة يحلم الآخرون بالحصول عليها. كان عليك على الأقل أن تحافظ على الأخلاق الأساسية حتى لو لم تحب تلك المعجبة.
يكيي (موقع)
روابط خارجية [ عدل]
جو جونغ سوك على موقع IMDb (الإنجليزية)
جو جونغ سوك على موقع Rotten Tomatoes (الإنجليزية)
جو جونغ سوك على موقع AlloCiné (الفرنسية)
جو جونغ سوك على موقع AllMovie (الإنجليزية)
مراجع [ عدل]
^
^ الممثل جو جونغ سوك علق على خطط زواجه من المغنية غومي نسخة محفوظة 19 سبتمبر 2016 على موقع واي باك مشين. ^ "상상더하기" ، ، مؤرشف من الأصل في 27 مارس 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 27 مارس 2016. ↑ أ ب "다시보기 | 라디오스타" ، ، مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 27 مارس 2016. ^ " The Harmonium in My Memory Wins 6 Korea Musical Awards" ، The Chosun Ilbo ، 21 أكتوبر 2008، مؤرشف من الأصل في 29 أكتوبر 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 19 نوفمبر 2012. ^ Chung, Ah-young (27 أكتوبر 2009)، "Dreamgirls Sweeps Korea Musical Awards" ، كوريا تايمز ، مؤرشف من الأصل في 31 يوليو 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 19 نوفمبر 2012. ^ Hong, Lucia (29 يونيو 2012)، "Winners announced at 6th Mnet 20's Choice Awards" ، 10Asia ، مؤرشف من الأصل في 11 يوليو 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 19 نوفمبر 2012. ^ Lee, Nancy (25 أكتوبر 2012)، "LIVE BLOG/LIVE STREAM: Style Icon Awards 2012 Part II" ، enewsWorld ، مؤرشف من الأصل في 27 أكتوبر 2012 ، اطلع عليه بتاريخ 19 نوفمبر 2012.