دشن وزير #الإسكان_السعودي، ماجد الحقيل، اليوم الاثنين مشروع ضاحية الجوهرة السكنية (أحد مشاريع سكني الكبرى) والتي تقع شمال مدينة جدة بالقرب من مدينة الملك عبدالله الرياضية، وتبلغ مساحتها مليوني متر مربع، وتوفر أكثر من 7200 وحدة سكنية. وزير الإسكان يدشن "الجوهرة" بـ 7200 وحدة سكنية شمال جدة. ورعى الوزير انطلاق ملتقى سكني الربع سنوي والذي شهد الإعلان عن إجمالي أعداد الأسر التي استفادت من الخيارات السكنية التي يقدمها البرنامج، حيث تمكنت 40 ألف أسرة من الاستفادة من تلك الخيارات خلال الربع الأول من هذا العام. وأوضح برنامج "سكني" في بيان صحافي اليوم أن 14, 232 أسرة من المسجّلين في قوائم وزارة الإسكان وصندوق #التنمية_العقارية استفادت من #الخيارات_السكنية والحلول التمويلية التي يتيحها البرنامج خلال شهر مارس الماضي، بينهم 7, 257 أسرة سكنت منازلها فعلياً، ليصل بذلك إجمالي الأسر التي استفادت من خيارات البرنامج المتنوعة منذ بداية العام الجاري إلى 40, 237 أسرة في مختلف مناطق المملكة. وأعلن البرنامج أنه يمكن الاطلاع على أسماء المستفيدين وأرقام هوياتهم الوطنية من خلال الرابط / أو زيارة البوابة الإلكترونية للبرنامج والتي تتيح كذلك جميع تفاصيل الخيارات السكنية المتنوعة التي تشمل الوحدات السكنية الجاهزة وتحت الإنشاء، والأراضي المجانية، والقروض العقارية المدعومة التي تتيح شراء الوحدات الجاهزة من السوق، والبناء الذاتي، وتمويل القرض القائم.
- سكني الجوهرة جدة بلاك بورد
- سكني الجوهرة جدة تغلق
- سكني الجوهرة جدة و الرياض
- سكني الجوهرة جدة تشارك في ملتقى
- أكلات مريحة للمعدة - موضوع
- أطعمة مريحة للمعدة عليك بتناولها | بنات One
- اكل مريض قرحة المعدة – لاينز
سكني الجوهرة جدة بلاك بورد
اقرأ أيضا:
تدشين معرض «سكني» في مقر مؤسسة البريد السعودي بالرياض
عبر بوابته الإلكترونية.. «سكني» يُضيف 8 مخططات سكنية جديدة
تصل لـ100 ألف ريال.. التنمية العقارية يواصل تقديم الدعم لمبادرة «تجديد المساكن»
سكني الجوهرة جدة تغلق
سجلّت الحجوزات في مشروعات ضاحية "الجوهرة" السكنية - إحدى الضواحي السكنية الكبرى بداخل برنامج سكني - صعوداً ملحوظاً خلال الربع الأول 2020، تعدت 60% في بعضها، وشدد البرنامج على استمراره في خدمة جميع الأسر الراغبة بالتملك من خلال الاستفادة من الحلول التمويلية والخيارات السكنية المتعددة فورياً من خلال موقع وتطبيق سكني بشكل إلكتروني من غير الضرورة لزيارة أحد فروع الوزارة على الرابط.
سكني الجوهرة جدة و الرياض
وعلى مستوى منطقة مكة المكرمة، قال وكيل وزارة الإسكان المساعد للشؤون الفنية المهندس عبدالله الحماد إن المنطقة تشهد حالياً تنفيذ 15 مشروعاً للوحدات السكنية بالشراكة مع القطاع الخاص، وجميع تلك المشاريع متاحة للمستفيدين المسجلين في قوائم الوزارة، حيث توفر أكثر من 50 ألف وحدة سكنية، بالإضافة إلى الخيارات السكنية الأخرى المتاحة، مبيّناً أن الوزارة تستهدف تطوير أكثر من 65 مليون م2 من الأراضي الوزارية في منطقة مكة المكرمة موزعة بين عدة مدن في 47 مشروعا، منها 23 مشروعاً بدأ تطويرها بمساحة إجمالية تتجاوز 45 مليون م2 وتوفر أكثر من 51 ألف منتج، ويبلغ متوسط نسبة الإنجاز للبنية التحتية بهذه المشاريع 94%. وكان برنامج "سكني" أعلن مطلع العام الجاري عن أسماء 200 ألف مواطن يمكنهم الاستفادة من الخيارات المتنوعة التي يوفرها "سكني" للعام 2019، تشمل 100 ألف قرض عقاري مدعوم من صندوق التنمية العقارية، و50 ألف أرض مجانية في مختلف مناطق المملكة، و50 ألف وحدة سكنية تحت الإنشاء، حيث تعدّ هذه المرة الأولى التي يعلن فيها "سكني" عن أسماء المستحقين خلال العام في دفعة واحدة، وذلك بهدف تسريع التملّك وتقليص قوائم الانتظار، وإتاحة فرص سكنية أكثر تلائم مختلف فئات المجتمع في كل مناطق المملكة.
سكني الجوهرة جدة تشارك في ملتقى
9 ملايين م2 وتتيح 20 ألف وحدة، وتمتد ضاحية "خيالا" على مساحة 1. 5 مليون م2 توفّر أكثر من 3 آلاف وحدة. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات
40 ألف أسرة استفادت من "سكني" في الربع الأول من 2019
دشن وزير الإسكان الأستاذ ماجد بن عبدالله الحقيل اليوم (الإثنين) ضاحية الجوهرة السكنية بمساحة مليوني متر مربع، وتوفر أكثر من 7200 وحدة سكنية، حيث تعد أحد مشاريع سكني الكبرى، والتي تقع شمال مدينة جدة بالقرب من مدينة الملك عبدالله الرياضية. جاء ذلك خلال رعاية الوزير انطلاق ملتقى سكني الربع سنوي والذي شهد الإعلان عن إجمالي أعداد الأسر التي استفادت من الخيارات السكنية التي يقدمها البرنامج، حيث تمكنت 40 ألف أسرة من الاستفادة من تلك الخيارات خلال الربع الأول من هذا العام. من جانبه ، أصدر برنامج "سكني" بيان صحافي اليوم، أكد فيه أن 14, 232 أسرة من المسجّلين في قوائم وزارة الإسكان وصندوق التنمية العقارية استفادت من الخيارات السكنية والحلول التمويلية التي يتيحها البرنامج خلال شهر مارس الماضي، بينهم 7, 257 أسرة سكنت منازلها فعلياً، ليصل بذلك إجمالي الأسر التي استفادت من خيارات البرنامج المتنوعة منذ بداية العام الجاري إلى 40, 237 أسرة في مختلف مناطق المملكة. سكني الجوهرة جدة بلاك بورد. وأعلن البرنامج أنه يمكن الاطلاع على أسماء المستفيدين وأرقام هوياتهم الوطنية من خلال الرابط أو زيارة البوابة الإلكترونية للبرنامج والتي تتيح كذلك جميع تفاصيل الخيارات السكنية المتنوعة التي تشمل الوحدات السكنية الجاهزة وتحت الإنشاء، والأراضي المجانية، والقروض العقارية المدعومة التي تتيح شراء الوحدات الجاهزة من السوق، والبناء الذاتي، وتمويل القرض القائم، حيث يستفيد المواطنين من قرض مدعوم الأرباح بنسبة 100% لمن دخلهم الشهري أقل من 14 ألف ريال، إضافة إلى الخدمات الأخرى التي تتضمّن حجز مخططات الأراضي المجانية، ومبادرة دعم العسكريين في الخدمة، وتحمّل ضريبة القيمة المضافة عن المسكن الأول وغيرها.
الموز
الموز هو من أهم المصادر الغنية بالكربوهيدرات خاصة الموز الناضج ، فهو سهل البلع ، والهضم حتى على معدة الأطفال الصغار ، كما أنه يحتوي على البوتاسيوم الذي يفقده جسم الإنسان عادة بعد الإصابة بالإسهال. البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة هي مصدر مهم جداً من مصادر للألياف القابلة للذوبان ، وكما أنها تساعد على زيادة البكتريا النافعة في الأمعاء ، والذي يعزز بدوره صحّة المعدة والجهاز الهضمي ، كما أنها تحتوي على البوتاسيوم الذي يُفقد في الغالب في الاضطرابات المعدية. اكل مريض قرحة المعدة – لاينز. الخضروات
الخضروات مثل الخيار ، والبازلاء يوجد بها كمية كبيرة من الكربوهيدرات ، والتي تساعد على تعزيز الهضم في الجهاز الهضمي ، كما أنها تساعد على تقليل الشعور بالغثيان. الأطعمة قليلة الدسم
الدهون هي من أكثر الأشياء التي يمكن لها أن تضر الجسم عندما تزيد عن الحد المناسب ، كما أنها تؤدي إلى الإصابة بالكثير من الأمراض في المعدة ، حيث أن المعدة لا تقدر على هضمها بسهولة ، تأخذ الكثير من الوقت حتى تقوم بهضمها ، لذلك فأن الأطعمة قليلة الدسم تهضمها المعدة بطريقة أسهل من التي تحتوي على دسم كثير. أكلات تخفف الآم المعدة
عادة ما يصاحب ألم المعدة ، الكثير من الأعراض الأخرى التي لا يمكن للإنسان أن يتحملها منها عسر الهضم ، الإسهال ، الإمساك ، والقيء ، والغثيان وهناك بعض من الأطعمة يمكن للإنسان أن يتناولها ، ويشعر بعدها بتحسن على الفور ومن هذه الأطعمة: [2]
البابايا: فهي تعمل على تحسين الهضم ، ومنع الإمساك ، والانتفاخ ، وعلاج القرح والطفيليات ، وذلك لأنها تحتوى على إنزيم يساعد على هضم الطعام ، وامتصاصه ، كما أنها تهاجم الطفيليات التي تسبب حدوث ألم شديد بالبطن.
أكلات مريحة للمعدة - موضوع
ذات صلة أطباق لمرضى القولون أطعمة مريحة للمعدة
الأطعمة المُناسبة للمعدة
يُعاني بعض الأشخاص من مشاكل صحيّة في المعدة، ويلعب الطّعام دوراً مُهماً في تخفيف تلك المشاكل ومنع تفاقمها، ويوجد العديد من الأطعمة التي تُناسب المعدة ولا تؤذيها، وفيما يلي بعضٌ منها: [١]
الثّوم: حيث أثبتت الدّراسات قدرة الثّوم على تخفيف الآلآم التي تظهر في المعدة ؛ ولهذا يُنصح بهرس كميةٍ قليلةٍ من الثّوم وتناولها نيئة، أو تقطيعها وخلطها مع طعامٍ آخر كزبدة الفول السّوداني، أو التّمر؛ لتخفيف نكهة الثّوم الحادّة. الأطعمة الغنيّة بالبروبيوتيك: تعمل الأطعمة الغنيّة بالبروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotics) على إدخال البكتيريا النّافعة إلى الجهاز الهضمي في جسم الإنسان، وهذا ما يُساعد على تحسين حركة الأمعاء، وعملية الهضم، مما يُساهم في تخفيف الآلآم التي قد تكون في المعدة، ومن الأطعمة الغنيّة بالبروبيتيك اللّبن ، والكفير. العسل: يُساعد العسل، وخاصةً عسل المانوكا على تخفيف آلآم المعدة؛ وذلك بفضل احتوائه على خصائص مُضادة للبكتيريا، تعمل على مُحاربة الالتهابات التي تؤذي المعدة، ويمكن إضافة الشاي الأخضر، أو الأسود، أو حتى الماء الدّافئ إلى العسل لتهدئة المعدة، وتحسين عمليّة الهضم.
أطعمة مريحة للمعدة عليك بتناولها | بنات One
الحبوب الكاملة
الحبوب الكاملة مثل الخبز والأرز والقمح، وتكمن فائدتها للمعدة في كونها تعمل على تحسين عملية الهضم، كما تساعد على تحسين عمل المعدة. الزنجبيل
من أهم الأعشاب الطبيعية التي تحمي المعدة من الكثير من الأمراض، حيث يعمل على تنظيم إشارات الجهاز العصبي، مما يساعد على تقليل حدوث القيء والغثيان في الحمل. نصيحة بنات one
الأطعمة الصحية والتي تحافظ على صحة المعدة، ولكن يجب أن يتم تحضيرها بدهون بسيطة، حتى تكون صحية بالشكل المطلوب، وفي النهاية يمكنكم ترك أسئلتكم في التعليقات بالأسفل. أطعمة مريحة للمعدة عليك بتناولها | بنات One. اقرئي أيضًا
ما أسباب فقدان الوعي. ما هي أضرار قلة النوم. 5 أطعمة تحتوي على دهون صحية.
اكل مريض قرحة المعدة – لاينز
الأطعمة التي تمتلك درجة حموضةٍ عالية، كالبندورة. الكحول. عصير الفواكه. الأطعمة المُبهّرة. الأطعمة المقليّة. الأطعمة عالية الدهون. الأطعمة الضّارة بالقولون
يوجد بعض الأطعمة التي تزيد تفاقم الوضع الصّحي لمريض القولون؛ ولهذا يُنصح بتجنّب تناولها، ومنها ما يلي: [٣]
في حالة الإصابة بالإمساك:
الحبوب المُكرّرة. الأطعمة المُصنّعة، كالشبس. الأطعمة الغنيّة بالبروتين. منتجات الألبان، وخاصةً الجبنة. في حالة الإصابة بالإسهال:
الأطعمة الغنيّة بالألياف غير الذّائبة. الشّوكولاتة. الأطعمة الغنيّة بسكر الفركتوز (بالإنجليزية: fructose)، أو السوربيتول. الأطعمة المقليّة، والغنيّة بالدّهون. منتجات الألبان. المراجع
↑ Bethany Cadman (6-5-2019), "Natural remedies for gastritis" ،, Retrieved 6-5-2019. Edited. ^ أ ب Diana K. Wells (6-5-2019), "Gastritis Diet: What to Eat and What to Avoid" ،, Retrieved 6-5-2019. Edited. ^ أ ب ت ث "IBS Triggers and How to Avoid Them",, 6-5-2019، Retrieved 6-5-2019. Edited.
أطعمةٌ أخرى: يُنصح بتناول الأطعمة الغنيّة بالألياف ، كالتّفاح، والشّوفان، والبروكلي، وكذلك الأطعمة قليلة الدّهون، كالأسماك، والدّجاج، والأطعمة قليلة الحموضة، كالخضراوات.