"شرائح الكوسا المقرمشة" وهي من الطعام الذي يحتاجه الجسم وتتكون من كوسه وبيضة وبقسماط مطحون وريحان وفلفل وملح والجبن والثوم. كما يمكن تحضير اكلات سريعة وغير مكلفة للعشاء مثل " الكريب " ويتكون من دقيق وبيض وقليل من الملح ويمكن حشوة شوكولاتة او لحم او فراخ او بطاطس او اي حشو اخر ترغب فيه. اقرا ايضًا: إليك أهم 5 اكلات بدون سعرات حرارية لتنجب زيادة الوزن
أكلات سريعة وغير مكلفة للعشاء - موضوع
إليكِ 5 أكلات منزلية للغداء سهلة وسريعة وغير مكلفة! معكرونة باللبن والثوم
إليكِ طريقة تحضير معكرونة اللبن بالثوم بخطوات بسيطة وسريعة [١]:
حضري كلًا من:
عبوة من الباستا. ملعقة كبيرة من الزبدة. كوبان من اللبن الزبادي العادي. 4 فصوص من الثوم المفروم. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم ناعمًا. 3 ملاعق كبيرة من الصنوبر. ضعي كميَّة من الماء في قدر على النار حتى يغلي، ثم اسكبي المعكرونة فيها مع قليل من الملح حتى تنضج. ضعي الثوم وقليل من الملح في مدقة الثوم، ثم اهرسيها جيدًا حتى تصبح كالعجينة. سخّني لبن الزبادي في إناء منفصل لكن دون غليان. ضعي القليل من اللبن فوق الثوم وقلّبي المزيج جيدًا. اسكبي صوص الثوم والزبادي مع كمية الزبادي المتبقية. صفي المعكرونة بعد أن تنضج ثم اغسليها بالماء البارد. اسكبي المعكرونة في جاط التقديم العميق. ضعي ملعقة كبيرة من الزبدة أو السمن فوق المعكرونة وقلّبيها جيدًا. اسكبي نصف صلصة الزبادي والثوم فوق المعكرونة وقلّبيها حتى تمتزج وتتجانس. اكلات سهلة وسريعة للعشاء. اسكبي بقية الكميَّة فوق المعكرونة، ثم زينيها بالبقدونس. حمّصي الصنوبر مع ملعقة من الزبدة أو السمن، ثم اسكبيها فوق المعكرونة وقدّميها فورًا.
أكلات سريعة - منصة مطبخك
يمكنك تزيينه بالبقدونس المقطع وقدمي الطبق ساخنًا. 5- البيتزا السريعة
يمتاز هذا النوع من البيتزا بأنها سهلة الصنع ويمكنكِ صنعها في المنزل دون الحاجة إلى العجن أو الكثير من الخطوات، حيث إنها تشبه البيتزا الأصلية تمامًا ولكن يتم صنعها باستخدام الخبز، وتندرج تحت عنوان أكلات سريعة وغير مكلفة للعشاء بدون فرن بسبب سهولتها، وقد تنحصر مكونات وطريقة تحضير البيتزا السريعة في الآتي:
4 ملاعق كبيرة من صلصة البيتزا. رغيفان من أي نوع من الخبز. زعتر مجفف. نصف كوب من الجبن الموتزاريلا. شرائح من الفلفل الألوان. شرائح من الزيتون. قومي بفرد صلصة البيتزا على الخبز بشكل كامل. أكلات سريعة وغير مكلفة للعشاء - موضوع. أضيفي الفلفل الألوان والزيتون ثم الجبن إلى شرائح الخبز. ضعي الخبز في مقلاة مانعة للالتصاق وغطي المقلاة. اتركي شرائح الخبز لمدة 10 دقائق حتى تذوب الجبن. أضيفي الزعتر إلى وجه شرائح الخبز وقدميها ساخنة مع أي نوع من الصلصات المفضلة لديكِ. اقرأ أيضًا: أكلات نباتية خالية من الدهون
6- الباذنجان المقلي
يعتبر الباذنجان المقلي من ضمن الأكلات السهلة والبسيطة التي يمكن صنعها في العشاء، كما أنه يمتاز بكونه يمكن تقديمه بجانب العديد من السلطات المختلفة، وقد ترتكز مكونات وطريقة تحضير الباذنجان المقلي في الآتي:
حبة من الباذنجان المقشرة.
اكلات سريعة جدا وغير مكلفة للعشاء - أكلة فى دقيقتين
نصف ملعقة كبيرة كمون مطحون. كوبان ونصف حليب. ربع كوب جبن شيدر مبشور. ربع كوب جبن موزاريلا. كوبان من المكرونة المسلوقة. يتم وضع قدر على النار ويوضع به الزيت، ومن ثم يتم إضافة الدجاج إلى الزيت وتقليبه حتى يصبح لونه ذهبي، وبعدها يتم رفعه عن النار ووضع الدجاج في طبق جانبًا. وفي نفس القدر يتم وضع البصل والفلفل الألوان مع التقليب حتى يذبل جميع الخضار. يتم إضافة الدجاج مرة أخرى إلى القدر على النار ومن ثم يتم إضافة الملح والكمون والببريكا والثوم البودر والفلفل الأسود وتقليب المزيج جيدًا. ويتم بعدها إضافة الحليب إلى القدر ومن ثم يتم إضافة المكرونة مع التقليب المستمر. أكلات سريعة - منصة مطبخك. ثم يتم في النهاية نثر الجبن الموزاريلا على الوجه وبعدها يتم تقديم الأكلة. شاهد أيضًا: افكار للفطور الصباحي الجماعي بالصور
وصفات بطاطس للعشاء بدون فرن
تعتبر البطاطس من أكثر المكونات التي تتوافر داخل كل منزل، كما أن تحضيرها بالطرق المبتكرة قد حظي بتفضيل الأمهات والأطفال بشكل كبير، نظرًا لما تحتوي عليه البطاطس من فوائد، إلى جانب إمكانية إعدادها بأكثر من طريقة، ومن أمثلة وصفات البطاطس للعشاء ما يلي:
فطائر البطاطس بالبيض
وهي من الوصفات السهلة وغير المكلفة بالمرة، كما أن وقت التحضير لا يستغرق سوى 10 دقائق فقط، ويمكن تحضيرها من خلال:
حبتان من البطاطس المسلوق والمقطع إلى مكعبات.
اكلات سهلة وسريعة للعشاء
ترتيب البطاطا المحشيّة بالكفتة بصينية حافتها عالية أو طبق فرن. وضع الزيت داخل مقلاة واسعة ووضع المقلاة على نار حرارتها متوسطة ثمّ إضافة البصل، الفلفل الحار، الثوم، الفلفل الحلو. تقليب الخضار باستخدام ملعقة خشبية حتى خروج رائحة الفلفل ثمّ إضافة الطماطم، دبس الرمان، معجون الطماطم، البهار، القرفة والملح. *تقليب الخضراوات لمدة دقيقة أو دقيقتين ثمّ إضافة الماء، وترك الخضراوات حتى طهيها لبضع دقائق لتتكون صلصة متجانسة. توزيع الصلصة فوق شرائح البطاطا المحشية بالكفتة. تثبيت الرف الشبكي بوسط الفرن وتسخين الفرن إلى حرارة ١٨٠ درجة مئوية. نغليف صينية البطاطا بالكفتة بورقة من ورق الألمنيوم. وضع صينية البطاطا داخل الفرن لمدّة من ٤٠ إلى ٥٠ دقيقة حتى نضوج البطاطا وتتسبك الصلصة. مجدرة البرغل
20 دقيقة
مدّة الطهي
15 دقيقة
6 أشخاص
كوبان من البرغل الأبيض الخشن. كوب من العدس الأسمر. خمس بصلات متوسطة الحجم مقطّعة إلى جوانح. رشّة من الملح -إختياري-. ثلاثة أرباع الكوب من زيت الزيتون. رشة من الفلفل الأسود. تشويح البصل بنصف مقدار زيت الزيتون حتى اكتسابه اللون الذهبي الغامق قليلاً. غسل العدس ووضعه في قدر مع ثلاثة أكواب من الماء وسلقه ثلاثة أرباع سلقه تقريباً.
أكلات سريعة وغير مكلفة للعشاء ستبهر أسرتك وضيوفك
نوفر لك وجبات عشاء رخيصة وسريعة من خلال موقع إيجي بريس ، وكثيرًا ما نلتقي بالضيوف الذين لا يأتون إليك فجأة ، ومن خلال وصفاتنا يمكننا تقديم بعض الفوائد للأطفال أثناء العشاء. وجبات سريعة للعشاء
من حيث المبدأ ، عادة ما يتم تجاهل العشاء ، لكنه مفيد جدًا ، طالما أنه طعام منخفض السعرات الحرارية ومنخفض السعرات الحرارية للبالغين ، والأطفال مهم جدًا ؛ والعشاء الرخيص هو راحة لكل أسرة ، وجبات خفيفة ومكونات. يمكنك معرفة المزيد عن المعلومات التالية: الوجبات الخفيفة ووجبات العشاء السريعة للضيوف: أفضل الوجبات الخفيفة ووجبات العشاء الخاصة على الطريق. نودلز الحليب
أحضر وعاء أرز وضع المعكرونة فيه. ثم قلب المعكرونة مع القليل من الزبدة أو السمن. استمر في التقليب حتى يصل إلى اللون الذهبي. استخدم "العسل الأبيض" بدلاً من السكر الأبيض أو البني المحلى وضع القليل من الماء. لا تنسى إضافة القليل من الماء والسكر والفانيليا لإضفاء طعم رائع. الآن قم بتغطية الوعاء لمدة 7 دقائق ، ثم افتح الغطاء ، واكتشف أن النودلز قد نضجت واشرب كل الماء ، ثم أضف الحليب والقليل من العسل أو السكر مرة أخرى حسب الحاجة ، وحركه ، ثم قدم لعائلتك أو مفاجأة الضيوف.