MerRnA 02 - 09 - 2012 02:25 PM فوائد زيت كبد الحوت للرجل وجدت دراسة طبية أميركية أجريت على الفئران أن أحماض (أوميغا-3 الذهنية) غير المشبعة تقي من حدوث أو تفاقم اعتلال شبكية العين، وأي تدهور للشبكية قد يؤدي لفقد البصر، وهو ما يمكن تجنبه أو تقليله بتغيير محدود في النظام الغذائي. فوائد زيت كبد الحوت للرجل. والدراسة محصلة لجهود تعاون بين مستشفيات جامعية أميركية، وجامعة غوتيبورغ السويدية، وستنشر نتائجها بعدد يوليو/تموز من مجلة "نيتشر- مديسِن" الطبية. وقدمت الدراسة فهماً أفضل للعمليات البيولوجية المؤدية إلى اعتلال الشبكية، وكيفية التدخل لمنع أو إبطاء المرض. أوعية دموية ودرس الباحثون تأثير "إي بي أيه" و"دي أتش أيه" من أحماض أوميغا-3 الدهنية، المستخلصة من الأسماك، وحمض الأراكيدونيك من أحماض أوميغا-6 الدهنية من حيث تأثيرها على فقدان الأوعية الدموية، وإعادة نمو أوعية سليمة، ونمو أوعية ضارة غير طبيعية لفئران أحدث لها اعتلال شبكية بالأكسجين. ويشترك اعتلال الشبكية لدى الفئران في خصائص عديدة مع اعتلال شبكية البشر للمواليد المبتسرين، حيث تزداد الأوعية الدموية بالشبكية عدداً وفروعاً، مما يؤدي أحياناً إلى نزيف أو ندوب، ويصبح المولودون باعتلال الشبكية الابتساري عرضة لفقد البصر الدائم لدى تفاقم المرض بصورة حادة.
فوائد زيت كبد الحوت للرجل
ما فوائد زيت كبد الحوت للرجال؟ - Quora
5 غرام من الدهون، و890 مليغرام من أحماض أوميغا 3 الدهنيّة، و2. 1 من الدهون الأحاديّة غير المشبعة، و1 غرام من الدهون المشبعة، و1 غرام من الدهون غير متعددة الإشباع، وحوالي 90% من الكميّة المنصوح باستهلاكها يوميًا من فيتامين أ، و113% من الكميّة المنصوح باستهلاكها يوميًا من فيتامين د ، وهذا يجعله من بين المكملات الغذائيّة المفيدة للحفاظ على صحة العينين، والدماغ، والجلد، والعظام. يقلل من الالتهابات: تُساعد الكميات الكبيرة من الأوميغا 3 الموجودة في زيت كبد الحوت على تقليل نسب حدوث الالتهابات المزمنة، التي تزيد من فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض أخرى على رأسها أمراض القلب، كما أنّ احتواء زيت كبد الحوت على فيتامين أ وفيتامين د يعطيه خاصيّة مضادّة للأكسدة تُساهم في حماية الجسم من ضرر ما يُعرف بالجذور الحرة. يعزز صحة العظام: يكمن سرّ تعزيز زيت كبد الحوت لصحة العظام في حقيقة كونه يحتوي على كميّة كبيرة من فيتامين د الذي يُساعد الجسم على امتصاص معدن الكالسيوم في الأمعاء، ومن المعروف أنّ لمعدن الكالسيوم دورٌ أساسيّ في بناء العظام وقوتها، ويؤكد الخبراء على أهمية تناول الأفراد للأطعمة والمكملات التي تحتوي على فيتامين د في حال قلة التعرض لأشعة الشمس ، خاصة أولئك الذين يعيشون في مناطق بعيدة عن خط الاستواء.