طريقة تنظيف البشرة فى البيت و العناية بها
تنظيف البشرة بالماء: استخدمي ماء دافيء فى غسيل البشرة يومياً او اسبوعياً و يفضل تغير المواعيد مرة نهاراً و مرة ليلاً و تعتبر هذه الطريقة ابسطهم على الإطلاق. اهتمي بالغذاء المفيد:اكثري من تناول الاغذية المفيدة مثل الخضروات و الفاكهة بانواعها و حاولي الإبتعاد عن مطاعم الاكلات السريعة والتى تتسم وجباتهم بالدهون المشبعة، ولا تنسي شرب زجاجة مياه يومياً فالمياه لها عامل السحر على بشرتك وتبقي البشرة نضرة تماماً و تبعدها عن الجفاف بسبب التعرض للشمس و التقدم فى العمر. انواع البشره وصفاتها. عدم الفرط فى التدخين: التدخين يترك علامات تلف خطيرة فى الانسجة المطاطية فلا تحاول الإفراط فى التدخين و الاهم هو الإقلاع عن التدخين اذا كنتى تبحثي عن بشرة نضرة. العناية بالمناطق الحساسة بالوجه:المنطقة المحيطة بالعين من الاعلى و الاسفل وكذلك ما حول الفم يحتاج إلى عناية خاصة برفق و تجنبي الفرك المفرط او الخشن لهذه المناطق و استخدمى بها مستحضرات تجميل طبيعية للعناية بها. الحماية من اشعة الشمس الضارة: يجب ان تحافظي على بشرتك من التعرض المباشر او الدائم لأشعة الشمس الضارة حتى وان كنتى تميلين إلى إكتساب لون بشرة جديد مثل اللون البرونزي يجب عليكي استخدام الكريمات بعناية و يجب الإنتباه ان مثل هذه الكريمات لا تقي من اشعة الشمس الضارة و الذي يسبب سرطان الجلد فلذا وجب التنبيه.
- أنواع البشرة وصفاتها وأهم النصائح للعناية بها | الراقية
- انواع البشره وصفاتها
أنواع البشرة وصفاتها وأهم النصائح للعناية بها | الراقية
تعاني الكثير من النساء من مشاكل البشرة، عادة ما يكون الحل الأول هو التعرف إلى نوع البشرة؛ لعلاجها بصورة أفضل، نظرًا لأن المنتجات الخاصة بعناية البشرة يختلف تأثيرها على نوع بشرة لأخرى، ومن هنا نقدم لكِ أنواع البشرة وصفاتها وطرق العناية بها.. فتابعينا! أنواع البشرة وصفاتها
كيف تعرفين نوع بشرتك ؟ سؤال يدور في ذهن الكثير من النساء، والرجال أيضًا، فمشكلة العناية بالبشرة لا تخص النساء وحدهن، ومن هنا عليكِ ان تقومي بمراقبة بشرتك من وقت لآخر إما باللمس أو النظر في مرآة واضحة، وقومي بالتركيز على بعض الأجزاء مثل: الجبهة، الأنف، الخدود، وكذلك الذقن، بعد أن قمتي بهذه الخطوة، اقرأي ما يلي حتى تتعرفي إلى نوع بشرتك. مشاكل البشرة العادية وعلاجها
إن كنتي صاحبة البشرة العادية، فعليكي أن تعلمي أن البشرة العادة عادة ما تتميز ببعض الظواهر، وهى كالتالي:
بشرة متوازنة لا تحتوي على البثور البيضاء أو السوداء. دهنية الجلد عادة ما تكون قليلة إلى متوسطة. قد تصل البشرة حد الجفاف المقبول. المسام في البشرة العادية مخفي وغير واضح. أنواع البشرة وصفاتها وأهم النصائح للعناية بها | الراقية. مميزات البشرة المختلطة
والآن: إن كنتي صاحبة البشرة المختلطة، فعلى الأغلب ما ستكون بشرتك تتميز ببعض العلامات، لعل أهمها:
بشرة لامعة ودهنية في كافة المناطق عدا الخدود.
انواع البشره وصفاتها
هل تعلمين ما هي أنواع البشرة وصفاتها؟ فمن الضروري أن تحددي نوع بشرتك لكي تتمكني من اختيار المستحضرات المناسبة والمكونات الملائمة لها. ما هي انواع البشرة وصفاتها:
البشرة الجافة
هناك عدد من العوامل التي تؤدي إلى جفاف البشرة كالتعرض لأشعة الشمس وعدم شرب كميات كافية من الماء وعدم ترطيب الوجه بشكل مستمر. لتعتني ببشرتك الجافة، جربي خلطة الليمون مع الحليب. ضعي القليل من عصير الليمون مع ملعقة من الحليب وملعقتين من كريمة الحليب. اتركي المزيج لفترة من الوقت قبل أن تزيليه بالماء الفاتر، كرري هذه الطريقة مرة يومياً. البشرة الدهنية
البشرة الدهنية تعاني من فرط الإفرازات الدهنية خصوصاً منطقة الأنف والجبهة. وعادةً ما تعاني الفتيات صاحبات البشرة الدهنية من الحبوب، لهذه السبب عليهن الاعتناء ببشرتهن. اخلطي ملعقتين كبيرتين من التفاح المهروس وملعقتين كبيرتين من الشوفان المطبوخ وبياض بيضة واحدة وملعقة كبيرة من عصير الليمون. ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة عشرين دقيقة حتى يجف تماماً ثم اغسليه بالماء البارد. كرري هذه الوصفة ثلاث مرات بالأسبوع. البشرة المختلطة
صاحبات البشرة المختلطة هن الأفضل حظاً لأنهن لن يعانين من الكثير من المشاكل.
الحرص على استخدام واقي طبي لحماية البشرة من أشعة الشمس والحفاظ على رطوبتها، ويجب غسل الوجه باستخدام الصابون الطبي الخالي من المركبات الكيميائية الضارة. شرب كميات مناسبة من الماء خلال اليوم لتجنب تعرض الجسم للجفاف والذي يؤثر على صحة البشرة. تطبيق ماسكات طبيعية على الوجه بشكل مستمر وضرورة استخدام العسل الأبيض في ماسكات الوجه لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات وبالأخص ثمرة الأفوكادو لدورها في ترطيب البشرة كما يجب الابتعاد عن الطعام المقلي والأكلات السريعة. أنواع مشاكل البشرة البشرة الجافة المعرضة للتقشر والاحمرار بشكل مستمر ويتم علاجها باستخدام مرطبات للبشرة وشرب الماء بكميات كبيرة. البشرة الدهنية التي تتعرض لكثرة ظهور حب الشباب والبثور السوداء وللحد من مشاكلها يتم استخدام ماسكات طبيعية للبشرة وبالأخص خل التفاح. الهالات السوداء التي تصيب أغلب أنواع البشرة والتي تنتج عن السهر الطويل أو الإرهاق ويتم علاجه باستخدام قطع الثلج وتمريرها على البشرة لعدة دقائق. الالتهابات الجلدية مثل الأكزيما أو الصدفية والعلاج الطبيعي للتخلص من الالتهابات بشكل عام هو تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين سي.