سرايا - الزهورات هي مجموعة من الأعشاب البرية التي تنتشر في بلاد الشام ، ولكل عشبة منها فوائد محددة ومن الممكن جمعها سويًا ، وهي تستخدم لعمل مشروبات صحية ساخنة يفضل الكثيرون تناولها خلال فصل الشتاء ، فهي تحمي الجسم من الإنفلونزا وتعيد له الحيوية والنشاط. أشهر أنواع الزهورات – أزهار اليانسون. – أزهار العنبية. – أزهار الورد. – أزهار الزيزفون. – أزهار الخاتمية والتي منها نوعان الأحمر والأبيض. – أوراق الزعتر البري. – أوراق المليسة. – أوراق النعناع البري. – ثمار الشومرة. – زهر الجوري. – إكليل الجبل. فوائد الزهورات للرجيم زهورات العنبية يتم غلي هذا النوع من الزهورات في مياه ساخنة ، وهي أحدى أهم الزهورات أو المشروبات الساخنة التي تعمل على حرق الدهون وإنقاص الوزن ؛ فهذا المشروب لديه القدرة على التحكم بنسبة السكر بالدم وتقليل الحاجة إليه. شاي الأولونج كشفت الدراسات أن هذا الشاي قادر على خفض نسبة الكولسترول بالدم ، كما أنه يعمل على حرق الدهون ، ويقضي على السمنة ، وهو مشابه للشاي الأخضر في لونه وطعمه. زهورات الخاتمية أو الخطمي تحتوي تلك الزهورات على مجموعة من المعادن والمركبات الحمضية التي تقي الجسم من امتصاص الدهون وتخزينه بداخلها ، مما يعمل على الحفاظ على الوزن الصحي للجسم.
فوائد الزهورات الشامية بالزبدة
مكونات الزهورات الشامية تعتبر الزهورات الشامية عبارة عن الخليط الناتج من مجموعة من الأعشاب الطبيعية مثل اليانسون و البابونج و النعناع و الزعتر و الخزامي و بذور الشمر وزهر البنفسج وزهر الجوري و إكليل الجبل و ورق المليسة وأزهار الزيزفون وأزهار الختمية وزهرة الكادي وزهرة الكركديه وغيرها من أعشاب اخري برية كثيرة يمكن ان تُضاف لها ومن الطبع يجب أن تكون مجففة
طريقة تجفيف الزهورات والاحتفاظ بها ♦ أحضري الأزهار المكونة للزهورات بحسب رغبتك في إضافة أي أعشاب لها ثم قومي بتجفيفها كل منها عل حدة ولكن يجب أن تكون في مكان يحتوي علي الشمس. ♦ تحتاج هذه الإزهار لتجف لمدة يومان أو ثلاثة حسب درجة الرطوبة للزهرة. ♦ بعد التأكد من تجفيف كل هذه الازهار ، قومي بخلط جميع الأزهار التي تم تجفيفها معاً في وعاء ويُفضل أن تكون نفس المقادير. ♦ ثمّ ضعي الزهورات في وعاء محكم الإغلاق وجافّ، ثمّ ضعيه في مكان جاف وبعيداً عن الرطوبة للمحافظة على كامل العناصر الموجودة به والحصول على الاستفادة الكاملة من فوائده
يُمكن أن يُضاف لهذا المشروب: 1- زهورات العنبيّة حيث تساعد في حرق الدهون وخفض الوزن لأنها قادرة على التحكم في نسبة السكر بالدّم.
فوائد الزهورات الشامية Pdf
فوائد مشروب الزهورات والأمراض التي يعالج منها ، أحد أنواع الأعشاب التي تستخدم في مالجة الكثير من الأمراض، و اليوم من خلال المقالة سنتتعرف على طرق استخدامها و ما هي الامراض التي تقوم بعلاجها و كيف يمكن استخدامها في فصل الشتاء حتى تحمينا من نزلات البرد كما سنعرف فوائد الزهورات و أضرارها، و ما هي فائدة الزهورات للتنحيف من خلال موقع موسوعة. ما هو مشروب الزهورات ؟
نجد أن المشروب يتكون من أعشاب برية و تنتشر هذه الأعشاب في الشام و على وجه الخصوص في سوريا، يتم تحضير مشروب الزهورات من انواع مختلفة و متنوعة من التالي: يانسون، و النعناع، و البابونج، و الزعتر، و زهر البنفسج، و زهر الجوري، و الخزامى، و إكليل الجبل، و الورد، و بذور الشومر، و ورق المليسة، و نجد أن لمشروب زهورات الكثير من الفوائد التي تنعكس على الصحة، كما أنمشروب الزهورات يتم استخدامه من قديم الزمن. تحضير مشروب الزهورات:
يتم اعداده من خلال غلي كوب من الماء، ثم نضيف إليه 5 ملاعق من خلطة الزهورات التي تم اعدادها لدى العطار، و من ثم نتركها 5 دقائق في الماء المغلي، و يتم تحليتها بعد ذلك حسب الرغبة بالسكر أو العسل، و يشرب المشروب مرتين على الأقل خلال اليوم و ذلك خلال شهر حتى نحصل على النتائج الإيجابية.
فوائد الزهورات الشامية والشويخ التعاونية
طريقة تحضير الزهورات تحضر الزهورات بغلي مقدار أربعمئة مللتر من الماء، ثم توضع ستّ ملاعق كبيرة من خلطة الزهورات المحضّرة عند العطار وتترك في الماء الساخن مدة خمس دقائق ويشرب مع تحليته بالسكر البني أو العسل حسب الرغبة بمعدل مرتين في اليوم على الأقل لمدّة شهر. فوائد الزهورات أمّا بالنسبة للفوائد التي يقدّمها شاي الزهورات فهي تتنوع بحسب نوع الأعشاب التي يتمّ إضافتها إليه، إلا أنّها بشكل عام تكون كالآتي: – يقي من نزلات البرد، والزكام خاصّةً في فصل الشتاء. – يخفف من حدة السعال، ويسهم في علاجه. – يعمل على تهدئة الأعصاب، فشربه يبعث على الشعور بالراحة والطمأنينة. – يعمل على طرد السموم من الجسم، وبالتالي فإنّه يقي من الأمراض. – يعمل على تقوية جهاز المناعة. – يلعب دوراً كبيراً في التخفيف من حدّة الصداع المزمن. – يعمل على علاج مشكلة الإمساك، خاصّةً لدى النساء. – يزيل النفخة ويسهل من عمليّة الهضم. – مفيد في حرق الدهون وإنقاص الوزن، لكن يجب شربه دون تحليته. – يخفض من نسبة الكولسترول في الدم. – يعمل على علاج مشاكل الأمعاء والقولون. – يتحكّم بمستوى السكر في الدم. – يخفّف من حدة آلام المفاصل. – يلعب دوراً كبيراً في علاج التهابات الأذن والحنجرة.
فوائد الزهورات الشامية لام وليد
ومن الفوائد الأخرى لشاي الزهورات:
• تتميز الزهورات بأنها تعالج الكلى من الحصوات. • تساعد في تخفيف آلام المفاصل. • تخفف من آلام الدورة الشهرية. • تعالج تقرحات الفم والتهابات اللثة. • تعمل على تهدئة الأعصاب وتساعد على الأسترخاء. • تخلص الجسم من السموم وتقوم بحماية الجسم من الأمراض. • تساعد الزهورات في الحفاظ على نسبة السكر في الدم. • تقوم الزهورات بتقوية جهاز المناعة. • تخفف من التهاب الأذن. • تساعد في التخلص من آلام البطن عند الأطفال. • تعمل في التخفيف من الصداع
Post navigation
يساعد على فقدان الوزن يحتوي مشروب الزهورات على مجموعة كبيرة من الأعشاب البرية التي تساعد على فقدان الوزن وتزيد من معدل الحرق لذا يعمل علي حرق الدهون وبالتالي خسارة الوزن، عليك فقط اتباع نظام غذائي صحي وتناول شاي الزهورات وسوف تلاحظ نتيجة رائعة. يعزز من صحة القلب يعزز شاي الزهورات صحة القلب وذلك لأنه يساعد على ضبط الكولسترول في الدم ويعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية؛ مما يحافظ علي صحة القلب ويحمي من تصلب الشرايين والجلطات الدماغية. يخفف من الالتهابات يحتوي شاي الزهورات على خصائص مضادة للإلتهاب لذا يخفف من آلام المفاصل ومن إلتهابات الأذن والحنجرة، ويخفف من إلتهابات اللثة ويعالج قرح الفم ، ويساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة كما يعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء.