كما أن مساحة المنزل المتاحة للأجهزة الرياضية تعتبر من العوامل المهمة للنظر فيها، يجب أيضاً النظر في المبلغ الذي وضعته لهذا الغرض لتختار ما بين الماركات المختلفة، كما أنه من المهم معرفة تجارب الآخرين مع تلك الأجهزة بما فيها المميزات والعيوب. ما هي أفضل ادوات رياضية منزلية ؟
إن هناك الكثير من الأدوات الرياضية التي يمكن أن تختار من بينها لمنزلك، ولكن بناء على آراء الخبراء في الفترة الأخيرة وتجارب العديد من الأشخاص، نقدم لك منها ما يلي:
عجلة تمارين البطن والظهر
وهي إحدى أشهر الأدوات الرياضية الموجودة في الجيم، ويوجد بها نوع ذو بكرتين ونوع ذو الثلاث بكرات، وهي تعمل عن طريق التدحرج وتقوية عضلات الظهر والبطن بشكل كبير، كما تساعد على شد البطن أيضاً، ومن أهم مميزاتها أنها قابلة للحمل ولا تأخذ مساحة كبيرة ومتعددة الاستخدامات. جهاز رفع الأثقال
واحدة من أكثر الطرق فعالية لفقدان الوزن وبناء كتلة العضلات من خلال رفع الأثقال، في الواقع تحتاج إلى رفع الأثقال لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك، يمكنك القيام بذلك بسهولة مع هذا الجهاز الذي يُطلق عليه المدرب الوظيفي، فهو يأتي مع 19 ضبط بكرة رأسيًا ومكدس وزن 190 رطلاً، ومع ذلك فإنه لن يشغل مساحة كبيرة ومن السهل ضبطه.
الادوات الرياضية المنزلية ثاني
More
Less
تجدر الإشارة إلى أنه يمكنكم العثور على المزيد من الخصومات والكوبونات لأفضل المواقع والتطبيقات الإلكترونية في جولف كوبون. Wael Aws 2019-11-10T11:38:32+00:00
الادوات الرياضية المنزلية خلال الربع الثالث
أداة الضغط:
أداة الضغط
سهل الاستخدام وآمن، وهو مقاوم للماء والرطوبة ، ويأتي بوزنٍ خفيف صغير الحجم. احصل على خصم إضافي بقيمة 10% من موقع الرمان
تسوق من موقع الرمان كل ما تحتاجه من مستلزمات الرجل والمرآة والعطور والمكياج والمنزل مع خصم بقيمة 10%
الكود فعال في الإمارات والسعودية. ×
عضلات مشدودة وجسم مثالي
أداة حرق الدهون:
أداة حرق الدهون
مصنوع من مطاط عالي الجودة لايتمدد أكثر من اللازم، وهو مناسب للسيدات والرجال، بالإضافة إلى سهولة تخزينه. جهاز تقوية اليدين:
جهاز تقوية اليدين
يساعد في تقوية عضلات اليدين، وهو سهل الاستخدام ومناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. الادوات الرياضية المنزلية خلال الربع الثالث. أداة شريط الباب:
أداة شريط الباب
يمنحك قاعدة ثابتة للتمارين ، حيث يمكن أن تساعد في تطوير بعض عضلات الساعد ، العضلة ذات الرأسين ، الظهر ، الكتف ، وثلاثية الرؤوس وعضلات البطن. جهاز Total Core:
جهاز Total Core
يوفر تمرينًا أساسيًا كاملاً بزاوية 360 درجة، حيث يقوم Total Core بحركة مستمرة بسيطة واحدة ، كل ذلك أثناء الحفاظ على وضع مريح أثناء الجلوس. أداة بيلاتيس:
أداة بيلاتيس
تصميم خفيف الوزن وسهل الاستخدام، يساعد في تقوية العضلات وحرق السعرات الحرارية.
5 أجهزة يحتاج إليها الرياضي لإكمال تدريباته في المنزل
الأول: السجادة الرياضية كونها متعددة الاستخدامات، وتساعدك في ممارسة تمارين كثيرة، مثل اليوغا وتدريبات البطن. الثاني: الدامبل الذي يعد جزءاً مهماً في كل التمارين، نظراً إلى أن الأوزان ضرورية لتحقيق الأهداف بشكل أسرع، سواء كان الهدف خسارة الوزن أو زيادة الكتلة العضلية. الثالث: الأشرطة المطاطية التي تمنح تدريب مقاومة عضلية للشخص، ويمكن القيام من خلالها بتمارين متنوعة وهي سهلة الاستخدام. الرابع: العقلة وهو الجهاز الوحيد الذي يحتاج إليه الشخص لتدريب الجزء العلوي من جسده، ويمكن استخدامه في الأيام التي لا يشعر فيها بالحيوية الكاملة لأداء التدريبات. أدوات رياضية منزلية 2020 | يلا بوك. الخامس: أوزان الكاحل التي تمنح دفعة إضافية يحتاج إليها الشخص في تدريبات حرق السعرات الحرارية. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
معلومات مفصلة
إقامة
شارع البريد السعودي،، الغربي، القنفذة 28821، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: نعمل على مدار 24 ساعة الأحد: نعمل على مدار 24 ساعة الاثنين: نعمل على مدار 24 ساعة الثلاثاء: نعمل على مدار 24 ساعة الأربعاء: نعمل على مدار 24 ساعة الخميس: نعمل على مدار 24 ساعة الجمعة: نعمل على مدار 24 ساعة
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
مركز الزبيدي الطبي بالقنفذة. 575 likes · 3 talking about this. مركز الزبيدي الطبي.. مركز طبي متكامل.. شامل جميع التخصصات شاهد المزيد…
Health Al – Zubaidi Medical Center. مركز الزبيدي الطبي. 5. 0. 🕗 مركز الزبيدي الطبي opening times, Al Qunfudhah, contacts. Contacts Gallery Reviews شاهد المزيد…
مجمع الزبيدي الطبي العام بجدة. مركز طبي في jeddah. سيفتح في 9:00 ص. الحصول على عرض أسعار. الاتصال بـ 050 993 0007 الحصول على الاتجاهات WhatsApp 050 993 0007 مراسلتنا على 050 993 0007 الاتصال بنا حجز طاولة تحديد موعد … شاهد المزيد…
مركز الزبيدي الطبي بالقنفذة.
مركز الزبيدي الطبي بجازان
أمد/ جنين: نقلت إدارة مصلحة سجون الاحتلال الأسير نور الدين جربوع (27 عاما)ابن مخيم جنين، من معتقل "الرملة" الى مستشفى "كبلان" إثر تدهور جديد طرأ على وضعه الصحي،بحسب ما أفادت هيئة شؤون الأسرى والمحررين. وأوضحت الهيئة، في بيان لها صدر يوم الثلاثاء، أنه وفقاً لآخر المستجدات فإن الأسير جربوع عانى من ارتفاع مفاجئ في الحرارة ومشاكل في الأمعاء، جرى نقله وهو الآن منوم تحت أجهزة التنفس الاصطناعي. وأضافت إلى أن الأسير جربوع يتعرض لسياسة الإهمال الطبي المتعمد والقتل البطيء، "فعلى الرغم من خطورة وضعه الصحي وضرورة بقائه تحت المراقبة، إلا أنه تبين أن إدارة السجون كانت قد نقلته من المستشفى إلى عيادة الرملة". تدهور الوضع الصحي للأسير "جربوع" وتم نقله إلى المستشفى - أمد للإعلام. يذكر أن جلسة محكمة عُقدت للمعتقل جربوع أول أمس، وجرى تمديد اعتقاله مجددا، وقد تمكّنت والدته من رؤيته عبر شاشة الفيديو "كونفرنس"، وبحسب ما أكدت عائلته أنه كان بوضع صحي مقبول وتمكّن من التواصل معها. يُشار إلى أنّ قوات الاحتلال اعتقلت نور الدين جربوع من مخيم جنين، في التاسع من الشهر الجاري، بعد إطلاق النار عليه، ما أدى لإصابته بعدة رصاصات، استقرت إحداها في العمود الفقري
426 km الهيئة السعودية للتخصصات الصحية فرع القنفذة Al Qunfudhah 2. 647 km Nees medical center شارع الرياض, Al Qunfudhah 2. 823 km مركز صحي الخالدية شارع الرياض, 28821, Al Qunfudhah 2. 833 km مركز صحي القنفذة Al Qunfudhah 3. 791 km مختبرات الفرابي الطبية Al Qunfudhah 85. 854 km مركز صحي الخوش Arfajah Albargi Road, Bariq 92. 333 km