1. مستشفى رأس الخيمة
97172074444+
القصيدات
2. مستشفى الزهراوي
97172288544+
شارع المنتصر - النخيل
3. المركز الأوروبي الطبي
97172338832+
كورنيش القواسم
4. م. الخاطري الطبي التخصصي
97172337969+
شارع محمد بن سالم / بناية الخاطري
5. مركز الشنو الدولي
97172279696+
شارع المنتصر/ بناية الدانة
6. 97172434447+
الحمرا مول
7. المجمع الطبي الحديث
97172282678+
النخيل / بناية كونكورد
8. مركز ويلكير الطبي
97172333034+
دوار الجسر / الشيخة حصة بن صقر القاسمي
9. مجمع عيادات الدكتور علي جابر السلامة الطبي (الدمام ) - بطاقة تكافل الطبية بالمملكة العربية السعودية حجز موعد في برنامج التكافل الصحي. مركز السلامة الطبي
97172226022+
بناية الشيخ سلطان بن صقر القاسمي
10. المركز الدولي الطبي
97172365366+
خزام مقابل نسناس سوبرماركت
11. مركز المعيريض
97172287570+
بناية سالمين
12. مركز الكورنيش الطبي
97172228456+
13. مركز الحديبة الطبي
97172222188+
14. مركز الظيت الطبي
97172441422+
دوار الخران
15. مركز النخبة الطبي
97172272221+
بناية بنك دبي الإسلامي
16. عيادة صلاح الدين التخصصية
97172338808+
شارع كورنيش القواسم- برج التعيم
17. مركز الهدى الطبي
97172260240+
بناية بنك الإتحاد الوطني- شارع المنتصر
18. كوزمسيرج وعيادات مستشفى الإمارات لجراحة اليوم الواحد
97172356001+
شارع الخران
19.
- مركز علي جابر السلامه الطبي بجازان
- انواع سمك الشعور واللاشعور
- انواع سمك الشعور بالنعاس
- انواع سمك الشعور بالوحدة
مركز علي جابر السلامه الطبي بجازان
طالب فيه الموقعون بتغيير مسار الطائفة الشيعية في الوطن العربي والتأكيد على عروبة ووطنية التوجه الشيعي والابتعاد عن الفلك الإيراني ورفض مبدأ ولاية الفقيه ورفض إهانة الخلفاء الراشدين الثلاثة ( أبو بكر الصديق وعمر بن الخطاب وعثمان بن عفان) أو أي من رموز أهل السنة والجماعة. شاركه في البيان كل من: رائد قاسم, أحمد الكاتب, طالب المولي, نذير الماجد, وآخرون. دليل قطاع الصحة. نال البيان تأييد المرجع الشيعي علي الأمين وتحفظا من ناحية الشيخ حسن الصفار وصمتا من المرجع الشيعي محمد حسين فضل الله. وصلات خارجية
• ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل
• شبكة البلسم للمعلومات الطبية والتثقيف الصحي
• أكاديمية علم النفس
• مركز المودة الاجتماعي بجدة
• منتدى التمريض بالأحساء
• اللؤلؤة العربية
المصادر
Bahrain Medical Bulletin
King Fahad National Library
من نحن
شفاف الشرق الأوسط
شبكة مصدر
مدونة
شبكة العترة
هذه بذرة مقالة عن حياة شخصية سعودية تحتاج للنمو والتحسين، فساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها.
علي بن جابر السلامه
الميلاد 1969م السعودية - الأحساء التعليم السعودية وكندا المهنة طبيب مستشار في الطب النفسي والإدمان واعتمادية النيكوتين الجنسية [[ملف:{{{اسم علم}}}|22x20px|border|علم {{{اسم بلد}}}]] سعودي موقع الويب
علي بن جابر جاسم السلامه طبيب سعودي متخصص في الطب النفسي والإدمان. اشتهر بمساهمته في التثقيف الطبي الإلكتروني في الشبكة العنكبوتية منذ فترة امتدت منذ عام 2003 ميلادية. أنشأ موقعا إلكترونيا باسم شبكة السلامة النفسية() وهي مهتمة بالتثقيف الطبي في مجالات تخصصه الطبية......................................................................................................................................................................... المؤهلات العلمية
1) بكالوريوس الطب والجراحة العامة من جامعة الملك فيصل عام 1995م. مركز علي جابر السلامه الطبي بجازان. 2) دبلوم الطب النفسي من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية عام 2001م. 3) البورد العربي من المجلس العربي للاختصاصات الصحية بدمشق عام 2002م. 4) البورد السعودي من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية عام 2002م. 5) البورد الأردني من المجلس الطبي الأردني عام 2003م. 6) زمالة جامعة تورونتو بكندا في الإدمان عام 2007م.
لها نكهة حلوة وقوام قوي، يمكن تحضيرها بطرقٍ كثيرة متنوعة، الخبز، الشي أو القلي. وعلى الرغم من أنها قد تنمو ببطء، فيمكن أن يصل طولها إلى أربعة أقدام، مما يجعلها جذابة للصيادين على ساحل المحيط الأطلسي وفي خليج المكسيك. لكن لمجرد أن شكلها جذاب لا يعني أنّ أكلها خيارٌ سليمٌ، فمستويات الزئبق في أسماك القرميد مرتفعة إلى الحد الذي يجعلها غير آمنة للأكل. أنواع سمك الشعور - YouTube. حتى أن اصطياده يُعد خرقًا للقوانين، فدعهم يتابعون تهريجهم في المياه العميقة وليس على مائدتك. سمك الشبص Sea Bass
يعد القاروص الشهير والمحبب أحد أنواعه. ينمو القاروص التشيلي ببطء ويحظى بشعبيته لأن لحمه طري كالزبدة، يتم صيده بأساليب مختلفة بسفن الصيد والخيوط الطويلة مما ألحق الضرر بقاع المحيط وطيور القطرس المعقوفة والطيور البحرية الأخرى. أصدر صندوق الدفاع البيئي EDF نصيحة بشأن استهلاك سمك القاروص التشيلي بسبب ارتفاع مستويات الزئبق: يجب ألا يأكل البالغون أكثر من وجبتين شهريًا ، ويجب ألا يأكل الأطفال الذين يبلغون من العمر 12 عامًا أو أقل أكثر من مرة واحدة شهريًا وذلك بسبب احتواء الشبص على نسب مرتفعة من الزئبق، والذي يتراكم بلحمه ولا يتخلص منه لأنه من العناصر الثقيلة.
انواع سمك الشعور واللاشعور
يعد السمك من أفضل الأغذية البروتينة، فهو مصدرغني بالبروتين عالي الجودة قليل بالدهون لذلك فانه يعزز صحة القلب والشرايين، ويقي الدماغ من الأمراض، ويساعد في نزول الوزن
والسمك هو البديل الامثل للحوم الأخرى، فهو أقل بالسعرات والدهون، وعالي بالبروتين والاحماض الدهنية الاساسية، ما يعني امتلاء المعدة لفترة أطول، فالبروتين يحتاج وقت أطول للهضم، أكثر من الكربوهيدرات أو الدهون. فوائد السمك:
يحتوى السمك على العديد من الفيتامينات والمعادن، مثل: الكالسيوم والفوسفور، والحديد والزنك واليود والمغنيسيوم، والبوتاسيوم. انواع سمك الشعور واللاشعور. والأحماض الامينية والدهنية، الضرورية للحفاظ على صحة الجسم ووقايته من الأمراض. أهم فوائد السمك للجسم
للسمك العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ومنها:
1- تعزيز نمو وعمل الدماغ والخلايا العصبية
حيث يوفر السمك الاوميغا 3 والاحماض الدهنية الاساسية والمعادن الضرورية لنمو الاعصاب والدماغ في الجنين اذا ما تم تناوله من قبل الحامل، ويضمن التطور العقلي والبصري السليم. ويساعد الاوميغا 3 فى تقليل خطر الاصابة بكل من الاكتئاب، والخرف ومرض الزهايمر. تلعب دور كبير وأساسي الاوميغا3 والاحماض الدهنية في السمك تعزيز عمل النواقل العصبية، وزيادة الذاكرة والتركيز والعمليات العقلية المختلفة.
انواع سمك الشعور بالنعاس
مصدر طبيعيّ لعناصر اليود، والكالسيوم والفسفور، الضروريّة لصحّة الجسم. مصدر مهمٌّ للفيتامينات، ومن أهمّها: فيتامين أ وفيتامين هـ. غنيٌّ بمضادّات الأكسدة. فوائد سمك الشعور يقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب. يقوّي جهاز المناعة، ويعزّز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، والبكتيريا، والفيروسات. يحسّن المزاج، ويكافح الاكتئاب. يرفع معدل حرق الدهون في الجسم. يقوي الذاكرة، ويحافظ عليها من أعراض الشيخوخة. يعتبر مصدراً لفيتامين د، حيث أن نقص الفيتامين يسبب زيادةً في الوزن. يقوي العظام، ويحدّ من الإصابة بمرض هشاشة العظام. يحتوي على نسبة وافرة من فيتامين ب12، ممّا يزيد من الشعور بالقوة والنشاط، حيث أن نقص الفيتامين يسبب التعب والإرهاق وعدم التركيز. يزيد نسبة الذكاء عند الأطفال. يكافح ترهل الجلد، وظهور الخطوط الرفيعة وعلامات التقدم في السنّ، كما يقوّي الخلايا، ويجعل الجلد أكثر سلاسةً ونضارةً. يقي الجسم من السرطان. يزيل آلام المفاصل والروماتيزم. يحمي العين من الأمراض المختلفة، مثل مرض العشى الليلي. يحتوي على نسبة وافرة من الفلورايد، الذي يوفر الحماية للأسنان ويمنع التسوس. انواع سمك الشعور بالنعاس. يحمي الجسم من أمراض الغدة الدرقيّة.
انواع سمك الشعور بالوحدة
الشعري. الحلواي. الحمرا. الباسي. الشعم. الخباط. النقرور. الميد. تعرف بالصور على اشهر و افضل 36 نوع من انواع السمك في الخليج العربي. أفضل أنواع السمك فائدة
إذا ما بحثنا بموضوعية في موضوع المأكولات البحرية، فإننا نأخذ بعين الاعتبار القيمة الغذائية، والمنافع الصحية ، ومدى فاعليتها على صحة الإنسان، إلى جانب وضع الذ انواع السمك في الاعتبار، ومن هنا، نوضح أفضل أنواع الأسماك، من حيث الفائدة، فيما يلي من سطور:
الأسماك الدهنية المعززة بالأوميجا 3
وتأتي على رأس أفضل أنواع السمك، لما لها من خصائص غذائية، غاية في التفرد، والمنفعة الجمة، وفيما يلي، نتناول أكثر الأنواع المعززة بالأوميجا 3 على الإطلاق:
أسماك الميد. أسماك السمان. أسماك الجنم. وجميعها معززة بأفضل المعادن، وأكثرها منفعة، فضلًا عن غناها بالأوميجا 3، مثل: الحديد، البروتين، الكالسيوم، اليود، النحاس، السيلينيوم، فيتامين د، الزنك، الفوسفور. أفضل أنواع السمك للشوي
فيما يلي، نوضح الذ انواع السمك الشهية للشوي:
الفسكر. السبيطي. العندق. انواع سمك الشعور بالوحدة. البياح. القين. العنفوز. القرقفان. أفضل أنواع السمك للقلي
فيما يلي نتناول الذ انواع السمك للقلي:
البلطي. القاروص.
2-الحداق وهي طريقة أخرى لصيد سمك الشعور، وتكون عن طريق استخدام إمّا الحبارأو الروبيان. 3-الطعم الاصطناعي يشبه الطعم الاصطناعي والذي يكون مكوّنًا إمّا من الشعر، أو من النحاس، أو الفولاذ، أو الحديد، وبذلك فهو يعتبر نوعًا من أنواع خداع الأسماك والتي تجعلها تظن بأنّه طُعم حقيقي، ممّا يجعل اصطياد الأسماك أمرًا في غاية السهولة. تعرف على طريقة عمل سمك شعور بالفرن 1-كيلو جرام واحد من السمك الشعور. 2-ثلاثة من رؤوس الثوم المفروم. 3-ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الثوم البودر. صحيفة الساحل السعودية: سمك الشعور الأكثر انتشارا في السعودية. 4-ثلاثة حبات من الفلفل الأخضر الحار. 4-ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الزنجبيل البودر. 5-ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الكمون المطحون. 6-ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الليمون. 7-ملعقة واحدة كبيرة الحجم من الخل.