ماجد الرفاعي- سبق- ينبع: افتتح محافظ ينبع المهندس مساعد بن يحيى السليم، صباح اليوم الأحد، مركز الرعاية الصحية الأولية العصيلي بعد انتقاله إلى المبني الجديد الذي يقدم خدماته لأكثر من 20 ألف مراجع. حضر الافتتاح مدير القطاع الصحي بينبع الدكتور عطا الله الجهني ومدير المراكز الصحية عبدالرحمن الميلبي. واطلع "السليم" على أقسام المركز المختلفة ثم استمع إلى شرح مفصل وما يقدمه من خدمات للمواطنين. ويأتي ذلك التحرك ضمن توجه القطاع الصحي بافتتاح العديد من مراكز الرعاية الصحية الأولية بالمحافظة وقراها. وذكر مدير القطاع الصحي أنه تم تجهيز مركز صحي العصيلي بعدد من القوي العاملة اللازمة والتي تشمل فنيين وأطباء لخدمة الأهالي من سكان المركز كما تم تجهيزه بالمستلزمات والمعدات الطبية والأدوية والتجهيزات بما يتناسب مع حجم ومستوى المركز. تكدس ٦٦ ألف مواطن لمراجعة مركز صحي حي النزهة في المبرز بالأحساء » الجفر نيوز. وقال "الجهني": "تم اعتماد مراكز صحية أولية جديدة للعام المنصرم داخل المحافظة وبعض القرى التابعة للقطاع الصحي وعددها سبعة مراكز صحية وهي قرية نبط وقرية أبو شكير والهيم وعدان ومركزان داخل المحافظة بحي مشرفة والقحطاني والتي ستفتح قريباً". جدير بالذكر أن أهالي حي العصيلي قد وجهوا شكواهم عبر "سبق" من عدم توفر مركز صحي بالحي يخدمهم مما يضطرهم لمراجعة مركز صحي بحي السميري مطالبين بفتح مركز صحي لخدمة سكان الحي وما جاوره، حيث إن الكثافة السكانية تستدعي إنشاء المركز الصحي نظراً لعدم وجود مراكز صحية حكومية قريبة من الحي.
33 مركزا صحيا بالقاهرة تشارك فى التطعيم بلقاح كورونا «استرازينيكا»
تواصل وزارة الصحة والسكان، تطعيم كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة بلقاح فيروس كورونا، بعد تسجيل أكثر من 160 ألف مواطن من الفئات الأولى بالتطعيم على الموقع الرسمى لتلقى لقاح كورونا منذ إطلاقه، حيث تم تخصيص عدد من المراكز للتطعيم على مستوى الجمهورية، مجهزة جميعها بعيادات وصالات لانتظار المواطنين ممن تلقوا اللقاح للاطمئنان على صحتهم.
افضل مركز طبي في النزهة الجديدة - دليل الأطباء
كتبت: آمال زغلول
لقاح كورونا خصصت له وزارة الصحة والسكان، عددا من المراكز للتطعيم ضد الفيروس على مستوى الجمهورية التي تبلغ 360 مركزا، بهدف التوسع فى التطعيمات، وتسهيلا على المواطنين لسرعة تطعيمهم في أقرب مركز من عناوينهم المدونة في بطاقة الرقم القومي للحد من انتشار الفيروس. وقد حددت وزارة الصحة الفئات الأولى المستحقة للحصول على لقاح كورونا، وهي الأطقم الطبية وأصحاب الأمراض المزمنة وكبار السن، وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، وبعدها يتم تطعيم المواطنين ضمن خطة الدولة للتصدي لفيروس كورونا. 33 مركزا صحيا بالقاهرة تشارك فى التطعيم بلقاح كورونا «استرازينيكا». لقاح كورونا.. عناوين ومواعيد مراكز التطعيم بمحافظة القاهرة
مواعيد عمل مراكز لقاح كورونا
تعمل مراكز لقاح فيروس كورونا من الساعة 8 صباحا حتى 8 مساء. وفي هذا التقرير يقدم موقع "نساعد" للقراء عناوين ومراكز التطعيم في محافظة القاهرة… وهي كالتالي:
عناوين مراكز التطعيم بمحافظة القاهرة
مدينة نصر:
مركز مصر بمنطقة أرض المعارض، من الساعة 9 صباحًا وحتى 9 مساء طوال أيام الأسبوع ماعدا الجمعة. مدينة نصر غرب:
مركز طبى السادس، شارع الصحة بجوارجراحات اليوم الواحد. مدينة نصر شرق:
مركز طبى الحى السابع، 78 عمارات عثمان شارع على أمين.
تكدس ٦٦ ألف مواطن لمراجعة مركز صحي حي النزهة في المبرز بالأحساء » الجفر نيوز
الخميس 01/أبريل/2021 - 11:43 م
تقدم لكم" الدستور" عناوين مديريات الصحة التابعة لمحافظة القاهرة، التي تقدم تطعيم لقاح فيروس كورونا المستجد من إنتاج شركة «استرازينيكا» ، والتي جاءت على النحو التالي: النزهة: مركز طبي النزهة- شارع جوزيف تيتو القاهرة الجديدة: مركز طبي القطامية- القطامية شارع بنك الاسكان والتعمير محطة البنك اسكان النقابات. شبرا: مركز المؤتمرات الانجيلي - التابع للهيئة العامة للتأمين الصحي-٦٧ شارع المستشفى ( شارع شوكلان سابقا) أمام مسجد أنصار السنه المحمديه بجوار مستشفى شبرا العام كوتشنر. مصر الجديدة: مستشفى هيلوبليس- 1 ش. الحجاز - ميدان هليوبوليس المطرية: مستشفى المطرية التعليمي- 6 ش. طه قنديل - ميدان المطرية. افضل مركز طبي في النزهة الجديدة - دليل الأطباء. الزيتون: مستشفى الزيتون التخصصي- تقاطع ش. المصانع مع ش. عمر المختار - ميدان السواح - الزيتون. السلام أول: مركز طبي الدلتا- ميدان الدلتا - اسكندرية 2 تقاطع الونش أمام زمزم السلام الثاني: مركز طبي النهضة القديم- مدينة النهضة - مساكن اسكندرية. المرج: مركز طبي الأندلس- شارع مؤسسة الزكاة بجوار جراحات اليوم الواحد. عين شمس: مركز صحة الأسرة- شارع جمال عبد الناصر - من عبد الحليم محمود بجوار مستشفى عين شمس العام.
مركز النزهة الطبى, مصر الجديدة القاهرة
فهد العتيبي- سبق- الطائف: تمكنت شرطة محافظة الطائف من الكشف عن معمل لإنتاج الحلويات الرمضانية يعد الأكبر من نوعه، وذلك من حيث الكميات المتنوعة من المأكولات، حيث ينتج لأحد أشهر محلات الحلويات بالمحافظة. وكشفت الشرطة عن فساد الأطعمة المنتجة من خلاله وذلك قبل أن ترسل للمحل الشهير، كما شوهدت العديد من الحشرات تختلط بتلك المواد الغذائية المنتجة ومن أهمها "الكنافة" دون مبالاة من قبل العاملين بداخل ذلك المعمل والذين تم الاستعانة بهم بطرق مخالفة للنظام وتشغيلهم ليتم إنتاج كميات كبيرة من الحلويات والأطعمة للمحل المعني، ومواكبة ما يواجهون من زيادة في الطلب. وتأتي حملة مركز شرطة النزهة بالطائف مع ليلة دخول شهر رمضان المبارك، حيث توفرت لديه معلومات مؤكدة عن معمل خاص بأحد المحلات الشهيرة لبيع الحلويات، وأن هناك مخالفات بالجملة في داخله، وبالفعل تم دهمه أثناء العمل، والكشف عن عدم وجود ترخيص يخول له العمل، كذلك الاستعانة بعمالة وعددهم أربعة أحدهم "خياط" والثلاثة الآخرين "سائقين خاصين" وذلك لعمل الحلويات داخل ذلك المعمل والذي يفتقد للاشتراطات الصحية، بخلاف أن العمالة لا يملكون شهادات صحية تخول لهم القيام بالعمل.
يستقبل المواطن بعد ذلك على هاتفه المحمول رمزًا للتأكد من صحة الرقم، ويتم التأكد إذا كان هناك حساب «واتساب» خاص بالرقم لسهولة التواصل. بالنسبة للعاملين بالقطاع الطبي يراعى تحديد الوظيفة سواء طبيب أو صيدلي أو مسعف أو إداري وغيرها، كما يتم تحديد بيانات مكان العمل مثل المحافظة ونوع وجهة العمل سواء جهة حكومية او خاصة أو عمل حر، واختيار اسم المستشفى أو الجهة التي يعمل بها. يتم إرفاق صورة الرقم القومي أو جواز السفر وكذلك صور لتقارير طبية. يوافق المواطن بعد ذلك على ثلاثة إقرارات هم: الموافقة على البيانات الخاصة باللقاح، والموافقة على البيانات التي قام بإدخالها، والموافقة على تلقي جرعتي اللقاح. وبمجرد أن يتم إعطاء الموافقة على الإقرارت الثلاثة يتم إعطاء رقم حفظ لكى يتمكن من خلاله المتابعة بعد ذلك. الآثار الجانبية للقاح كورونا
كشفت وزارة الصحة والسكان ، أن هناك آثار جانبية للتطعيم وهي: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة، أو ألم في موضع التطعيم، أو الغثيان، أو الحُمى، وهذه الأعراض تزول من تلقاء نفسها ولا تستدعي الذهاب إلى الطبيب. لمتابعة أخبار موقع نساعد عبر google news اضغط هنـــــــــــا ، صفحة موقع نساعد على الفيسبوك اضغط هنـــــــــا وموقع تويتر اضغط هنــــــــــــــا
اقرأ أيضًا
لقاح كورونا.. عناوين ومواعيد مراكز التطعيم بمحافظة الجيزة
خطوات استخراج كعب عمل لذوي الإعاقة المؤهلين مهنيًا
[١] [٢]
هل توجد مكملات طبيعية تكبر الثدي؟
تُعرض على وسائل الإعلام أنواع مختلفة من الحبوب التي تُساهم في تكبير حجم الثدي، كخطوة نحو تحقيق رغبة المرأة في تكبير الثدي دون الخضوع للجراحات. في الحقيقة، تحتوي بعض حبوب تكبير الثدي على أنواع معينة من الأعشاب التي ربما يكون لها تأثير مشابه لهرمون الإستروجين في الجسم، وهو ما قد يكون له أثرًا في زيادة وتكبير الثدي؛ فالإستروجين يتسبَّب في احتباس السوائل في الثدي، وربما يكون له تأثير على أنسجة الثدي، فيساهم في تكبيره ، وهو الأثر ذاته الذي يحصل بصورة مؤقتة عند استخدام أقراص منع الحمل. لكنْ، رغم احتواء الغالبيَّة العُظمى من هذه المكمِّلات على مكوِّنات طبيعيَّة، فإنَّ درجة أمان استخدامها غير معروفة تمامًا، بل أحيانًا لا تتوفَّر الأدلة الكافية التي تدعم سلامة استخدام مثل هذه الحبوب أو حتى كفاءتها في تكبير الثدي. اكل يكبر الثدي الصغير. أمَّا عن الأنواع التي يُعرف لها تأثير مشابه للإستروجين، فقد تحمل بعض الخطورة في الجسم كوْنها تؤثر أيضًا على أنسجة الرحم فتحفز نموها، غير أنَّ مدى خطورتها وتأثيرها على الخصوبة، أو الحيض، أو كفاءة موانع الحمل، لا زالت غير معروفة. [٣] وسنذكر في الآتي مجموعة من أكثر المكونات شيوعًا للاستخدام في حبوب تكبير الثدي: [٣]
بذور الشمر (Fennel seed)
استُخدمت بذور الشمر منذ قرون عديدة كعلاج ومصدر غذائي، وقد استُخدمت أيضًا لزيادة تدفق الحليب في الثدي، وتعزيز الرغبة الجنسيَّة، وزيادة تدفق الحيض، إذْ تم التركيز في ما سبق على استخدام الشمر لتطوير الإستروجين المصنَّع بفضل احتوائه على مركبات فوتو انيثول (Photoanethole) وديانثول (Dianethole).
اكل يكبر الثدي والغدد الصماء
تمرين الضغط (Push-Ups): يُساهم تمرين الضغط في الحفاظ على تناغم وانقباض الصدر والحصول على صدر بحجم أكبر، ويوصى لتطبيق هذا التمرين اتباع الآتي:
الاستلقاء على المعدة، ووضع راحتيّ الكفين بجوار الكتفين. التأكد من تلامس أصابع القدمين مع الأرض. دفع الجسم ببطء للأعلى، مع الحفاظ على بقاء الركبتين باستقامة. تكرار الحركة حوالي 5 مرات، وزيادة العدّ إلى 15 للحصول على نتائج أفضل. وضعية الكوبرا أو بوجا نجاسانا (Bhujangasana): هذه الوضعية تساهم في تقوية عضلات الصدر وبناءها مع الوقت، وتُطبَّق كالآتي:
الاستلقاء على الجزء الأمامي من الجسم، مع بقاء الذراعين على جانبيّ الجسم. شد الذراعين واستخدام راحة الكف لرفع الجزء العلوي من الجسم، والقيام بنفخ وتضخيم الصدر بينما يُرفع الرأس للأعلى. العودة للوضعية الأولى ببطء. تكرار التمرين 6 مرات في اليوم. مأكولات تكبر الثدي - استشاري. المراجع
^ أ ب ت Corey Whelan (16/7/2020), "Can You Increase Your Breast Size by Eating Certain Foods? ", healthline, Retrieved 24/5/2021. Edited. ↑ Gary Fraser, Fayth Miles, Michael Orlich, AND OTHERS (13/6/2019), "Dairy Milk Is Associated with Increased Risk of Breast Cancer in the Adventist Health Study-2 (AHS-2) Cohort (P05-026-19)", ncbi, Retrieved 24/5/2021.
تناول كوب من عصير العنب يساعد على فقدان الوزن وزيادة حجم الصدر لأن الفيتامينات التي توجد في هذا الخليط تساعد على تحسين إفراز الهرمونات الأنثوية. 3- البابايا: تناول فاكهة البابايا يساعد على تكبير الثدي وخاصة إذا تم تناولها وهي طازجة. وذلك لأن هذه الفاكهة تحتوي على العديد من الإنزيمات التي تساعد على زيادة إفراز الهرمونات الأنثوية مثل الأستروجين والبروجسترون. كما تحتوى البابايا على مواد طبيعية تساعد على التسريع بامتصاص البروتين في الجسم، لذلك إذا كنتِ ترغبين في زيادة حجم الصدر يمكنك تناول فاكهة البابايا. اكل يكبر الثدي هو ورم. 4- الطماطم (البندورة): تحتوى الطماطم على نسبة عالية من فيتامين سى، وكذلك نسبة عالية من فيتامين ي. تساعد هذه العناصر على تكبير الثدي والعمل على مرونة أنسجة الصدر. كما تحتوى الطماطم على فيتامين ب1 الذي يعمل على رفع قدرة الجسم من امتصاص هذه العناصر الغذائية، وبالتالي تغذية أنسجة الصدر. يُنصح بتناول ثمرتين من الطماطم في شكلهما الطازج أو مطبوخ ومضافا إلى الأطعمة. 5- الأفوكادو: يحتوى الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة التي تعمل على زيادة مساحة أنسجة الصدر وبالتالي تكبيره وزيادة حجمه.