المكوّنات لحم بقر مفروم - 450 غرام
بصل مفروم - 1
بقدونس مفروم - ملعقتان كبيرتان
صلصة طماطم - ملعقة كبيرة
بابريكا - ملعقة كبيرة
ملح - ملعقة صغيرة
فلفل أحمر حار - ملعقة صغيرة
كمون - نصف ملعقة صغيرة
فتات الخبز - ربع كوب
زيت زيتون - ربع كوب
بيض - 1
طريقة العمل
1- في محضرة الطعام، ضعي اللحم، البصل، البقدونس، صلصة الطماطم، فتات الخبز، زيت الزيتون والبيض. 2- أخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل المكونات. 3- نكّهي بالملح، الفلفل الأسود، البابريكا، الكمون والفلفل الأحمر الحار. 4- أخلطي المكونات من جديد حتى تحصلي على عجينة لحم متماسكة. 5- خذي مقدار من العجينة، شكّليه بواسطة يديك الى اقراص متوسط الحجم. فوائد لحم البقر - موضوع. 6- حمّي زيت غزير على النار ثم اقلي اقراص الكفتة حتى تنضج وتتحمّر. 7- أزيلي الكفتة من الزيت، ضعيها على محارم ورقية لتتشرّب فائض الزيت ثم قدميها على سفرتك. المصدر: أطيب طبخة
- فوائد لحم البقر - موضوع
- درة تالين سكاكا المعاقله
فوائد لحم البقر - موضوع
ذات صلة أضرار لحم البقر فوائد لحم العجل من منّا لا يحبّ تناول اللحوم بين الفينة والأخرى، على شكل قطعة ستيك أو مفروم ناعماً مع الكفتة أو شوياً على الفحم في الأجواء الصيفيّة. إنّ اللحوم البقريّة مفيدة جداً لجسم الإنسان في حال تمّ تناولها بصورة معتدلة، دون أن يسرف في ذلك. وسنتحدّث في هذا المقال عن الفوائد العديدة للحم البفر. تحتوي اللحوم البقرية على الفيتامينات مثل (B 12) و(B 6) و(E)، و(K) ، وعناصر الثيامين، والزنك، والحديد، والفسفور، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والسيلينيوم لنياسين، والريبوفلافين، وحمض الفوليك، وحمض البانتوثنيك، كما أنّه غني بالبروتينات، والأملاح المعدنيّة، والأملاح الأمينية، وغالباً تعتمد المواد الموجودة في لحم البقر على نوع الحشائش والأغذية التي تتغذّى عليها البقرة. ويصبح لحم البقر أكثر فائدة عند طبخه بالطريقة الصحيحة، وعند إضافة التوابل والخضار والمواد الغذائيّة التي تحتوي على فوائد كبيرة للإنسان، وتحافظ على فوائد اللحم دون تغيير. يساعد في تنظيم مستوى السكّر في الدم وعمليّات التمثيل الغذائي المسؤولة عن عمليّات الهضم. زيادة قوة جهاز المناعة، ممّا يؤدي إلى زيادرة قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
تسكب صينية البطاطس باللحم في طبق التقديم ثم تقدم. كرات اللحم مع الأرز
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ شخصين
500 غرامًا من اللحم البقر. نصف كوب من الصنوبر محمص. ملعقتان صغيرتان من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل حلو. حبة من البصل. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت النباتي. أربعة أكواب من الطماطم مهروسة. نصف ملعقة صغيرة من السبع بهارات. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. لتحضير الأرز
كوب من الأرز. كوبان من الماء. يخلط اللحم مفروم مع البصل في الخلاط كهربائي. يضاف كل من الفلفل الحلو والسبع بهارات والفلفل الأسود والملح والفلفل الأبيض مع الخلط المستمر. تقسم عجينة اللحم إلى كرات صغيرة. تحدث في كل كرة من كرات اللحم فتحة من الوسط ثم تحشى بالصنوبر محمص ثم تكور الكرات مرة آخرى. يوضع الزيت في المقلاة عميقة على النار لحتى يسخن ثم تقللى كرات اللحم مع تقليب على الوجهين لحتى تحمر ويصبح لونها ذهبيًا. تضاف الطماطم مهروسة ويترك الخليط على النار متوسطة لحتى يغلي لحوالي 10 دقائق. يوضع الماء والملح في وعاء على النار ليغلي. يضاف الأرز ويترك لمدة 10 دقائق ثمم يترك على النار هادئة لحتى ينضج.
المنشأت الاكثر طلباً
لحميلي بطاقة تكافل
لمَ اختيار بطاقة تكافل الشرق الأوسط ؟ تعتبر بطاقة تكافل الشرق الأوسط البطاقة الأشهر والأقوى في مجال الخصومات الطبية. حيث تقدم البطاقة خصم حقيقي يصل الى ما يزيد عن 80%
أهداف الشركة
• نسعى لتقديم خدمات رائدة ومتميزة في مجال الرعاية الصحية والطبية وذلك بالالتزام ببذل الأفضل لتحقيق أفضل جودة. درة تالين سكاكا المعاقله. • نوفر بيئة عمل تساعد على النمو الإبداعي، وتتيح المجال أمام أصحاب الطاقات لتقديم المزيد. • بناء علاقات عملية متينة مع المتخصصين المحليين والعالميين لتحفيز فرص النمو العملي والاقتصادي. ثقافة الشركة
تُؤْمِن شركة تكافل الشرق الأوسط بمجموعة من القيم وأهمها قيم التفاني في العمل، والتنظيم، والتواصل، والنقد الإيجابي، والمرونة، وتقديم الدعم، والمهنية، وأهمية التحديث المستمر لآليات عملها، وبقيم الانفتاح التي تضمن للأعضاء والمستفيدين من خدماتها – أن يقوموا بتقديم كافة الآراء والتعليقات التي من شأنها رفع مستوى الخدمات. رؤية الشركة
تسعى شركة تكافل الشرق الأوسط لأن تكون رائدة تقديم الخدمات الطبية وخدمات الرعاية الصحية بأسعارها المخفضة في المنطقة، بمواصفات عالمية تضاهي الخدمات العالمية، بالاعتماد على كادر متميز يسعى بكامل جهده لتقديم الأفضل لزبائنه.
درة تالين سكاكا المعاقله
مدارس درة الاجيال سكاكا والسناب محمد البرعي - YouTube
معلومات مفصلة
إقامة
حى السوق، السوق القديم، دومة الجندل 74632، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: 9:00 ص – 12:00 ص الأحد: 9:00 ص – 12:00 ص الاثنين: 9:00 ص – 12:00 ص الثلاثاء: 9:00 ص – 12:00 ص الأربعاء: 9:00 ص – 12:00 ص الخميس: 9:00 ص – 12:00 ص الجمعة: 4:00–10:00 م
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
مجمع زهراء الجوف الطبي. وايضا معلومات كعنوان ورقم و المدينة والاختصاص. العنوان – الحي – الشارع. حي العزيزية. رقم الهاتف. 146244442. المدينة. الجوف. الاختصاص. مجمع زهراء الجوف الطبي – SaNearme. شاهد المزيد…
330 ريال. مجمع زهراء الجوف الطبي (دومة الجندل – سكاكا) العنوان: العنوان: الجوف – دومة الجندل – سكاكا. هاتف: 0146220981. الذهاب إلى الموقع. الرئيسية. الشبكة الطبية. العروض و الكوبونات. اشترك الان. شاهد المزيد…
مجمع زهراء الجوف الطبي (دومة الجندل – سكاكا) العنوان: العنوان: الجوف – دومة الجندل – سكاكا.