وفقا لجمعية الغدة الدرقية الأمريكية، فإن اليود يوجد بشكل طبيعي في التربة ومياه البحر، لكن يختلف توافره في الأطعمة باختلاف مناطق العالم. نسبة الغدة الدرقية 9.3. يمكن لأي فرد الحفاظ على كمية كافية من اليود في نظامه الغذائي باستخدام ملح الطعام المعالج باليود، وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية منه، خاصة الألبان والمأكولات البحرية واللحوم والخبز والبيض، وعن طريق تناول فيتامينات متعددة تحتوي عليه أيضا. اليود.. سر صحة الغدة الدرقية من المصادر الشائعة لليود الغذائي ما يلي: - الجبن
- حليب بقر
- البيض
- الزبادى
- البوظة
- الفيتامينات المتعددة المحتوية على اليود
- ملح الطعام المعالج باليود
- أسماك المياه المالحة
- الأعشاب البحرية، خاصة عشب البحر ودولسي ونوري
- المحار
- حليب الصويا
- صلصة الصويا
أطعمة مهمة لصحة الغدة الدرقية
في حين أن سبب اضطرابات الغدة الدرقية غير معروف إلى حد كبير، إلا أن هناك أدلة على أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في وظيفة الغدة الدرقية. إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية، فهذه 5 أطعمة اقترحتها جمعية الغدة الدرقية الأمريكية يمكن أن تضيفها إلى نظامك الغذائي، كالتالي:
1- الأعشاب البحرية
تعد الأعشاب البحرية مثل عشب البحر والنوري والواكامي غنية بشكل طبيعي باليود، وهو عنصر نادر وضروري لوظيفة الغدة الدرقية الطبيعية.
نسبة الغدة الدرقية 9.1
يقيس المختبر نوعين من الهرمونات التي تُظهر مدى جودة عمل الغدة الدرقية: هرمون الغدة الدرقية (T4) ، وهو هرمون ينتج في الغدة الدرقية. هرمون منشط للغدة الدرقية (TSH) ، وهو هرمون يُنتج في الغدة النخامية ودوره إرسال إشارات لها بضرورة إنتاج مزيد من T4 عندما تكون المستويات منخفضة. نسبة الغدة الدرقية 9.1. قد يعاني الطفل المصاب بمستويات أعلى من المعدل الطبيعي من هرمون TSH أو مستويات T4 أقل من المعتاد من قصور الغدة الدرقية الخلقي. يوصَى بفحص قصور الغدة الدرقية الخلقي عندما يبلغ الطفل ثلاثة أيام من العمر، ويجب اختبار الرضع الذين سيخرجون من المستشفى في وقت مبكر قبل مغادرتهم مباشرة، على الرغم من أن ذلك يعرض النتيجة لاحتمالية أن تكون إيجابية كاذبة، لإنه من الطبيعي أن يكون هناك ارتفاع مؤقت في مستويات TSH قبل أن يبلغ الطفل ثلاثة أيام. أسباب قصور الغدة الدرقية عند حديثي الولادة غالبًا ما يحدث قصور الغدة الدرقية الخلقي نتيجة لأحد الأسباب التالية: فقدان الغدة الدرقية، إما أنها مفقودة وإما صغيرة جدًا وإما تكونت في المكان الخطأ بالرقبة، وهذا هو السبب الأكثر شيوعًا لقصور الغدة الدرقية عند حديثي الولادة. فقدان الإشارة من الغدة النخامية ، نتيجة تشكلها بشكل غير طبيعي ومن ثم تفشل في إنتاج الهرمون المحفز للغدة الدرقية لإنتاج هرموناتها، ويطلق على هذا المرض قصور الغدة الدرقية المركزي.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
ومع ذلك، هناك أيضا اختلافات واضحة بين الطوائف اثنين. • يعتقد البروتستانت أن الكتاب المقدس هو المصدر الوحيد للكشف عن الله للإنسان والكتاب المقدس هو الكتاب الوحيد الذي يكفي وضرورية لخلاص البشر. ويسمى هذا الاعتقاد سولا سكريبتورا. • من ناحية أخرى، على الرغم من الكتاب المقدس هو التبجيل ويعتبر مقدسا، لا يعتبر كافيا من قبل الكاثوليك. ويعتقد الكاثوليك أن التقاليد المسيحية لا تقل أهمية عن خلاص البشرية. • ينظر الكاثوليك إلى البابا كبديل عن يسوع ويدعوه نائبا للمسيح. من ناحية أخرى، يرفض البروتستانت السلطة البابوية على أن المسيح وحده هو الأعلى ولا إنسان يمكن أن يكون رئيس الكنيسة. • يعتقد الكاثوليك أن الكنيسة الرومانية يمكن تفسير الكتاب المقدس في أفضل طريقة ممكنة في حين يعتقد البروتستانت أن جميع المؤمنين لديهم القدرة على فهم الأناجيل الواردة في الكتاب المقدس. انهم يعتقدون في تفوق الكتاب المقدس. • يعتقد الكاثوليك أن الإيمان بالمسيح وحده لا يستطيع إنقاذ رجل وأن الأعمال الصالحة ضرورية على قدم المساواة للخلاص. الفرق بين البروتستانتي والكاثوليكي - 2022 - الناس. من ناحية أخرى، يعتقد البروتستانت أن الإيمان وحده يكفي أن يؤدي إلى الخلاص. هناك اختلافات في الآراء حول الحياة بعد الموت بين البروتستانت والكاثوليك.
الفرق بين البروتستانتي والكاثوليكي - 2022 - الناس
الكاثوليك: طبيعتين للسيد المسيح. ويوجد مباحثات بين قداسة البابا شنودة الثالث و الكاثوليك أدت لاعترافهم مؤخراً بالطبيعة الواحدة للسيد المسيح
البروتستانت: طبيعتين للسيد المسيح. ثامناً: التقليدالرسولى
الأرثوذوكس: نؤمن بالتقليد وبالترتيب الذى تسلمناه من الآباء الرسل كما ورد فى الكتاب المقدس "تجنبوا كل أخيسلك بلا ترتيب، و ليس حسب التقليد الذى أخذه منا". الكاثوليك: يؤمنون بالتقليد و لكنهم يضيفوا إليه قوانين ينسبونها إلى الرسل و آباء الكنيسة الغربية و المجامع المحلية الغربية. البروتستانت: لا يؤمنون بالتقليد علىالاطلاق. تاسعاً: المجئ الثانى
الأرثوذوكس: مجئ ثانى علنى لرب المجد يسوع المسيح يتم بعده الدينونة. الكاثوليك: مثل الارثوذوكست ماماً. البروتستانت: المجئ الثانى على دفعات منها مجئ السيد المسيح ليملك ألف سنة (الحكم الألفى) على الأرض ثم الدينونة. عاشراً: الدينونة
الأرثوذوكس: أبدية الأبرار فى الملكوت، و الأشرار و غيرالمؤمنين و غير التائبين فى الجحيم. الكاثوليك: مثل الأرثوذوكس و لكنهم يؤمنون بالمطهر يتعذب فيه المؤمنين الغير تائبين على قدر خطاياهم ثم يدخلون ملكوت السموات. البروتستانت: مثل الأرثوذوكس تماماً.
حادى عشر: العذراء مريم
الأرثوذوكس: وارثة لنتائج الخطية الجدية مثل سائر البشرو تحتاج لخلاص السيد المسيح كما قالت فى تسبحتها "تعظم نفسى الرب و تبتهج روحىبالله مخلصى"، و لكنها ولدته و لها كرامة عظيمة لأنها أم الله. الكاثوليك: يؤمنون بأن السيدة العذراء لم ترث نتائج الخطية الجدية ولا تحتاج لخلاص السيد المسيح. البروتستانت: ينكرون لقب والدة الاله و شفاعة السيدةالعذراء و ينكرون دوام بتوليتها.