أعلن قطار الحرمين السريع، جدول رحلاته حتى 29 سبتمبر المقبل، والتي تشمل أيام «الأربعاء، والخميس، والجمعة، والسبت، والأحد». وتبدأ مغادرة القطار من مكة المكرمة الساعة الثامنة صباحا، ليصل جدة بعد 43 دقيقة، ومدينة الملك عبد الله الاقتصادية الساعة 9:30 صباحًا، والمدينة المنورة الساعة 11:05 صباحًا. مسار قطار جدة ـ مكة يتطلب استبدال 6 جسور رئيسية في جدة | صحيفة الاقتصادية. كما تبدأ ثاني رحلات المغادرة للقطار الساعة 12 ظهرًا من مكة المكرمة، ليصل جدة بعد 43 دقيقة، بينما يصل المدينة المنورة الساعة 3:02 مساء، بينما تبدأ الرحلة الثالثة للقطار الساعة 3:05 مساء من مكة المكرمة ليصل جدة بعد 58 دقيقة، بينما يصل مدينة الملك عبد الله الاقتصادية الساعة 4:45 مساء، ويصل المدينة المنورة الساعة 6:20 مساء. كما تبدأ رابع رحلات القطار بمغادرة مكة المكرمة الساعة 6:15 مساء، ويصل جدة الساعة 6:58 مساء فيما يصل المدينة المنورة الساعة 11:17 مساء، وتبدأ الرحلة الخامسة الساعة 8 مساء منطلقا من مكة المكرمة، ليصل جدة بعد 43 دقيقة، ويصل مدينة الملك عبد الله الاقتصادية الساعة 9:30 مساء، ويصل المدينة المنورة الساعة 11:05 مساء. وينطلق القطار أيام الأربعاء والخميس والجمعة والسبت والأحد، من المدينة المنورة الساعة 8 صباحًا ليصل مدينة الملك عبد الله الاقتصادية الساعة 9:32 صباحًا، ويصل جدة الساعة 10:19 صباحًا، ومكة المكرمة الساعة 11:05 صباحًا.
- مسار قطار جدة ـ مكة يتطلب استبدال 6 جسور رئيسية في جدة | صحيفة الاقتصادية
- أخبار 24 | قطار الحرمين يختصر المسافة بين مكة وجدة إلى 25 دقيقة
- علاج دوخة الاذن الوسطى بالاعشاب ثالث متوسط
مسار قطار جدة ـ مكة يتطلب استبدال 6 جسور رئيسية في جدة | صحيفة الاقتصادية
وستشرع اللجان المختصة قريبا بتقدير قيم العقارات المنزوعة لصالح مشروع قطار الحرمين أعمالها بعد الانتهاء من حصر العقارات. ويجري العمل حاليا على تنفيذ الجزء الأول من المرحلة الأولى لمشروع قطار الحرمين السريع المتعلق بتنفيذ الأعمال المدنية للمشروع، في الوقت الذي تم الانتهاء من إعداد التصاميم الهندسية الأولية لمحطات الركاب وعددها خمس محطات في جدة، ومكة المكرمة، والمدينة المنورة ومدينة الملك عبد الله الاقتصادية في رابغ. أخبار 24 | قطار الحرمين يختصر المسافة بين مكة وجدة إلى 25 دقيقة. ويمتد تنفيذ المرحلة الأولى للمشروع إلى ثلاث سنوات بدأت من ترسية المشروع في شباط (فبراير) الماضي، وتشمل تصميم وتنفيذ أعمال البنية الأساسية الذي يقوم بتنفيذها ائتلاف الراجحي المكون من ثلاث شركات، هي: شركة العراب للمقاولات، شركة محمد العلي السويلم، وشركة هندسة القطارات الصينية، وتضم خبرات أجنبية متخصصة في مجال القطارات السريعة، إضافة إلى جهات استشارية أخرى. ويهدف مشروع قطار الحرمين إلى ربط كل من مكة المكرمة والمدينة المنورة مرورا بمدينة جدة من خلال خط قطار سريع، حيث تبلغ سرعة القطار 300 كيلو متر في الساعة. ومن خلال التصاميم الابتدائية يمر مسار القطار بتضاريس مختلفة، سهول وجبال ومناطق منخفضة ووديان سينفذ عليها الكباري، وكذلك إنشاء معابر جمال، ويمر المسار على 93 جسرا بأطوال مختلفة مجموع أطوالها 10.
أخبار 24 | قطار الحرمين يختصر المسافة بين مكة وجدة إلى 25 دقيقة
تاريخ النشر:
29 سبتمبر 2019 11:11 GMT
تاريخ التحديث: 01 يونيو 2020 20:13 GMT
وقع حريق ضخم، اليوم الأحد، داخل محطة قطار الحرمين في حي "السليمانية" بمدينة جدة غربي السعودية، فيما تدخلت فرق الدفاع المدني والإطفاء لمتابعة الحادث. وقالت إمارة مكة عبر حسابها في "تويتر" بشأن الحريق: "الدفاع المدني بـ #جدة يباشر حريقًا اندلع في سقف محطة #قطار_الحرمين بالسليمانية.. لا زالت الفرق تعمل على إطفاء الحريق دون تسجيل إصابات حتى الآن". وذكرت محافظة جدة عبر "تويتر"، أن أمير جدة يتابع الحادث، قائلة: "سمو الأمير مشعل بن ماجد يتابع مع الدفاع المدني بـ #جدة مباشرة حريقًا اندلع في سقف محطة #قطار_الحرمين، موجّهًا سموه لاتخاذ التدابير اللازمة". من جهتها، أوضحت إدارة مشروع
المصدر: فريق التحرير
وقع حريق ضخم، اليوم الأحد، داخل محطة قطار الحرمين في حي "السليمانية" بمدينة جدة غربي السعودية ، فيما تدخلت فرق الدفاع المدني والإطفاء لمتابعة الحادث. وقالت إمارة مكة عبر حسابها في "تويتر" بشأن الحريق: "الدفاع المدني بـ # جدة يباشر حريقًا اندلع في سقف محطة # قطار_الحرمين بالسليمانية.. لا زالت الفرق تعمل على إطفاء الحريق دون تسجيل إصابات حتى الآن".
كشف لـ«عكاظ» مسوؤل في مشروع قطار الحرمين السريع أنه تقررت زيادة عدد الرحلات المنطلقة من محطة السليمانية في جدة ليصل إلى 16 رحلة يومياً، وذلك لمواكبة الإقبال الكبير على الرحلات. وأفاد بأنه ستتم الزيادة بواقع ثمان رحلات يوميا من محطة السليمانية في جدة إلى المدينة المنورة، ومثلها من المحطة ذاتها إلى مكة المكرمة، وستتم زيادة الرحلات تدريجيا. ويبلغ عدد محطات قطار الحرمين السريع 5 محطات موزعة على مسار القطار الذي يبلغ طوله 450 كيلومترا، بقيادة شباب سعوديين، كما يقوم شباب وشابات من أبناء وبنات الوطن بخدمة المسافرين لتقديم كل ما يحتاجون إليه. ويعد قطار الحرمين السريع من أهم القطارات على مستوى العالم حيث يربط المدينتين المقدستين مكة المكرمة والمدينة المنورة ببعضهما، في حين يشتمل المشروع على 35 مقطورة تتوزع في درجاتها بين «الاقتصادية» و«رجال الأعمال».
كما يمكنك شرب شاي الزنجبيل مرتين في اليوم لتخفيف الأعراض. [٢] علاج دوخة الأذن الوسطى بالغذاء يمكن علاج دوخة الأذن الوسطى من خلال تناول بعض الأطعمة والفيتامينات، مثل: 1. اللوز يعد اللوز (Almond) مصدرًا غنيًا بفيتامين أ، وفيتامينات ب، وفيتامين ه، حيث أنّه على الرغم من عدم وجود دراسات كافية بشأن دور اللوز في علاج دوخة الأذن الوسطى، إلا أنّ محتوى الفيتامينات فيه قد يكون مفيدًا في تخفيف الأعراض. خل التفاح والعسل من الممكن استخدام خل التفاح مع العسل لتخفيف أعراض دوخة الأذن الوسطى عن طريق تحسين تدفق الدم للدماغ، وذلك من خلال تناول خليط ملعقتين من العسل مع ملعقة من خل التفاح. علاج دوخة الاذن الوسطى بالاعشاب نهائيا. [٢] 3. خيارات أخرى يمكن استخدام فيتامين د لتحسين أعراض دوخة الأذن الوسطى، حيث وُجد أنّ نقصه قد يزيد من سوء الأعراض، كما يمكن استخدام زيوت النعناع، أو المليسة، أو الخزامى، أو اللبان، لكن يجب عمل المزيد من الدراسات للتأكد من دور هذه الزيوت. [٣] ممارسات تساعد على علاج دوخة الأذن الوسطى من الطرق الطبيعية الأخرى الّتي يمكن استخدامها لتخفيف أعراض دوخة الأذن الوسطى: [٤]
حركات الرأس والتمارين المختلفة، مثل مناورة إيبلي (Epley maneuver) وغيرها.
علاج دوخة الاذن الوسطى بالاعشاب ثالث متوسط
علاج دوخة الأذن الوسطى بالاعشاب من العلاجات التي يهتم بمعرفتها مرضى الأذن الوسطى، حيث يعتبر هذا المرض من أكثر الأمراض المنتشرة بين الناس، حيث تعمل إلتهابات الأذن الوسطي في الدوخة وفقدان الوزن في الكثير من الأوقات، لذا يحتاج المريض دائماً إلى عوامل مساعدة تعمل على التقليل من إلتهاب الأذن، إلى جانب الاعتماد على العلاجات الطبية. علاج دوخة الأذن الوسطى بالاعشاب
هناك الكثير من الأعشاب التي قد ينصح بها الأطباء لعلاج الأذن الوسطى، حيث يكون الغرض منها التقليل من الأعراض الجانبية التي تسببها الأذن الوسطى، حيث يكون من بينها:
الكركم: حيث يتم شرب الكركم المغلي مع الحليب يومياً مع العسل، حيث يساعد هذا المشروب على استعادة التوازن بشكل كبير، يقلل من الشعور بالدوخة وفقدان التوازن. الزنجبيل: وهو من الأعشاب التي تقوم على التخفيف من الشعور بالألم والطنين في الأذن، كما أنه يقوم على تحريك الدورة الدموية باستمرار، مما يقلل من فرص حدوث الهبوط. علاج دوخة الاذن الوسطى بالاعشاب والزيوت. عشبة الجنكة: حيث تعتبر هذه العشبة من الأعشاب التي تعمل على التقليل من الشعور بالهبوط، وبالتالي تساعد المريض على التغلب على بعض الأعراض الجانبية المؤلمة. خل التفاح والعسل: حيث يتم تناول كوب من خل التفاح والعسل مع المياه الدافئة على الريق، حيث يعمل هذا الخليط على توازن الجسم، والتقليل من الالتهاب في الأذن.
مناورة Epley:
في البداية هذه الطريقة قد تكون مفيدة جدا مع أخذ العلاجات العشبية التي سنذكرها لك لاحقاً أن المناورة Epley يمكن أن تكون مفيدا للغاية في علاج الدوخة ، و الدوار الموضعي الحميد وخصوصا الانتيابي (BPPV) ، دون أي آثار سلبية خطيرة. وقد وجدت الأبحاث ان هذا الإجراء يمكن أن يساعد في علاج الدوخة بشكل فعال وسريع
الطريقة:
الجلوس على السرير ووضع وسادة خلفك بحيث تكون تحت كتفيك عند الاستلقاء
إذا كانت الدوخة او الدوار في الأذن اليسرى ، أدر رأسك 45 درجة إلى اليسار. (و إذا كانت في الأذن اليمنى ، أدر رأسك 45 درجة إلى اليمين واتبع بقية الإجراء) الرجوع بسرعة الى الوضع الاول مع اتكاء الرأس على السرير لمدة 30 ثانية وبعد ذلك ، دون رفع الرأس ، تحويلها 90 درجة إلى اليمين والانتظار لمدة 30 ثانية. الآن الحفاظ على الرأس في الوضع الحالي
و لف الجسم كله 90 درجة أخرى إلى اليمين والبقاء في هذا الوضع لمدة 30 ثانية الجلوس ببطء حتى يصل رأسك إلى المركز. تكرر هذا المناورة ثلاث مرات يوميا حتى اذا كنت لا تعاني من الدوخة لمدة 24 ساعة في معظم الحالات تزول الأعراض خلال أسبوع. علاج دوخة الاذن الوسطى بالاعشاب ثالث متوسط. من الأفضل أداء جميع الدورات الثلاث من هذه المناورة في الليل قبل النوم وليس في الصباح أو الظهيرة.