Last updated أبريل 7, 2022
1٬240
يعد سوق الفواكه المجففة في تركيا من أشهر الاسواق الاختصاصية على الصعيد العالمي نتيجةً لخصوبة الأراضي الزراعية التركية والدعم الذي تتلقاه من الوزارات المعنية بالإضافة لبراعة الشعب التركي في تجفيف المنتجات الزراعية بشكل عام. لمحة أولية عن الفواكه المجففة في تركيا
تعد الأراضي الزراعية التركية من أكثر الأراضي خصوبةً في العالم مما يتيح لتركيا إنتاج أغلب المحاصيل الزراعية والتصدر في انتاج نوعيات عالية الجودة من المنتجات الزراعية بمختلف أنواعها، ومنها الفواكه المجففة والتي لاقت اهتمامًا كبيرًا من وزارة الزراعة التركية ودعمًا لتطوير هذه المنتجات. يعد كل من الزبيب والمشمش المجفف والتين المجفف من الفواكه المجففة الأساسية في تركيا، ففي عام 2019 احتل الزبيب التركي المركز الأول بالنسبة لصادرات الفواكه المجففة بقيمة أكثر من نصف مليار دولار أمريكي. معلومات عن الفواكه بالانجليزي. أنواع الفواكه المجففة في تركيا
في الآونة الأخيرة ومع تطور الإمكانيات التقنية واستغلالها ضمن العمل الزراعي أصبح بالإمكان تجفيف أغلب أنواع الفواكه ولكن سنقوم هنا بتعداد أكثر أنواع الفواكه المجففة شيوعاً في تركيا، وهي كالآتي:
العنب المجفف أو الزبيب
وله العديد من التسميات حسب اختلاف المنطقة فالبعض يطلق عليه اسم الكشمش وهو المنتج النهائي لتجفيف العنب ويعد الكشمش من أكثر أنواع الفواكه المجففة في تركيا المعروفة والمنتجة ضمن تركيا والتي يتم تصديرها لمختلف دول العالم.
- معلومات عن الفواكه والخضروات
- معلومات عن الفواكه وفوائدها
- معلومات عن الفواكه بالانجليزي
- لويس هاميلتون وزوجته وابنته
- لويس هاميلتون وزوجته السابقة
معلومات عن الفواكه والخضروات
وأثبتت الأبحاث الطبية أن تناول المزيد من الخضار والفاكهة في النظام الغذائي هو أساس الصحة ويساعد على الحفاظ على لياقتك ، وذلك لاحتوائها على عناصر مهمة مفيدة لصحة الإنسان. معلومات عن الفواكه وفوائدها. ويساعد تناول الخضار والفواكه على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم ويساعد في حماية القلب والشرايين من الأمراض الناتجة عن تناول اللحوم الدهنية والدهون غير المشبعة. تساعد الألياف الموجودة في الخضار والفاكهة على تحسين الهضم وتقليل مشاكل القولون والإمساك ، وإذا تم تجاهل هذه المشاكل يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. وتمد الفاكهة الجسم بالسكريات الطبيعية سهلة الهضم ، وتساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة ، وتزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية ، وتمنع فقر الدم وفقر الدم.
تعد المانجا فاكهة مفيدة نظراً لأنها تحتوي على حمض الفوليك والذي يساعد على نمو وبناء الجسد. البطيخ من الفاكهة التي تحتوي على بذور بداخلها كما انه يحتوي على نسبة كبيرة من الماء مما يجعله فاكهة مميزة لفصل الصيف. يعد البرتقال إحدى الفاكهة المميزة لفصل الشتاء نظراً لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي وهو مفيد جداً للجسم كما أنه يقي من البرد. يتميز البرقوق بأنه يحتوي على كميات قليلة من الصوديوم كما أيضا هو جيد لتنشيط الكليتين. يحتوي الأفوكادو على البذرة بداخلها، كما يطلق أيضا على الأفوكاتو بزبدة الكمثرى. يعد التوت من الفاكهة التي تظهر في فصول الشتاء، كما أنه مفيد للجسد ويمكن
استخدامه في العصائر. يعد الكرز من الفاكهة التي تظهر في فصل الشتاء، كما أن له أثر في تخفيف ألم العضلات. معلومات عن الفواكه والخضروات. يعد الأناناس مصدراً جيداً للفيتامين سي، كما أنه يستخدم في علاج التهابات الحلق. تعد الجوافة فاكهة جيدة لعلاج السعال، كما أنها تحتوي على العديد من البذور الصغيرة بداخلها، وتظهر تلك الفاكهة في أواخر فصل الربيع وأول الصيف. كما يعد الموز إحدى الفاكهة المميزة لفصل الشتاء، كما أنه مفيد لبناء العضلات. يعد العنب إحدى المفيدة للقلب، كما أنه قد يحتوي على بذور وقد لا يحتوي عليها.
معلومات عن الفواكه وفوائدها
الكيوي المجفف
وهو من المنتجات المشهورة في تركيا، وتعتبر تركيا أحد المصدرين الرئيسين للكيوي المجفف وذلك لانتشار زراعة الكيوي في تركيا وخصوصًا في مدينة يالوفا التي تعتبر عاصمة زراعة الكيوي في تركيا. كما تنتشر زراعة الكيوي في ولاية مرسين. وتعتبران هاتين المدينتين مركزًا لانتاج الكيوي المجفف. وهنالك العديد من أنواع الفواكه المجففة في تركيا المنتشرة لكن تكلمنا عن الأنواع الأكثر طلباً في السوق الداخلية والعالمية وتتميز تركيا بانتاجها وتصديرها. فوائد الفواكه | المرسال. وكما جميع المنتجات عند شرائها فيجب الانتباه إلى العديد من الأمور مثل تاريخ الصلاحية وجودة المنتج مثلاً. وعند شراء الفواكه المجففة من المواقع الإلكترونية يجب مراعاة مصداقية الموقع ولا سيما في حال عملية الشراء بالجملة. كما يجب الانتباه إلى طريقة التغليف وجودته فأي خطأ في التغليف سوف يؤدي حتماً إلى فساد المنتج أو تخريبه. هذا وفي عام 2019 شهدت مدينة اسطنبول معرضاً للفواكه المجففة اشتركت فيه 17 دولة من كافة أرجاء العالم تشجيعاً لمنتجات الفواكه المجففة التركية. ما هو سعر التين المجفف في تركيا؟
يتراوح سعر التين المجفف في تركيا بين 50 ليرة تركية إلى 70 ليرة تركية وسطيًا.
تقوم الفواكه بحماية الخلايا العصبية من التلف وتساعدها على النمو. تحمي الفواكه الأطفال من الإصابة بمرض السكر. نظرا لاحتواء الفواكه على سعرات حرارية منخفضة، كما أنها تزيد الشعور بالشبع؛ فأنها تساعد على حماية الأطفال من زياده الوزن والسمنة. تحتوي الفواكه مثل الجوافة والكمثرى والموز والبطيخ والأناناس على الكثير من الألياف، مما يساعد على تعزيز وظيفة الجهاز الهضمي، كما يمكن أن يعالج الإمساك ويساعد الأطفال على النوم بشكل مريح لفترة طويلة. نصائح لتشجيع الأطفال على تناول الفواكه
تنسيق أطباق الفاكهة بشكل ملفت للنظر، مما يشجع الأطفال على تناولها. وضع أطباق الفاكهة على مائدة المطبخ أو في مكان مناسب بحيث يراها الطفل بشكل متكرر ويرغب في تناولها. لابد من تقليل شرب العصائر والحد منها، وفي حاله شربها ينصح بكوب واحد يوميا. تناول الفاكهة إما كاملة أو مقطعة بواقع حبة واحدة على الأقل مع الوجبات الرئيسية والخفيفة. يجب تناول الأهل للخصار والفواكه أمام الأطفال، لأن رؤيتهم لذلك يشجعهم على تناولها. أسئلة للأطفال عن الفواكه حلوة كتير - مجلة محطات. تناول الوجبات مع العائلة، لأن الأطفال الذين يتناولون وجباتهم مع عائلاتهم بشكل متكرر يتناولون الخضار والفواكه بنسبة أكبر.
معلومات عن الفواكه بالانجليزي
ذات صلة فوائد الخضار والفواكة للجسم فوائد الخضروات بشكل عام
فوائد الفواكه والخضروات
محتوى الفواكه والخضروات من العناصر الغذائية
مصدرٌ غنيٌّ بالمعادن والفيتامينات: تحتوي الخضار والفواكه على العديد من الفيتامينات، والمعادن المُفيدة لصحة الجسم، كفيتامين أ المعروف بالبيتا كاروتين (بالإنجليزيّة: Beta-carotene)، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، والمغنيسيوم، والزنك، والفسفور، بالإضافة إلى الفولات الّذي يمكن أن يُساهم في تقليل مستوى الهوموسيستين (بالإنجليزيّة: Homocysteine)؛ الّذي قد يُسبّب ارتفاعه خطر الإصابة بمرض القلب التاجي. [١]
مصدرٌ غنيٌّ بالألياف الغذائية: تُعدّ الخُضار والفواكه مصدراً جيّداً للألياف التي قد تُساعد على تقليل خطر الإصابة بالسُمنة ، وأمراض القلب والأوعية الدموية وذلك بحسب ما ذكرته مُراجعةٌ نشرتها مجلّة Advances in Nutrition عام 2012. [٢]
مصدرٌ غنيٌّ بمضادات الأكسدة: تُعدّ الخضار والفواكه غنيّة بمُضادّات الأكسدة الّتي تلعب دوراً أساسيّاً في تثبيط تأثير الجذور الحُرّة التي قد يؤدّي ارتفاعها بشكل كبير إلى حدوث الإجهاد التأكسدي، وهو أمر ضارّ بالخلايا قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض.
شـاهد أيضاً.. أجمل أسئلة لو خيروك بالاكل والاكلات أسئلة روعة للأطفال عن الحيوانات، شيقة للغاية أسئلة وأجوبة سهلة ومضحكة جداً أسئلة سهلة للأطفال الصغار مع خيارات أسئلة ثقافية للأطفال مفيدة وشيقة
ET بالعربي | 26 أبريل 2022
فقد لويس هاملتون آماله بالحصول على لقب في عام 2022 بعدما تراجع إلى المركز 13 في سباق جائزة إيميليا رومانيا الكبرى يوم الأحد الماضي. وعبّر عن انزعاجه بعد السباق قائلاً بما معناه "أنا خارج البطولة بالتأكيد. لا شك في ذلك ولكنني سأبذل قصارى جهدي في محاولة لاستعادة ذلك بطريقة ما". وفي حديثه عن النتيجة، قال لويس بما معناه "نشعر بها جميعاً كفريق". وأنهى لويس السباق وهو على بُعد تسعة مراكز من زميله في مرسيدس جورج راسل الذي احتل المركز الرابع، وهو السائق الوحيد الذي كان من بين التوب 5 في كل سباق لهذا الموسم. وعلق هاملتون على ذلك قائلاً بما معناه"على الأقل، جورج حصل على بعض النقاط للفريق اليوم، اعتذر للجميع بأنني لم أكن قادراً على فعل ذلك أيضاً.. الجميع يحاولون بذل قصارى جهدهم، ليس هناك من يستسلم، الجميع يحاول أن يتقدم بأسرع ما يمكن.. كنت مجرد "بطة" جالسة اليوم". وكان فريق ريد بول قد سيطر على منصة التتويج، إذ احتل ماكس فرستابن المركز الأول، وزميله سيرجيو بيريز المركز الثاني، وجاء سائق ماكلارين لاندو نوريس في المركز الثالث. لويس هاميلتون وزوجته وابنته. ويبدو أن لويس هاميلتون وكذلك زميله جورج واجها مشكلة الارتدادات بسيارة مرسيدس التي كانا يقودانها خلال السباق، وقدم رئيس فريق مرسيدس توتو وولف اعتذاره للويس واصفاً السباق بالرهيب، معتبراً أن لويس يستحق منهم أفضل من ذلك.
لويس هاميلتون وزوجته وابنته
انظر أيضًا [ عدل]
قائمة أبطال الفورمولا 1 للسائقين
مراجع [ عدل]
لويس هاملتون على موقع IMDb (الإنجليزية)
لويس هاملتون على موقع Encyclopædia Britannica Online (الإنجليزية)
لويس هاملتون على موقع NNDB people (الإنجليزية)
لويس هاميلتون وزوجته السابقة
رغم الفوز الثامن لهاميلتون مازال متأخراً عن رقم شوماخر القياسي
وجاء الفوز الثامن لهاميلتون في 12 سباقاً قبل انطلاق عطلة أغسطس -آب- ليرفع السائق البريطاني رصيده إلى 81 فوزاً في مسيرته ويتأخر بعشرة انتصارات عن رقم مايكل شوماخر القياسي. واحتل بوتاس، الذي انطلق من الصف الأول، المركز الثامن بعدما تراجع إلى المركز الأخير عقب وقفة صيانة مبكرة لتغيير الجناح الأمامي الذي تضرر من تلامسه مع زميله هاميلتون في اللفة الأولى. وقام هاميلتون ، مستخدماً إطارات متوسطة جديدة بعد تغييره خططه إلى استراتيجية التوقف لمرتين بعدما انطلق من المركز الثالث، بعمل لفة كاملة على جميع السائقين ما عدا ثلاثة ليتجاوز الأداء السيئ الذي قدمه في ألمانيا الأسبوع الماضي. وقال السائق البريطاني عن صراعه مع فيرستابن: "كان من الصعب تجاوزه، ودفاعه كان رائعاً ولم أعلم هل كان يمكنني النجاح في تعويض تأخري بفارق 19 ثانية. لويس هاملتون يخسر اللقب لصالح ماكس فيرستابن | ET بالعربي. الهدوء
حافظت على هدوئي وكل لفة كانت مثل لفة التجارب التأهيلية. أعلم أنّ لو كان نيكي (لاودا الرئيس غير التنفيذي الراحل لمرسيدس والفائز باللقب ثلاث مرات) هنا لرفع القبعة لي". لا يمكن إيقافه
وعبر فيرستابن، الذي خضع لوقفة صيانة متأخرة من أجل تحقيق أسرع لفة في السباق والحصول على نقطة إضافية، خط النهاية متأخراً بفارق 17.
7 ثانية عن هاميلتون. وأبلغ كريستيان هورنر رئيس رد بول سائقه الشاب عبر دائرة الاتصال "أخذوا المخاطرة ونجحوا للأسف. لكنك قدمت أداء مذهلاً". وقال فرستابن للصحفيين: "أعتقد أن لويس كان لا يمكن إيقافه اليوم. "لم تكن لدينا السرعة الكافية؛ لكني حاولت فعل كل شيء مستخدماً الإطارات الصلبة للحفاظ على الصدارة. للأسف لم يكن ذلك كافياً لكن الحصول المركز الثاني وتحقيق أسرع لفة جعلا نهاية الأسبوع جيدة في المجمل". وانتهى أي تهديد ممكن من بوتاس في اللفة الأولى عندما تجاوزه هاميلتون وتلامس، ثم تجاوزه ثنائي فيراري شارل لوكلير، الذي أنهى السباق في المركز الرابع، وفيتل. هاميلتون بطل العالم للمرة السابعة ليعادل رقم شوماخر | البوابة. واستمتع مكلارين بنتيجة أخرى جيدة بعد حصول سائقيه على نقاط؛ إذ جاء الإسباني كارلوس ساينز والبريطاني الشاب لاندو نوريس في المركزين الخامس والتاسع على الترتيب. وقدم بيير جاسلي، الذي زاد الغموض بشأن مستقبله مع رد بول، أداءً متواضعاً مرة أخرى، وتجاوزه فيرستابن بفارق لفة كاملة واكتفى بالمركز السادس. واحتل كيمي رايكونن سائق ألفا روميو؛ المركز السابع فيما نال التايلاندي ألكسندر ألبون سائق تورو روسو، الذي دخل في صراع مع زميله الروسي دانييل كفيات، النقطة الأخيرة.