اترك المعجون ليجف على شفتيك فترة 5 دقائق إضافية. قم بغسل شفتيك بمياه دافئة، وكرر هذه الطريقة يوميًا للحصول على النتيجة المرجوة. زيت الزيتون
زيت الزيتون يعد كنزًا غذائيًا وجماليًا بفوائد رائعة من الطبيعة إليك، وفي هذا السياق تحديدًا فإنه قد يكون مفيدًا بالفعل في تفتيح الشفايف وإعادة الرطوبة المفقودة إليها كذلك، من خلال اتباع الخطوات الآتية:
اخلط نصف ملعقة صغيرة من السكر مع بضعة قطرات من زيت الزيتون لتحضير المقشر. افرك الشفاه بهذا المزيج مرة أسبوعيًا للحصول على النتائج المرجوة. مكعبات الثلج
لمكعبات الثلج فوائد عديدة وهامة للبشرة، فهي تساعد على تصغير المسامات الكبيرة وعلى توريد البشرة، كما أنها تساعد على تفتيح الشفايف وتوريدها كذلك. فقط قم بفرك شفتيك بمكعبات الثلج بانتظام للمساعدة على توريدهما وضخ الدم فيهما وللحفاظ على رطوبتهما كذلك. الغليسيرين
إحدى أسباب الشفاه الداكنة هو جفاف الشفاه وافتقارها للرطوبة، لذا فإن الاستخدام الصحيح للغليسيرين قد يساعد بشكل كبير على تفتيح الشفايف. كل ما عليك القيام به هو وضع القليل من الغليسيرين على شفتيك باستخدام قطعة صغيرة من القطن قبل النوم يوميًا. صودا الخبز
قد يكون سبب الشفاه الداكنة هو تراكم الخلايا الميتة على الشفتين، لذا تستطيع ببساطة استخدام صودا الخبز بانتظام لتقشير الشفاه وإعادة اللون الوردي إليها مع الوقت، فقط قم بالآتي:
امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء.
هل شاهدتي تفتيح الشفايف بالليزر من قبل - Youtube
الشفاه كأي جزء آخر من الجلد يمكن أن تتعرض للتصبغ واسمرار اللون، لكن الخبر الجيد هو أن هناك علاجات متعددة لتفتيح الشفاه والتي تساعد بالتأكيد على الشعور بمزيد من الثقة وتوفر ابتسامة أكثر إشراقًا، تابع المقال التالي لمعرفة المزيد عن تفتيح الشفايف بالليزر أو تقشير الشفايف بالليزر. أسباب تصبغ وسواد الشفايف
يمكن أن يحدث تصبغ و سواد الشفايف لعدة أسباب، وبعض الأسباب الشائعة لهذه المشكلة هي:
اللعق المتكرر أو المنتظم للشفاه. عض الشفتين مما يؤدي إلى تدهور خلايا الجلد. جفاف الشفاه يؤدي إلى تشقق واسوداد الشفاه. التعرض لأشعة الشمس. التدخين، وشرب الكحول. التلوث والغبار. هناك العديد من العلاجات الطبية والطبيعية المتاحة لتفتيح الشفاه، ولكننا في هذا المقال نناقش تفتيح الشفايف بالليزر؛ لذلك واصل القراءة معنا القراءة. تفتيح الشفايف بالليزر أو تقشير الشفايف بالليزر
عندما لا تستطيع العلاجات الطبيعية أو المنزلية تفتيح شفتيك، فيمكنك التفكير في العلاج بالليزر، فـ علاجات الليزر لتفتيح وتقشير الشفايف تكون واحدة من أكثر العلاجات نجاحًا وفاعلية لعلاج سواد الشفايف بطريقة آمنة بشكل كبير وغير مؤلمة، وهناك أنواع مختلفة من الليزر المتاحة لعلاج تصبغ الشفاه، وتحتاج إلى 2-4 جلسات كل ستة أسابيع أو أكثر اعتمادًا على درجة سواد الشفايف.
تفتيح الشفاه بالليزر - سطور
ويمكنك استخدامها كما الآتي:
قم بوضع طبقة رقيقة من جل الألوفيرا يوميًا على شفتيك. قم بغسل هذه الطبقة بماء دافئ عندما تجف. السكر
من الوصفات التي تساعد على تفتيح الشفايف وإعادة اللون الوردي إليها هي وصفة السكر، ونعني به السكر العادي الذي تستطيع إيجاده في أي بيت، وتشمل طريقة الاستخدام الخطوات الآتية:
قم بخلط 3 ملاعق صغيرة من السكر مع ملعقتين صغيرتين من الزبدة أو زيت الزيتون. قم بفرك شفتيك بهذا المزيج لمدة 3 - 4 دقائق. كرر ذلك 3 مرات أسبوعيًا. الفراولة
الفراولة ذات اللون الوردي الجميل تساعد على تفتيح الشفايف وصبغها باللون الوردي المحبب، كل ما عليك القيام به هنا هو الآتي:
اهرس 5 حبات متوسطة الحجم من الفراولة واخلطها مع ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز. قم بوضع هذا المزيج على الشفاه قبل النوم واغسله فقط في صباح اليوم التالي بالماء البارد. اللوز
قد يكون للوز ولزيت اللوز فعالية كبيرة في تفتيح الشفايف إذ تم استخدامها بالطريقة الصحيحة، والتي تتمثل بالآتي:
قم بمزج ملعقة واحدة من كريمة الطهي الجاهزة أو الحليب مع القليل من بودرة اللوز في وعاء صغير حتى يتكون لديك معجون متماسك. قم بتدليك المزيج الناتج على شفتيك لمدة 3 - 5 دقائق متواصلة.
لغير السعوديين - سيتم تحصيل قيمة الضريبة عند الوصول لعمل الخدمة. عروض توريد الشفايف بمجمع الدكتور سعيد الطبي | جده | النسيم سارع بالحجز العرض مستمر لفترة محدودة شامل الكشفية المجانية احدث التقنيات المستخدمة حديثًا لتوريد الشفايف بالليزر ( سبيكترا ليزر) حيث تعتمد على استخدام الليزر، لتجديد سطح الشفاه واستعادة اللون الوردي فيها. يتم ذلك عبر التخلص من الطبقة السطحية من الجلد الميت الداكن، وزيادة تدفق الدم في الشفاه.
كيف كانت استعداداتك للشخصية؟ التحضير كان مختلف في هذا العمل عن آخر عمل درامي قدمته "خلي بالك من زيزي"، فأغلب التجهيزات كانت مع المخرج أحمد نادر جلال، لكي أستطيع تحقيق وجهة نظره، ورؤيته للشخصية، هذا إلى جانب جرعة التمارين الرياضية التى قمت بتكثيفها خلال فترة التحضير بالعمل استعدادا للدور. إلى أى مرحلة وصلت فى تصوير العمل؟ قطعنا شوطا كبيرا فى تصوير أغلب مشاهد العمل، حيث نعتبر فى المراحل النهائية منه. قدمت البطولة المطلقة خلال الموسم الرمضانى الماضى مع مسلسل "خلي بالك من زيزي".. هل تعتبرين مشاركتك البطولة مع أمير كرارة هذا العام تراجعا أو خطوة الى الخلف فى مسيرتك خلال هذا الماراثون؟ لم أرها هكذا على الإطلاق، لأنه في بعض الأوقات ممكن أن أتنازل عن دور بطولة مطلقة لعمل ما، لأن السيناريو والحبكة الدرامية للعمل نالت اعجابي وجذبت انتباهي أكثر من قيمة الدور وأعني هنا البطولة.
الإنسان بطبيعته يفكر في كل خطوة يقوم بها، وهذا أمر عادي لمواجهة تحديات الحياة وما تحتاجه من قرارات ومواقف مناسبة، لكن إذا بالغ الإنسان في التفكير يدخل في متاهة تسمى بالتفكير المفرط أو فرط التفكير (Overthinking). هل تعرف هذا المصطلح؟ هل تعاني من إدمان التفكير؟
دعونا نتعرف أكثر على هذا الموضوع.. ما المقصود بالتفكير المفرط؟
هو انشغال العقل بالتفكير بطريقة مبالغ فيها في أمر أو عدة أمور، وذلك لمدة طويلة من الوقت، وله نوعان:
الطبيعي: ويكون مؤقتا لوجود قرار مهم أو مشكلة تحتاج حلا، وهذا النوع يمر به غالب الناس.. كقرار العمل أو الزواج أو اختيار التخصص. غير الطبيعي: هو التفكير في عدة أمور، مثل استرجاع أحداث ماضية وتحليلها وتأنيب الذات حولها والندم أو القلق من المستقبل وما سيحدث فيه. هل للتفكير الزائد أعراض معينة؟
بطبيعة الحال نلاحظ بشدة التالي:
نقص التركيز في كل ما يقوم به من يعاني من فرط التفكير. مشاكل في النوم، حيث يردد الغالبية: جسدي نائم لكن أحس أن عقلي لا يهدأ. الندم والتأنيب المستمر لمواقف ماضية محرجة. عدم الاستمتاع بأي عمل أو مناسبة، وذلك للانشغال التام للعقل (حاضر بجسده غائب بعقله). الإحساس بالقلق والخوف الدائم.
صحياً: الافراط في المشروبات الغازية ينعكس سلبا على وضعك الصحي. الاسد.. ابعد عن الردود السريعة
مهنياً: كن قويا وتأكد انك ستصل للمكانة التي تتمناها مهما بلغت الصعوبات. عاطفياً: ابعد عن الردود السريعة وفكر جيدا خاصة عند التحدث مع الشريك. صحياً: تجنب التفكير السلبي حتى لا يؤثر بشكل سيء على حالتك النفسية. العذراء.. اتعامل برومانسية مع حبيبك
مهنياً: لا تتردد في طلب المساعدة من زملائك في العمل. عاطفياً: تعامل برومانسية مع الشريك وتبادل معه المشاعر الرقيقة. صحياً: مشروب الليمون الطبيعي له تأثير فعال في تهدئة الأعصاب. الميزان.. اتحكم في انفعالاتك
مهنياً: تحكم في انفعالاتك حتى تتمكن من العمل تحت أي ضغوط. عاطفياً: لا تقبل إلا بالشريك المناسب لك حتى لا تشعر بالندم فيما بعد. صحياً: تجنب الافراط في تناول السكريات خاصة في المساء. العقرب.. شخصيتك الطموحة سر نجاحك
مهنياً: شخصيتك الطموحة تدفعه لابتكار افكار مميزة في العمل. عاطفياً: الاحترام المتبادل بينك وبين الشريك يحافظ على استقرار علاقتك به. صحياً: ضع روتين مناسب لبشرتك واهتم بالوصفات الطبيعية. القوس.. اتمسك بأهدافك
مهنياً: حاول أن توازن بين عملك وحياتك الشخصية حتى تحافظ على مكانتك.
وجود أعراض جسدية متعددة. ما أسباب التفكير الزائد؟
نوع الشخصية: فكلما كانت شخصية الفرد تحليلية أو شخصية حساسة، كانت أكثر عرضة للتفكير الزائد. كما أن بيئة الشخص تؤثر جدا في ذلك، فكلما كانت البيئة تتمتع بالاستقلالية والمرونة في التعامل، نقص فرط التفكير، لأن الشخص المستقل المتمتع بحس المسؤولية ينجز ويفعل أكثر مما يفكر، والعكس صحيح، أي البيئة المنغلقة غالبا أفرادها يحتاجون للتفكير بشكل أكبر في كل أمر. الصدمات السابقة: إذا ما لم يتم التكفل بها بشكل صحيح، تصبح مثل مرجعية يلجأ لها الفرد كلما مر بتجربة مشابهة، فيطيل التفكير ويحلل من كل الجوانب تجنبا لتكرار الموقف. التوقعات العالية: هناك أشخاص يضعون توقعات عالية للمستقبل، ويحاولون بكل الطرق وضع خطة أو إيجاد حل للوصول لها، مما يجعلهم يدمنون التفكير. المثالية المفرطة: البعض يسعى لتكون حياته وردوده وشكله مثاليا جدا، فتراه يفكر قبل كل موعد أو مناسبة بشكل جنوني، لتجنب أي موقف محرج يهز الصورة المثالية المرسومة. وجود بعض الاضطرابات النفسية، كالقلق والخوف أو الوسواس القهري وغيرها. هل لإدمان التفكير آثار مضرة؟
بالتأكيد، بل تتعدد تأثيراته على الجانب النفسي والجسدي للإنسان، فعلى سبيل المثال نجد:
التأثيرات النفسية: كالخوف والأرق، إضافة لنقص التركيز والشعور بالملل وعدم الاستمتاع بالحياة.