النسوية في السعودية حركة تعود جذورها إلى بدايات التسعينات الميلادية، عندما ظهرت أولى المطالبات بقيادة المرأة للسيارة في السادس من نوفمبر عام 1990 ، وهي حركة متأخرة عن مثيلاتها في الدول العربية والخليجية بسبب الصحوة التي تصدرت المشهد في الثمانينات الميلادية [1] ، بقيت الحركة كامنة طوال التسعينات الميلادية بعد فشل أولى محاولات المطالبة بقيادة السيارة، إلا أن طوال هذه الفترة ظهرت عدة عوامل مثل دخول المرأة السعودية لمجالات التعليم والعمل والابتعاث والانفتاح على العالم من خلال الإنترنت ، مما جعل عودة الحركة في بدايات الربيع العربي أمرا متوقعا. [2]
لمحة تاريخية [ عدل]
المطالبة بقيادة السيارة [ عدل]
في نوفمبر 1990 خرجت 47 سيدة وقدن 13 سيارة في الرياض للمطالبة بحقهن في قيادة السيارة، إلا أن الأمر انتهى باعتقالهن ومنعهن وأولياء أمورهن من السفر لعام واحد وفصلهن من العمل العقوبة التي استمرت 32 شهرا قبل أن يصدر الملك فهد بن عبد العزيز آل سعود أمرا ملكيا بإرجاع جميع المفصولات إلى أعمالهن، واعتبر هذا الحدث الشرارة الأولى لانطلاقة الحركة النسوية في السعودية. [3] عادت مطالبات قيادة السيارة في عام 2011 و2013، و2014 عبر وسائل التواصل الاجتماعي، والخروج لقيادة السيارة ميدانيا من قبل عدد من الناشطات، إلى أن رفع الحظر وسمح للمرأة السعودية باستخراج رخصة قيادة في عام 2017 بأمر سام من الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود.
اللويزة في السعودية خلال
لتحضير خلّ عشبة اللويزة استخدم وعاء مناسب وقم بتعبئة ثلاثة أرباعه بأوراق اللويزة الخضراء، وأضف عليها خل التفاح حتى يتم تغطية الأوراق كاملة، ثم قم بإغلاق الوعاء باستعمال غطاء غير معدنيّ وضعْه الوعاء في مكان بارد ومظلم واتركه لبضعة أسابيع، ويمكن استخدام خلّ اللويزة في تحضير أطباق الطعام والسلطات المختلفة عوضاً عنالخلالعاديّ، كما يستخدمُ كغسول للشعر أو يضاف على الماء في حوض الاستحمام. تحذيرات استخدام عشبة اللويزة عند تناول أو شرب مغليّ عشبة اللويزة باعتدال وبكميّات طبيعية فإنّها تعتبر آمنه بالإجمال، وحسْب الدراسات فإن اللويزة تعتبر آمنه عند تناولها من قبل الأشخاص البالغين لمدة تصل إلى الأربع أشهر، ولكن لا يوجد دراسات تؤكّد درجة أمانها عند استخدامها لمدة أطول من ذلك. أما عند الأطفال فتعتبر اللويزة من الأعشاب الآمنة، ويمكن استخدامها للرضّع من عمر أسبوع وحتى 12 سنة، مع مراعاة استخدامها بكميات مناسبة ولفترةٍ قصيرة من الأعراض الجانبيّة التي قد تصاحب تناول عشبة اللويزة الشعوربالغثيان أو القيء، أو الدوار، أو الشعور بألم البطن، أو الصفير، كما ينصح بالتوقف عن تناولها قبل أسبوعيْن من إجراء أيّ عملية جراحية لتجنّبِ حدوث أيّ مضاعفات، وبخصوص استخدام العشبة أثناء الحمل أوالرضاعة الطبيعيّةفلا يوجد دراسات علميّة كافية تؤكد أمانها، لذلك تنصح الأمّ بتجنّب تناولها في هذه الحالات "
اللويزة في السعودية موقع
من الحلويات السعودية القديمة
الحنيني
الحنيني هو من الحلويات القديمة و من اشهر الحلويات السعودية خاصة في منطقة الأحساء و نجد و تختلف تسميته من منطقة إلى اخرى ، حيث يسمى في منطقة الأحساء بالممروس أو المريس. و يعد هذا الحلى مشهور جدا و يتم تقديمه في المناسبات جميعها و خاصة في الأفراح و الحفلات بشكل رئيسي. و يتم استهلاك حلوة الحنيني بشكل كبير في منطقتي الوشم و شقراء ، حيث يقدم كأحد الأطباق الرئيسية في مائدة الطعام و بلأخص العشاء. و يتميز حلى الحنيني بمكوناته المفيدة و اللذيذة و هي ؛
تمر. طحين متعدد الاستعمالات او في الاحيان يتم استخدام الطحين الاسمر. هيل مطحون. إنفوجرافيك | ما هي فوائد اللويزة - جريدة الوطن السعودية. القليل من الزعفران. زبدا أو سمن. الديبازة
حلى الديبازة حلى سعودي قديم و عريق جدا ، و لا يمكن إن تكتمل المائدة السعودية من دونه في الأعياد و المناسبات ، بلإضافة إلى مذاقه اللذيذ و المميز فهو ممتلئ بالفوائد المختلفة التي تساعد على حفاظ صحة الإنسان لأحتوائها على مكونات غنية بالفيتامينات. و قمر الدين من المكونات الأساسية لحلى الديبازة السعودي ، و يحتوي على مكونات اخرى مثل انواع مختلفة من المكسرات كالوز ، و كذلك التين المجفف و المشمش المجفف و الزبيب و التمر.
اللويزة في السعودية
طريقة اللويزة الحارة المكوّنات كاس ماء مغلي اوراق لويزة الخطوات نحط في كسرونة ماء كي يغلي نضيف عليه ويزة 5 ثواني نغطي كسرونة و نطفي عليها 5 دقايق و نشرب تيزانة الف عافية و يمكنك الاطلاع على معلومات أكثر حول طريقة اللويزة الحارة
اللويزة في السعودية والجرام يبدأ
من الممكن أن يساعدك البحث. البحث عن:
زر الذهاب إلى الأعلى
" ماهي فوائد اللويزة. عشبة اللويزة كما يسمّيها البعض بعشبة المليسا،نسبةً إلى إلاههم لأنّهم كانوا يعتقدون بأنّها قادرة على إشعال الحبّ، أمّا عن تسميتها باللويزة فكان لفوائدها ومكانتها وتحديداً الطبيّة والصحيّة؛ فقد كانت تتمّ مقايضتها بنقود ذهبية وبالتحديد خلال فترة الحكم العثماني، وتتواجد بكثرة في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وتحديداً بلاد الشام بما فيها لبنان، إضافةً إلى بلاد المغرب العربي والجزائر على وجه الأخص. فوائد اللويزة تمنح الجسم مجموعة كبيرة من الفوائد، ومن أهمّها ما يلي: فتح الشهية لتناول مزيداً من الأطعمة. إدرار البول. تسهيل عملية الهضم. إراحة المعدة وارتخائها. تهدئة النوبات العصبية وتخفيفها، وتحديداً عند الإصابة بالأرق وعدم القدرة على النوم. فوائد اللويزة الصحية | الشرقية توداي. التخلص من الكدمات والضربات المختلفة التي يتعرض لها الجسم. التخفيف من الآلآم الناتجة عن الروماتيزم والصداع وتحديداً النصفي، إضافةً لآثار الدوّار. مضادة للتشنّجات والتقلّصات التي تظهر كأعراض مباشرة عند التهيّج العصبي. التخلّص من الغازات. علاج الاضطرابات والمشاكل النفسيّة، وبالتحديد التوتر إضافةً للقلق والاكتئاب. تحسين صحة البشرة وزيادة نضارتها.
و يمكن تقديمه مع قهوة عربية. الحيسة
الحيسة السعودية هي من الحلويات الشعبية القديمة ، و التي تعد من اسهل الحلويات في التحضير و مذاقها لذيذ و يفرق عن باقي الحلويات الاخرى ، فالمطبخ السعودي متنوع بالحلويات المميزة و التي انتشرت بشكل واسع في باقي الدول العربية و كذلك اصبحت من اطباق الحلويات الرئيسية على المائدة. كما تم الذكر في الاعلى إن حلى الحيسة مميز بمذاقه الرائع فهو ايضا يتميز برائحته المميز و التي تجلب الشخص لتذوقه فورا. و تعد المكونات الأساسية في وصفة حلى الحيسة دقيق البر ، و التمر ، و المكسرات ، و تقدم مع القهوة و يفضل إن تطون القهوة عربية حتى تضيف نكهة مميزة. ما فوائد عشبة اللويزة - الموسوعة السعودية. البسبوسة
البسبوسة هي من الحلويات العربية المشهورة جدا و كذلك من حلويات رمضان سهلة ، و كانت تقدم في البداية في المملكة العربية السعودية و بعدها انتشرت في باقي الدول العربية و اصبحت كل دولة تضيف لها نكهة مميزة. تعد البسبوسة من الحلويات الشعبية و التي يمكن إن تقدم يوميا مع مائدة الطعام. و كذلك هي كباقي الحلويات السعودية القديمة فهي تقدم بالحفلات و المناسبات و في أي زمان و أي وقت ، و يعد المكون الاساسي لحلى البسبوسة هو السميد ، و في البداية كان يتم تحشيتها بالقشطة اما الان تطورت الوصفة و اصبحت تحشو بالفستق و في جوز الهند المطحون و في الشوكولاتة.
سرايا - سرايا- اكتشف أطباء تشيك من مستشفى برنو التعليمي بجمهورية التشيك في دراسة أجروها على مجموعة من الأطفال مؤخراً، علاجاً جديداً لأعراض نزلات البرد الشائعة، وهو جرعة من غسول باطن الأنف بمحلول ملحي. ورغم أن رش باطن الأنف بمحلول ملحي طريقة منتشرة بشكل واسع كعلاج لنزلات البرد الشائعة فإن الدليل العلمي على كفايته كان لا يزال ضئيلاً حتى الآن. وأجرى فريق الأطباء الدراسة على عينة من 400 طفل مصاب بالبرد أو الإنفلونزا أعمارهم بين السادسة والعاشرة، ثم قسم الأطباء بقيادة الدكتور إيفو سلابك الأطفال إلى مجموعتين إحداهما تلقت العلاج بالأدوية المعتادة والأخرى باستخدام غسول لباطن الأنف بمحلول معالج ومعدل من ماء البحر. غــسـول الأنـــف:. "كان عدد الأيام المرضية أقل لدى أطفال مجموعة المحلول الملحي، وكذلك مضاعفات المرض وعدد أيام الغياب عن المدرسة، مقارنة بأطفال مجموعة العلاج التقليدي" استخدم أطفال المجموعة الثانية محلول ماء البحر لغسول الأنف ست مرات يومياً خلال المرحلة الأولى من التجربة العلاجية، وثلاث مرات يومياً خلال مرحلة الوقاية، وقد استخدم المحلول الملحي بثلاث كميات مختلفة. تابع الباحثون مرضاهم لمدة 12 أسبوعاً، وخلال الأسابيع الثلاثة الأولى قيموا الحالات المرضية الحادة فوجدوا أن أنوف مرضى مجموعة المحلول الملحي أقل احتقاناً (زكاماً) وأقل جرياناً (رشحاً).
غسول الكورتيزون الملحى
(Pulmicort Nasal Irrigation)
أما في حالة استخدام المحلول الملحي لغسل أنف الطفل يُنصح باستخدام منشفة دافئة أو قطعة قطن لتنظيف فتحتي الأنف، من المهم أيضًا التأكد من ما إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في التنفس، حيث يتنفس الأطفال من خلال الأنف، لذلك يمكن أن يواجهون صعوبة في الحصول على ما يكفي من الأكسجين عندما يمرضون، إلا أن الأعراض لا تكون واضحة دائمًا ويمكن أن تشمل:
الصفير أثناء التنفس
زرقان الجلد
اتساع فتحتي الأنف
التراجع الوربي أو التراجع بين الضلوع (Intercostal retracting)، حيث ينخفض ما بين الضلوع بشكل واضح مع كل نفس يأخذه الطفل.
غــسـول الأنـــف:
يعتبر غسل الأنف بالمحلول الملحي علاجًا آمنًا وبسيطًا لاحتقان الأنف وتهيج الجيوب الأنفية، ويمكن لأي شخص القيام به في المنزل، لذلك نوضح الطريقة الصحيحة لغسل الأنف بمحلول ملحي لضمان تحقيق أقصى استفادة وتجنب أي ضرر محتمل. طريقة تنظيف الأنف بمحلول الملح
يمكن شراء محلول الأنف الملحي المتوفر في الصيدليات أو صنعه في المنزل عن طريق اتباع الخطوات والنصائح التالية:
خلط الماء الدافىء المعقم مع الملح النقي (كلوريد الصوديوم)
يمكن أيضًا تحضيره عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوبين من الماء المفلتر. استخدام الماء المعقم أمر ضروري، لتجنب خطر الإصابة بعدوى خطيرة بسبب أميبا طفيلية تُسمى العدوى النيجلرية (Naegleria fowleri)، وفي حالة دخول هذه الأميبا إلى الجيوب الأنفية يمكن أن تصل إلى الدماغ وتسبب عدوى قاتلة. طريقة عمل الماء والملح للأنف ونصائح تهمك - ويب طب. يمكن تعقيم الماء عن طريق وضعه على النار وتركه يغلي لمدة دقيقة ثم وضعه جانبًا حتي يبرد. يمكن غسل الأنف بعد ذلك باستخدام المحلول الملحي عن طريق اتباع الخطوات التالية:
الوقوف مع وضع الرأس فوق الحوض أو في الحمام وإمالتها إلى أحد الجانبين. باستخدام زجاجة ضغط أو وعاء نيتي (neti pot) نسكب المحلول الملحي ببطء في فتحة الأنف العلوية (المتجهة لأعلى)
يجب السماح للمحلول الملحي بالتدفق إلى فتحة الأنف الأخرى ثم الخروج منها إلى الحوض، ويُنصح بالتنفس من الفم وليس الأنف في هذا الوقت.
محلول ملحي للانف لتنظيف الأنف وعلاج أعراض انسداد واحتقان الأنف
المحلول الملحي واحد من ضمن الخيارات المتعددة لـ التخلص من انسداد الأنف، إذ يعاني الكثير من الأشخاص من ضيق فـ التنفس نتيجة لـ احتقان الأنف وتراكم المخاط وزيادة سماكته، لذلك، يتم استخدام محاليل مختلفة منها المحلول الملحي، وتاليًا ننتقل إلى التفاصيل..
قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: انواع المحاليل الوريدية والفائدة الحقيقية للمحلول في أقسام الطوارئ
المحلول الملحي وعلاج انسداد الأنف
قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: محلول الملح من الصيدلية وطريقة صنع محلول ملحي آمن في المنزل
انسداد الأنف | احتقان الأنف:-
غالبًا ما يكون انسداد الأنف أو احتقان الأنف مزعجًا لـ كل من البالغين والأطفال. يحدث عندما تنتفخ الأنسجة الأنفية والأنسجة المحيطة والأوعية الدموية مع زيادة السوائل فـ الأنف. هناك أيضًا العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب تهيجًا والتهابًا فـ أنسجة الأنف. يمكن أن يصاحب انسداد الأنف أحيانًا سيلان الأنف. يمكن أن يكون احتقان الأنف أكثر خطورة عند الرضع منه عند الأطفال الأكبر سنًا والبالغين نظرًا لـ أن الأعراض يمكن أن تتداخل مع تغذية الطفل وتؤدي إلى مشاكل خطيرة فـ التنفس، كما يمكن أن يمنع احتقان الأنف عند الرضع نمو القدرة على الكلام والسمع بـ شكل طبيعي.
احتقان الأنف والزكام - أدوية الزكام والحساسية والسعال - الأدوية والعلاجات
انحن لـ الأمام فـ الحوض، ثم أدخل طرف الجهاز فـ فتحة الأنف واضغط بـ رفق. اعمل المحلول بـ اتجاه مؤخرة رأسك وليس لـ أعلى. تأكد من أن المحلول يخرج من أنفك ثم يخرج من فمك أو فتحة أنفك الأخرى. ما لم يخبرك طبيبك بـ خلاف ذلك، انفخ أنفك بـ رفق بعد الغسل بـ المحلول الملحي. اغسل الجهاز وجففه من الداخل بـ منديل ثم اتركه لـ يجف، اشترِ واحدًا جديدًا من وقت لـ آخر. فوائد المحلول الملحي لـ الأنف:-
استخدام محلول ملحي له العديد من الفوائد لـ علاج أعراض انسداد / احتقان الأنف، يشمل ذلك ما يأتي ذكره:-
القدرة على إزالة المخاط بـ سهولة من الأنف. القدرة على التنفس بـ شكل أفضل. يخرج المخاط من الجيوب الأنفية الضيقة إلى فتحات الأنف. يتخلص من مسببات الحساسية والميكروبات مما يحمي الجهاز التنفسي من العدوى. قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام انتروجرمينا Enterogermina مطهر معوي لعلاج الاضطرابات الهضمية والإسهال
قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء كلاريناز Clarinase مضاد لإحتقان الجيوب الانفية ونزلات البرد
نصائح بـ شأن استعمال المحلول:-
يجب عليك اتباع بعض النصائح حتى لا تعاني من أي مشاكل صحية بعد اتباع طريقة صنع الماء والملح لـ أنفك، يشمل ذلك ما يأتي ذكره:-
مراعاة شروط التعقيم والنظافة:
من أجل عدم تعريض نفسك لـ خطر العدوى، والتي يمكن أن تكون خطيرة، اتبع تعليمات النظافة بـ صرامة.
طريقة عمل الماء والملح للأنف ونصائح تهمك - ويب طب
تيبس الرقبة. الهلوسة. في حال ظهر عليك أي عرض من أعراض السحايا الأميبية اطلب المساعدة الطبية فورًا. من قبل
د. دانا الريموني
-
الخميس 22 تشرين الأول 2020
يوجد في القليل من الحالات بعض الأعراض الجانبية البسيطة والتي تنتهي بتوقف العلاج؛ ومنها:
نزيف الأنف (رعاف). احتقان وحرقة بالأنف. التهاب الحلق. سعال (كحة). تضيق الشعب الهوائية. انسداد الأذن.