تعلّمي من أطيب طبخة طريقة عمل شوربة العدس التركية بالصور، أعدّي حساء العدس التركي على طريقتنا إلى جانب اشهى اكلات المطابخ العالمية! تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة مجموع الوقت 40 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 ضعي العدس، المرق، الجزر، الثوم، معجون الطماطم، الكمون والفلفل الحريف في قدرٍ على النار. 2 خففي النار واتركي المكونات تغلي لمدة 25 دقيقة حتى تلين الخضروات. 3 إرفعي القدر عن النار ثم ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي على دفعات. 4 أخلطي حتى تحصلي على مزيج ناعم. 5 أعيدي تسخين الشوربة ثمّ قدّميها. نصائح وصفات ذات صلة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة فريكة بالدجاج جربيها لن تندمي! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! 10 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة! 20 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق! 15 دقيقة
- طريقة عمل شوربة العدس التركية - يمي ليالينا
- طريقة عمل شوربة العدس التركية - ويب طب
- هايدي الصحراء سفانا - مونــد24 - Monde24
طريقة عمل شوربة العدس التركية - يمي ليالينا
ذات صلة كيفية عمل شوربة العدس التركية طريقة عمل شوربة تركية
القيمة الغذائيّة للعدس
العنصر الغذائي
100 غرامٍ من العدس
الطاقة
219 سعرة حراريّة
البروتين
25. 00 غرام
الدهون
0. 00 غرام
الكربوهيدرات
59. 38 غرام
الألياف
28. 1 غرام
السكريات
الكالسيوم
0. 0 ملليغرام
الحديد
8. 44 ملليغرام
الصوديوم
16. 0 ملليغرام
شوربة العدس التركية
مدّة التحضير
خمس عشرة دقيقة
مدّة الطهي
ساعة
تكفي لـِ
أربع أشخاص
المكوّنات
القليل من الملح. القليل من الفلفل الأسود. بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعماً. أربعة فصوصٍ من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من معجون البندورة. حبة واحدة من البندورة المقطّعة لمكعبات. كوب من الجزر المقطّع لمكعبات. كوب من البطاطا المقطّعة لمكعبات. كوب من العدس المجروش. سبعة أكواب من الماء. طريقة التّحضير
إحضار وعاء عميق مناسبة الحجم ووضع القليل من الزيت النباتي بداخلها ورفعها على النار حتى يَسخن الزيت قليلاً ومن ثمّ إضافة البصل والثوم المهروس والتقليب جيداً حتى يَلين البصل. إضافة كُلٍ من: مكعبات الجزر، ومكعبات البطاطس، والعدس المجروش فوق البصل وتقليب كافة المكوّنات مع بعضها البعض جيداً وتركها على النار قليلاً من الوقت.
طريقة عمل شوربة العدس التركية - ويب طب
شوربة العدس والبرغل التركيّة
46 دقيقة
4 أشخاص
حبة من البصل المفروم ناعماً. ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار. ملعقة كبيرة من معجون البندورة. ملح -حسب الرغبة-. ثمانية أكواب من الماء. ثلاثة أرباع الكوب من العدس. ربع كوب من كلّ من الأرز، والبرغل الناعم. فص من الثوم المهروس (اختياري). ملعقتان صغيرتان من النعناع المجفف. يقلّب البصل مع رشة من الملح في الزيت، وفوق نارٍ متوسطة الحرارة لمدة خمس دقائق. تخفف الحرارة، ويضاف مسحوق الفلفل الحار، ويقلب مع البصل لمدة ثلاثين ثانية. يضاف معجون البندورة، ويقلب لمدة عشرين ثانية، ثمَّ يضاف الماء. ترفع النار تحت القدر، ونضيف العدس، والبرغل، والأرز، والثوم، والنعناع إلى القدر. تخفف الحرارة مجدداً، وتطبخ الشوربة لمدة خمس وثلاثين دقيقة، مع تحريكها من حين لآخر.
إضافة كُلٍ من: العدس المجروش، والجزر المقطع، والبطاطس، والبندورة فوق البصل بعد أن يَنضج وتقليب كافة المكوّنات بشكلٍ جيد ومستمر وتركها على النار عدّة دقائق ومن ثمّ إضافة الماء الساخن ويُقلب مع الخضار جيداً. ترك وعاء الخضار على نار متوسطة الحرارة لمدّة خمس وعشرين دقيقة تقريباً حتى تنضج كافة الخضراوات الموجودة في الوعاء بشكلٍ جيد. وضع خليط شوربة الخضار في الإبريق الخاص بالخلاط الكهربائي وخلط الشوربة على دفعات بشكلٍ جيداً حتى تُصبح ناعمة، ويمكن إضافة القليل من الماء الساخن إذا لزم الأمر. إضافة كُلٍ من: الملح، والكمون، والفلفل الأسود فوق شوربة العدس بالخضار بعد طحنها وخلطها جيداً ونقلها إلى وعاء آخر ورفعها على النار حتى تسخن قليلاً. سكب شوربة العدس في أطباق عميقة ذات حجمٍ مناسب وتُقدم بجانب الخبز العربي وشرائح الليمون.
الشحن لجميع محافظات مصر. للمزيد من المعلومات زوروا صفحتنا على الفيسبوك. متوفر لدينا أيضا: Jamieson Calcium 500mg +D3 1000
يمكنك أيضاً: تصفح قسم العظام والمفاصل. 71%)
• صندوق الإستثمارات العامة وهي تمثل نسبة ما يعادل (10. 00%)
• المؤسسة العامة للتأمينات الإجتماعية في المملكة العربية السعودية وهي تمثل نسبة (5. 10%)
• حصانة الإستثمارية وهي تمثل نسبة (4. 90%)
• فهد محمد السماري ويمثل نسبة تعادل (0. 005%)
• حمد بن سليمان البازعي ويمثل نسبة تعادل (0. 0017%)
• مطلق بن حمد بن مطلق المريشد ويمثل نسبة تعادل (0. 0014%)
• عماد عبد الرحمن عبد الكريم البتيري ويمثل نسبة تعادل (0. 0063%)
• عبد الله بن جمعان الزهراني ويمثل نسبة تعادل (0. هايدي الصحراء سفانا - مونــد24 - Monde24. 0004%)
• خالد بن محمد ناصر العبودي ويمثل نسبة تعادل (0. 0001%)
• محمد بن سلطان السهلي ويمثل نسبة تعادل (0. 0001%)
• سليمان بن علي الحضيف وهو يمثل نسبة تعادل (0. 0039%)
• عبد المحسن بن عبد العزيز الفارس ويمثل نسبة (0. 0427%)
• سعد عبد المحسن اليعقوب ويمثل نسبة تعادل (0. 0274%)
• محمد سليمان عبد المحسن أبانمي ويمثل نسبة تعادل (0. 0081%)
• سعد بن عطية أحمد الغامدي ويمثل نسبة تعادل (0.
هايدي الصحراء سفانا - مونــد24 - Monde24
ياطويرات - سلام الخالد - YouTube
المتبقي من رصيد المكفولين: يقوم بعرض رصيد المدفوعات المتبقي من سداد رسوم الاشخاص الذين تحت كفالتك. رصيد المدفوعات المتبقي من المركبات: تقوم بوابة ابشر بعرض رصيد المدفوعات المتبقي برقم الحدود او الهوية للمركبات الخاصة بك من بعد سداد رسوم مخالفات المرور وتجديد استمارة السيارة. المتبقي من رصيد رخصة القيادة: يقوم بعرض رصيد المدفوعات المتبقي من سدادك لرسوم تجديد رخصة القيادة الخاصة بك. رصيد الجوازات: يقوم أيضا بعرض رصيد المدفوعات للجوازات لجميع خدمات أبشر الإلكترونية الأخري ويقوم أيضا بحفظ هذه الرسوم حتي تتمكن من الاستفادة منها مرة أخري. المتبقي من رصيد الاستقدام: يقوم نظام ابشر الالكتروني بعرض رصيد المدفوعات المتبقي من أستقدام الزوجة أو الابناء للوافدين الي الاراضي السعودية. الاستعلام عن رصيد الجوازات
توضح الصورتين في الأعلى طريقة الاستعلام عن رصيد المدفوعات برقم الهوية أو برقم الحدود أو برقم الاقامة، كما تبين لجميع الوافدين والمواطنين الرصيد المتبقي في جميع خدمات أبشر الإلكترونية، التي قد تعاملت بها علي موقع وزارة الداخلية السعودية، كما يتيح الموقع سحب رصيد المدفوعات المتبقي لك من الخدمات عبر حسابك البنكي، أو يمكنك أيضا الإبقاء عليها من أجل خدمات أخري ويمكنك أيضا أن تقوم استعلام عن رصيد المدفوعات في أي وقت.