* مثل الشانفيل: رامي عقيقي، غارنت طومسون، نديم سعيد، حسين الخطيب، خليل عون، نديم حاوي، انيس فغالي، بول اسكندر، كارل سركيس، ربيع اسكندر، ايلي غالب وسيرج كتانجيان. * مثل الأهلي المصري: محمد الجارحي، كريم ضيف الله، اسلام علي، ابراهيم أبو خضرا، محمد بسيوني، ابراهيم الجمال، طارق الغنام، محمد عادلي، اسلام علي، أمين رزيق، شريف الدياسطي وكريم شمسية. النجم التونسي والعلوم التطبيقية
المباراة الثانية جمعت النجم التونسي مع العلوم التطبيقية الأردني
* مثل النجم التونسي: معز مستيري، مروان الأحمر، ابراهيم النداري، أيمن بوزيد، عمر موحلي، مكرم بن رمضان، زياد شنوفي، توماس كيلي، عاطف موه، حمزة فضيلي، زياد الطومي، ماكنزي بريزون. حسام الدين الحريري - المعرفة. * مثل العلوم التطبيقية: فاضل النجار، نضال الشريف، ابراهيم بسام، احمد حمارشة، هاني الفرج، خلدون ابو رقية، عبد الله ابو قورة، وسام الصوص، محمد عابدين، موسى العوض، محمد حمدان ومحمد شاهر. - مباراة اليوم الجمعة
5:30 نادي الرياضي ونادي الانترانيك. 7:30 نادي سبورتنغ ونادي الأهلي بنغازي. النجم التونسي الى نصف نهائي دورة الحسام
تأهل النجم الساحلي التونسي الى نصف نهائي الدورة عن المجموعة الأولى بفوزه على فريق العلوم التطبيقية الأردني في الوقت الاضافي (84-76).
حسام الدين الحريري - المعرفة
الاتحاد السكندري يستعد للبطولة العربية للأندية كرة السلة
2 سنوات، 6 أشهر ago
يستعد الاتحاد السكندري للبطولة العربية للأندية كرة السلة، ويحمل الاتحاد آمال جماهيره في رحلة الحفاظ علي اللقب وتحقيق البطولة، خاصة بعد التعاقد مع أحمد مرعي...
افضل مسجل
للأردن وسام الصوص 17 نقطة وللشانفيل فادي الخطيب 30 نقطة. جدول
المباريات - الاربعاء
3 تشرين الثاني: 3:30
نادي الأهلي المصري ونادي النجم الساحلي. 5:30
نادي الرياضي اللبناني ونادي الأهلي
بنغازي. 7:30
نادي سبورتنغ ونادي الانترانيك. - الخميس
4 منه: 5:30
نادي الشانفيل ونادي الأهلي المصري. 7:30
نادي النجم الساحلي ونادي العلوم التطبيقية. - الجمعة
5 منه: 5:30
نادي الرياضي ونادي الانترانيك. 7:30
نادي سبورتنغ ونادي الأهلي بنغازي. - السبت
6 منه: 5:30
نادي الشانفيل ونادي النجم الساحلي. 7:30
نادي الأهلي المصري ونادي العلوم التطبيقية. - الأحد
7 منه: 5:30
نادي الرياضي ونادي سبورتنغ. 7:30
نادي الانترانيك ونادي الأهلي بنغازي. - الاثنين
8 منه: 5:30 الثاني من المجموعة الأولى والأول
من المجموعة. 7:30
الأول من المجموعة الأولى والثاني من المجموعة. - الثلاثاء
9 منه: 5:00 نهائي الدورة.
فوائد أخرى للفجل
إنَّ الفجل نبات قليل السعرات الحرارية ومصدر جيد لفيتامين ج، كما يحتوي على كمية جيدة من الألياف، وهذه القيمة الغذائية تمتعه بفوائد متنوعة بالإضافة إلى فوائد الفجل للكلى، ومن هذه الفوائد ما يأتي:
امتلاك خصائص مضادة للسرطان
يقلل الفجل خطر الإصابة بالسرطان، لأن مركبات الكبريت الموجودة في الفجل تحمي الخلايا من الطفرات الجينية التي تُسّبب السرطان، وكذلك تمنع نمو الخلايا السرطانية. 25 من اسرار فوائد الفجل الأبيض للكلى والدم والصحة والجسم - موسوعة. تعزيز عملية الهضم
الفجل غني بالألياف الغذائية التي تحفز عملية الهضم وتساعد على منع الإمساك ، كما أن عصير الفجل مفيد في حماية الأنسجة المعوية وتقوية الحاجز المخاطي الذي يعمل على حماية الجهاز الهضمي من مسببات الأمراض. تعزيز صحة القلب
يحتوي الفجل على الأنثوسيانين (Anthocyanin) وهي مادة مضادة للالتهابات تقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى مثل: فيتامين ج، والبوتاسيوم، والزنك التي تحافظ على صحة القلب وتُحسّن أداءه. تقوية جهاز المناعة
إنَّ الفجل غني بفيتامين ج الذي يُعد مضاد قوي للأكسدة ويساعد على بناء جهاز مناعي قوي يحمي الجسم من الأمراض، كما يعمل الفجل على تأخير الشيخوخة وتقليل الاحتقان في الجهاز التنفسي وتخفيف تهيّج الأنف والحنجرة والقصبة الهوائية.
فوائد الفجل الأبيض للكلى أثبتت الابحاث الطبية ان الفجل الأبيض له العديد من الفوائد الصحية للكلية
منشور 24 نيسان / أبريل 2018 - 06:55
الفجل من الخضروات المفيدة لصحة الجسم بشكل عام لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات مثل C، B، B6، والعناصر الأساسية مثل النحاس، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمنغنيز، والزنك، والحديد، وحمض الفوليك، ونسبة عالية من مضادات الأكسدة والألياف، ويتم الاستفادة من الفجل من خلال تناول نيئاً، أو مطبوخاً، أو على شكل عصير، سنتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد عصير الفجل للكلى، وهي: 1- من فوائد عصير الفجل للكلى أنه يحسن صحة الكلى ويحافظ عليها. 2- عصير الفجل يعالج حصى الكلى بشكل طبيعي، حيث يذيب الحصى، ويسهل عملية خروجها مع البول. 3- من فوائد عصير الفجل للكلى أنه يقلل خطر تكوّن الحصى في الكلى لاحتوائه على البوتاسيوم. 4- أيضاً من عصير الفجل يكافح سرطان الكلى، ويمنع نمو وانتشار الجذور الحرة، لذلك يُنصح الأطباء بشرب كوب من عصير الفجل يومياً على الريق. فوائد الفجل: عديدة ومذهلة - ويب طب. قد يعجبك أيضاً: الكستناء للكشف عن السرطان! فوائد السحلب وعلاقته بالريجيم! فوائد الزنجبيل للقولون فوائد الكركدية لمرضى الضغط
© 2000 - 2021 البوابة ()
مواضيع ممكن أن تعجبك
الاشتراك
اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن
25 من اسرار فوائد الفجل الأبيض للكلى والدم والصحة والجسم - موسوعة
للاستفادة من بذور الفجل في هذا الصدد، بالإمكان تناول هذه البذور فمويًا، كما يمكن تطبيق خليط مصنوعة من بذور الفجل المطحون وعصير الزنجبيل على البقع البيضاء لتخفيف حدتها. مقاومة جفاف البشرة وعلامات شيخوختها
إحدى فوائد بذور الفجل للنساء المحتملة أنها قد تساعد على مقاومة الإجهاد التأكسدي، وذلك بسبب محتوى هذه البذور من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة للبشرة، مثل: فيتامينات المجموعة ب وفيتامين ج. لذا، قد يساعد استخدام هذه البذور على:
مقاومة جفاف الجلد وتشققه. فوائد الفجل الابيض للكلى - أفضل إجابة. تخفيف حدة بعض علامات الشيخوخة المزعجة، مثل: بقع الشيخوخة، وخطوط البشرة الرفيعة، والتجاعيد. أضرار عصير الفجل
إن تناول الفجل وشرب عصير الفجل بشكل عام امن عند تناوله بكميات معتدلة، لكن قد يسبب تهيج الجهاز الهضمي عند تناوله بكميات كبيرة. يوجد من مجموعة من الاحتياطات والتحذيرات لبعض الحالات والظروف، ومنها ما يأتي:
الحساسية: قد يعاني البعض من حساسية اتجاه الفجل فينصح بتجنب تناول الفجل لعدم حصول أي ردة فعل تحسسية شديدة. الرضاعة والحمل: لا توجد أي معلومات عن سلامة أو خطورة تناول الفجل في مرحلة الرضاعة والحمل؛ لذا ينصح بتجنب تناول الفجل خلال هذه المراحل.
فوائد الفجل: عديدة ومذهلة - ويب طب
-يحتوي على مضادات أكسدة والتي تساعد في الحفاظ على البشرة من التجاعيد والخطوط البيضاء، كما يساعد في علاج الندبات. -مفيد جدا لعلاج الكثير من مشاكل الشعر حيث يساعد في علاج تساقط الشعر ويجعله أقوى وأكثر صحة كما يساعد في التخلص من القشرة، وزيادة معدلات نمو الشعر. -يحتوي على مضادات أكسدة والتي تساعد في الوقاية من الكثير من الأمراض السرطانية. -مفيد جدا في زيادة نسبة الخصوبة. -يحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم وبالتالي يساعد في الحفاظ على صحة العظام ويقي من الإصابة بهشاشة العظام. -مفيد جدا للحصول على نوم هادئ. -له خواص مضادة للإلتهاب كما يساعد في تسكين الألام. -مفيد جدا لمرضى السكر حيث يساعد في ضبط مستوى السكر في الدم عند المعدلات الطبيعية، ولكن لابد من إستخدامه بحذر لمرضى السكر حتى لا يقل السكر في الدم أقل من المعدلات الطبيعية.
فوائد الفجل الابيض للكلى - أفضل إجابة
تعزيز صحة الكلى
يعتبر الفجل غذاء مدر للبول بشكل طبيعي وبهذا فقد يلعب دور كبير في تنظيف السموم والفضلات من الجسم من خلال تعزيز عمل الكلى وعملية التنقية في الجسم، وهذه الخاصية قد تساعد من يعانون من مشاكل وأمراض في الكلى. ففي بعض الحالات لا تقوم الكلى بعملها كما يجب فتتراكم السموم، وتناول الفجل قد يساعد في تعزيز عمل الكلى وتنظيف السموم من خلال زيادة كمية البول وإنتاجه وتخليص الجسم من الفضلات من خلاله، كما ويساعد تناول الفجل في علاج التهاب المسالك البولية (UTI)، وعلاج حصى الكلى. تنظيم مستويات ضغط الدم
نشرت دراسة مؤخرًا في مجلة (Nutrition Research and Practice) ربطت ما بين تناول أوراق الفجل وتأثيرها على ضغط الدم، إذ وجد بأن المشتركين الذين يعانون من ضغط الدم وتناولوا أوراق الفجل لاحظوا انخفاض في مستويات الضغط لديهم، وقد يعود ذلك إلى محتواه العالي بالبوتاسيوم وكونه فقير بالصوديوم. بالتالي فإن تناول الفجل قد يساعد بشكل كبير مرضى ضغط الدم في السيطرة على الضغط ومن يعانون أمراض القلب في تنظيم دقات قلبهم و تعزيز صحة الشرايين. علاج اليرقان
تعتبر أوراق الفجل من العلاجات المنزلية الرائعة لمرض اليرقان ، إذ أنها تساهم في توفير المزيد من الأكسجين في الجسم مما يساعد على إزالة الصبغة الصفراء من الجلد عند مريض اليرقان، كما ويساعد تناول الفجل في القضاء على البيليروبين الزائد من الدم.
تعزز عمل جهاز المناعة لاحتواء هذه الأوراق على نسب عالية من الفسفور، والحديد. يساهم تناول عصير أوراق الفجل على تذويب الحصى والترسبات في الكلى، وذلك لأنّ هذه الأوراق مدرة للبول. تتميز أوراق الفجل بخصائصها المضادة للجراثيم لذا تعد من العلاجات الفعالة للبواسير إذ تعمل على تقليل الالتهاب والتورم. تساعد في علاج مشكلة اليرقان، وذلك من خلال طحن أوراق الفجل ثم يُصفى السائل النتاج باستعمال قطعة من القماش، ويجب تناول ما يقارب نصف لتر من السائل لمدة عشرة أيام. تساهم في الوقاية من الإصابة بمرض الاسقربوط لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين ج. تساعد أوراق الفجل في التخفيف من أعراض الروماتيزم الذي يعتبر مرضًا مزمنًا يسبب الآلام لمفصل الركبة وجميع مفاصل الجسم، وذلك من خلال مزج مقادير متساوية من السكر والماء ومستخلص أوراق الفجل وتطبيق المزيج موضعيًا على مكان وجود الالتهاب، ويجب الانتظام في استخدام هذه الوصفة لأنها تساهم في التقليل من التورم والألم. تحمي الجسم من الإصابة بمرض السكري. [10]
فوائد مغلي الفجل
شرب مغلي الفجل يساهم في علاج المفاصل من الالتهابات كما يعمل على تقوية الخضوبة، وذلك من خلال تسخين مقدار كوب من الماء على النار وتركه حتى يغلي، ثم يُرفع عن النار ويضاف ملعقة صغيرة من بذور الفجل المطحونة، ويُترك المزيج حتى يبرد وبعدها يُصفى ويُشرب من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم بعد الانتهاء من تناول الطعام.