أعلن الاستاذ عبدالله بن سليمان الراجحي رئيس مجلس إدارة مصرف الراجحي تحقيق المصرف أرباحاً في الربع الأول من العام الحالي 2022، بلغت 4, 134 مليون ريال، مقارنة مع 3, 335 مليون ريال للربع الأول من العام السابق، وبنسبة ارتفاع بلغت 24%. وارتفع إجمالي دخل العمليات خلال الربع الأول بحوالي 17% ليصل إلى 6, 957 مليون ريال، نتيجة لنمو صافي دخل التمويل والاستثمارات وأتعاب الخدمات المصرفية وأنشطة الوساطة. وأوضح الراجحي أن النتائج المالية للمصرف أظهرت أن حقوق المساهمين ارتفعت لتصل إلى 72 مليار ريال، مقابل 59 مليار ريال في العام السابق، وبنسبة ارتفاع بلغت 21%، كما ارتفع إجمالي الموجودات لتصل إلى 658 مليار ريال، بنسبة زيادة بلغت حوالي 28%، كما ارتفعت ودائع العملاء بحوالي 21%، لتصل الى 508 مليار ريال. وارتفع معدل العائد على الموجودات وحقوق المساهمين ليبلغ 2. سهم "مصرف الراجحي" يسجل أعلى إغلاق منذ الإدراج في السوق. 6%، و 23. 8% على التوالي، وأصبح ربح السهم خلال الفترة 1. 65 ريال. وأضاف ان النمو الكبير الذي حققه المصرف في محفظة التمويل رافقه تغطية عالية للتمويلات غير العاملة بنسبة 308%. وقدم الراجحي الشكر والتقدير إلى عملاء المصرف لولائهم الدائم، وثقتهم وتفاعلهم مع التطورات التي أنجزها المصرف خلال الفترة الماضية، خصوصاً في مجال المصرفية الرقمية، وتقديم منتجات تمويلية تلبي احتياجاتهم.
- "مصرف الراجحي" يعلن عودة خدمات تطبيق المصرف والمباشر للأفراد
- سهم "مصرف الراجحي" يسجل أعلى إغلاق منذ الإدراج في السوق
- أقوى عرض تمويل شخصي في السعودية للمواطن والمقيم .. احصل على 500 ألف ريال من مصرف الراجحي بدون كفيل وسريع .. إليك شروط وطريقة التقديم!
- فوائد الافوكادو للحامل - حياتكَ
- فوائد الأفوكادو للحامل ستجعلك تحرصين على تناولها - ثقف نفسك
&Quot;مصرف الراجحي&Quot; يعلن عودة خدمات تطبيق المصرف والمباشر للأفراد
أقوى عرض تمويل شخصي في السعودية للمواطن والمقيم.. احصل على 500 ألف ريال من مصرف الراجحي بدون كفيل وسريع.. إليك شروط وطريقة التقديم!
سهم &Quot;مصرف الراجحي&Quot; يسجل أعلى إغلاق منذ الإدراج في السوق
شعار "مصرف الراجحي"
قال مصرف الراجحي، إن خدمات تطبيق المصرف والمباشر للأفراد، متاحة حاليًا وذلك بعد حدوث عطل فني في تطبيق المصرف. وحسب البيانات المتاحة على "أرقام" ، كان مصرف الراجحي قد أعلن في وقت سابق وجود عطل فني في تطبيق مصرف الراجحي والمباشر للأفراد وأنه يعمل على إصلاح العطل.
أقوى عرض تمويل شخصي في السعودية للمواطن والمقيم .. احصل على 500 ألف ريال من مصرف الراجحي بدون كفيل وسريع .. إليك شروط وطريقة التقديم!
كما وقع المصرف اتفاقية مع جمعية الأطفال ذوي الإعاقة، يتم بموجبها التكفل بتشغيل العيادة المتكاملة التابعة للجمعية لمدة عام كامل للعام الثاني على التوالي كأحد مشاريع المسؤولية الاجتماعية المستدامة التي يقدمها ويحرص عليها المصرف. " وأكد الراجحي التزام المصرف بالمشاركة في تحقيق رؤية المملكة 2030 من خلال المساهمة الفاعلة في تطوير قطاع مالي متنوع وحيوي، لدعم تنمية الاقتصاد الوطني، وتنويع مصادر دخله، وتحفيز الادخار والتمويل والاستثمار. واختتم الراجحي تصريحه بالتأكيد على أن التطورات المالية والرقمية للمصرف، ونسب النمو التي يحققها جذبت المستثمرين الأجانب، حيث تجاوزت نسبة ما يملكون من أسهم المصرف 13% ليكون بذلك أحد أكبر الشركات المدرجة في السوق السعودية في نسبة تملك الأجانب ليسهم في زيادة الاستثمارات الأجنبية في المملكة وهي أحد مستهدفات رؤية 2030.
جدير بالذكر أن صفحة البنك تعرض أيضا متوسط أسعار الصرف في السوق المصرفية الرسمية لجميع العملات الرئيسية في جمهورية مصر العربية شاملة الريال السعودي واليورو والجنيه الاسترلينى والفرنك سويسرى? والين يابانى? واليوان الصينى إضىافة إلى سلة العملات العربية مثل الدينار الكويتى والدرهم الإماراتى القسم: › اقتصاد وتجارة › اسعار الذهب والعملات سعر الريال السعودى مقابل الجنيه المصرى محدثة يوميا سعر الريال السعودي اليوم في مقابل الجنيه المصري محدثة يوميا من خلال البنك المركزي المصرى.
الحفاظ على ضغط الدم الصحي أثناء الحمل
تعد فاكهة الأفوكادو غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي لها دور مهم في الحفاظ على ضغط الدم الصحي ، والحد من ارتفاع ضغط الحامل، ويحتوي كل 100 غرام من الأفوكادو على 485 مليغرام من البوتاسيوم، كما تحتوي فاكهة الأفوكادو على المغنيسيوم الضروري للحفاظ على ضغط الدم. إقرأ أيضاً: هل المغنيسيوم للحامل له فوائد ام اضرار؟
الحفاظ على الوزن الصحي
من فوائد الأفوكادو للنساء وفوائد الأفوكادو للحامل وجميع الأفراد أيضاً، أنه يساعد في الحفاظ على الوزن الصحي، فهو غني بالألياف والعناصر الغذائية والدهون الصحية التي تساعد بالشعور بالامتلاء والشبع، كما يساعد تناول الأفوكادو على الحفاظ على نشاط الفرد. فوائد الافوكادو للحامل - حياتكَ. حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18.
فوائد الافوكادو للحامل - حياتكَ
تعد ثمار الأفوكادو محبّبة لدى العديد من الأشخاص لما لها من مذاق لذيذ، كما يمكن إضافتها إلى العديد من الأطباق الشهية. تعرف في هذا المقال على فوائد الأفوكادو للحامل. تعدّ ثمار الأفوكادو مفيدة للخصوبة للرجال والنساء على حدّ سواء، ولكن يعدّ تناول ثمار الأفوكادو مفيدًا أيضًا للمرأة الحامل. ثمار الأفوكادو والتي تعرف بفاكهة الزبدة، تشبه الكمثرى إلى حد ما، لونها أخضر مائل إلى السواد، وتحتوي على نواة واحدة كبيرة الحجم. تشتهر ثمار الأفوكادو بمذاقها اللذيذ وفوائدها العديدة، ولكن هل يعد استخدامها للمرأة الحامل آمن؟ وما هي فوائد الأفوكادو للحامل؟
القيمة الغذائية للأفوكادو
يعتبر الأفوكادو غني بالفوائد ويمدّ المرأة الحامل بالطاقة، فيما يلي بعض أهم القيم الغذائية الموجودة في كوب واحد من ثمار الأفوكادو:
الكربوهيدرات
12. 8 غرام
الألياف
10. 1 غرام
بروتينات
3 غرام
فيتامينات
أ، سي، ك، إي، ب6، الفوليت
الحديد
0. 8 ملغرام
الفوليت
30% من الحاجة اليومية للحامل
المغنيسيوم
43. فوائد الأفوكادو للحامل ستجعلك تحرصين على تناولها - ثقف نفسك. 5 ملغرام
الكالسيوم
18 ملغرام
زنك
1 ملغرام. البوتاسيوم
727 ملغرام
الفسفور
78 ملغرام
الكولين
21. 3 ملغرام
النياسين
2. 6 ملغرام
السعرات الحرارية
240
من الجدير بالذكر بأن الأفوكادو يعتبر مفيد جدًا للحامل ولكنه مليء بالسعرات الحرارية، لذلك يُنصح بتناول حبة واحدة فقط من الأفوكادو يوميًا على أقصى تقدير.
فوائد الأفوكادو للحامل ستجعلك تحرصين على تناولها - ثقف نفسك
القرنبيط والبروكلى: بهم كمية كبيرة من البروتين النباتى وفيتامين سى فيساهمان فى زيادة لخصوبة وحدوث الحمل
المحار: غنى بالزنك الذى يعمل على زيادة هرمونات الانوثة والذكورة فهو هام للرجل والمرأة لزيادة خصوبتهم اكثر. زيت الزيتون
الحليب كامل الدسم
الأرز البنى
تناول الافوكادو هام لتنشيط المبايض حيث لغناه بالعناصر الهامة مثل البروتين النباتى وحمض الفوليك يعملان على إنتاج البويضات المخصبة بشكل اكثر واسرع.
ويرجع ذلك نتيجة التفاعل التبادلي حيث يحتوي لب الأفوكادو على بروتين مشابه للبروتين الموجود في منتجات اللاتكس، ومن ثم يحفز من رد فعل الجهاز المناعي وتظهر أعراض الحساسية. تختلف الأعراض في حدتها من طفيفة مثل الطفح الجلدي، واحمرار الوجه، الحكة، والعطس، وسيلان الأنف. وقد تصل إلى الحساسية المفرطة التي قد تؤدي إلى الوفاة نتيجة أعراض خطيرة مثل صعوبة في التنفس، وانخفاض حاد في ضغط الدم، وفقدان الوعي. 2- يتداخل مع بعض الأدوية
يُعد الأفوكادو مصدرا لفيتامين ك المحفز لتجلط الدم، ومن ثم يقلل من فعالية الأدوية المضادة لتجلط الدم مثل الوارفارين مما يؤدي إلى زيادة فرص التعرض للجلطات. 3- اضطرابات في المعدة
قد يسبب تناول الأفوكادو بكميات كبيرة اضطرابات في المعدة خاصة لمن لديها تاريخ إصابة بحساسية المعدة. 4- زيادة الوزن
يحتوي الأفوكادو على كمية جيدة من السعرات الحرارية ما يقارب 240 سعر حراري في كوب واحد منه. وبالتالي فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى زيادة الوزن. ما هى فوائد الأفوكادو المجفف للحامل ؟
يمكن تجفيف الأفوكادو عن طريق الميكرويف، أو الفرن، أو أشعة الشمس. لا تختلف فوائد الأفوكادو المجفف للحامل عن فوائد الأفوكادو الطازج، فكلاهما يحتوي على نفس القيمة الغذائية.