أكثر أمانا للجيوب الأنفية أثناء الحمل:
التهاب الجيوب الأنفية شائعة خلال فترة الحمل ، والتي يمكن أن تعوق نوم النساء الحوامل. خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً! | مجلة سيدتي. ملعقة واحدة صغيرة من خل التفاح عند مزجه في كوب دافئ من الماء يجعل دواء فعال للجيوب الأنفية
6. يقيد مشكلة حب الشباب:
فهو يستخدم لعلاج حب الشباب أو مشاكل الجلد الأخرى في كثير من الأحيان الناجمة عن التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل
7. ينظم الدورة الدموية:
النساء الحوامل غالبا ما تواجه المشاكل المتعلقة بالدوالي. خل التفاح يجعل الدورة الدموية سهلة ويقلل من تورم الأوردة ، مزجها مع محلول خاص بك وتطبيقها بانتظام لتحسين هذه الحالة
دراسات وابحاث:
ذكرت احدى الابحاث ان المرأة خلال فترة الحمل تعاني من تورم اليدين والقدمين أكثر من مرة ، وذكر البحث ان استخدام خل التفاح عن طريقة دعك القدمين واليدين يمكن أن يقلل من التورم
apple cider vinegar for pregnancy
خل التفاح ينظم الدورة الدموية للحامل
خل التفاح يقلل الحموضة المعوية للحامل
خل التفاح يقلل من التورم اثناء الحمل
خل التفاح لالتهاب المسالك البولية
- خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً! | مجلة سيدتي
- هل يضر خل التفاح للحامل | المرسال
- هل على الحامل تجنب الموبايل؟ | سوبر ماما
- 8 نصائح للتغلب على اضطراب القلق الاجتماعي - موقع الأكاديمية بوست
- ما هو القلق الاجتماعي - موضوع
- الرهاب الاجتماعي أسبابه والأعراض والفرق بين الرهاب الاجتماعي والخجل | فنور
خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً! | مجلة سيدتي
صبايا سؤال عّم يأنب ضميري استعمال المحمول هل يؤثر على الجنين أنا بصراحة كتيير يستعملوا بتصفح النت عطوني نصيحتكم
إعلانات
حامل للمرة الأولى تعليقات حديثة في
♥️🎀
بواسطة Olamoh2
0
اسألي سؤالك الشخصي أو شاركي بقصتك
بدء المشاركة
هل تريدين حقاً حذفه؟
تابعي تطور طفلك
انضمي الآن لتخصيص تجربة "بيبي سنتر آرابيا" وتلقي رسائل إخبارية مجانية أسبوعياً تتابع تطور طفلك. هل على الحامل تجنب الموبايل؟ | سوبر ماما. من خلال التسجيل، أنتِ توافقين على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام. ونحن نستخدم معلوماتك لإيصال رسائل البريد الإلكتروني إليك، وعيّنات من المنتجات، وعروض ترويجية على موقعنا الإلكتروني هذا وغيره من الممتلكات. نحن نستخدم معلوماتك الصحيّة لجعل موقعنا أكثر فائدة.
وفقاً لدراسة أجريت عام 2008، وجد الباحثون أن المرأة التى تستخدم الموبايل أثناء حملها كثيراً فإن احتمال إصابة ابنها بمشاكل سلوكية أكبر من تلك التى تستخدمه نادراً أو لا تستخدمه على الإطلاق، بل إن الدراسات الحديثة تؤكد ضرر استخدامه حتى بعد الولادة، إذ أثبتت الدراسات ضرر استخدام الأم المرضعة للهاتف المحمول أثناء إرضاع الصغير أيضًا. اقرئي أيضًا: انتبهي.. تصفح الهاتف خلال الرضاعة يضر بطفلك! ومع هذا يقول الباحثون أن هذا لا يعنى بشكل أكيد أن هناك علاقة سببية أكيدة بين استخدام الأم الحامل للموبايل وبين المشاكل السلوكية للطفل. إن الموبايل مثله مثل الأجهزة اللاسلكية يعمل من خلال الموجات الكهرومغناطيسية. والكميات العالية من هذه الموجات يمكن أن تدمر أنسجة الجسم ولهذا يرتدى المريض غطاءً واقياً عند الفحص بأشعة X، لكن الموجات الصادرة عن الأجهزة اللاسلكية (الموبايل، الميكرويف،.. هل يضر خل التفاح للحامل | المرسال. الخ) لا يعتقد أنها تدمر أنسجة الجسم. ومع هذا فإن هناك تخوفاً من الآثار التى قد يخلفها استمرار استخدام الموبايل على المدى الطويل وخاصة على الأجنة والأطفال الصغار. فعلى الرغم من عدم وجود دليل علمى على أنها مضرة إلا أنه لا يوجد أيضاً دليل على أنها آمنة تماماً.
هل يضر خل التفاح للحامل | المرسال
جميل منك أن تفتحي الكتب أو تتزودي بالمعرفة عن طريق «النت»؛ لتجنب أي مخاطر قد تؤثر على حملك أو جنينك... طفلك القادم، -وقد فعلته- فالخطر يأتي من مستصغر السبب. اسعي للتقليل من تعاملك معه! أكثر من 4 «لا أعلم» بداية، يمكنك النظر إلى ما جاء بالاختبار على أنها نصائح، وربما تحذيرات لكل حامل تنشغل بالثرثرة في الجوال عن حياتها –ما حدث بالأمس وما تنوي فعله اليوم أو في الغد- لصديقتها أو جارتها، كل شيء إن زاد على حده ينقلب خطراً على صاحبه، وأنت تحملين جنيناً بين أحشائك، يتأثر بكل شيء يحيط بك عبر مشيمته «نوعية طعامك، الإشعاعات التي تتعرضين لها»، فهيا اسعي للتقليل من استخدامك للجوال، وابحثي عن إجابة كل سؤال يخطر ببالك عن حملك وسلامة جنينك. خطر عليك كبير أن تتمادي في الخطأ. كل حامل تدرك أن عليها عدم تعريض جنينها لأي إشعاع إلا بأوامر الطبيب وللضرورة، فما بالك بإشعاع -غير مباشر- يتعرض له جنينك لساعات تطول، ويستمر لأيام ولتسعة أشهر!
أذا كنت حامل في الشهور الأولي فعليك الحفاظ على الجنين حتى يأتي إلى الدنيا بسلام ويتمتع بصحة جيدة، حيث أثبتت عدة دراسات أخيرة أن استخدام الجوال للام الحامل يصيب ويعرض جنينها للخطر؛ لذلك نقدم لكي اليوم على موقع ستات دوت كوم الإجابة على سؤال الكثير من الحوامل وهو هل يضر الجوال الحامل في الشهور الأولي؟ فتابعينا لتتعرفي على الإجابة، وتتعرفي على الإرشادات والتعليمات التي يجب على السيدة الحمل اتباعها عند استخدام الجوال عند الضرورة.
هل على الحامل تجنب الموبايل؟ | سوبر ماما
اضرار الجوال على الحامل في الشهور الاولى استطاع العلماء الباحثون تحديدها من خلال ابحاث على الأطفال المواليد الجدد و طريقة سلوكهم عند الكبر من خلال الأضرار السلوكية و الصحية ، حيث بحسب صحيفة الإندبندنت البريطانية أن هنالك أضرار ملموسة على الجنين في بطن أمه خلال فترة الحمل ، من خلال ابحاث علمية معتمدة. فقد اجريت دراسة على 13000 طفل مولود حديثاً ، ثبت من خلالها أن استخدام الأجهزة الالكترونية و خاصة الجوال المحمول من قبل الأم الحامل لمرتين أو أكثر باليوم ، يرفع لدى الاطفال المواليد احتمالية اصابتهم بسلوك فرط الحركة و صعوبة التواصل و الإضطراب النفسية و ذلك بسبب الموجات الكهرومغناطيسية المنبعثة من الأجهزة الألكترونية و خاصة الجوال ، و التي تؤثر بشكل مباشر على تكوين الأنسجة لجسم الجنين، بما فيها نمو الجهاز العصبي وخاصة أنسجة الدماغ. هذه الدراسة التي أجريت من قبل اللجنة الدولية المعنية بالحماية من الإشعاع غير المؤمن International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection ، شملت دراستها اكثر من 13 الف طفل من فترة الجنين في بطن أمه الحامل إلى عمر 7 سنوات ، وقد أثبتت إصابة الأطفال بإضطرابات سلوكية زائدة عن الطبيعي بنسبة 54%.
24 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 54 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
انا المنتدى:
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع رد: مهم جدا لكل حامل! ! ! اللي اعرفه الشهور الثلاث الاولى هي اللي ينصحون بالابتعا عن جهاز الكمبيوتر حتى مايصير تشوهات في الجنين
والله يقومك بالسلامه
06-13-2010, 12:10 PM
المشاركة رقم: 4 المعلومات الكاتب: demoshka اللقب: VIP الرتبة: الصورة الرمزية
الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع رد: هل تصفح النت عبر الجوال يضر الحامل؟؟ حبيبتي عادي ولايهمك تصفحيالنت وانبسطي توقيع: demoshka
06-13-2010, 08:26 PM
المشاركة رقم: 5 المعلومات الكاتب: انا اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Mar 2010 العضوية: 4619 المشاركات: 596 [ +] بمعدل: 0.
قد تنتشر اضطرابات القلق في العائلات. لكن على الرغم من ذلك، فالباحثين ليسوا متأكدين مما إذا كان هناك ارتباط فعلي بين هذا الاظطراب والعوامل الوراثية. على سبيل المثال، قد يصاب الطفل باضطراب القلق الاجتماعي من خلال تعلمه سلوك أحد الوالدين المصابين بهذا الاضطراب، كما تزيد نسبة إصابتهم أيضا نتيجة لتربيتهم في بيئات مسيطرة أو مفرطة الحماية. تشخيص اضطراب القلق الاجتماعي لا يوجد اختبار طبي للتأكد من إصابتك باضطراب القلق الاجتماعي، لكن الطبيب المختص في هذا المجال، سيُشخّص حالتك انطلاقا من الأعراض التي تحدث لك. يمكن للطبيب تشخيص اضطراب القلق الاجتماعي بعد فحصه لأنماط سلوكية معينة لدى المريض. اضطراب القلق الاجتماعي. وتكون أغلبية المعايير التي من شأنها تحديد إصابتك بهذا الاضطراب: خوف مستمر من المواقف الاجتماعية بسبب الخوف من التعرض للإذلال أو الاحراج الشعور بالقلق أو الهلع قبل أي تفاعل اجتماعي (التحدث مع غريب أو مع عدد كبير من الناس) إدراك أن هذه المخاوف غير عادية وغير معقولة القلق الذي يأثر على الحياة اليومية علاج اضطراب القلق الاجتماعي هناك عدة أنواع من العلاجات لاضطراب القلق الاجتماعي، وتختلف نتائج هذه العلاجات من شخص لآخر، فمنهم من يحتاج إلى علاج واحد فقط، ومنهم من يحتاج إلى العديد من أنواع العلاجات.
8 نصائح للتغلب على اضطراب القلق الاجتماعي - موقع الأكاديمية بوست
اضطراب القلق الاجتماعي ، الذي كان يُشار إليه سابقًا بالرهاب الاجتماعي ، هو اضطراب قلق يتميز بالقلق الشديد والوعي الذاتي المفرط في المواقف الاجتماعية اليومية. يعاني الأشخاص المصابون باضطراب القلق الاجتماعي من خوف مستمر وشديد ومزمن من أن يراقبونهم ويحكم عليهم من قبل الآخرين ومن الشعور بالحرج أو الإهانة من أفعالهم. قد يكون خوفهم شديدًا لدرجة أنه يتعارض مع العمل أو المدرسة أو الأنشطة الأخرى. في حين أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي يدركون أن خوفهم من التواجد حول الناس قد يكون مفرطًا أو غير معقول ، إلا أنهم غير قادرين على التغلب عليه. غالبًا ما يقلقون لأيام أو أسابيع قبل حدوث موقف مخيف. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يعانون من تدني احترام الذات والاكتئاب. الرهاب الاجتماعي
يمكن أن يقتصر اضطراب القلق الاجتماعي على نوع واحد فقط من المواقف – مثل الخوف من التحدث أمام الجمهور – أو يمكن أن يعاني الشخص من الأعراض عندما يكون بالقرب من أشخاص آخرين. 8 نصائح للتغلب على اضطراب القلق الاجتماعي - موقع الأكاديمية بوست. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن يكون للرهاب الاجتماعي عواقب وخيمة. على سبيل المثال ، قد يمنع الناس من الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو يمنعهم من تكوين صداقات.
ما هو القلق الاجتماعي - موضوع
التلعثم وعدم القدرة على التحكم بالنفس. الارتباك الواضح ومحاولة ترك المكان. التعرض للإغماء بشكل مفاجئ في الحالات الشديدة. تسارع نبضات القلب. الشعور بالدوار. صداع وألم بالرأس. التعرق البارد. الرهاب الاجتماعي أسبابه والأعراض والفرق بين الرهاب الاجتماعي والخجل | فنور. رعشة الأطراف. القلق والتوتر الزائد. أسباب فوبيا الرهاب الاجتماعي فوبيا القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي هي نتاج لعدد من المسببات ومن أبرزها ما يلي: الخبرات السلبية: كتعرض الشخص لموقف محرج أمام العديد من الأشخاص مما جعله يتعرض للاستهزاء من جانبهم. التعرض للتنمر في مرحلة الطفولة المبكرة أو في المراحل العمرية التالية مما يجعل المريض بالفوبيا غير راغباً في مواجهة غيره من الأشخاص. العوامل البيئية والوراثية المتوارثة من الأهل والأقارب مثل رؤية الطفل لحالة الانزواء، وعدم المخالطة من قبل الوالدين للأشخاص في المجتمع. ترتفع نسبة حدوث هذا الاضطراب المرضي أو الرهاب الاجتماعي لدى المصابين بمرض التوحد. طرق علاج فوبيا القلق الاجتماعي قد يعتقد بعض المصابين بفوبيا القلق الاجتماعي أنه من الصعب علاج هذا الاضطراب، ولكن بالعلاج النفسي يمكنهم التخلص من هذه المخاوف المرضية، ويجب عليهم التردد بشكل فوري على الطبيب المتخصص في العلاج النفسي للحصول على مساعدته، ومحاولة دمجه في المجتمع.
الرهاب الاجتماعي أسبابه والأعراض والفرق بين الرهاب الاجتماعي والخجل | فنور
من أسباب الرهاب الاجتماعي تلك التالية:
استعداد وراثي جيني يجعل صاحبه يميل للخجل وبالتالي يكون أصحابه أكثر عرضة من غيرهم. استعداد فسيولوجي تكون فيه الدماغ غير قابلة على تخطي الأزمات أو اللوم. إذ، أثبت العلم أن المرضى النفسيين يحظون بأدمغة غير تلك الطبيعية. إذ بها مناطق أضعف أو مختلفة البنية من غيرهم. الصدمات النفسية من مصادر الثقة والأمان وخاصة أمام الغير أو من تجارب فاشلة أمام حشد من الناس مثلا. النقد المبالغ فيه والمستمر خاصة في الصغر وقت تشكل الشخصية وبناء الثقة بالنفس. المجتمعات الصارمة التي تقيد سلوكيات أبنائها فيصيرون يخافون كل غير مألوف. ما هو القلق الاجتماعي - موضوع. تأنيب الضمير المستمر والذي قد يسببه التربية الخاطئة الكثيرة باللوم. نقص الثقة في النفس نظرا لعوامل أخرى كإهمال المظهر أو الإحساس بالنقص أو الضعف. الفرق بين الرهاب الاجتماعي والخجل
الخجل صفة محمودة لدى العديد من المجتمعات المحافظة وهي وسيلة اتصال وتعبير أيضا. أما الرهاب الاجتماعي فيؤثر سلبا على جميع نواح الحياة خاصة التي فيها اختلاط بالناس؛ فتجد معانيه يتأثرون دراسيا وعمليا واجتماعيا وبالتالي ماديا ونفسيا! الرهاب الاجتماعي يسيطر على حياتك وأيدولوجيتك لها وحتى على التخطيط لمستقبلك!
يُقدر الناس عندما يتصرف الآخرون بشكل حقيقي ومهتم لذا ركز على أن تكون حاضرًا ومستمعًا جيدًا. 6. تخلص من الأفكار السلبية
قد تكون هذه الأفكار حول الأشخاص أو المواقف، وقد تكون تلقائية. في معظم الأحيان هذه الأفكار خاطئة. لكن يمكن أن تتسبب في إساءة قراءة أشياء مثل تعابير الوجه. قد يقودك هذا إلى افتراض أن الناس يفكرون في أشياء عنك ويكون هذا غير صحيح. طريقة واحدة للقيام بذلك هي ببساطة استخدام القلم والورق. فكر في كل الأفكار السلبية التي لديك في مواقف معينة، واكتبها، ومن ثم اكتب الأفكار الإيجابية التي تتحدى هذه الأفكار السلبية. إليك مثال: فكرة سلبية "هذا الموقف يجعلني قلقًا للغاية، ولن أكون قادرًا على التعامل معه. " التحدي: "لقد شعرت بالقلق من قبل ولكنني مررت به كثيرًا، ولكن سأبذل قصارى جهدي للتركيز على الأجزاء الإيجابية من التجربة ". 7. استخدم حواسك
البصر والصوت والشم واللمس والذوق يمكن أن تساعد في تهدئتك في اللحظة التي تشعر فيها بالقلق. بالنسبة لبعض الأشخاص، فإن النظر إلى صورة مفضلة أو شم رائحة معينة يمكن أن يفي بالغرض. في المرة القادمة التي تشعر فيها بالقلق حيال موقف اجتماعي حاول الاستماع إلى أغنيتك المفضلة، أو مضغ قطعة من العلكة، أو حضن حيوان أليف.
تشير الدراسات إلى أن ممارسة اليوجا لبضعة أشهر يمكن أن تساعد في تقليل القلق العام. 3. التحضير
يمكن أن يساعدك التخطيط المسبق للمواقف الاجتماعية التي تجعلك متوترًا على الشعور بمزيد من الثقة. على سبيل المثال إذا كنت تخرج في موعد غرامي لأول مرة وكنت خائفًا من عدم وجود أي شيء مشترك بينكما، فحاول قراءة المجلات والصحف للعثور على بعض الموضوعات للتحدث عنها. 4. ابدأ صغيرًا
لا تقفز في المواقف الاجتماعية الكبيرة بل حدد مواعيد وجبات المطعم مع الأصدقاء أو أفراد الأسرة حتى تعتاد على تناول الطعام في الأماكن العامة. حاول الخروج عن طريقك للتواصل بالعين مع الناس في الشارع أو في محل البقالة وقل مرحبًا. إذا بدأ شخص ما محادثة معك اطرح عليه أسئلة حول هواياته أو الأماكن المفضلة لديه. يمكنك القيام بأنشطة أكبر كلما شعرت براحة أكبر. تذكر أن تكون صبورًا مع نفسك. يستغرق الأمر وقتًا وممارسة لمعالجة القلق الاجتماعي. ليس عليك مواجهة أكبر مخاوفك على الفور. 5. تخلص من التركيز على نفسك
حاول تحويل انتباهك إلى ما يحدث من حولك بدلاً مما بداخل عقلك. يمكنك القيام بذلك من خلال الاستماع حقًا إلى المحادثة التي تحدث أو تذكير نفسك بأنه ربما لا يستطيع الآخرون معرفة مدى قلقك بمجرد النظر إليك.