أكد صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز، أمير منطقة المدينة المنورة، "أن الدولة السعودية وعبر العقود الماضية، وعهود ملوكها البررة، أولت بالغ الإهتمام والرعاية بالعلم والتعليم، وبذلت كل الأسباب المُعينة على ذلك، وأن الجهود الحكومية المستمرة بهذا الشأن، دليل واضح على اهتمام قيادتنا الرشيدة وعلى رأسها سيدي خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده الأمين -حفظهما الله-، بالتعليم من خلال تشييد الجامعات والمدارس في مختلف أرجاء بلادنا الغالية، واستقطاب أفضل الكوادر خدمةً للمواطن ودعماً للعلم والتعليم". جاء ذلك خلال افتتاح سموه المقر الجديد لمبنى فرع الجامعة العربية المفتوحة بالمدينة المنورة مساء اليوم، بحضور صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن طلال بن عبدالعزيز، أمير منطقة عسير، رئيس الهيئة الإستشارية لمباني الجامعة، وصاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن طلال بن عبدالعزيز، رئيس مجلس أمناء الجامعة. وفور وصول سموه اطلع على مرافق مبنى الجامعة, الذي يخدم 4 آلاف طالب وطالبة بالمنطقة ومحافظاتها، وما يحظى به من مختلف التجهيزات الإدارية والتعليمية الحديثة, ثم تجوّل سموه بالسوق الشعبي المُقام داخل مقر الجامعة.
جريدة الرياض | أمير المدينة المنورة يضع حجر أساس الجامعة العربية المفتوحة
وهناك تخصصات خاصة بالمركز يتم الإعداد لطرحها، مثل " دبلوم ضيوف الرحمن ". حضر الحفل عدد من أصحاب السمو و كبار الشخصيات والاعيان وضيوف سمو رئيس مجلس الأمناء وأعضاء مجلس أمناء الجامعة العربية المفتوحة واللجنة التنفيذية وضيوف سمو رئيس الهيئة الاستشارية للمباني أعضاء الهيئة الاستشارية للمباني وأعضاء المجلس الاستشاري للجامعة بالمملكة وأعضاء المجلس الشرفي للمركز الأقليمي للجامعة بالمدينة ومدير الجامعة وضيوف الجامعة وبمشاركة أفضل 10 وعدد من الطلاب المتفوقين وأولياء أمورهم ، وعدد من الطلاب الخريجين من مركز المدينة إضافة إلى عدد من الشخصيات النسائية والإعتبارية في المدينة.
أمير المدينة المنورة يضع حجر الأساس لمبنى الجامعة العربية المفتوحة | الشرق الأوسط
ويهدفُ إلى تهيئةِ الطَّالبِ في الجوانبِ المتعلِّقةِ بالحاسبِ الآلي؛ لتكونَ عونًا له لتكملةِ مشوارِه العلميِّ والعمَلي، كما أنَّه يُهيِّئُ الطَّالبَ للحصولِ على الشَّهادةِ الدَّوْليَّةِ في الحاسبِ الآلي المسمَّاةِ بـ( IC3) في حالِ رغبَ الطَّالبُ في زيادةِ رصيدِه من الشَّهاداتِ الدَّوْليَّة. وينقسمُ البرنامجُ إلى مساقَين هما: ( COMP-A) و( COMP-B)، ويشترطُ إتمامُ المساقِ الأوَّلِ ( COMP-A) لأخذِ المساقِ الثَّاني ( COMP-B)، كما أنَّه يشترطُ إتمامُ المساقَين للتَّخرُّجِ في الجامعةِ بأيٍّ من البرامجِ الَّتي تقدِّمُها الجامعةُ لدرجَتي البكالوريُوس والدُّبلوم. كما يعتبر النجاح في هذان المساقان إضافة إلى مساق الرياضيات ( MATH001) شرطاً ومتطلباً للسماح للطالب بالإلتحاق بمساق مهارات الحاسب الآلي ( Computer Skills- COMP101) الذي هو أحد متطلبات الجامعة لجميع التخصصات.
بمشاركة 1152 طالباً يمثلون 64 دولة
نائب أمير منطقة المدينة المنورة يتوج السنغال بكأس العالم بالجامعة الإسلامية
رعى صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن خالد الفيصل نائب أمير منطقة المدينة المنورة المباراة النهائية لبطولة كأس العالم للجنسيات بالجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة مساء الأربعاء (27 رجب 1440هـ) على أستاذ المدينة الرياضية بالجامعة. وكان في استقبال سموه فور وصوله لملعب المباراة، سعادة مدير الجامعة المكلف الدكتور عبدالله بن محمد العتيبي ووكيل الجامعة الدكتور حسين بن شريف العبدلي ووكيل الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي الدكتور عبدالرزاق بن فراج الصاعدي وعميد شؤون الطلاب الدكتور سامي بن عبدالرحمن الحيسوني وعدد من مسؤولي ومنسوبي الجامعة وطلابها. وتوج سمو نائب أمير المنطقة فريق دولة السنغال بكأس البطولة والميداليات الذهبية بعد فوزه على فريق دولة نيجيريا بنتيجة 5 أهداف مقابل هدف فيما حصل فريق دولة غانا على المركز الثالث والمداليات البرونزية، كما سلم سموه الفائزين بالجوائز الفردية، حيث حصل الطالب إبراهيم نيانغ من فريق السنغال على جائزة أفضل حارس في البطولة، كما حصل الطالب سيرين عبدالأحد من فريق السنغال على جائزة أفضل لاعب في البطولة
وثمن سعادة مدير الجامعة الإسلامية المكلف الدكتور عبدالله العتيبي رعاية سمو نائب أمير منطقة المدينة المنورة للمباراة الختامية للبطولة.
يبحث الكثير من المُقدمين على انقاص الوزن والرجيم على حبوب غذائية تساعدهم في الحصول على نتائج مثالية لهم، وتكون بدائل متنوعة في وجباتهم اليومية التقليدية، وتقدم فوائد الدخن للرجيم مجموعة من الحلول في وجباتك اليومية التي تساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة. عمل مفالت بالحليب / فته دُخن /مريس /طبق يمني /جيزاني //مغذي ولذيذ - YouTube. ومن فوائد الدخن الهامة، أن تلك النوع من الحبوب يمنح الجسم نسبة ضئيلة من السعرات الحرارية مقارنة بغيره من الحبوب، ولكن في الوقت ذاته هو غني بالعناصر والمعادن الطبيعية، التي تساعد على تحسين الصحة العامة للجسم، وقبل أن نتترك إلى فوائد الدخن للرجيم والتخسيس، نجيب بشكل عام على تساؤول يتبادر إلى ذهن الجميع، ماهي فوائد الدخن العامة للجسم. ورغم فوائد الدخن الكثيرة إلا هناك بعض اضراره التي قد يسببها في بعض الحالات، تعرف على اضرار دقيق الدخن. فوائد الدخن للرجال والنساء
تمنح فوائد الدخن عناصر غذائية هامة للجسم، فهي فعالة في التخلص من الوزن الزائد، ولكن لها العديد من الفوائد الأخرى للصحة العامة:
-تعمل حبوب الدخن على تحسين عملية الهضم، وتسمح للإمعاء بأداء وظائفها الحيوية. -تساعد حبوب الدخن في بناء العضلات الصغيرة، لإنها تحتوى على نسب كبيرة من البروتين.
هل الدخن يسمن الأرداف | مجلة البرونزية
من المهم جدًا ممارسة الرياضة جنبًا إلى جنب مع هذه الوصفات والأطعمة حتى يتمكن الجسم من الاستفادة من كل هذه العناصر الغذائية. هل الدخن يسمن الأرداف – ابداع نت. يعتبر الحمص بروتينًا نباتيًا فعالًا عن طريق غليه في الماء المغلي وتقشيره ، ثم هرسه في سلطة الحمص أو تناوله بعد طهيه جنبًا إلى جنب مع الوجبات الرئيسية على شكل حبوب. من المهم جدًا تناول الأرز مع الخبز للعمل على نفخ الأرداف والأرداف ، لأن الأرز يمتص بسرعة من الخبز ، لكن الخبز يحتوي على نسبة عالية جدًا من الكربوهيدرات التي يحتاجها الجسم للانتفاخ لأنه نفسه يتحول إلى دهون. يعتبر إدخال البيض على الإفطار سببًا ضروريًا لجسم الإنسان للحصول على نصيبه من البروتينات في هذه الوجبة الأساسية.
عمل مفالت بالحليب / فته دُخن /مريس /طبق يمني /جيزاني //مغذي ولذيذ - Youtube
شاهد أيضًا: نظام غذائي لزيادة الوزن 10 كيلو في أسبوع
وصفات لتكبير الأرداف
هنالك العديد من الوصفات الطبيعية المميزة التي يمكن اللجوء إليها أو استخدامها بشكل مستمر لتكبير الأرداف، وتظهر هذه الوصفات جميعًا في الآتي: [2]
وصفة الزبادي والموز لتكبير الأرداف
يحتوي الزبادي وكذلك الموز على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تكبير الأرداف والحفاظ على الجسم من مشكلة النحافة التي يصعب التخلص منها، وتظهر وصفة الزبادي مع الموز في الآتي:
تقطيع الموز إلى قطع صغيرة الحجم ومن ثم هرسها جيدًا. إضافة الزبادي إلى الموز المهروس مع تقليب هذه المكونات جيدًا مع بعضها البعض. وضع هذا الخليط الطبيعي على منطقة الأرداف لفترة من الوقت حتى يتم الحصول على النتيجة المميزة. يمكن وضع هذا الخليط على الجسم لمدة لا تقل عن 30 دقيقة. هل الدخن يسمن الأرداف | مجلة البرونزية. يمكن تكرار هذا الخليط الطبيعي على الجسم ثلاث مرات خلال الأسبوع الواحد. زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية والدهون المشبعة التي تعمل على زيادة الوزن وتكبير منطقة الأرداف، وتظهر طريقة استخدام زيت جوز الهند في تكبير الأرداف في الآتي:
وضع كمية بسيطة وكافية من زيت جوز الهند على الأرداف مع تدليك هذه المنطقة بذلك الزيت الطبيعي جيدًا.
هل الدخن يسمن الأرداف – ابداع نت
أضرار الدخن
مثلما هناك فوائد عديدة للدخن دعونا نتعرف أيضاً على اضرار الدخن للنساء والأطفا. يؤثّر سلبيًّا على الغدة الدرقية ووظائفها
يؤدي استهلاك الدخن إلى تقليل معدل امتصاص المعادن في الجسم
تعرفنا من خلال تلك المقالة على فوائد الدخن للتنحيف والرجيم وتجربة أخد الاشخاص لاستخدام الدخن من أجل الرجيم، نرجو أن تكون كافة الأمور أصبحت واضحة لكم الآن.
تُساهم حبوب الدخن في تحسين صحة العظام ونموها صحياً مما يمنع الإصابة بهشاشة العظام، كما يُعالج التهاب المفاصل ويُسرع من عملية شفاء الكسور الموجودة في الجسم بفضل احتوائه علي عنصر الكاليسيوم المُفيد لصحة العظام والجسم بشكل عام. فوائد الدخن للتسمين وهل دقيق الدخن يسمن فعلاً؟ تخفيف آلام الدورة الشهرية يُساعد دقيق الدخن في التخفيف من آلام الدورة الشهرية بالنسبة للنساء. الدخن مفيد جداً للمرأة المُرضعة، حيث يُساهم في إدرار الحليب بشكل أكبر. الدخن يعالج مشاكل الشعر يُعالج الدخن مشكلة تساقُط الشعر ويُزيد من نمو الشعر، ويٌعالج مشكلة قشرة فروة الرأس. يُساهم الدخن في تأخير علامات الشيخوخة مثل: التجاعيد والخطوط التي تظهر حول العينين بفعل التقدم في السن. يمنع إرتفاع ضغط الدم في الجسم، ويُحافظ علي مستويات ضغط الدم. يُساعد في تقليل الكوليستيرول الضار في جسم الإنسان، ويحد من خطر إرتفاعه في الدم، مما يُحافظ علي صحة القلب بفضل وجود مستويات كبير من الألياف في الدخن. يساعد علي تهدئة الأعصاب، ويحد من نوبات الغضب. يحتوي الدخن علي مضادات الأكسدة التي تحمي من خطر التعرض للإصابة بالأمراض المُزمنة، ويحد من وجود الجذور الحرة التي تضر الجسم وتتسبب في الأمراض السرطانية.
شاهد أيضًا: أفضل أنواع البروتين لزيادة الوزن والكتلة العضلية
فوائد الدخن للجسم
هنالك العديد من الفوائد المميزة والتي قد تعود على الجسم في حالة تم إدخال الدخن ضمن النظام الغذائي والصحي، وذلك لأنه يحتوي على الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وتظهر فوائد الدخن في الآتي: [1]
يعمل على تنظيم مستويات ضغط الدم. يعزز صحة القلب ويحمي الجسم من خطر الإصابة بالجلطات القلبية الخطيرة. يعمل على ضبط نسبة الكوليسترول الموجودة في الدم مما يقي الجسم من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض التي قد تؤدي إلى الوفاة. يعتبر من أفضل الوجبات الغذائية لجميع مرضى السكري، وذلك لأنه يمنع ارتفاع نسبة السكر بالدم. يقضي على تشنجات وتقلصات البطن التي يصعب التخلص منها. يعالج مشكلة الإمساك والإسهال التي يعاني منها الكثير من المرضى. يعالج مشاكل الكلى والكبد، إذ يساعد هذه الأعضاء على القيام بوظائفها الحيوية بمنتهى البساطة. يعالج مشكلة تقرحات المعدة والتي قد تحتاج إلى التدخل الجراحي السريع. يحتوي الدخن على العديد من المواد المضادة للأكسدة والتي تقوم بقتل السموم والبكتريا الضارة التي تتجمع في أجزاء مختلفة من الجسم. يحتوي على العديد من المواد التي تعمل على تحفيز الجسم لطرد السموم الموجودة به على هيئة تعرق أو فضلات.