ولو أردنا أن أقسم الأكاديميات التي تقوم بالتدريب عن بعد لوجدنـا أنها لا تخلو من ثلاثة أقسام:
رخصة تجارية + موقع إلكتروني + مقر واقعي مرخص " ليس وهمياً " = مضمونة. رخصة تجارية + موقع إلكتروني = معتمدة لكن ليست مضمونـة. موقع إلكتروني فقط = وهميـة. وكما قلت سابقاً فالاعتراف بهذا الاعتماد يختلف من دولة لأخرى ومن منشأة لأخرى. وأغلب الأكاديميات الدولية إن لم يكن كلها ، هي لا تملك مركزاً على أرض الواقع ، وهذا لا يعني وهميتها ، لكن يدل على ضعفها وأنهـا مجرد أوراق شبه نظامية لممارسة نشاط التدريب وتزويد الناس بشهادات ليستفيدوا منها في حياتهم المهنيـة وينمّوا بها سيرهم الذاتية. بل بعض الأكاديميات تضع خريطةً لمقرهـا في كندا أو بريطانيـا مع ذكر تفاصيل كاسم الشارع والمدينة وإلخ ولو زرتهم لن تجد شيئاً. اخبار ساخنة | المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني - صفحة 7. وتجد بعض الأكاديميات الوهمية غالباً تعتمد على حساب في مواقع التواصل الاجتماعي أو رابط موقع إلكتروني دون أي رخصة نظامية ، حتى مع وجود مقر أو عدمه فالعبرة بالسجلات النظامية. ولذا فأنصح الجميع بعدم الانسيـاق نحو جمع الشهادات الدولية بقيمة مرتفعة ، فإن كنت ولابد فاعل فابحث عن أرخص الشهادات من جهةٍ دوليةٍ معتمدة بسجلٍ تجاري ، وغالباً أن قيمتها لا تتجاوز الـ 150 ريـالاً سعودياً ، بل بعضها يكون بـ 50 ريالٍ سعودي.
«#التدريب_التقني».. خريجو البرنامج يناشدون ولي العهد لتوظيفهم | الرجل
بدء القبول في كلية الاتصالات والمعلومات بالرياض
13, 245
أعلنت كلية الاتصالات والمعلومات بالرياض، بدء القبول في برنامجي الدبلوم والبكالوريوس "الصباحي و المسائي" للفصل التدريبي الثاني للعام التدريبي 1438 / 1439هـ، وذلك ابتداءً من 1 / 3 / 1439...
Continue Reading...
"التدريب التقني" تنظم دورات لتعليم الفتيات قيادة وصيانة السيارات
16 أكتوبر 2017
22, 506
أعلنت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني أنها بصدد تنظيم دورات تدريبية لتعليم الفتيات قيادة وصيانة السيارات، وذلك بهدف تمكينها من الوجود بقوة في سوق العمل. وقالت المشرفة العامة على...
"التدريب التقني والمهني" تعلن عن وظائف شاغرة للبنات في 6 مناطق بالمملكة
11 أكتوبر 2017
54, 708
أعلنت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، اليوم (الأربعاء)، توفر عدة وظائف إدارية وفنية للبنات، في 6 مناطق بالمملكة. وتوفر المؤسسة وظائف: أمين صندوق، محاسب مساعد، أمينة مستودع،...
مركز وطني متخصص لتأهيل السعوديين في تخصصات إنشاءات حقول الغاز والبترول
04 أكتوبر 2017
4, 827
دشنت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني وشركة أرامكو السعودية المركز الوطني للتدريب الإنشائي NCTC بالنعيرية، بهدف تأهيل السعوديين في مهن إنشاء حقول الغاز.
اخبار ساخنة | المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني - صفحة 7
القاعدة البشرية في سوق العمل تتركز في قاعها وفي ما بعد القاع وتشح الوظائف بل وتنعدم كلما صعدنا هرم التراتبية الوظيفية، القاعدة وما يليها تتطلب أيدي عاملة بمؤهل لا يتجاوز الثانوية التخصصية كالصناعية والزراعية، والمراقبين الفنين لما يليها، وهي أي تلك القاعدة من يتركز فيها أكبر عدد من العمالة الوافدة ويتم إصدار مئات الآلاف من التأشيرات سنوياً عليها. الجهات الرسمية بما فيها المؤسسة العامة للتدريب المهني والتقني عملت ولازالت تعمل لتخريج شباب سعودي قادر على مليء تلك القاعدة سواءً فنيين أو مساعدي فنيين ويبقى أمر نجاح تلك المساعي مرهون بمدى تقبل المجتمع لشغل تلك الوظائف من جهة، ومن جهة أخرى إقبال رجالات القطاع الخاص بمختلف أنشطته لاستيعاب أولئك الشباب. «#التدريب_التقني».. خريجو البرنامج يناشدون ولي العهد لتوظيفهم | الرجل. لا يمكن اليوم المراهنة على نجاح جهة حكومية دون أن يكون لنشاطها مردود واقعي ولا يمكن بالتالي أن يكون ذلك المردود واقعياً طالما بقيت الأجهزة الأخرى تعمل بشكل منفرد ودون أن تمد يدها لإنجاح مساعي الجهات الأخرى. نحن أمام قضية وطنية لا يستطيع أكثر المتفائلين تجاوزها إن لم تتكاتف جميع الأجهزة، المنزل والمدرسة والمجتمع والإعلام والشاب، للعمل على حلها والقيام بما يجب من أجل تجاوزها.
توحيد المنهج والمستوى التأهيلي ومتطلبات البرامج التدريبية، والاعتماد على أسس موحدة، وتنسيق يعتمد على معايير مهنية يعدها المختصون في سوق العمل. المصدر:
This post was created with our nice and easy submission form. Create your post! هل أعجبك المقال؟
Next post
تعتبر الكربوهيدرات من العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على صحة الجسم، وأحد مصادر طاقته الأساسية، ولكن كيف أعرف مقدار احتياجي منها؟ 4 إجابات الكربوهيدرات هي مواد عضوية غذائية تتمثل بالسكريات والنشويات، تتكون من ذرات الأوكسجين والهيدروجين والكربون، تعد مصدرًا رئيسيًا للطاقة في جسم الإنسان، وأحد المكونات الغذائية اللازمة للقيام بوظائفه. كيف احسب احتياجي من البروتين – موقع كتبي. يوجد نوعين من الكربوهيدرات تختلف حسب تركيبها الكيميائي، فيوجد كربوهيدرات بسيطة تتكون من سكريات أحادية سهلة التفكيك والهضم كالخضراوات والفواكة والحليب ومنتجات الألبان، وكربوهيدرات معقدة وهي سلال من جزيئات السكر صعبة التفكيك كالحبوب الكاملة والأرز البني والبرغل والبقوليات. للكربوهيدات أهمية كبيرة وفوائد جمة تجعلها حاجة ملحة للإنسان، إلا أن تناولها بكثرة يخلق مشاكل صحية كثيرة، لذلك من الضروري معرفة الكمية المثالية من الكربوهيدات التي يجب تزويد الجسم بها يوميًا، حيث يوصى بأن تكون الكمية اليومية من الكربوهيدرات للبالغين 135 غرامًا، أي ما يقارب 45٪ و 65٪ من السعرات الحرارية اليومية. لذلك في حال الحصول على 1800 سعرة حرارية يجب أن تكون كمية الكربوهيدرات منها ما بين 202 و 292 غرامًا، بشرط ألا يكون الشخص مريضًا بالسكري، حيث لا يجب أن يتناول أكثر من 200 غرام، في حين تحتاج المرأة الحامل إلى ما يزيد عن 175 غرام من الكربوهيدرات يوميًا.
كيف اعرف احتياجي من البروتين النباتي
شاهد أيضًا: كمية البروتين في صدور الدجاج
طريقة حساب احتياج الإنسان للبروتين طبقا لنشاطه
يزداد احتياجك للبروتين إذا كنت شخصا نشيطاً ورياضيا، فلقد أشارت الدراسات إلى أن الرياضيين يحتاجون كميات أكبر من البروتين، لذلك مرفق طريقة حساب احتياج البروتين
طبقا للنشاط الرياضي. النشاط المستقر وهو الغير نشط جسديا، يتم ضربه في 0. 5. النشاط الخفيف معتمد على القيام برياضة المشي فقط يتم ضربه في 0. 6. النشاط المتوسط وهو ممارسة لرياضة ما متوسطة ثلاث مرات أسبوعياً
ويتم الضرب في 0. كيف اعرف احتياجي من البروتين النباتي. 7. النشط ويقوم بالتمرين لمدة ساعة خمس مرات أسبوعيا، ويتم الضرب في 0. 8. النشط جداً وهو يقوم بأداء تمارين بشكل أسبوعي من 10 إلى 20 ساعة
ويتم ضربه في 0. 9. الرياضي من يقوم بعمل تمارين لمدة 20 ساعة وأكثر بشكل أسبوعي
وذلك يتم ضربه في 1. 0. بذلك قد تم توضيح مدى أهمية حساب احتياج الجسم للبروتين بشكل يومي وأن الرياضيين والمسنين يحتاجونه بكميات أكثر، مع ضرورة تناول جميع مصادر البروتين مثل اللحوم، الأسماك، البيض، ومنتجات الألبان قليلة الدسم لأن نقصه في الجسم يتسبب في العديد من الأمراض والضعف العام للجسم في مقاومة أي عدوى.
كتابة: - آخر تحديث: 1 سبتمبر 2021
جدول العناوين
كيف أحسب احتياجي من البروتين حساب احتياج الإنسان من البروتين من أهم ما يمكن، لأنه من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي للحفاظ على أداء الوظائف الطبيعية، ونقصه يتسبب في عجز الإنسان عن القيام بالمهام اليومية، فهو يحسن الصحة العامة. شاهد أيضًا: كمية البروتين في البيض
كيف أحسب احتياجي من البروتين
كيف احسب احتياجي من البروتين
من المهم معرفة النسبة الموصى بها لاحتياجك من البروتين، وذلك لأن قلة تناوله
تعد خطراً وقد تسبب تدهوراً في تركيبة الجسم من عضلات ودهون، ويوجد اختلافات في كمية البروتين الموصى بها من شخص لآخر، وفيما يأتي طرق توضيح ذلك:
إذا كان الشخص وزن الإنسان صحياً، ولا يمارس الرياضة فإن النسبة الموصى بها من البروتين تقرب من 0. 8 إلى 1. 3 غرام لكل كيلوغرام. متوسط احتياج الذكور في تلك الحالة هو 56-91 غرام يومياً. متوسط احتياج الإناث يقدر بـ46-75 غرام يومياً. متوسط احتياج المرأة الحامل أو المرضع يقدر بـ71 غراما يومياً. كيف اعرف احتياجي من البروتين - منصة سؤال وجواب. متوسط احتياج الأطفال للبروتين يختلف من شريحة عمرية إلى أخرى. الرضع يقدر متوسط احتياجهم للبروتين بـ19 غراما.