mohsen 254
كبير مشرفي منتدى الأخبار الطبية
#1
فول الصويا من الأغذية المثيرة للجدل لأنه يحتوي على مواد مفيدة للصحة وأخرى قد يكون لها تأثير سلبي على الصحة لدى البعض. وأوضح المركز الاتحادي للتغذية أنه مصدر غني بالبروتين، حيث يحتوي المجفف على البروتين بنسبة 40% تقريباً، مشيراً إلى أن منتجات الصويا الجاهزة للأكل تحتوي على البروتين بـ 11% فقط. مصادر البروتين: أفضل أنواع البروتين الحيواني والنباتي. لهذا يعد عنصراً أساسياً في النظام الغذائي النباتي، إذ يمثل بديلاً جيداً للبروتين الحيواني. وأضاف المركز أنه غني بفيتامين B والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والأحماض الدهنية غير المشبعة مثل أوميغا 3. تأثير هرموني
ومن جانبه أوضح الدكتور شتيفان كابيش أن فول الصويا يحتوي على مواد قد يكون لها تأثير سلبي على صحة البعض، مثل مادة "إيزوفلافون"، التي لها تأثير مشابه لهرمون الإستروجين الجنسي الأنثوي. لهذا السبب تدور حولها شبهة المنشط الهرموني، وعلى الذين يعانون من أمراض هرمونية، مثل سرطان الثدي، الحذر من فول الصويا. وأضاف اختصاصي أمراض الغدد الصماء وطب التمثيل الغذائي الألماني أن مادة إيزوفلافون يمكنها أيضاً تعطيل إنزيم في الغدة الدرقية، يؤدي إلى قصور وظيفي بالغدة الدرقية.
- مصادر البروتين: أفضل أنواع البروتين الحيواني والنباتي
- أهم مصادر البروتين الحيواني والنباتي للرجال | الرجل
- الماجد للعود عطر الشام
- الماجد للعود عطر مفارش
مصادر البروتين: أفضل أنواع البروتين الحيواني والنباتي
(أ) اللبن الفرز:
هو المتبقى بعد فصل القشدة من اللبن بعد تجفيفه ومحتواه منخفض من الدهن (أقل من 1%) وبه قليل من الفيتامينات الذائبة في الدهن، ويستخدم كمصدر للبروتين في علائق الحيوانات وحيدة المعدة ويحتوى على حوالى 35% من البروتين. (ب) شرش اللبن:
ينتج من صناعة الجبن وهو فقير في الطاقة حيث تبلغ ـــ 270 كيلو كالورى / كجم وفقير في الفيتامينات الذائبة في الدهون والكالسيوم والفوسفور، والنوعية الجيدة منه تحتوى على 14% من البروتين الخام ويمكن إستعماله في حدود 5% من العليقة. موضوع هام
منقول ومنسق للافادة
شكراً
25-01-2010, 11:41 AM
#2
شخصي
13
اخى جزاك الله خيرا" وبالاخص لذكرك لمه منقول والف شكر على ها المقال القيم وبارك الله فيك
المهندس الزراعى //أسعد الفقى
عضونقابعه المهن الزراعيه
أدارةمعمل الفقى لتفريخ الدواجن
مشرف قسم تطوير المفاقس بمنتديات الدواجن
**0164212290**0184973731
08-02-2010, 07:41 AM
#3
والنقل والنسخ شيء جميل طالما زكر المصدر حتى لا يضيع حق من حقوق المؤلف والقانون شرع له الحقوق ايضا" وهذا لا يقلل من شأن المشاركة بل يعطيها الفائدة ويضيف للكاتب قيمة كبيرة اقصد كاتبها الاصلى والحمد لله رب العالمين
**0164212290**0184973731
أهم مصادر البروتين الحيواني والنباتي للرجال | الرجل
في أكتوبر 2015، خلصت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC) التابعة لمنظمة الصحة العالمية إلى أن استهلاك اللحوم المصنعة بكميات كبيرة ربما يكون مسرطنًا. كما أظهرت البيانات ارتباطات إيجابية بين استهلاك اللحوم المصنعة وسرطان المعدة، وبين استهلاك اللحوم الحمراء وسرطان البنكرياس والبروستاتا. تشير نتائج التحليل السنوي لعام 2016 إلى أن تناول المزيد من البروتين الحيواني خاصةً المستمد من اللحوم الحمراء المصنعة قد يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لكن وجد الباحثون العلاقة بين البروتين الحيواني وأمراض القلب والأوعية الدموية فقط لدى الأشخاص الذين يعانون من عامل خطر واحد على الأقل نتيجة نمط الحياة، مثل: التدخين، أو فرط تناول الكحول، أو السمنة. المصادر النباتية تعتبر مصادر جيدة ورخيصة للبروتينات
* الخلاصة
بالنسبة لكثير من الأشخاص ينطوي الاختيار بين البروتينات النباتية والحيوانية على مجموعة من الاعتبارات، لذلك نوصي بدلاً من التركيز على نوع واحد من البروتين، قد يكون من الأفضل التركيز على تناول مجموعة واسعة من الأطعمة يمكن أن يساعد هذا في ضمان الحصول على توازن صحي للأحماض الأمينية والمواد المغذية الحيوية الأخرى، لذلك، فإن تناول كميات متوازنة من البروتين الحيوانى والنباتى هو أفضل طريقة للحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
الحفاظ على صحة الجهاز العصبى
تتكون المستقبلات العصبية من مجموعة مترابطة من البروتينات، ووجود خلل في البروتين يضعف الجهاز العصبي، كما تساعد البروتينات المستقبلات في نقل الإشارات العصبية وتنظيم الجهاز العصبي المركزي. يساعد على توازن السوائل
يعد البروتين عنصر مهم في الحفاظ على الماء داخل وخارج الخلية، يؤدي الخلل في البروتينات الموجودة في الجسم إلى اختلال وارتفاع درجة حموضة الدم. تزويد الجسم بالطاقة
وجود البروتين في النظام الغذائي مهما في توفير الطاقة وإنتاج الجلوكوز كمصدر فرعي للطاقة في حال عدم أخد الحاجة اللازمة من الكربوهيدرات، حيث توفر البروتين حوالي 4 سعرات حرارية من الطاقة لكل غرام. يساعد البروتين في حدوث التفاعلات الكيميائية الحيوية
إذ تعد الإنزيمات من أهم مسببات هذه التفاعلات، والتي هي عبارة عن مجموعة من البروتينات التي تساعد في حدوث الآلاف من التفاعلات الكيميائية الحيوية التي تحدث داخل وخارج خلايا الجسم، إذ تندمج الإنزيمات مع جزيئات أخرى داخل الخلية تحفز التفاعلات الضرورية لعملية التمثيل الغذائي، وتعمل الإنزيمات أيضا خارج الخلية، كالإنزيمات الهضمية مثل اللاكتاز والسكروز والتي تساعد على هضم السكر، وتقوم الأنزيمات بمجموعة من الوظائف في الجسم من أهمها أنتاج الطاقة، وتساعد في عملية الهضم، وتساهم في تقلص العضلات.
تم إنتاجه وطرحه في الأسواق من شركة Eva Pharma وقامت الشركة بإجراء العديد من الأبحاث والتجارب الطبية التي أثبتت أن أقراص هيرتون آمن على صحة الإنسان. وصف حبوب هيرتون
تركيبة مثالية لجمال الشعر والبشرة والأظافر يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لتوفير التغذية حتى مراحل عميقة. إن مجموعة الفيتامينات والمعادن التجميلية التي يحتوي عليها أقراص هيرتون تساعد على المحافظة على المظهر الرائع للبشرة والشعر والأظافر على مدار اليوم. آلية عمل كبسولات هيرتون للشعر
تعمل آلية عمل البيوتين على إخراج تأثيره الدوائي من خلال التأثير على التفاعلات الأيضية. حيث يعمل بمثابة أنزيم لعملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والبروتين. لذلك فهو مطلوب لنمو الخلايا وإنتاج الأحماض الدهنية. كما أنه ضروري للمحافظة الصحية على الشعر والجلد والغدد العرقية والأنسجة العصبية ونخاع العظام. بالاضافة الى انه يساعد في نقل ثاني أكسيد الكربون والحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم. “أجمل للعطور”تطلق تجربة حسية جديدة مستخلصة من دهن العود القديم – 9cnews. التركيب والمكونات النشطة لأقراص هيرتون
يتكون من Hairtone capsule المكونات النشطة التالية:-
البيوتين: يعمل على تحسين الكيراتين في الشعر. بانتوثينات الكالسيوم: يدعم نمو الشعر وتعزز كثافته.
الماجد للعود عطر الشام
الاحتياطات اللازمة عند استخدام كبسولات هيرتون للشعر
قبل استخدام كبسولة hairtone cap ، أخبر طبيبك عن قائمتك الحالية من الأدوية والمنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (مثل الفيتامينات ، والمكملات العشبية ، وما إلى ذلك) ، والحساسية ، والأمراض الموجودة مسبقًا ، والحالات الصحية الحالية (مثل الحمل ، والجراحة القادمة ، إلخ.. ). لان بعض الحالات الصحية قد تجعلك أكثر عرضة للآثار الجانبية للدواء. ويفضل أخذ الدواء تحت اشراف الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة حسب حالتك. طريقة الحفظ والتخزين لاقراص hairtone cap
يحفظ الدواء في درجة حرارة لا تتعدى 30 درجة مئوية. يحفظ بعيدًا عن التعرض لأشعة الشمس والرطوبة. يحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال. بعض الاسئلة المتكررة والشائعة حول أقراص هيرتون لعلاج تساقط الشعر
متى لا تستخدم كبسولة Hairtone؟؟
لا ينبغي أن تستخدم Hair Tone capsule إذا كان لديك الحالات التالية:-
الرضاعة. فقر دم. اضطراب النزيف. بيلة سيستينية. اضطراب العين. انثقاب جدار الجهاز الهضمي. فرط الحساسية. مرضى نقص المناعة. أمراض الكبد أو الكلى. الماجد للعود عطر مفارش. مرضى القسطرة الوريدية المركزية. ما هو سعر كبسولات هيرتون؟
سعر حبوب هيرتون في السعودية: 10 ريال سعودي.
الماجد للعود عطر مفارش
وسعرها في مصر: 40 جنيه مصري تقريباً. هل كبسولة هيرتون Hairtone آمنة للاستخدام أثناء الحمل؟
يُمنع تماما استعمال اقراص هيرتون او اي دواء أثناء مراحل الحمل أو الرضاعة الطبيعية بدون استشارة الطبيب أولا ،وإذا كنت تعاني من نقص الفيتامينات أو المعادن، فقد يوصي طبيبك الخاص في بعض المكملات الغذائية المناسبة للحمل والرضاعة. هل كبسولات هيرتون تزيد الوزن؟
نعم لأن التركيبة الدوائية للعلاج تُكسب الجسم زيادة في الوزن. هل تتفاعل كبسولات هيرتون مع الادوية الاخرى ؟
إن كنت تأخذ أدوية اخرى أو منتجات في الوقت نفسه ، فقد تتغير آثار Hair Tone capsule الجانبية. قد يزيد ذلك من خطورة الآثار الجانبية أو قد لا يعمل الدواء الخاص بك بالشكل الصحيح. أخبر طبيبك عن جميع الأدوية والفيتامينات والمكملات العشبية التي تستخدمها ، حتى يتمكن طبيبك من مساعدتك في منع أو إدارة تفاعلات الأدوية. قد يتفاعل Hair Tone capsule مع الأدوية و المنتجات التالية:-
Abacavir. Activated charcoal. Amiodarone. Arsenic trioxide. Azathioprine. Carbamazepine. Chloramphenicol. الماجد للعود عطر زيتي. Clozapine. Cyclophosphamide. Cyclosporine.
تقدم شركة "أجمل للعطور" عطرها الجديد المستخلص من دهن العود القديم؛ ويتوفر حاليًا هذا العطر الكلاسيكي السرمدي في مجموعة من أرقى العطور الشرقية لأجمل، بحيث يمكن للمستهلكين اقتنائه والاستمتاع بجوهره النفيس في شكل بخاخ. وقد صُمم هذا العطر خصيصًا للمتميزين من أصحاب الذوق الرفيع الراقي للعطور الملكية الذين يعشقون البحث عن المكونات النادرة والمعقدة والأثيريّة المفعمة بجوهر الأصالة والفخامة. ويُعد دهن العود هو مستخلص الزيت النقي المأخوذ من أشجار الخشب الهندي مكتملة النمو والعود الهندي، ولهذا فهو أكثر العطور الشرقية المرغوبة ذات الرائحة المعقدة التي تعبق بها الأجواء على مدار عدة ساعات، مما يضفي عطرًا دائمًا، ويضيف لمسة تقليدية تستحضر إحساسًا بالسحر والغموض من خلال إحاطة مرتديها بهالة لا تخطئها العين تضيء طوال اليوم. كما يتمحور دهن العود القديم حول التقاليد والنُبل في اقتناء أرقى العطور التي يقدمها الشرق. عطر الماجد للعود .. جديد لم ي ستخدم مع كرتونه. ويُعد هذا العطر السحري الجذاب المُركز هو خلاصة الذوق الرفيع؛ مما يجعل "أجمل للعطور" ملك العود الحقيقي. صُمم "دهن العود قديم" وتم ابتكاره من أجل أصحاب الذوق الرفيع في اقتناء العطور الفخمة وممن لديهم ذوق مميز ورغبة في ترك انطباع دائم حتى بعد مغادرتهم لمكان تواجدوا به.