اقرأ أيضاً: نظام التعليم في امريكا – نظام التعليم الامريكي
ونُضيف إلى إمكانية الاستماع إلى البودكاست من أي مكان، إمكانية إنشاء بودكاست خاص بك بسهولة، فكل من يمتلك حاسوباً وميكروفوناً بالإضافة إلى مساحة على الانترنت يستطيع أن يُنشيء البودكاست الخاص به وهي بالطبع واحدة من أهم أسباب نجاح هذه التقنية التي جعلت بإمكان أي شخص أن يقوم بنشر صوته إلى جميع أنحاء العالم. ومما يُميز هذه التقنية أيضاً عن تحميل الملفات الموسيقية العادية هو أن البودكاست يصدر على هيئة حلقات مُتتالية مما يجعل منه برنامجاً أو مُسلسلاً وليس مُجرد مقطوعة صوتية. إضافة إلى ذلك وجود خاصية RSS في البودكاست والتي تُمكنك من معرفة ومُتابعة الجديد في كل بودكاست قمت بالإشتراك فيها لكي لا تفوتك الأحداث والحلقات الجديدة. تُعد هذه التقنية جديدة على عالمنا العربي وهو ما جعل عدد البودكاست العربية الموجودة على الساحة قليلة وأغلبها ليس احترافي بعد. لذا؛ وبدورنا في أراجيك تك ، سنقوم بعرض أفضل محطات البودكاست العربية، لتستطيعوا الاستمتاع بتجربة ليس لها مثيل. أهم محطات بودكاست عربية هايبر لينك
هو برنامج أسبوعي بدأ في 2009 يُبث على شبكة الإنترنت، يُقدمه كلاً من بشر كيالي وصالح كيالي حيث يقوم بمُناقشة آخر أخبار الإنترنت والتقنية ووسائل الإعلام الجديدة والعصرية كما يُحاول تغطية الأخبار بأسلوب جديد يعتمد على النقاش وتبادل الآراء إضافةً إلى استضافة شخصيات مهمة في هذه المجالات.
- بودكاست المسلم | أفضل بودكاست إسلامي عربي
- فوائد الدوم للبروستاتا | ماهى كيفية عمل عصير الدوم لعلاج البروستاتا ؟ كيفية استخدامه ؟
- أعشاب لفتح الرحم المغلق
- لفتح الرحم المغلق للولادة ( حوامل الشهر التاسع ) - مايو 2017 - بيبي سنتر آرابيا
- دخلت التاسع وشربت منقوع التمر - عالم حواء
بودكاست المسلم | أفضل بودكاست إسلامي عربي
ما هو أفضل بودكاست عربي؟ - Quora
مازلت أتذكر تلك اللحظة منذ 4 سنوات عندما أرسل لي صديقي عبد الفتاح رابطًا لبرنامج ما، وأخبرني أن استمع إليه، حينها تعجبت للغاية، لكونه لم يكن برنامج على اليوتيوب أو على الفيسبوك مثلًا، بل كان برنامج بودكاست Podcast. في ذلك الوقت لم أكن أعرف ما هو البودكاست ، ولكني قمت بتحميل تطبيق Castbox -الذي ما زال تطبيقي المفضل للاستماع إلى البودكاست- وبدأت رحلتي مع برامج البودكاست العربية والإنجليزية. خلال هذه السنوات الأربع قمت بالاستماع إلى عشرات برامج البودكاست العربية بلا مبالغة، ولكون البودكاست العربي لم يكن نشطًا مثلما هو الآن، فلقد حظيت بفرصة رائعة لمتابعة جديد البرامج التي تظهر كل فترة. ولأن عادة الاستماع للبودكاست تلك قد أفادتني كثيرًا في حياتي بشكل عام، وفي حياتي المهنية ككاتب محتوى بشكل خاص، فقد قررت أن أنقل إليك كل خبرتي مع البودكاست العربية في هذا المقال. كما قلت على مدار الأربع سنوات الماضية استمعت إلى العديد من برامج البودكاست العربية على اختلاف مواضيعها واهتمامتها. واستطعت إلى حد ما التعرف على أفضل برامج البودكاست العربية على الساحة، التي سوف أقوم بمشاركة 15 منها معك الآن. وسأقوم في مقالات أخرى بترشيح بعض برامج البودكاست العربية والإنجليزية للبيزنس و لتعلم اللغة الإنجليزية ، لذا انتظر هذه المقالات.
مع إقتراب أيام الولادة، يبدأ عنق الرحم بالإنفتاح كي يسمح خلال المخاض بمرور الطفل من الرحم الى مجرى الولادة. ولكن ماذا لو لم ينفتح عنق الرحم وأصبحت على مقربة من إنهاء فترة حملك؟ أنت إذاً بحاجة الى اعتماد طرق مساعدة لفتح الرحم المغلق، لذلك سنزودك في هذا المقال بطرق طبية وطبيعية معتمدة لفتح الرحم من أجل الولادة. فقبل الاستعانة بالطرق الطبية، حاولي اعتماد هذه العادات الطبيعية التي تستخدمها الكثير من النساء من اجل فتح الرحم للولادة. أعشاب لفتح الرحم المغلق. امشي قدر المستطاع التمارين الخفيفة تحفز تقلصات الرحم مما يشكل ضغطاً على عنق الرحم ويحفزه على التمدد، وبالتالي تعتبر من ابرز الطرق لفتح الرحم بسرعة للولادة. أما عند المشي، ستساعدين طفلك أيضًا على النزول إلى قناة الولادة، مما يشكل أيضاً ضغطاً إضافياً على عنق الرحم. أفرغي دائماً المثانة عندما تكون المثانة ممتلئة، تشكل ضغطاً سلبياً على الرحم ما يؤدي الى عدم انفتاح عنق الرحم كما يجب، لهذا، يعد التبول بانتظام مهم جداً كي تتجنبي إبطاء عملية انفتاح الرحم. استرخي ولا تتوتري عندما تكونين متوترة، تتشنج عضلات جسمك وتعرقل تقدم المخاض ونزول الطفل من عنق الرحم الى قناة الولادة، لهذا حاولي ان تكوني دائماً هادئة واسترخي قد المستطاع.
فوائد الدوم للبروستاتا | ماهى كيفية عمل عصير الدوم لعلاج البروستاتا ؟ كيفية استخدامه ؟
اسباب تجعل الأم تلجأ لتجربة وسائل مجربة لفتح عنق الرحم في الشهر التاسع
التعب خلال آخر الشهر التاسع وعدم القدرة على النوم. تأخر الولادة الطبيعية وانتهاء الشهر التاسع. رغبة الأم في الولادة الطبيعية وعدم إجراء الجراحة القيصرية. اشياء مجربة تحفز فتح عنق الرحم خلال الشهر التاسع:
تناول الأطعمة الغنية بالبهارات والتوابل الحارة. المشي بكثرة خلال الشهر التاسع يعمل على فتح عنق الرحم. العلاقة الحميمة تساعد على فتح عنق الرحم بسبب وجود مادة في السائل المنوي تساعد على تقلص الرحم. دخلت التاسع وشربت منقوع التمر - عالم حواء. شرب زيت الخروع ، حيث أنه يزيد من فرص فتح الرحم خلال 24 ساعة بعد تناوله، ولكن عليك الحذر من الإكثار من تناوله حيث أن تناوله بكثرة يزيد من الانقباضات ويقلل ذلك من نسبة الأوكسجين الواصل للطفل. تحفيز وإثارة حلمة الثدي كما يفعل الطفل عند الرضاعة تسبب إفراز هرمون الإوكسيتوسين المساعد على فتح عنق الرحم، ولكن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب حتى لا تزيد انقباضات الرحم ويعرض الطفل لخطر نقص الأكسجين. خطوات توسيع الرحم لتسهيل الولادة
تسهيل الولادة بالجماع
من إحدى الطرق التي قد تساعد في توسيع عنق الرحم هي ممارسة العلاقة الحميمة بكثرة في الأسابيع الأخيرة من الحمل، بالرغم من الاعتقاد المنتشر عن خطر ممارسة العلاقة الحميمة في نهاية الحمل، فذلك الأمر يكون ليس صحيح، فعن طريق ممارسة العلاقة الحميمة يحدث الآتي:
1- عند وصول المرأة إلى النشوة و هزة الجماع، قد يتأثر الرحم ويبدأ في أن يتسع مع حدوث بعض الانقباضات الخفيفة.
أعشاب لفتح الرحم المغلق
القرفة: تعتبر القرفة من أكثر النباتات العشبية التي تتميز بقدرتها الكبيرة على تسقيط الجنين وحدوث الإجهاض حيث أن تناولها يتسبب بحدوث انقباضات في منطقة الرحم. الزعفران: يعمل الزعفران على حدوث الولادة المبكرة بشكلٍ سريع حيث يساهم في تحفيز منطقة بطانة الرحم.
لفتح الرحم المغلق للولادة ( حوامل الشهر التاسع ) - مايو 2017 - بيبي سنتر آرابيا
جميع المحتويات والنصوص خاضعة لحقوق النشر "بيبي سنتر"© ش. ذ. م. م، 1997-2022 جميع الحقوق محقوظة. يوفّر هذا الموقع الإلكتروني معلومات ذات طبيعة عامة وهو مصمّم لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط. في حال كانت لديك مخاوف بشأن صحتك أو صحة طفلك، عليك دائماً استشارة الطبيب أو أي شخص آخر متخصص في العناية الطبية. يرجى مراجعة شروط الاستخدام قبل استخدام هذا الموقع. إن استخدامك لهذا الموقع يدلّ على موافقتك والتزامك بشروط الاستخدام. فوائد الدوم للبروستاتا | ماهى كيفية عمل عصير الدوم لعلاج البروستاتا ؟ كيفية استخدامه ؟. يتمّ نشر هذا الموقع من قِبَل "بيبي سنتر، ش. ، وهو مسؤول عن المحتوى كما هو موصوف ومؤهّل في شروط الاستخدام.
دخلت التاسع وشربت منقوع التمر - عالم حواء
يعرف الطب البديل بقدرته على علاج الكثير من المشكلات الصحية بطرق آمنة، ويكون ذلك من خلال إستخدام الأعشاب والنباتات، ومن تلك المشكلات تعسر الولادة نتيجة كون عنق الرحم غير مفتوح، من خلال المقال سنتعرف معا على أعشاب لفتح الرحم المغلق فتابعونا. أعشاب لفتح الرحم المغلق
تتعدد الأعشاب التي يمكن إستخدامها لهذا الشأن، ولكن دائما ما يوصى قبل الإستخدام إستشارة الطبيب المعالج، وذلك تجنبا لحدوث أى مخاطر صحية تؤثر على صحة الأم والجنين، حتى وإن كانت تلك الأعشاب المستخدمة تتسم بكونها غير ضارة، من أمثلة النباتات التي يمكن إستخدامها ما سنقوم بذكرها فيما يلي:
أولا: عشبة الأوريغانو
تعتبر تلك العشبة من المحفزات على الإجهاض، حيث تساعد في إنقباض عضلات منطقة الرحم متسببة في فتح منطقة عنق الرحم، والجدير بالذكر أن الحصة المطلوبة للوصول لتلك النتيجة من النبات ستكون كمية مبالغ فيها، خاصة للسيدة في فترة الحمل. ثانيا: نبات التوت الأحمر
يعد التناول بشكل منتظم من شاي التوت يساهم في تمدد عضلات عنق الرحم، وبالتالي يسهل عملية الولادة. ثالثا: زيت زهرة الربيع
الاستخدام المباشر للزيت من خلال دهن منطقة المهبل به، يساعد في تليين تلك المنطقة وتسهيل الولادة.
من الطبيعي أن تتحضر الحامل في الشهر الأخير للولادة وخاصة إذا كانت على أمل أن تكون لديها ولادة طبيعية ولا شيء يمنعها. بعض من النساء عند زيارة الطبيب في الشهر الأخير وتحديد موعد تقريبي للولادة قد تتفاجئ الحامل بأن الرحم لديها ضيق أو ما زال مغلق. ولكن بطبيعة الحال لا يعد الرحم الضيق أو المغلق بالأمر الخطير فهناك طرق طبيعية تساعد على فتح الرحم نعرضها لك مع بعض الوصفات الطبيعية مثل أنواع أعشاب لفتح الرحم المغلق. قبل التعرف على أنواع الأعشاب لفتح الرحم المغلق، هناك طرق عديدة يتوجب على الحامل أن تقوم بها في الشهر الأخير من الحمل كي تساعد نفسها وتكون ولادتها ولادة طبيعية، ومنها تتجنب آلام العملية القيصرية. الطرق الطبيعية لفتح أو توسيع الرحم
نقدم مجموعة من الطرق الطبيعية والتي من الممكن أن تساعدك في توسيع فتحة الرحم استعدادًا للولادة الطبيعية في ما يأتي:
المواظبة على إفراغ المثانة
من الضروري أن تقوم الحامل بإفراغ المثانة من البول كلما شعرت بالحاجة لذلك، إفراغ البول من المثانة يساعد على حدوث الانقباضات في الرحم، ويقلل من الضغط على عنق الرحم. من الضروري أن تعي السيدة الحامل أن حبس البول في المثانة يضغط على عنق الرحم وهذا يؤثر على موضوع الولادة الطبيعية ويجبرك أن تخضعي للولادة القيصرية.